關(guān)于體育課教案（通用12篇）
關(guān)于體育課教案 篇1
活動(dòng)背景：
中班幼兒在生理角度上看，他們的骨骼較軟，容易變形，肌肉纖維細(xì)、彈力小，收縮力差，非常容易疲勞。他們的平衡能力、控制能力、節(jié)奏能力都比較差。在心理角度看，好奇、好動(dòng)、好模仿、易幻想內(nèi)心感情容易外露，注意力不集中，思維形象具體是他們的主要特點(diǎn)。從孩子們的這些特點(diǎn)看，讓他們跟著老師按步就搬學(xué)習(xí)動(dòng)作，是不可能的。那么，怎樣才能讓我們的東西（技能知識(shí)等），在孩子們看來(lái)是新鮮有趣的，讓孩子們感到親切，易學(xué)、易記、易接受？讓我們的形體活動(dòng)中充滿孩子們的歡聲笑語(yǔ)，讓我們的活動(dòng)走進(jìn)孩子的心靈？我們?cè)谠O(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，要盡量貼近幼兒的生活，讓孩子們?cè)诨顒?dòng)中有感而發(fā)。在活動(dòng)中，我們可以通過(guò)生動(dòng)有趣的導(dǎo)入，來(lái)引起孩子們學(xué)習(xí)的興趣；采用一些直觀形象的教具，來(lái)幫助幼兒理解動(dòng)作要求；創(chuàng)設(shè)有趣的游戲情景等，來(lái)保持孩子們學(xué)習(xí)活動(dòng)的興趣，滿足他們想象、創(chuàng)造與交流的需要。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步學(xué)會(huì)基本動(dòng)作“雙吸腿”。
2、在感受音樂(lè)的基礎(chǔ)上，能夠遷移自己已有生活經(jīng)驗(yàn)大膽?yīng)毺氐谋憩F(xiàn)。
3、在活動(dòng)中，積極投入并保持愉快的情緒。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
3/4拍圓舞曲音樂(lè)、動(dòng)作圖片、幼兒已有擦地板的經(jīng)驗(yàn)
活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身活動(dòng)。
1、在音樂(lè)聲中，愉快地乘著熱氣球進(jìn)入活動(dòng)室。
2、利用兒歌《游樂(lè)場(chǎng)里真好玩》，充分活動(dòng)身體各部位。
二、復(fù)習(xí)勾繃腳及繃腳交替抬腿動(dòng)作。
要求：在交替抬腿時(shí)，要求繃腳，并保持基本坐姿。
三、引導(dǎo)幼兒大膽表現(xiàn)各自生活經(jīng)驗(yàn)中的擦地板活動(dòng)。
1、談話導(dǎo)入。
教師出示小熊說(shuō)：“小朋友們，你們幫媽媽擦過(guò)地板嗎？”“你看到媽媽是怎樣擦地板的？” “今天，媽媽也交給我一個(gè)任務(wù)，要我將自己房間的地板擦干凈。我擦了半天手都酸了，但是還有好多地方?jīng)]擦干凈，你們能幫幫我嗎？” “會(huì)怎么幫我呢？”
2、幼兒大膽表現(xiàn)各自的想法。
四、總結(jié)歸納幼兒的動(dòng)作，在相互欣賞中學(xué)習(xí)。
1、“小熊的手酸了，哪中方法最容易，最適合擦地板？”
2、有針對(duì)性地請(qǐng)幼兒展示，其他幼兒可以模仿。
3、在相互比較中總結(jié)出最適合的一種方法。教師可以這樣過(guò)渡：“小熊，用腳來(lái)擦地的可真是個(gè)好方法，我上次也用過(guò)這種方法擦過(guò)地板，擦得可干凈了�，F(xiàn)在先看我來(lái)擦一遍好嗎？”“請(qǐng)你仔細(xì)看好，我是用腳尖還是腳跟擦地的？”
4、完整示范。
�。�1）教師：“有誰(shuí)知道我剛才是用腳尖還是腳跟擦地的？” “讓我們一起來(lái)學(xué)一學(xué)�！庇變焊S教師喊拍子擦一遍�！安脸鋈ィ栈貋�(lái)；——擦二三，收二三�！�
（2）“剛才，小熊說(shuō)，我們小朋友擦地的時(shí)候沒(méi)有精神，為什么呢？”——提出注意事項(xiàng)：在做“雙吸腿”時(shí)要注意保持上身“坐勢(shì)”的姿態(tài)。（打起精神，準(zhǔn)備勞動(dòng)）
�。�3）“讓我們?cè)賮?lái)試一試”——幼兒跟著教師的拍子練習(xí)第二遍。
5、借助圖片幫助幼兒掌握動(dòng)作要點(diǎn)。
教師：“我們擦地的時(shí)候都要用到什么？”“我們要將抹布用腳趾頭緊緊地夾住，不能弄丟了。” “這時(shí)候我們的腳趾頭是勾腳還是繃腳的？看看這位小朋友的小腳丫？”——出示圖片。提出注意事項(xiàng)：雙腿繃腳，腳趾沿地面，屈膝西大腿根部收縮，使大腿盡量靠向上身。伸直時(shí)同樣腳趾沿地面而行。（引導(dǎo)幼兒想象腳趾頭里夾著一塊小毛巾。）
6、教師：“現(xiàn)在，讓我們跟著音樂(lè)一起擦地，請(qǐng)小熊來(lái)看看誰(shuí)擦得最干凈？”——幼兒跟著音樂(lè)第一遍。
7、請(qǐng)兩位表現(xiàn)不同的幼兒來(lái)示范，其他幼兒評(píng)價(jià)�！澳銈兛矗麄儌z誰(shuí)擦得最干凈？為什么？”提出注意事項(xiàng)：雙腿進(jìn)行中必須靠攏，不能分開，或一前一后。（兩條腿一起擦力氣大，會(huì)擦得干凈些。）
8、在3/4圓舞曲音樂(lè)的伴奏下，練習(xí)雙吸腿二遍。（注意音樂(lè)中過(guò)渡環(huán)節(jié)動(dòng)作的'處理：抱腿、拍手）
四、在感受音樂(lè)的基礎(chǔ)上，大膽嘗試用身體的其他部位來(lái)表現(xiàn)。
1、導(dǎo)入話題，引出動(dòng)作名稱——雙吸腿：
2、幼兒再次結(jié)合音樂(lè)，嘗試運(yùn)用身體的其他部位來(lái)表現(xiàn)擦地動(dòng)態(tài)。
五、結(jié)束活動(dòng)
放松活動(dòng)：伸直貼于地面敲腿——站起來(lái)學(xué)學(xué)小鳥走路
結(jié)束活動(dòng)：與小熊告別，乘著熱氣球回家（放音樂(lè)）。
關(guān)于體育課教案 篇2
活動(dòng)目標(biāo)：
�、痹趯W(xué)會(huì)前滾翻的基礎(chǔ)上，讓幼兒嘗試多種滾翻的方法。
�、搀w驗(yàn)體育活動(dòng)的快樂(lè)，感受成功，獲得情感的滿足和釋放。
�、辰⒘己玫娜穗H關(guān)系，使幼兒具有良好的合作精神，在活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)他人的尊重和關(guān)心。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
�、贝笮|子若干張。
�、惨魳�(lè)《天使》。
活動(dòng)過(guò)程：
�、遍_始部分
今天我們一起來(lái)聽首歌，歌的名字叫《天使》。你們知道天使是什么意思嗎?我們每個(gè)孩子都是爸爸媽媽的天使，你們也是老師的天使，天使就是你們，現(xiàn)在我請(qǐng)?zhí)焓购臀乙黄鹱鼋∩聿佟?/p>
⒉基本部分
�、� 咦， 你們聽， 是什么聲音?(大海的聲音、海浪聲、海鷗聲……)讓我們一起去海邊看看大海好嗎?(幼兒跟著音樂(lè)，跑著、跳著到達(dá)“海邊”)
�、朴變哼M(jìn)入場(chǎng)地。你們看大海里有什么?(一艘艘小船)我們大家去乘船好嗎?(幼兒隨機(jī)選擇一艘船，或坐，或躺)
�、呛么蟮睦税�!教師引導(dǎo)幼兒一起在墊子上東倒西搖。
�、瓤�!浪娃娃在大海媽媽的懷抱里做什么?我們小朋友能不能來(lái)表演一下?你們會(huì)哪些方法呢?我們比一比哪個(gè)小朋友翻滾的方法最多。幼兒練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
�、赏蝗缓＠寺暃坝颗炫龋±嘶ńM成了波濤，想想看，我們?cè)趺淳毩?xí)?幼兒跟隨浪濤聲進(jìn)行模擬練習(xí)，找出方法。(通過(guò)練習(xí)，得出同心協(xié)力才能波浪滔滔)
�、辰Y(jié)束部分
放松練習(xí)。浪濤聲漸遠(yuǎn)，浪潮退了。我們小朋友一起到沙灘上跳個(gè)舞吧!幼兒隨意站在場(chǎng)地上，隨音樂(lè)和老師一起翩翩起舞。
活動(dòng)反思：
整個(gè)活動(dòng)，通過(guò)跳健身操開始，引發(fā)幼兒對(duì)調(diào)皮的浪娃娃產(chǎn)生興趣后，練習(xí)各種滾翻的方法。
這是一個(gè)比較“放” 的教學(xué)設(shè)計(jì)，是否能“收”取決于教師平時(shí)的教學(xué)常規(guī)和課堂氣氛的隨機(jī)調(diào)控�；顒�(dòng)給幼兒一個(gè)充分“放”開練習(xí)的機(jī)會(huì)，情境的轉(zhuǎn)換和活動(dòng)內(nèi)容的變換采用了比較自然的過(guò)渡。教師應(yīng)在幼兒情緒高亢后引導(dǎo)其一點(diǎn)點(diǎn)放松，逐步引導(dǎo)他們創(chuàng)編練習(xí)，用不同動(dòng)作表現(xiàn)對(duì)浪娃娃的理解，充分發(fā)揮想像力和創(chuàng)造力。
關(guān)于體育課教案 篇3
內(nèi)容
1：引導(dǎo)課，體育常識(shí)：制定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)處方的方法
目的
1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解制定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)處方的方法。
2、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。
教學(xué)內(nèi)容
一、師生問(wèn)好：宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)，講解課堂要求任務(wù)。
一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。
二、課堂常規(guī)
�、�、認(rèn)真遵守紀(jì)律。
②、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。
�、�、能夠自覺(jué)做到無(wú)故曠課，遲到，有事要請(qǐng)假。
三、制定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)處方的步驟與方法
步驟：
1、制定前要對(duì)自已的體能、健康狀況等素質(zhì)有一定的了解
2、根據(jù)檢查與測(cè)試結(jié)果確定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)處方
3、按確定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)處方鍛煉
4、對(duì)鍛煉過(guò)程進(jìn)行評(píng)價(jià)
5、適當(dāng)修定鍛煉計(jì)劃與運(yùn)動(dòng)處方
6、按修定后的內(nèi)容進(jìn)處鍛煉。
7、經(jīng)過(guò)一定時(shí)間或一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年以后再進(jìn)行評(píng)價(jià)檢查鍛煉效果
方法：
1、鍛煉階段
2、確定每個(gè)鍛煉階段的重點(diǎn)與指標(biāo)
3、劃分確定每周練習(xí)的次數(shù)和時(shí)間
4、確定每周練習(xí)的負(fù)荷的節(jié)奏
5、確定每周練習(xí)的內(nèi)容
一、鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)處方的格式與內(nèi)容
1、條目式
2、表格式
二、制定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)處方注意的問(wèn)題
1、鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)處方制定要全面
2、從個(gè)人的實(shí)際出發(fā)，有針對(duì)性
3、循序見進(jìn)
4、要有合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
5、要留有余地
關(guān)于體育課教案 篇4
教學(xué)目的：在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過(guò)體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)�！� 一、二年級(jí)教學(xué)目標(biāo)：
〈一〉 進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身
體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法。
〈二〉 進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)，游戲，韻律活動(dòng)和舞蹈的方法
發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
〈三〉 體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
體育課教學(xué)常規(guī)
體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
一、 教師方面：
1、 認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無(wú)教案不準(zhǔn)上課。
2、 認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
3、 根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。 4、 在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。
5、 教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。
6、 教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、 注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場(chǎng)等候上課。
7、 認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定，重視資料的積累 保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的'分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、 教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長(zhǎng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì) 他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、 教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。
二、 學(xué)生方面：
1、 學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。
2、 上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
3、 不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
4、 在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。
5、 要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
關(guān)于體育課教案 篇5
班級(jí)：高一（4）人數(shù)：48人地點(diǎn)：體育館時(shí)間：20xx-11-9教師：柯葉鵬指導(dǎo)老師：季湘民
一、指導(dǎo)思想：
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)水平的目標(biāo)，以人為本，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和練習(xí)的欲望，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，發(fā)揮其主體作用，讓學(xué)生在這樣的氛圍中，掌握體育的基本知識(shí)、技能和鍛煉方法，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體關(guān)念。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1）認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，能夠激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣和愛好，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的覺(jué)性和主動(dòng)性。
2）技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，同學(xué)們基本上能順利完成跑位和掌握行進(jìn)間四角傳球的技術(shù)，少數(shù)的同學(xué)能較好完成傳接球的動(dòng)作。
3）情感目標(biāo)：同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，讓學(xué)生學(xué)會(huì)在失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，再進(jìn)一步的獲得成功，以此來(lái)增強(qiáng)他們進(jìn)取心和自信心。
三、學(xué)情分析：
高中的學(xué)生正處在具有很高的求知欲望的階段，籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)他們來(lái)說(shuō)具有很濃的興趣，他們渴望了解與掌握一定的運(yùn)動(dòng)技能，但是還處在一個(gè)很初級(jí)的階段。四角傳球?qū)τ谒麄儊?lái)說(shuō)我相信是有一定難度的，無(wú)論對(duì)于我還是對(duì)于學(xué)生來(lái)講都是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)，希望通過(guò)這樣一個(gè)內(nèi)容的學(xué)習(xí)能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的強(qiáng)烈欲望和熱情，在老師和學(xué)生雙方的互教互學(xué)之下，能夠更好加強(qiáng)學(xué)生之間的人際交流和交往能力。
四、教學(xué)策略：
現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，這也是我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中往往容易忽略的問(wèn)題。所以我們通過(guò)讓學(xué)生看老師畫板的.講解，動(dòng)作的示范和講解，觀察動(dòng)作使之有一個(gè)比較直觀的了解，并通過(guò)嘗試練習(xí)，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，再通過(guò)老師的質(zhì)疑、啟發(fā)、引導(dǎo)使學(xué)生不斷的吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
接下來(lái)讓學(xué)生再次嘗試并且通過(guò)增加難度使學(xué)生不斷改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作，加強(qiáng)理解來(lái)提高學(xué)生練習(xí)過(guò)程中的成功率，促使學(xué)生身體的全面發(fā)展。最后通過(guò)《感恩的心》的歌曲片段以手語(yǔ)的形式讓學(xué)生在放松、愉悅的音樂(lè)心境下放松心情結(jié)束本課。
關(guān)于體育課教案 篇6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)集體玩沙包的方法。
2、學(xué)習(xí)在奔跑中躲閃、避讓的技巧。
3、鼓勵(lì)幼兒遵守游戲規(guī)則和同伴合作游戲
活動(dòng)過(guò)程：
一、開始部分
1、兩兩拉手排好隊(duì)到操場(chǎng)，進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
教師：進(jìn)行基本隊(duì)列練習(xí)，幼兒由一路縱隊(duì)站成六隊(duì)：立正、向前看齊、成體操隊(duì)形散開。
2、進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。
教師帶領(lǐng)幼兒做上肢運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、放松整理。
二、基本部分。
1、學(xué)習(xí)集體玩扔沙袋。
教師：我們玩玩過(guò)投沙袋，今天我們也玩沙包，但這次是分小組玩，而且每組只有一個(gè)沙包，要大家都能玩到，該怎么玩呢?請(qǐng)?jiān)囈辉嚒?/p>
2、請(qǐng)幼兒分成3-4組，每組一個(gè)沙包，探索集玩沙包的方法。
3、請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己的想到的玩法。
教師：你們是怎么玩的?請(qǐng)讓大家看一下。
4、教師講解集體玩沙袋的玩法。
教師：今天老師要教你們新的玩沙袋游戲，我們集體來(lái)玩沙袋，請(qǐng)兩名幼兒分別站在兩邊的起點(diǎn)線上，其他幼兒站在中間。當(dāng)一個(gè)幼兒扔沙包時(shí)，大家面對(duì)著他，迅速跑開躲避他扔過(guò)來(lái)的沙包。如果被砸中，就要罰下場(chǎng)，沒(méi)有被砸中的幼兒繼續(xù)玩。沙包被場(chǎng)地另一端的幼兒撿起來(lái)，大家這時(shí)面對(duì)著他，當(dāng)沙包扔過(guò)來(lái)時(shí)，繼續(xù)躲避，被砸中的還是要罰下場(chǎng)，這樣一直繼續(xù)扔下去，看看三分鐘后誰(shuí)能留下，誰(shuí)為勝。如果沙包被中間的幼兒接住，則投沙包的和接住沙包的幼兒互換位置。
5、幼兒分組用剛才學(xué)習(xí)的方法扔沙包，教師提醒幼兒注意躲避，遵守游戲規(guī)則，一旦被砸中了，就自覺(jué)下場(chǎng)。
三、扔沙包比賽。
1、教師：教師現(xiàn)在舉行扔沙包比賽。每組輪流上來(lái)扔沙包，三分鐘后，看看還剩下多少人，哪組人剩下的最多，哪組為勝?
2、幼兒分組扔沙包，教師負(fù)責(zé)幫助幼兒看時(shí)間，提醒幼兒遵守游戲規(guī)則。
四、放松活動(dòng)。
幼兒坐下拍打腿部肌肉，教師小結(jié)上課情況。
關(guān)于體育課教案 篇7
活動(dòng)目標(biāo)：
1、能運(yùn)用呼啦圈進(jìn)行鍛煉活動(dòng)，提高身體四肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈活性。
2、能與同伴協(xié)商合作，大膽嘗試呼啦圈的多種玩法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
呼啦圈若干、果子道具若干、錄音機(jī)一架、音樂(lè)若干段。
活動(dòng)過(guò)程：
一、進(jìn)入場(chǎng)地，活動(dòng)身體。
隨著《去郊游》的音樂(lè)入場(chǎng)，做呼啦圈操。
二、自由探索玩呼啦圈。
1、 鼓勵(lì)幼兒大膽嘗試，教師觀察指導(dǎo)。
2、邀請(qǐng)個(gè)別幼兒展示自己的.玩法，請(qǐng)其他幼兒學(xué)習(xí)。
三、與同伴合作探索。
1、幼兒尋找合作伙伴，共同協(xié)商合作玩法。
2、鼓勵(lì)幼兒大膽嘗試，教師觀察幼兒的合作情況，及時(shí)給予指導(dǎo)。
3、請(qǐng)幼兒介紹自己與同伴的玩法，并進(jìn)行展示，師生共同給予評(píng)價(jià)。
4、引導(dǎo)幼兒再次探索不同的合作玩法，教師重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒先協(xié)商，再嘗試。
四、游戲《摘果子》。
1、介紹游戲名稱、游戲玩法及游戲規(guī)則。指導(dǎo)幼兒一起將呼啦圈擺成小路。
2、以“摘果子”為題指導(dǎo)幼兒用跳躍動(dòng)作跳過(guò)小路。
五、放松活動(dòng)。
兒童原地踏步。
關(guān)于體育課教案 篇8
1 教學(xué)內(nèi)容：
�。�1）高校體育課程目標(biāo)、任務(wù)
（2）健康內(nèi)涵；
�。�3）科學(xué)體育健身；
�。�4）健康體質(zhì)測(cè)試意義及要求。
2教學(xué)目標(biāo)：
�。�1）通過(guò)本此課教學(xué)，使學(xué)生了解高校體育教學(xué)教育目標(biāo)，提高學(xué)生對(duì)健康認(rèn)知水平，促進(jìn)體育參與的主動(dòng)性，養(yǎng)成科學(xué)體育鍛煉的良好習(xí)慣。
�。�2）通過(guò)本次課學(xué)習(xí)，使學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)體育的健身價(jià)值，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育練習(xí)的興趣，增強(qiáng)學(xué)習(xí)積極主動(dòng)性，寓德育于教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì)。
�。�3）通過(guò)健康體質(zhì)測(cè)試的講解，使學(xué)生初步了解自己身體機(jī)能、形態(tài)的監(jiān)測(cè)方法，充分了解健康體質(zhì)測(cè)試的重大意義。
3教學(xué)重點(diǎn)：
健康的內(nèi)涵和科學(xué)體育健身方法。
4教學(xué)難點(diǎn)：
健身計(jì)劃的'設(shè)計(jì)。
5教學(xué)過(guò)程：
一、知識(shí)決定命運(yùn)，健康成就未來(lái)：
1現(xiàn)代教育兩個(gè)高于一切的目標(biāo)： 1.1培養(yǎng)合格的社會(huì)公民 1.2培養(yǎng)心智和情感健全的人。
2高校體育教會(huì)學(xué)生四個(gè)“學(xué)會(huì)”：
學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)合作。
3高校體育培養(yǎng)學(xué)生“四自”：自學(xué)、自練、自測(cè)、自評(píng)的獨(dú)立體育參與能力，樹立“終身體育”意識(shí)，養(yǎng)成終身體育意識(shí)和習(xí)慣。
二、樹立“健康第一”的觀念：
1樹立體育參與的責(zé)任感； 2樹立科學(xué)健身的觀念；
3樹立終身體育觀念。
三、健康內(nèi)涵：
1心理健康； 2軀體健康； 3道德健康； 4社會(huì)適應(yīng)性良好。
四、健康的誤區(qū)：
1對(duì)健康內(nèi)涵的認(rèn)識(shí)不全面； 2觀念與行為的不一致； 3未給予體育應(yīng)有的地位； 4健康投資主題錯(cuò)位； 5體育健身行為不當(dāng)。
五、保持健康要素：
1科學(xué)體育鍛煉； 2合理營(yíng)養(yǎng)； 3心理健全 4生活方式良好；
5定期體檢、體測(cè)，加強(qiáng)醫(yī)學(xué)監(jiān)督。
六、健康體質(zhì)測(cè)試的意義和要求
七、西亞斯體育課程設(shè)置
八、健身無(wú)涯路，莫在途中絕！
九、課后小結(jié)：
我運(yùn)動(dòng) 我健康我的健康我做主
關(guān)于體育課教案 篇9
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1. 培養(yǎng)幼兒對(duì)小動(dòng)物的愛心及觀察動(dòng)物的興趣。
2. 初步學(xué)會(huì)喂小動(dòng)物吃飯及拼裝小動(dòng)物。發(fā)展幼兒小肌肉動(dòng)作。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1. 布置情境：小橋、山洞及動(dòng)物園等。
2. 各種玩具動(dòng)物及拼圖若干件。
指導(dǎo)重點(diǎn)：組裝小動(dòng)物。引導(dǎo)幼兒初步學(xué)習(xí)扣鈕扣，按扣等。
三、活動(dòng)過(guò)程
1. 在布置好的情況中引導(dǎo)幼兒參加游戲活動(dòng)的興趣。
師：小朋友們，今天老師帶你們到動(dòng)物園去，我們上車了，嘀嘀。
2. 在路上放音樂(lè)：引導(dǎo)幼兒走過(guò)小橋，鉆過(guò)山洞。
�、� 走小橋
師：請(qǐng)注意了，汽車上橋了，橋面很窄，有危險(xiǎn)，請(qǐng)把車速放慢一點(diǎn)。
�、� 鉆山洞
師：請(qǐng)注意，汽車鉆山洞了，請(qǐng)小朋友低下頭。
�、� 動(dòng)物園門口
師：汽車到站了，"咝--"
阿姨："小朋友們好，歡迎你們到動(dòng)物園來(lái)。
師：阿姨，你們有什么事情需要我們幫忙嗎？
阿姨：有，有，六一兒童節(jié)快到了，我做了一批玩具，準(zhǔn)備送給大家，可是玩具還沒(méi)有做完呢。
師：我們幫你做吧！
3. 在動(dòng)物園里
① 引導(dǎo)幼兒喂動(dòng)物，提醒幼兒不掉飯粒。
② 幫阿姨做動(dòng)物，初步學(xué)習(xí)扣鈕扣的技巧。
阿姨：喂小動(dòng)物時(shí)要把飯送到小動(dòng)物的嘴里。
師：請(qǐng)小朋友看好扣眼在這里，請(qǐng)把扣子從扣眼里扣進(jìn)去。
師：扣扭扣時(shí)上下要對(duì)好，再使勁按，就扣好了。
四、活動(dòng)評(píng)價(jià)
師：小朋友真棒！小朋友真能干！小朋友長(zhǎng)大了！
幼兒園托班體育優(yōu)質(zhì)課教案：《玩紙》
活動(dòng)背景：
在引導(dǎo)孩子進(jìn)行區(qū)角游戲“撕紙”的過(guò)程中，教師發(fā)現(xiàn)孩子們對(duì)撕紙動(dòng)作感興趣，喜歡把撕下的紙撒在地上，再用腳去踩。當(dāng)教師引導(dǎo)他們把地上的紙屑撿起來(lái)時(shí)，他們卻不愿意；當(dāng)教師把碎紙撿起來(lái)團(tuán)成一個(gè)小紙球時(shí)，他們又興致勃勃，爭(zhēng)相模仿，于是，就有了活動(dòng)“玩紙”。
孩子的已有經(jīng)驗(yàn)：有撕手工紙和廣告紙的經(jīng)驗(yàn)，有在戶外玩球、扔球的經(jīng)驗(yàn)。
目標(biāo)：
1.通過(guò)撕紙、拋紙、團(tuán)紙、扔紙球等活動(dòng)鍛煉小肌肉和大肌肉的動(dòng)作。
2.樂(lè)意參加集體活動(dòng)，體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。
準(zhǔn)備：
1.各種質(zhì)地、大小的紙張。
2.大紙箱一個(gè)，質(zhì)量較好的大塑料袋兩只。
3.在活動(dòng)室上空吊掛紙盤(內(nèi)盛滿碎紙，一拉就會(huì)飄下許多碎紙)；地上撒一些撕碎的小紙片。
過(guò)程：
一、撕紙
1.教師邊撕廣告紙邊說(shuō)：“大紙變小嘍，又變小嘍，變得很小很小嘍，真好玩!快來(lái)，快來(lái)，我們一起來(lái)把大紙變成小小紙吧!”
2.孩子們自由撕紙，教師巡回觀察，幫助力氣小的孩子撕紙，鼓勵(lì)孩子合作撕紙。
二、拋紙
1.教師把地上的碎紙用力向上拋，吸引孩子們玩碎紙。
2.教師與孩子們一起拋紙。
3.引導(dǎo)孩子把紙拋向懸掛著的紙盤，鼓勵(lì)個(gè)別孩子去拉繩子，使碎紙飄落下來(lái)，啟發(fā)孩子想象這一情景與生活中的哪些情景相似。(放鞭炮、下雪等。)
三、團(tuán)紙
1.教師將碎紙片團(tuán)捏成小紙球，扔向孩子的小屁股，以吸引孩子參與。
2.孩子們自由地團(tuán)紙球，扔紙球，教師巡回觀察，并適當(dāng)幫助不會(huì)團(tuán)捏的孩子。
3.這里還有一個(gè)大紙箱呢!讓我們把球扔進(jìn)去吧!
4.我們把大筐里的小球變成兩個(gè)大球，好不好?來(lái)，讓我們一起裝。(教師與孩子們一起把筐里的紙球裝進(jìn)兩只塑料袋并扎緊袋口。)
四、延伸活動(dòng)
將大紙球放置在有坡的草地上，讓孩子們?cè)谧杂苫顒?dòng)或體育活動(dòng)時(shí)繼續(xù)玩，還可以提供其他材質(zhì)的大球，讓孩子們體驗(yàn)滾動(dòng)不同材質(zhì)的球的不同感受。
說(shuō)明與思考：
這個(gè)集體活動(dòng)由“撕紙――拋紙――團(tuán)紙”三個(gè)環(huán)節(jié)構(gòu)成，這些正是孩子們感興趣的活動(dòng)。教師分別在三個(gè)環(huán)節(jié)中滲透了以下教育內(nèi)容：
在“撕紙”環(huán)節(jié)中，教師提供了各種不同大小、厚薄、硬度的紙張，讓孩子們?cè)阱憻捫〖∪鈩?dòng)作的同時(shí)積累有關(guān)不同紙張的經(jīng)驗(yàn)。
在“拋紙”環(huán)節(jié)中，教師在引導(dǎo)孩子們宣泄情緒的同時(shí)關(guān)注對(duì)生活經(jīng)驗(yàn)的回憶與表達(dá)(如把空中飄落碎紙想象成放鞭炮、下雪等)，引導(dǎo)孩子們感受和體驗(yàn)有趣的現(xiàn)象。
在“團(tuán)紙”環(huán)節(jié)中，教師針對(duì)不同能力的孩子分別提出團(tuán)小球和團(tuán)大球的要求，指導(dǎo)孩子們用手指或手掌捏紙團(tuán)，并將紙團(tuán)扔進(jìn)紙箱，鍛煉孩子的大肌肉動(dòng)作。最后教師與孩子們一起將紙箱中的小紙球倒進(jìn)大塑料袋，變成“大球”，將游戲推向高潮。
關(guān)于體育課教案 篇10
一、指導(dǎo)思想：
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的主動(dòng)為目標(biāo)，讓學(xué)生主動(dòng)參與，使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)識(shí)上，情感上和運(yùn)動(dòng)參與中積極發(fā)展，通過(guò)游戲來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“樂(lè)學(xué)、樂(lè)練”的良好氛圍，讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的能力，在“玩中練、玩中學(xué)”，最終發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)。
二、教材分析：
立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)高年級(jí)跳躍動(dòng)作教學(xué)的重點(diǎn)教材，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳能力的重要手段，同時(shí)對(duì)促進(jìn)學(xué)生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。本節(jié)教學(xué)內(nèi)容的立定跳遠(yuǎn)是學(xué)生在基本掌握一些簡(jiǎn)單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升，它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個(gè)環(huán)節(jié)組成，將兩腳用力蹬地起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)作為本課教學(xué)重點(diǎn)。為今后學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)、跳高等教學(xué)內(nèi)容打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析：
學(xué)生對(duì)體育課特別感興趣，課堂上有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，樂(lè)學(xué)、好動(dòng)、愛模仿、喜歡游戲。但他們對(duì)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)興趣不大，認(rèn)知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對(duì)體育活動(dòng)的興趣和熱情來(lái)得快，去得也快，難以持久。根據(jù)這些特點(diǎn)我在設(shè)計(jì)本節(jié)課時(shí)，我會(huì)先準(zhǔn)備一個(gè)小游戲，先調(diào)動(dòng)起孩子們的.積極性與注意力，使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂(lè)。
四、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)學(xué)習(xí)95％左右的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。
2、學(xué)生通過(guò)立定跳遠(yuǎn)的學(xué)與練，發(fā)展學(xué)生彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。3、提高群體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神。
五、教學(xué)難重點(diǎn)：
重點(diǎn)：向前上方擺臂要迅速有力，蹬地收腿，落地要緩沖。
難點(diǎn)：動(dòng)作要連貫，蹬擺的協(xié)調(diào)配合
六、場(chǎng)地器材：小墊子12塊
關(guān)于體育課教案 篇11
一、教材分析
本設(shè)計(jì)是針對(duì)水平二（三年級(jí)）學(xué)生身心特征設(shè)計(jì)的，羅列了一些常見運(yùn)動(dòng)操作處理常識(shí)，重、難點(diǎn)是讓學(xué)生能保持臨危不懼的心態(tài)，正確選擇處理方式，避免二次傷害，贏得時(shí)間，等待救援，本次課的教學(xué)內(nèi)容主要采用了各種形式的跑，反口令小游戲、游戲“大漁網(wǎng)”，提高學(xué)生的靈敏性和快速反應(yīng)能力，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，并在活動(dòng)中傳授運(yùn)動(dòng)傷害事故的急救與現(xiàn)場(chǎng)處理常識(shí)，把體育理論中的救護(hù)常識(shí)巧妙設(shè)置在游戲過(guò)程中，做到理論與實(shí)踐課的自然銜接，同時(shí)又不脫離體育課的本質(zhì)特點(diǎn)，通過(guò)高強(qiáng)度游戲，發(fā)展學(xué)生體能，讓學(xué)生既鍛煉了身體，又學(xué)到了學(xué)科知識(shí)，將傳統(tǒng)游戲“大漁網(wǎng)”設(shè)計(jì)、改編、拓展，有助于提高課堂教學(xué)的針對(duì)性和實(shí)踐性。
二、學(xué)情分析
三年級(jí)學(xué)生好奇心強(qiáng)，好動(dòng)活潑，對(duì)新鮮事物有一種嘗試的欲望，喜歡表現(xiàn)自己，因此，教學(xué)中通過(guò)不同形式，不同內(nèi)容的身體練習(xí)，包括角色扮演、場(chǎng)景設(shè)置等可加深學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)操作處理方法的印象，散發(fā)其學(xué)練興趣，掌握基本常識(shí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)效果與練習(xí)效果。
三、教學(xué)目標(biāo)
1.90%左右的學(xué)生能夠了解并懂得流鼻血、中暑、擦傷、扭傷的應(yīng)急措施與簡(jiǎn)單處理方法。
2.發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力、奔跑能力、靈敏性等身體素質(zhì)。 3.培養(yǎng)學(xué)生臨危不懼的意志品質(zhì)，責(zé)任心和救助精神。
四、重、難點(diǎn)
重點(diǎn)：了解并掌握流鼻血、中暑、擦傷、扭傷的正解應(yīng)急處理方法。 難點(diǎn)：懂得及時(shí)自救或與同伴互救。
五、教學(xué)語(yǔ)言實(shí)施
采用口頭評(píng)定演練效果的辦法、鼓勵(lì)、激勵(lì)學(xué)生：采用“關(guān)鍵詞”提醒，例如：快、有序、仔細(xì)聽等，對(duì)學(xué)生起到心理暗示的作用。采用目的性明確的話語(yǔ)，富有啟發(fā)性地將學(xué)生看、聽、想、練有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。
六、場(chǎng)地設(shè)置與組織形式
本課場(chǎng)地設(shè)置比較簡(jiǎn)單，課中采用場(chǎng)景模擬設(shè)置，設(shè)置了“醫(yī)療點(diǎn)”，在場(chǎng)地設(shè)計(jì)上考慮到學(xué)生練習(xí)的密度與強(qiáng)度，設(shè)計(jì)了半徑為5-6米的兩個(gè)相鄰大圓圈作為游戲“漁網(wǎng)”的活動(dòng)范圍，在圓圈外面有學(xué)生的起跑區(qū)域與通道，便于教學(xué)的統(tǒng)一組織管理以及教師地活動(dòng)場(chǎng)面的監(jiān)控與調(diào)控，課中教學(xué)主要采用集體教學(xué)的組織形式，既便于組織調(diào)控，又便于增強(qiáng)教學(xué)的實(shí)踐性。
開始部分 基本部分 結(jié)束部分
班級(jí)組織（四列橫隊(duì)和一路縱隊(duì)相結(jié)合）散點(diǎn)教學(xué)散點(diǎn)教學(xué)
圖1—3場(chǎng)地設(shè)置與組織形式（案例三）
七、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷設(shè)計(jì)
平均心率：1305次/分鐘 練習(xí)密度：40%~50%
關(guān)于體育課教案 篇12
一、教材分析
本設(shè)計(jì)是針對(duì)水平二（三年級(jí)）學(xué)生身心特征設(shè)計(jì)的，羅列了一些常見運(yùn)動(dòng)操作處理常識(shí)，重、難點(diǎn)是讓學(xué)生能保持臨危不懼的心態(tài)，正確選擇處理方式，避免二次傷害，贏得時(shí)間，等待救援，本次課的教學(xué)內(nèi)容主要采用了各種形式的跑，反口令小游戲、游戲“大漁網(wǎng)”，提高學(xué)生的靈敏性和快速反應(yīng)能力，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，并在活動(dòng)中傳授運(yùn)動(dòng)傷害事故的急救與現(xiàn)場(chǎng)處理常識(shí)，把體育理論中的救護(hù)常識(shí)巧妙設(shè)置在游戲過(guò)程中，做到理論與實(shí)踐課的自然銜接，同時(shí)又不脫離體育課的本質(zhì)特點(diǎn)，通過(guò)高強(qiáng)度游戲，發(fā)展學(xué)生體能，讓學(xué)生既鍛煉了身體，又學(xué)到了學(xué)科知識(shí)，將傳統(tǒng)游戲“大漁網(wǎng)”設(shè)計(jì)、改編、拓展，有助于提高課堂教學(xué)的針對(duì)性和實(shí)踐性。
二、學(xué)情分析
三年級(jí)學(xué)生好奇心強(qiáng)，好動(dòng)活潑，對(duì)新鮮事物有一種嘗試的欲望，喜歡表現(xiàn)自己，因此，教學(xué)中通過(guò)不同形式，不同內(nèi)容的身體練習(xí)，包括角色扮演、場(chǎng)景設(shè)置等可加深學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)操作處理方法的印象，散發(fā)其學(xué)練興趣，掌握基本常識(shí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)效果與練習(xí)效果。
三、教學(xué)目標(biāo)
1.90%左右的學(xué)生能夠了解并懂得流鼻血、中暑、擦傷、扭傷的應(yīng)急措施與簡(jiǎn)單處理方法。
2.發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力、奔跑能力、靈敏性等身體素質(zhì)。
3.培養(yǎng)學(xué)生臨危不懼的意志品質(zhì)，責(zé)任心和救助精神。
四、重、難點(diǎn)
重點(diǎn)：了解并掌握流鼻血、中暑、擦傷、扭傷的正解應(yīng)急處理方法。
難點(diǎn)：懂得及時(shí)自救或與同伴互救。
五、教學(xué)語(yǔ)言實(shí)施
采用口頭評(píng)定演練效果的辦法、鼓勵(lì)、激勵(lì)學(xué)生：采用“關(guān)鍵詞”提醒，例如：快、有序、仔細(xì)聽等，對(duì)學(xué)生起到心理暗示的作用。采用目的性明確的話語(yǔ)，富有啟發(fā)性地將學(xué)生看、聽、想、練有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。
六、場(chǎng)地設(shè)置與組織形式
本課場(chǎng)地設(shè)置比較簡(jiǎn)單，課中采用場(chǎng)景模擬設(shè)置，設(shè)置了“醫(yī)療點(diǎn)”，在場(chǎng)地設(shè)計(jì)上考慮到學(xué)生練習(xí)的密度與強(qiáng)度，設(shè)計(jì)了半徑為5-6米的兩個(gè)相鄰大圓圈作為游戲“漁網(wǎng)”的活動(dòng)范圍，在圓圈外面有學(xué)生的起跑區(qū)域與通道，便于教學(xué)的統(tǒng)一組織管理以及教師地活動(dòng)場(chǎng)面的監(jiān)控與調(diào)控，課中教學(xué)主要采用集體教學(xué)的組織形式，既便于組織調(diào)控，又便于增強(qiáng)教學(xué)的實(shí)踐性。
開始部分
基本部分
結(jié)束部分
班級(jí)組織（四列橫隊(duì)和一路縱隊(duì)相結(jié)合）散點(diǎn)教學(xué)散點(diǎn)教學(xué)
圖1—3場(chǎng)地設(shè)置與組織形式
七、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷設(shè)計(jì)
平均心率：1305次/分鐘
練習(xí)密度：40%~50%