高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表（精選33篇）
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇1
起床：7：00。
洗刷：7：00--7：10。
體操：7：10--7：30。
早餐：7：30--8：00。
聽力：8：00--8：30。
抄單詞：8：40--9：00。
讀語文書：9：10--9：30。
自由活動(dòng)：9：30--10：00，不許玩，不許玩電腦。
做數(shù)學(xué)奧數(shù)：10：00--10：15。
讀英語：10：20--10：30。
做寒假作業(yè)：10：40--11：30。
做家務(wù)：11：30--12：00。
吃午飯：12：00--12：30。
自由活動(dòng)：12：40--1：00，不能打電腦。
做語文閱讀題：1：00--1：30。
做英語閱讀題：1：35--2：00，包括寫英語作文的時(shí)間。
眼保健操：2：10--2：15。
休息：2：30--4：00。
畫畫：4：10--5：00。
寫作文：5：00--6：00。
練行書：6：10--7：00。
晚飯：7：00--8：00。
自由活動(dòng)：8：00--9：00。
英語練習(xí)題：9：10--9：30。
寒假作業(yè)：9：30--10：00。
看書：10：00--11：00。
自由活動(dòng)：剩余時(shí)間。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇2
度過了圓滿而充實(shí)的一學(xué)年，我也變得成熟起來，緊接著，近期兩個(gè)月的激動(dòng)人心的暑假就要到了。俗話說，在學(xué)校的學(xué)習(xí)生活好比是一條直道，而假期的學(xué)習(xí)生活則是彎道，每個(gè)人都擅長跑直道，卻有很少的一部分人能充分而合理的利用彎道的“旅途”。我要合理而有計(jì)劃地安排暑假的語文學(xué)習(xí)，在彎道與別人拉下不可估量的距離！
第一個(gè)大目標(biāo)就屬讀書了吧，讀書有很多好處，它使人明智，它使人靈秀，對于我們現(xiàn)在來說，它的真正好處在于高考的高分�？墒�，光知道讀書還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，比如有些人瞎讀，一目十行，囫圇吞棗；有的人慢慢讀，磨磨蹭蹭、婆婆媽媽......這樣的話，白白的美好時(shí)光從我們身邊溜去，到最后還是一無所獲，這該是多么無辜又冤枉的光陰�。∷�，讀書還要講究方法，經(jīng)查詢資料和多年的閱讀經(jīng)驗(yàn)，我總結(jié)出自己的一套讀書方法：
1.先考慮為什么要看這本書，帶著問題去讀書，效果會(huì)更好。
2.了解大致內(nèi)容，選擇精讀和略讀部分。
3.看編者的話。
4.閱讀過程中對自己需要的內(nèi)容作批注。
5.讀完書后要有感想。寫讀書筆記
6.思維導(dǎo)圖理清文章內(nèi)容（選）
每周還最好保持4個(gè)小時(shí)以上的閱讀時(shí)間，大量積累，沖刺高考！
暑假期間，不僅在閱讀上制定了計(jì)劃，我還報(bào)了一個(gè)語文班。在這不多不少的13天里，老師會(huì)每天帶我們做閱讀，講作文，學(xué)習(xí)八上古詩和詞句。在學(xué)校，我的閱讀水平可算不上拔尖，甚至有時(shí)還險(xiǎn)些落入倒數(shù)的人群，這在高考怎么辦？要知道，人外有人，天外有天，高考精英實(shí)在是數(shù)不勝數(shù)，以我這個(gè)水平想考重點(diǎn)幾率真的是小之又小，為此，我要像在陳分學(xué)習(xí)一樣，認(rèn)真地聽老師講課，銘記老師所講的閱讀方法，并勤以加練，這樣，才可能提升我的閱讀水平，為高考做準(zhǔn)備！
認(rèn)真完成老師布置的暑假作業(yè)也是一項(xiàng)必不可少的內(nèi)容。不過，我卻對作業(yè)的完成時(shí)間有著獨(dú)特的見解。我還是希望8月份才“武力全開”，這是為什么呢？我覺得，晚一些做作業(yè)，不至于在開學(xué)時(shí)很快地把所學(xué)的內(nèi)容忘掉，起碼有了銜接。不過，我絕對不會(huì)出現(xiàn)遺漏作業(yè)的情況，這是我的承諾。
以上是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃，祝我有一個(gè)愉快的暑假吧！
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇3
學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間安排
一、早上6：30必須起床，晚上11：30必須睡覺，中午休息一個(gè)小時(shí)。
二、起床后讀一個(gè)小時(shí)英語，睡覺前花半個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)英語單詞。
三、8：20左右開始上午的學(xué)習(xí)12：00結(jié)束，下午2：00至2：30半開始，6：30結(jié)束，晚上最好看一下新聞聯(lián)播，然后開始晚自習(xí)。
這是學(xué)習(xí)時(shí)間安排，對自己要狠一點(diǎn)，我已給你留下了足夠的休息時(shí)間，和不多的娛樂時(shí)間，一定不要占用休息時(shí)間，另外在家里生活可以搞好點(diǎn)，身體是本錢，要好好保護(hù)！
學(xué)習(xí)安排
學(xué)習(xí)講究專業(yè)調(diào)和，就是不要用一個(gè)時(shí)期專攻一門課程，要協(xié)調(diào)發(fā)展。盡量做到以半天為一個(gè)學(xué)習(xí)單位制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，要注意以下幾條、
一、英語必須每天抓，這個(gè)有了早晚的時(shí)間分配，不能變動(dòng)。再一個(gè)星期分二到三個(gè)學(xué)習(xí)單位就可以了，如果你英語基礎(chǔ)相對不是很好也可以多花一點(diǎn)時(shí)間。
二、數(shù)理化生都是理科，除數(shù)學(xué)要多花一點(diǎn)時(shí)間處，其他可以平均分配。當(dāng)然你也可以因自己情況而定，“取長補(bǔ)短”。
三、語文，這個(gè)難得計(jì)劃，分配一些時(shí)間閱讀課本，把課本后面的詞匯背一下，你如果還有計(jì)劃的話可以另分時(shí)間。
學(xué)習(xí)方法
一、在白天正常的學(xué)習(xí)單位里，做兩件事、1認(rèn)真學(xué)習(xí)課本，把課本上的每一個(gè)習(xí)題都做完。完成這些后就做一些課處習(xí)題。
二、是晚上的時(shí)間不要做其它習(xí)題，做一份試卷，一個(gè)星期為一個(gè)周期六門課順著做，你最終是要參加高考的，不能放松對考試的訓(xùn)練。
三、定期對自己的學(xué)習(xí)情況做一下總結(jié)，跟學(xué)校進(jìn)程做一下比較，做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
最后的一點(diǎn)建議
一、如果你自制力好的話，在家里自學(xué)完全可以事半功倍，但如自制力不行，那么我個(gè)人覺得學(xué)校才是你最應(yīng)該待的地方，你要想清楚了。
二、學(xué)習(xí)可以很有樂趣也可以很枯燥無味，就看你用什么樣的心態(tài)來學(xué)習(xí)，重復(fù)的做習(xí)題是很煩，我有體會(huì)，但你如果明確要參加高考，那么不要多說做吧！
三、對于電腦我要說的是，你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)不要過多的使用，對我們這一代人來說，使用紙制閱讀已經(jīng)非常習(xí)慣了，電子閱讀永遠(yuǎn)沒有書本閱讀親切！
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇4
7：30起床
7：40洗漱完畢
7：40--8：00聽一篇英語聽力
8：00吃早飯
8：20---9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)
10：10---10：55復(fù)習(xí)【第一科】
11：05---11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00吃午飯
12：30---13：30午休【午睡，實(shí)在睡不著的話休息一會(huì)】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】
半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂】
15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理題，英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】
16：45---吃晚飯自由時(shí)間【看報(bào)紙，電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)
晚飯后---21.：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等
10：00睡覺
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇5
（壹）新高一同學(xué)的建議
由于接下來要進(jìn)入新的階段，很多同學(xué)會(huì)不知所措，這里就從各學(xué)科給同學(xué)們一個(gè)建議，相信按照下面的去做，開學(xué)后會(huì)很快適應(yīng)高中生活！
語文
1.聽：聽聽新聞，盡可能多的積累新聞標(biāo)題；文史不分家，盡可能多的積累哲思名句。提高自己的表達(dá)能力，豐富自己的人生閱歷。
2.說：每天跟家長做好溝通交流，把每天聽到的、看到的、感受到的用語言流暢、生動(dòng)、自然地表達(dá)出來。
3.讀：讀書充電。推薦書目：《讀者》、《青年文摘》、《雜文》、余秋雨的《千年一嘆》、易中天的《中國智慧》等。摘抄、打印或粘貼好的語句文段，整理成精美豐富的素材本，以備開學(xué)作文使用。
4.寫：每天堅(jiān)持寫一篇鋼筆字，一筆一劃，認(rèn)真練習(xí)，力求整齊、干凈、美觀、漂亮、大氣，整理成習(xí)字本，高考勝算之先決條件。
5.背：背誦初中所有要求背誦的基本篇目（高考必備篇64篇中，初中占50篇）。
6.練：可以提前把語文高考卷和20xx年語文新課標(biāo)全國卷試題練一練。初高中訓(xùn)練題型不一樣，請同學(xué)們提前了解訓(xùn)練題型。
7.★必備書：《古代漢語詞典》（商務(wù)出版社），《現(xiàn)代漢語詞典》（商務(wù)出版社，第六版），《成語大辭典》，《語文知識(shí)手冊》（高中最新版），司馬彥臨摹字帖一本，（以古詩詞為主）。
數(shù)學(xué)
1.獨(dú)立思考初中階段感興趣的數(shù)學(xué)難題，回顧初中老師擴(kuò)展的數(shù)學(xué)知識(shí)，在沒有任何壓力的情況下享受攻難克艱的樂趣，感受數(shù)學(xué)的魅力。
2.強(qiáng)化運(yùn)算能力。
高中數(shù)學(xué)在運(yùn)算速度、準(zhǔn)確度、精細(xì)度方面的要求都要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于初中，也是高考重點(diǎn)考察的一種能力，要通過強(qiáng)化訓(xùn)練提升運(yùn)算能力。
3.高中學(xué)習(xí)中的常用知識(shí)，如分解因式、二次函數(shù)、一元二次方程、平面幾何等，力求在數(shù)學(xué)知識(shí)、方法、思想方面恰當(dāng)進(jìn)行初中和高中的銜接（都可以在書上或網(wǎng)上找到），同學(xué)們要自主學(xué)習(xí)和思考，做一做相關(guān)練習(xí)題，打好基礎(chǔ)，可以讓你贏在高中的起點(diǎn)。
4.關(guān)注數(shù)學(xué)思想方法的進(jìn)一步學(xué)習(xí)，數(shù)學(xué)思想方法是數(shù)學(xué)的靈魂。
比如：
類比法——引導(dǎo)我們探求新知；
歸納猜想——我們創(chuàng)新的基石；
分類討論——化難為易的突破口；
等價(jià)轉(zhuǎn)化——解決問題的橋梁。
如果在這方面做得好的話，那么從一開始你就走在了前面。成功更是成功之母，如果你比其他同學(xué)適應(yīng)得快，那么無疑你的進(jìn)步會(huì)比別人快，從而形成一個(gè)增長的良性循環(huán)。
5.認(rèn)真閱讀高一數(shù)學(xué)課本。
從整體上把握教材內(nèi)容，仔細(xì)揣摩教材字里行間所蘊(yùn)含的玄機(jī)，完成課后練習(xí)，爭取帶著疑問入校，激發(fā)入校后的求知欲，盡快地讓數(shù)學(xué)成為你的知心朋友。
初高中學(xué)習(xí)方式的區(qū)別在于自主學(xué)習(xí)的能力，提前適應(yīng)自主學(xué)習(xí)能夠更快的適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活。
6.拓寬知識(shí)面，培養(yǎng)對數(shù)學(xué)的興趣。
在此，提醒對數(shù)學(xué)尤其對數(shù)學(xué)競賽感興趣的同學(xué)，充分利用開學(xué)前這段時(shí)間，多研究一些有關(guān)競賽的相關(guān)書籍，多積累一些競賽基礎(chǔ)知識(shí)，為高中數(shù)學(xué)競賽學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
英語
一、建議：假期是一個(gè)自我提高的大好機(jī)會(huì)，要養(yǎng)成幾個(gè)學(xué)習(xí)語言的好習(xí)慣：
1）積極閱讀的習(xí)慣。
內(nèi)容可以是教材、中學(xué)生英語周報(bào)、21世紀(jì)中學(xué)生英語報(bào)，英語簡易讀物、新概念英語等，同時(shí)作好讀書筆記。
2）自我檢測的習(xí)慣。
可以提前翻閱一些簡單的高中練習(xí)題，對高中試題題型有所了解，作好初高中知識(shí)的銜接與過渡。
3）專題總結(jié)的習(xí)慣。
對初中知識(shí)以專題的形式總結(jié)復(fù)習(xí)，溫故而知新。確保初中2182個(gè)單詞的熟練掌握。
4）早起朗讀的習(xí)慣。出聲并大聲地朗讀，自我欣賞，自我陶醉。
5）聽英語廣播和英文歌曲的習(xí)慣。
6）隨時(shí)用英語的習(xí)慣和用英語思考的習(xí)慣，如：堅(jiān)持寫英語日記、用英語與朋友交談等。
二、任務(wù)：
1）賞析幾部英文電影：《百萬英鎊》、《窈窕淑女》、《風(fēng)語者》、《壯志凌云》、《ThreeIdiots》、《阿甘正傳》、《茜茜公主》、《飄》、《簡愛》等，觀看時(shí)多學(xué)習(xí)電影中的英文表達(dá)，少看漢語字幕。
2）讀兩本英語書蟲。
3）背誦新概念英語第二冊至少20篇文章。
4）每天練一篇英語書法，一手漂亮的書法是高考作文的門面。
5）學(xué)唱兩首英文歌曲或講兩個(gè)英語笑話，以便在開學(xué)后的英語活動(dòng)中一展風(fēng)采。
6）學(xué)會(huì)用英語介紹自己喜歡的兩所大學(xué)。
7）多練口語聽力，以便盡快適應(yīng)高中英語授課模式。
三、特別提醒：
請同學(xué)們假期熟練復(fù)習(xí)掌握相應(yīng)的20xx詞匯。語音語法基礎(chǔ)不太扎實(shí)的注意查漏補(bǔ)缺。
請準(zhǔn)備牛津第7版或朗文第4版英語詞典，并使用詞典練習(xí)查閱以下詞匯：cut、come、get、go、look、make、put、pull、take、turn。
相信優(yōu)秀的你經(jīng)過一個(gè)假期的努力學(xué)習(xí)，會(huì)變得更加優(yōu)秀！同學(xué)們，加油！
物理
1、借高中物理課本自主學(xué)習(xí)，并完成課后習(xí)題。
通過學(xué)習(xí)，對課本上的概念與公式有一個(gè)初步認(rèn)識(shí)，對課本上的一些小實(shí)驗(yàn)，自己能動(dòng)手做的可以試著做一下，從中你會(huì)感覺到物理的奧妙。
高一第一學(xué)期主要完成前四章的學(xué)習(xí)，這是物理入門的一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期。
高中物理學(xué)習(xí)的內(nèi)容在深度和廣度上和初中有很大的不同，物理現(xiàn)象分析比較復(fù)雜，物理模型建立不太容易，要從多方面、多層次來探究問題，如受力分析等，所以務(wù)必做好預(yù)習(xí)工作。
2、按照課本和自己保留的初三物理復(fù)習(xí)資料，認(rèn)真的把電路問題再重點(diǎn)復(fù)習(xí)一遍，特別指出的是電路問題中的串、并聯(lián)電路的特點(diǎn)和電路的簡化問題、電功、電功率等，必須把初三做過的此部分習(xí)題弄通弄精。因?yàn)檫@一部分內(nèi)容高中不再重新講，但經(jīng)常用到，是高考必考內(nèi)容。
3、把初中課本上的力學(xué)問題重點(diǎn)復(fù)習(xí)一下，力學(xué)是整個(gè)高中物理的重點(diǎn)內(nèi)容，如果力學(xué)學(xué)得好，則為整個(gè)高中物理打下良好基礎(chǔ)。
4、要借一本高中必修四數(shù)學(xué)課本，自主學(xué)習(xí)三角函數(shù)的相關(guān)知識(shí)，這部分知識(shí)在初中沒有學(xué)，但是高中物理中第三章就要用到，它是學(xué)好高中物理的必備知識(shí)。
5、通過讀書或上網(wǎng)查詢，如生活與物理、物理學(xué)史等，你會(huì)發(fā)現(xiàn)物理和我們的生活竟是如此密切，物理世界是如此奧妙無窮，變化莫測，博大精深，精彩紛呈！
化學(xué)
有人說化學(xué)背背就行了，這樣的認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的，化學(xué)也是理科，有需要你理解的概念和理論，而概念和理論是學(xué)習(xí)具體物質(zhì)的理論支撐，所以你要學(xué)會(huì)用你聰明的大腦去思考、理解化學(xué)。
為了更好的適應(yīng)高中化學(xué)的學(xué)習(xí)，為自己贏得高中學(xué)習(xí)的高起點(diǎn)，我們給你一些建議：
一、初中知識(shí)的回顧總結(jié)
凡是初中課本上有的，不論中考考不考，高中一律不再作為新課講授，而在高考中是可以考的，所以要牢固掌握初中的重要知識(shí)點(diǎn)，為學(xué)好高中化學(xué)做好鋪墊。
具體建議：
1、上網(wǎng)搜索5套中考題，認(rèn)真完成，總結(jié)初中所學(xué)的重點(diǎn)知識(shí)。
2、查資料，掌握H2、O2（三種方法）、CO2的實(shí)驗(yàn)室制法及其化學(xué)性質(zhì)。
3、熟練書寫初中課本化學(xué)上、下冊所有化學(xué)方程式。
4、熟記前20號(hào)元素的符號(hào)，及原子結(jié)構(gòu)示意圖。
5、熟記常見元素及其原子團(tuán)的化合價(jià)，并能根據(jù)化合價(jià)書寫化學(xué)式。
二、預(yù)習(xí)高中第一冊化學(xué)課本
提前對高中知識(shí)有一個(gè)大致的了解，明確高中知識(shí)的提升點(diǎn)，充滿信心地迎接高中的學(xué)習(xí)。
具體建議：
1、閱讀課本，結(jié)合課本知識(shí)提出問題，能找到問題的預(yù)習(xí)才是有價(jià)值的。
2、完成課后練習(xí)，檢驗(yàn)預(yù)習(xí)效果。
3、結(jié)合預(yù)習(xí)中的問題和作業(yè)中的錯(cuò)題，查閱資料解決它們，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)是高中生的必備素質(zhì)之一��！
4、化學(xué)實(shí)驗(yàn)充滿了樂趣，時(shí)而還會(huì)給你意想不到的幫助，多動(dòng)手完成一些家里能做的實(shí)驗(yàn)吧！
生物
生物是高考必考的科目之一，也是與生活聯(lián)系最為緊密的學(xué)科。
在這里，我們將會(huì)和大家共同走進(jìn)五彩繽紛的生物世界，引領(lǐng)大家走進(jìn)細(xì)胞微觀世界，了解前沿生物技術(shù)的新進(jìn)展等；在這里，我們將會(huì)領(lǐng)略奧妙無窮的生命機(jī)理，了解“雜交水稻”、“克隆羊多利”、“神奇的太空蔬菜”、“人類基因組計(jì)劃”、“超級小鼠”等生物學(xué)領(lǐng)域的優(yōu)秀成果。
同學(xué)們，良好的開端是成功的一半，如果你要在開局時(shí)就占據(jù)有利位置，請接受高一生物學(xué)老師的建議：
1.熟悉一下初中課本中的有關(guān)知識(shí)，以利于與高中知識(shí)銜接：
�、偌�(xì)胞的結(jié)構(gòu)②顯微鏡的使用③光合作用④細(xì)胞呼吸
2.向上一屆學(xué)生借閱生物第一冊課本，簡單地進(jìn)行預(yù)習(xí)瀏覽
3.向?qū)W姐學(xué)哥們探討學(xué)好生物的經(jīng)驗(yàn)、好的方法。
4.上網(wǎng)查閱生物科技新進(jìn)展
政治
金屬貨幣、紙幣、金銀紀(jì)念幣、紀(jì)念鈔、紙幣、電子貨幣、騰訊Q幣，必須分清；
價(jià)格有時(shí)高于價(jià)值，有時(shí)低于價(jià)值，消費(fèi)者時(shí)而多買，時(shí)而少買，原因必須明白；
市場、國家、企業(yè)、消費(fèi)者、勞動(dòng)者、投資者，分清角色，弄清自己到底如何做；
存款、貸款、活期、定期、結(jié)算、網(wǎng)銀、股票、債券、保險(xiǎn)，你應(yīng)親自試一下；
經(jīng)濟(jì)制度、經(jīng)濟(jì)體制、經(jīng)濟(jì)目標(biāo)、經(jīng)濟(jì)全球化、引進(jìn)來、走出去、還要看看匯率；
在這里給大家提幾點(diǎn)建議與要求：
1、借閱高中政治教材，了解高中政治與初中政治的不同點(diǎn)。
不同于簡單的機(jī)械記憶，更注重理解基礎(chǔ)上的運(yùn)用；不同于單一的內(nèi)容形式，更注重多領(lǐng)域的涉獵，全方位的發(fā)展。
2、學(xué)會(huì)從電視、互聯(lián)網(wǎng)中獲取有效信息，豐富自己的視野與頭腦，把上邊內(nèi)容弄明白。
建議每天觀看新聞聯(lián)播等相關(guān)新聞欄目，查閱上半年的重要經(jīng)濟(jì)、政治、文化現(xiàn)象，寫出自己的體會(huì)。
3、積極參與社會(huì)實(shí)踐。
生活中，很多的經(jīng)濟(jì)、政治現(xiàn)象與我們學(xué)習(xí)的知識(shí)相關(guān)，你可以調(diào)查市場上不同商品價(jià)格的變動(dòng)及其影響，了解不同群體的消費(fèi)行為，也可以調(diào)查了解自己所在的社區(qū)居委會(huì)或村委會(huì)的一些活動(dòng)、事件等。
4、你肯定在生活中會(huì)遇及一些相關(guān)的經(jīng)濟(jì)、政治等現(xiàn)象或問題，要積極思考，可以帶著疑惑而來，我們一起解決！
歷史
把握假期，為未來鋪路。
1.務(wù)必通覽一遍初中歷史課本，要具備基本的歷史常識(shí)，為高中階段歷史的學(xué)習(xí)打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2.熟練掌握中國古代的王朝更替，形成比較明確的時(shí)空定位。
3.瀏覽閱讀一些史學(xué)界研究熱點(diǎn)、考古新發(fā)現(xiàn)、歷史古跡圖片、中外歷史趣聞等，增強(qiáng)對歷史的了解，提高歷史學(xué)習(xí)興趣。
4.上網(wǎng)搜索和學(xué)習(xí)高中歷史學(xué)習(xí)特點(diǎn)與方法，以便開學(xué)后盡快完成由初中到高中學(xué)習(xí)的過渡。
5.與在校的文科學(xué)生進(jìn)行溝通和交流，提前了解高中歷史的學(xué)習(xí)狀況和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，做好準(zhǔn)備。
6.借閱教材，大體了解一下高中與初中教材結(jié)構(gòu)的不同，體會(huì)專題學(xué)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)與弊端，簡單熟悉一下教材中我們初中未接觸過的章節(jié)（比如專題一的內(nèi)容），為開學(xué)后的學(xué)習(xí)做好思想和知識(shí)上的雙重準(zhǔn)備！
地理
地呈千古文明，理蘊(yùn)萬世精華。大到世界，小到生活。愛地理，愛生活！在我們生活中很多事情都跟地理息息相關(guān)，在你進(jìn)入高中之前應(yīng)做好以下方面：
做好計(jì)劃把初中地理四本書復(fù)習(xí)一遍，梳理知識(shí)框架，因?yàn)槌踔械乩硎歉呖純?nèi)容的重要組成部分，也是學(xué)好高中地理的基礎(chǔ)。
買一個(gè)小地球儀，注意觀察世界重要國家所在位置以及重要經(jīng)緯線。
每天注意收看中央電視臺(tái)的天氣預(yù)報(bào)。了解天氣符號(hào)（如：晴天、陰天、多云、小雨、大雨、雷雨、風(fēng)向以及風(fēng)力大小等），并特別注意重要天氣系統(tǒng)的發(fā)展變化（如臺(tái)風(fēng)）。
記錄你暑假旅游走過的地點(diǎn)，了解祖國的名山大川，風(fēng)土民情等。
畫中國政區(qū)圖并在圖中標(biāo)注省會(huì)、簡稱以及重要的事物，如：山脈、河流、城市等。
留心觀察身邊自然現(xiàn)象，如：一天中不同時(shí)刻日影的朝向、長短變化；一月內(nèi)月相的形狀、月面的朝向、不同日期晝夜長短變化等，并對以上觀察做好記錄。
可以做一次社會(huì)調(diào)查，了解你所在家鄉(xiāng)的自然特征，如：地形、氣候、河流、湖泊、生物、土壤以及在城市建設(shè)、生態(tài)環(huán)境、居民生活等方面的變化。
“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越�！币粋�(gè)新的學(xué)習(xí)時(shí)代即將開始，在假期里做好充分的準(zhǔn)備，充實(shí)自己、提高自己，為走向更大的成功加上最有力的砝碼！
�。ㄙE）新高二：利用暑假跨越學(xué)習(xí)“分水嶺”
新高二的暑假相比于迫近高考的新高三暑假和銜接初高中的新高一暑假，學(xué)生、家長普遍對新高二暑假重視不足。資深輔導(dǎo)老師建議新高二學(xué)生應(yīng)該在暑假積極準(zhǔn)備，做好高二新學(xué)期的打算。那么，高二新生如何在暑假做好復(fù)習(xí)和相應(yīng)學(xué)習(xí)計(jì)劃為高二新學(xué)期打好基礎(chǔ)呢？
畢竟，學(xué)期中的學(xué)習(xí)大家都在學(xué)校進(jìn)行，差別不太大，但是到了假期，學(xué)一個(gè)假期和玩一個(gè)假期直接影響學(xué)生對相關(guān)知識(shí)的掌握程度，必然對高考成績產(chǎn)生影響。利用暑假不僅可以有時(shí)間調(diào)整作息，還有機(jī)會(huì)進(jìn)行必須的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。要知道，對于一個(gè)希望在高考中有所作為的同學(xué)來說，高中的任何一個(gè)假期都是不應(yīng)當(dāng)浪費(fèi)的。
更何況，高二是整個(gè)高中階段知識(shí)容量的一年，高二學(xué)年知識(shí)總量占高考考核知識(shí)量的70%，也是決定高考取勝與否的關(guān)鍵性一年�？上鹊搅烁呖紡�(fù)習(xí)的緊張階段很多學(xué)長才察覺到這一點(diǎn)。為了以后不蹉跎這個(gè)黃金學(xué)習(xí)階段，在新高二暑假，就應(yīng)當(dāng)進(jìn)入高二學(xué)習(xí)的狀態(tài)為高二的學(xué)習(xí)積累打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
語文
暑期課程主要安排重在知識(shí)點(diǎn)積累和閱讀能力的培養(yǎng)。
數(shù)學(xué)
高一主要的內(nèi)容為函數(shù)，這也是高中最重要的一種解題思想：函數(shù)思想，高二上學(xué)期的內(nèi)容主要為數(shù)列，向量，矩陣、行列式，算法。其中數(shù)列是主要內(nèi)容，在高考中經(jīng)�？級狠S題，但是分析數(shù)列其中一種很重要的思想就是函數(shù)思想，因?yàn)閿?shù)列的通項(xiàng)本身也是一個(gè)函數(shù)，所以可以從函數(shù)的性質(zhì)進(jìn)行分析。
所以暑期課程建議：前期鞏固高一的函數(shù)內(nèi)容，加大難度，增加學(xué)生對綜合問題的分析能力，如何把復(fù)雜問題分解成簡單問題。接著上數(shù)列內(nèi)容，主要是等差等比數(shù)列的性質(zhì)，然后對一些復(fù)雜的數(shù)列如何將其轉(zhuǎn)化為等差等比數(shù)列。
建議：一方面把高一的內(nèi)容打扎實(shí)，這樣在分析一些綜合問題的時(shí)候不會(huì)沒有思路，另一方面學(xué)好數(shù)列，在開學(xué)的測試中考出好成績，建立學(xué)好數(shù)學(xué)的自信。
英語
高一重點(diǎn)是詞匯語法復(fù)習(xí)提高，高二的重難點(diǎn)是語法。
建議：一方面把高一的內(nèi)容打扎實(shí)，并學(xué)著總結(jié)各種題型的解題技巧，切盲目題海。平時(shí)可以以不同形式多接觸英語，電影，美劇，英劇，英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背，詞根法，同義反義辨析法，形近法，以及在閱讀中累計(jì)單詞為佳。
物理
高一內(nèi)容的復(fù)習(xí)補(bǔ)充及高二的電磁學(xué)
高一兩個(gè)學(xué)期的主要內(nèi)容為力學(xué)，這是整個(gè)高中物理的核心部分，所以針對力學(xué)的復(fù)習(xí)很有必要，此外，很多學(xué)校高一時(shí)未加的拓展課程，如力矩，曲線運(yùn)動(dòng)，動(dòng)量等，由于其在高考和自主招生中均占較大比例，故在復(fù)習(xí)高一物理的同時(shí)會(huì)補(bǔ)充這些知識(shí)點(diǎn)。
新課程方面，高二物理的核心是電磁學(xué)，包含電場，電路，磁場和電磁感應(yīng)四章，暑期會(huì)就這四個(gè)章節(jié)進(jìn)行一些預(yù)習(xí)和訓(xùn)練，同學(xué)在開學(xué)之后的分科選擇中不至于盲目。
建議：高二下學(xué)期多數(shù)同學(xué)面臨加一科目選科問題（有的學(xué)校在高二上學(xué)期），而由于學(xué)校里的物理教學(xué)普遍以會(huì)考難度為主要參照，雖有一些好的學(xué)校有所拓展，但相比于高考也尚屬不足，相比于自主招生的要求就更加不夠，所以高二之前的這個(gè)暑假在物理上多花一些功夫，可以在開學(xué)后的測驗(yàn)和選擇中更加從容順利。高一復(fù)習(xí)補(bǔ)充以及高二預(yù)習(xí)的部分加起來在高考中所占比例約為80%。
�。ㄈ┬赂呷喝绾魏侠砝命S金暑假
從近年全國高考試卷來看，新課標(biāo)背景下更加注重考查學(xué)生的思維能力：即記憶、分析、判斷、解讀、空間想象、學(xué)科綜合、知識(shí)衍生等能力。近年來新課改地區(qū)的題型更加靈活多變，需要學(xué)生的思路進(jìn)一步拓寬。方法君提示：在進(jìn)入高三之前，首先要提高兩項(xiàng)能力：
一、學(xué)習(xí)課本的能力：會(huì)讀書，將知識(shí)點(diǎn)形成知識(shí)體系；會(huì)學(xué)習(xí)，紛繁復(fù)雜的知識(shí)可以簡化；會(huì)思考，可以透過現(xiàn)象抓本質(zhì)。
二、題目的分析和應(yīng)對能力：會(huì)讀題，可以利用題目所給信息做題；會(huì)思維，可以利用必要性客觀思維邏輯推理；會(huì)考試，了解標(biāo)準(zhǔn)化考試的命題原則。
在進(jìn)入總復(fù)習(xí)之前，首先解決上述問題，讓自己具備知識(shí)體系，擁有考試技術(shù)，科學(xué)迎戰(zhàn)高考。高三學(xué)生尤其要在高三解決以下幾項(xiàng)問題：
1、怎樣合理復(fù)習(xí)高中三年的知識(shí)點(diǎn)？如何做好全年學(xué)習(xí)計(jì)劃？如何落實(shí)每個(gè)計(jì)劃？如何將全年計(jì)劃落實(shí)到每個(gè)月、每一周、每一天？如何把控自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度？
2、怎樣構(gòu)建各個(gè)學(xué)科以及學(xué)科之間的知識(shí)體系？（學(xué)生即將面臨的考試不再是階段性知識(shí)點(diǎn)的考察了。而且也不是簡單的知識(shí)掌握程度考察了，而是綜合能力、尤其是思維能力、學(xué)習(xí)能力的考察。這個(gè)時(shí)候你該怎么辦？）
3、每個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)方法？
4、如何高效聽課？
5、如何高效作業(yè)？
6、如何做題？
7、如何調(diào)整自己的情緒？
8、最關(guān)鍵的，是如何考試！也就是一定要具備考試技術(shù)。這樣才能讓我們的學(xué)生在進(jìn)入大考前的一年里，用心準(zhǔn)備、有的放矢、循序漸進(jìn)地做好這一年的學(xué)習(xí)工作。我們說高考是一個(gè)大項(xiàng)目，我們參與其中的人必須全面考慮、精心準(zhǔn)備、有策略有技術(shù)的應(yīng)對。
新高三學(xué)生，如何解決上述八個(gè)核心問題？
對于高二年級學(xué)生來說，這個(gè)暑假實(shí)際上是高三的起點(diǎn)。下學(xué)期開學(xué)后，學(xué)生大多會(huì)在老師的引領(lǐng)下進(jìn)行學(xué)習(xí)，很難有相互趕超的額外學(xué)習(xí)時(shí)間；而這個(gè)暑期，則為學(xué)生們提供了相互追趕、習(xí)練“彎道技術(shù)”的時(shí)間。
假期補(bǔ)習(xí)，新高三學(xué)生應(yīng)從四方面入手。
第一，補(bǔ)狀態(tài)。學(xué)生如果不在學(xué)習(xí)狀態(tài)，費(fèi)再多的時(shí)間、精力都是徒勞。學(xué)生首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學(xué)習(xí)狀態(tài)，是否能夠自覺、主動(dòng)的學(xué)習(xí)并且持之以恒。另外，好的學(xué)習(xí)狀態(tài)表現(xiàn)為專注程度。“學(xué)生投入學(xué)習(xí)的絕對時(shí)間很重要，但更重要的是投入學(xué)習(xí)的專注時(shí)間。”高二學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)與交友是頗為普遍的現(xiàn)象，要及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài)。
第二，補(bǔ)知識(shí)。新高三學(xué)生要利用這個(gè)假期好好整理以往學(xué)過的知識(shí)，分析自己所掌握的知識(shí)體系是否完備，知識(shí)的條理性、系統(tǒng)性、完整性是否足夠。知識(shí)分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識(shí)（比如語文課程）如果缺少一環(huán)，相對好辦；而塔基式知識(shí)（外語、數(shù)學(xué)等）如缺少一部分，學(xué)生的知識(shí)體系就會(huì)處于“漂浮”狀態(tài)。因此，新高三學(xué)生要及時(shí)將自己掌握的知識(shí)夯實(shí)、牢靠。
第三，補(bǔ)能力。高考不僅考知識(shí)，更重要的是考察學(xué)生的能力。學(xué)生要在這個(gè)假期思考自己的寫作技能、運(yùn)算技能、實(shí)驗(yàn)技能，特別是分析解決問題的能力如何，還有哪些不足，需要加強(qiáng)哪方面的訓(xùn)練等。
第四，補(bǔ)方法�！爱�(dāng)狀態(tài)和決心都具備了，方法也非常重要。”不同的學(xué)科、不同的時(shí)段，學(xué)生需要掌握的學(xué)習(xí)方法是不一樣的。比如理科學(xué)習(xí)和文科學(xué)習(xí)的方法大不相同，而高三正常上課的方法與總復(fù)習(xí)階段的方法也大相徑庭。學(xué)生要利用這個(gè)假期反思和整理，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇6
1.計(jì)劃要有明確的目的。
或者說按照目的制定計(jì)劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃，目的就在于加強(qiáng)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高教學(xué)成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計(jì)劃。計(jì)劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。
2.要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時(shí)間，也就是自己規(guī)定自己在某段時(shí)間內(nèi)要做哪些事情。
例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃中，規(guī)定自己在暑期長假中，把必修一數(shù)學(xué)的知識(shí)點(diǎn)全面復(fù)習(xí)一遍，于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列，假期的時(shí)間也排成序列，然后再把這兩個(gè)序列合成一張復(fù)習(xí)進(jìn)度表。
3.要想訂好計(jì)劃，還應(yīng)注意以下問題。
（1）個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級的大計(jì)劃。
兩個(gè)計(jì)劃的目的是一致的，在時(shí)間安排上可能有矛盾，個(gè)人計(jì)劃活動(dòng)時(shí)間只能在集體活動(dòng)以外的時(shí)間安排。
�。�2）堅(jiān)決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，充分利用自由時(shí)間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)，在這部分時(shí)的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。
在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，一般可以做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課，指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的不足；提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長。對學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講，開始自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸減少，自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸增加。
由于開始時(shí)自由學(xué)習(xí)時(shí)間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習(xí)被動(dòng)局面難以改變的原因。一旦抓住并體會(huì)到自由學(xué)習(xí)時(shí)間給學(xué)習(xí)帶來的好處，他們就會(huì)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，來增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。
�。�3）長計(jì)劃和短安排。
由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測，所以長遠(yuǎn)計(jì)劃不能訂得太具體，不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來。但是，下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問題，第一個(gè)星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，心中就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，長遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn)；有了長遠(yuǎn)計(jì)劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，具有明確的學(xué)習(xí)目的。
（4）制定計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。
在制定汁劃時(shí)不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。不少學(xué)生在制定計(jì)劃時(shí)滿腔熱情，往往忽略了實(shí)際情況，結(jié)果實(shí)行起來就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢？首先是自己的知識(shí)基礎(chǔ)�；A(chǔ)好，就要拓寬加深進(jìn)一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補(bǔ)缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。第三是時(shí)間的實(shí)際。每個(gè)階段，能提供自由學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少，應(yīng)量時(shí)而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂，很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃的“破產(chǎn)”，就是因?yàn)椴涣私饫蠋熃虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際，而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松，還會(huì)出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。
�。�5）計(jì)劃要留有余地。
計(jì)劃的活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間安排往往與后來的實(shí)際不完全吻合。例如，某個(gè)階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計(jì)劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)增加，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)減少。計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如，有時(shí)集體活動(dòng)比計(jì)劃估計(jì)的多，占用了較多的時(shí)間，也會(huì)影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)等等。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，在訂計(jì)劃時(shí)必須留有余地。否則，在實(shí)施過程中受到?jīng)_擊時(shí)，會(huì)因沒有辦法調(diào)整而使計(jì)劃落空。時(shí)間長了，就會(huì)對訂計(jì)劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計(jì)劃，成為無計(jì)劃行事了。
�。�6）經(jīng)常對照，及時(shí)調(diào)整。
計(jì)劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒有按計(jì)劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時(shí)可調(diào)整計(jì)劃，降低標(biāo)準(zhǔn)，減慢速度，使計(jì)劃切實(shí)可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。
下面是所有的學(xué)習(xí)時(shí)間表都適用的一些總的原則：
1.消除無所事事的時(shí)間。
使每一小時(shí)都變成富有成效的時(shí)間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時(shí)的時(shí)間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時(shí)間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)等于晚上學(xué)習(xí)一個(gè)半小時(shí)。
2.背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。
一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會(huì)有很大的好處，這樣做，可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個(gè)講座課來說，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時(shí)做好。
3.避免過多的細(xì)節(jié)。
在一周的時(shí)間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費(fèi)時(shí)間。這樣說有兩個(gè)理由：
第一，制訂這樣一個(gè)時(shí)間表所花的時(shí)間不如用來直接學(xué)習(xí)一個(gè)科目；
第二，你要想按這份時(shí)間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。
4.弄清楚自己在什么時(shí)候需要睡眠。
我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時(shí)候就睡覺，在自然清醒時(shí)就學(xué)習(xí)。
5.弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長時(shí)間。
你上一小時(shí)課，就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時(shí)，這個(gè)粗略的統(tǒng)計(jì)至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時(shí)間實(shí)際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動(dòng)。但是你可以從上課一小時(shí)復(fù)習(xí)兩小時(shí)開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時(shí)間后，再根據(jù)你的實(shí)際情況來調(diào)整時(shí)間。
6.要有足夠的睡眠時(shí)間。
醫(yī)學(xué)研究證實(shí)每人每天必須有八小時(shí)的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點(diǎn)，即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
7.要均衡進(jìn)餐。
三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時(shí)間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會(huì)導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。
8.加倍估計(jì)時(shí)間，費(fèi)時(shí)的事要提前做。
大多數(shù)人都會(huì)低估工作所需的時(shí)間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時(shí)內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應(yīng)盡可能早地著手寫作，這樣冰就會(huì)有更多的時(shí)間。
9.別把你的時(shí)間安排得太緊。
計(jì)算時(shí)間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時(shí)間。制訂一份生活計(jì)劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃。生活是多方面的，你必須認(rèn)清它的多面性。
壞習(xí)慣是不太容易改掉的，而新的習(xí)慣如果不是“自然而來”的話，也難以養(yǎng)成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則：
1.要有堅(jiān)定的決心
為了克服或形成一個(gè)習(xí)慣，你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會(huì)使你計(jì)劃的成功更有保證。
2.千萬不要允許有“例外”
你必須經(jīng)�？刂谱约汉妥约旱纳�，不要心甘情愿地?cái)∠玛噥怼?/p>
3.抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)來實(shí)踐你的好習(xí)慣
換句話說，就是你想習(xí)慣成自然就要經(jīng)常實(shí)踐這些好習(xí)慣。這些規(guī)則能教你如何將下面節(jié)省時(shí)間的好辦法變成你的好習(xí)慣：隨身攜帶一本袖珍手冊。這樣，當(dāng)你在排隊(duì)或在某些地方坐下休息時(shí)，
以及其它空閑的時(shí)候，便可以拿出來念念。現(xiàn)實(shí)地排定次序�！笆滓氖孪茸觥保⒖涕_始做。你已經(jīng)做完一件事，這會(huì)使你做更多的事。
4.不要往后看
忘記一切不愉快的往事，要下決心馬上開始更好地工作。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定�？傊灰獮檫^去的事情而浪費(fèi)時(shí)間。
5.利用潛意識(shí)
當(dāng)大腦處于休息睡眠狀態(tài)時(shí)，潛意識(shí)卻開始了它的工作。如果在醒來時(shí)你想將這些想法或解決問題的辦法記住，就必須立刻把它們寫下來，否則就會(huì)忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點(diǎn)，所以他們的床頭都有紙和筆。
另外一種利用潛意識(shí)的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當(dāng)你的大腦進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)，你的潛意識(shí)會(huì)整夜地思考卡片上的內(nèi)容。
6.消除困倦感
學(xué)習(xí)時(shí)，如果規(guī)定的上床時(shí)間還未到，你覺得困倦了，不要馬上躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來，站起來在房間里走走，大聲地將課文內(nèi)容念起來。一會(huì)兒困倦感便會(huì)過去，你贏了這場戰(zhàn)斗，而你晚上也會(huì)睡得更好。
7.利用珍貴的空余時(shí)間來思考
從教室里走出來時(shí)，你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點(diǎn)；你到教室去上課時(shí)，亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點(diǎn)；別的時(shí)間（如散步等等），可以思考作文的題目和標(biāo)題。
8.學(xué)習(xí)時(shí)要有短暫的休息時(shí)間
把一個(gè)長作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些，這是因?yàn)椋?/p>
第一，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩；
第二，在較短的時(shí)間內(nèi)，你更易集中精力努力工作；
第三，五分鐘的休息能激發(fā)你的學(xué)習(xí)熱情；
第四，也是最重要的一點(diǎn)是你所學(xué)的東西在休息的時(shí)間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。
開始小歇片刻之前，先復(fù)習(xí)一下你劃上線或草草記下的材料，這會(huì)有助于你把它們長久記住�；蛘咴谛菹⑶皩⒁粋�(gè)特別難的題目或段落重新讀一遍，這樣，當(dāng)你人在休息時(shí)，腦子卻會(huì)思考著這個(gè)問題。
合理安排每日時(shí)間，效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排，考生可以參考進(jìn)行。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機(jī)動(dòng)安排；
中午午休；
下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理；晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文；
其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。
在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇7
由于每位高中生都是獨(dú)一無二的，而且對自己的學(xué)習(xí)情況，最了解的還是你自己，所以高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排還是應(yīng)該有同學(xué)們自己來定，這里只是給大家一些建議。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該包括：某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會(huì)調(diào)查計(jì)劃、每天活動(dòng)計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、目標(biāo)
列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。
高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子。“課內(nèi)知識(shí)課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。
高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。
3、要求
列計(jì)劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢�，但絕不可過高或過低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃；但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到的發(fā)揮。
4、注意
�、俦仨殢�(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
�、诹杏�(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
�、蹌傞_始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。
�、苋魏螌W(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
�、荨皥�(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持！堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
附：暑假每日學(xué)習(xí)作息時(shí)間表（可以根據(jù)個(gè)人的情況調(diào)整）
7：21起床
7：40洗漱完畢
7：40--8：00聽一篇英語聽力
8：00吃早飯
8：20---9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】（可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課）
10：10---10：55復(fù)習(xí)【第一科】
11：05---11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00吃午飯
12：30---13：30午休【午睡，實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】
半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂】
15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】（單周）【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】（雙周）
16：45---吃晚飯自由時(shí)間【看報(bào)紙，電視→新聞、科普類等】（此段時(shí)間不固定）
晚飯后---21.：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等
10：00睡覺
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇8
理規(guī)劃時(shí)間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5—6個(gè)小時(shí)�？梢愿鶕�(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：{早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要！只要你按照計(jì)劃來，每天堅(jiān)持，你的成績不會(huì)沒有進(jìn)步的！
不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)
今年的暑假假期較短，目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲！適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。
利用黃岡網(wǎng)校的網(wǎng)絡(luò)資源，有效進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固和預(yù)習(xí)提高
1、利用網(wǎng)�，F(xiàn)有資源進(jìn)行復(fù)習(xí)：
上學(xué)期在課堂里平時(shí)沒有來得及聽完的課程，或者沒有弄懂的問題，可以利用假期結(jié)合“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師面授”重新學(xué)習(xí)一遍。最后實(shí)在還是沒弄懂的可以到“名師答疑”里面提問{24個(gè)小時(shí)之后}我們的老師會(huì)給你回復(fù)。
大家在網(wǎng)校上學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要按我們教你們的“四步學(xué)習(xí)法”——知識(shí)強(qiáng)化，名師面授，智能測評，名師答疑來進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。
網(wǎng)絡(luò)教材：初中網(wǎng)絡(luò)教材全部更新為配套資源。含語文、英語、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等各學(xué)科的內(nèi)容，與教科書完全同步，學(xué)生可利用假期時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)。
“智能測評”的難題反復(fù)推敲，重在理解解題思路。對于由于知識(shí)點(diǎn)沒弄懂而做錯(cuò)的題目及時(shí)的放入到“我的錯(cuò)題本”里面做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程：
通過黃岡網(wǎng)校的網(wǎng)絡(luò)教材，將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一遍，掌握各科下期的重難點(diǎn)。
預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時(shí)做記錄，以方便大家下學(xué)期課堂的學(xué)習(xí)。
在學(xué)習(xí)過程中遇到的疑問，可以通過“名師答疑”向老師請教。
真心的希望你們每個(gè)初中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃！風(fēng)雪再大，黃岡中學(xué)網(wǎng)校與你一起進(jìn)步！
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇9
1、早上起床時(shí)間控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右，然后馬上去做一下運(yùn)動(dòng)，大概持續(xù)到7點(diǎn)鐘。然后你吃一下早餐等等的。
2、上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書，那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯;然后你可以看一些文學(xué)類的課外書。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋�(gè)閑適的生活狀態(tài)。 再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書
3、下面說說下午的任務(wù)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因?yàn)橄挛绫车臇|西，一般都不太容易記住。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇10
一學(xué)期就這樣慢慢的過去了，我們迎來了暑假，因此我要制定一個(gè)完美的暑假計(jì)劃，讓我暑假生活過得豐富多彩。
今年的暑假計(jì)劃要和往年不同，我已經(jīng)四年級了，應(yīng)該更加嚴(yán)格要求自己，所以我精心制定了這個(gè)暑假計(jì)劃。
時(shí)間安排：
1、每天7：30——8：30起床。
2、每天要有至少4個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間，可以做暑假作業(yè)、看書、練字。
3、每天要練習(xí)跳半小時(shí)的街舞。（記著練街舞時(shí)要轉(zhuǎn)50圈頭轉(zhuǎn)）
4、每天要睡1-2時(shí)的午覺。
學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1、每天做各科暑假作業(yè)各10頁。
2、每天都要閱讀課外書籍并做上批注。
3、要預(yù)習(xí)五年級課本的知識(shí)和主要內(nèi)容。
4、要根據(jù)考試成績的好壞多做些練習(xí)題。
5、要把看到的、聽到的，記錄下來，做為日記。
活動(dòng)安排：
1、暑假可以去跟家長旅游一次。
2、在暑假內(nèi)多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活。
3、多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜的生存技能。
4、要在暑假期間學(xué)會(huì)游泳。
5、可以每天玩20分鐘電腦，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高。
這就是我的暑假計(jì)劃，它雖然簡單普通，但它可以幫助我的學(xué)習(xí)；又讓我鍛煉了身體；重要的是它讓我的暑假生活變得充實(shí)而美好。希望我在暑假計(jì)劃的幫助下養(yǎng)成良好的習(xí)慣，也希望這個(gè)暑假我過得開心快樂！
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇11
今年夏天，我給大家一些暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃的建議。
第一，查漏補(bǔ)缺。
學(xué)生可以計(jì)劃每天學(xué)習(xí)3個(gè)小時(shí)，分別是每天早上、下午，晚上各一個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)。每半小時(shí)學(xué)習(xí)內(nèi)容可以按照興趣安排。也可以安排三個(gè)小時(shí)連續(xù)學(xué)習(xí)，留下來的時(shí)間可以在晚上聽音樂，上網(wǎng)瀏覽新聞，閱讀報(bào)紙，與其他同學(xué)聊天，充分放松。周末郊游，參觀展覽，做到勞逸結(jié)合。
第二，合理安排作息。
因?yàn)樘鞖庋谉�，每天在家的時(shí)間是最多的。然而我們不能因?yàn)樵诩抑芯蛯⒆飨⒁?guī)律打亂，應(yīng)該每天有規(guī)律的生活，起居飲食都應(yīng)該注重健康。
第三，加強(qiáng)閱讀。
閱讀看似沒什么特別的，確實(shí)提高學(xué)生語文能力的一個(gè)重要途徑。學(xué)生每天能夠堅(jiān)持超過60分鐘的閱讀，一個(gè)月下來就是30個(gè)小時(shí)，可以大大提升自己的知識(shí)量。
第四，預(yù)習(xí)新課程。
如果利用暑期時(shí)間來預(yù)習(xí)新課，那么在新學(xué)期的學(xué)習(xí)當(dāng)中勢必輕松許多。
第五，督促自律。
用科學(xué)方法來學(xué)習(xí)，對于自己的暑期生活要督促自律，不能去網(wǎng)吧、酒吧、KTV等學(xué)生不易常去的地方。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇12
不同時(shí)段 學(xué)法各異
對高二學(xué)生而言，這個(gè)假期是高中最后一個(gè)長假期，高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完，為迎接高三的全面復(fù)習(xí)。可以自主學(xué)習(xí)、自己安排，如果把假期學(xué)習(xí)時(shí)間安排得太零散，感覺挺可惜。根據(jù)自己的實(shí)際情況，按時(shí)段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。
早上精力比較充沛，學(xué)習(xí)效率最高，適合進(jìn)行集中訓(xùn)練。利用整塊的時(shí)間，主要進(jìn)行套題訓(xùn)練(高考題)，要求所有科目都要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成，不斷熟悉高考狀態(tài)。
長時(shí)間的學(xué)習(xí)容易疲勞，必須穿插一些調(diào)整和休息的時(shí)間。在這段零散的時(shí)間里，可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識(shí)，不必強(qiáng)迫記憶，熟悉熟悉即可。
晚上的學(xué)習(xí)，主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題，對照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析，適當(dāng)總結(jié)梳理，寫出高考試題特點(diǎn)，類型。
不同學(xué)科 各有妙招
語文學(xué)科，建議大家要注意基礎(chǔ)知識(shí)的儲(chǔ)備整理，包括字音、字形、成語等，“要想得高分，高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握，每個(gè)意思還應(yīng)記住幾個(gè)例句。假期做套題時(shí)，每個(gè)作文題目都要認(rèn)真思考，可以簡單列出提綱，從每個(gè)角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。
英語學(xué)科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養(yǎng)語感。復(fù)習(xí)前四冊英語書的詞匯，推薦一個(gè)好辦法就是，先背一個(gè)單元單詞，再聽對應(yīng)的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時(shí)間，建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學(xué)習(xí)，要重視平時(shí)出錯(cuò)的題目，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題，要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識(shí)的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關(guān)的知識(shí)重新復(fù)習(xí)一遍。一個(gè)不錯(cuò)的方法是，針對錯(cuò)題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練，要求必須有解題過程(并規(guī)范表達(dá))。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇13
一、學(xué)習(xí)方面
首先，把過去沒學(xué)好的科目一定要補(bǔ)上來，消滅“弱科”，這樣才不會(huì)影響到初一新課程學(xué)習(xí)。
其次，發(fā)揮優(yōu)勢科目，拓寬知識(shí)面，構(gòu)建知識(shí)體系，用新的眼光總結(jié)舊知識(shí)，達(dá)到高屋建瓴的目的。
第三，要重視語文、英語的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)一定的文學(xué)功底，讀一些精彩的文章，開拓自己的視野，提高自己的“情商”。
第四，參加一定社會(huì)實(shí)踐，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感;有條件的話，也可以外出旅游，古人云“讀萬卷書，行萬里路”，是有道理的。
第五，由于初一新課程難度比較大，而又是考試的重點(diǎn)，因此暑假在復(fù)習(xí)舊知識(shí)的基礎(chǔ)上，應(yīng)當(dāng)適度提前學(xué)習(xí)新知識(shí)，以提前進(jìn)入初一學(xué)習(xí)狀態(tài)，形成一個(gè)良好的開端。
二、生活方面
1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。
2.要注意個(gè)人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險(xiǎn)違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話。見人要有禮貌。
三、計(jì)劃之外的努力
1、勵(lì)精圖治，不怕艱苦。不怕艱辛。
2、面對自己所不了解的，先問自己，再問他人。
3、學(xué)會(huì)靜下心來學(xué)習(xí)，該玩就玩，該學(xué)就學(xué)。
4、尊敬師長，成為一名文明之士。
5、遇到事情莫著急，須要冷靜思考。
6、假期不忘學(xué)習(xí)，作題目的時(shí)候，閱讀題目至少兩遍。小心陷阱。認(rèn)真思考。
7、應(yīng)用題學(xué)會(huì)一步一步做題的好習(xí)慣。
8、考試的時(shí)候，要冷靜思考，然后再寫。
9、堅(jiān)持鍛煉身體。
10、積極參加各項(xiàng)公益活動(dòng)。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇14
1. Fight for July 1 to July 20 complete language, number, the three summer homework assignments. Plan to complete six face every day about summer homework assignments.
2. Preview Chinese grade six ancient census, the classical style, accumulate over a long period, and so on. And a key choice recite.
3. Preview sixth grade math related contents of man.
4. Preview grade six English courses taken, write the words, listen to the tape.
5. Watch kinds of extra readings, newspapers, still can see cartoons, but time can't be too long.
6. Write diary a summer vacation, 10 pieces composition, practice an hour.than play games.
How time flies，unconsciouslythe next summer vacation will soon come.In order to improve myself as well as enjoy a happy holiday，I made the winter vacation plan.
Firstly i want to continue with my study，i think study is a life process，so no matter what the situation I am in，i will look for chances to continue it.I have bought several new books ，including those books on my major(專業(yè))and some novels ，I will try to finish reading them in the holiday and write notes.
Secondly，since it is the holiday，I will share it with my family and friends .You know the spring festival will soon come， I believe I would chatting and play games with my friends and family .I think I will enjoy the vacation.
I'm happy to have such a good summer holiday!Of course,I have many things to prepare.
First,I need to make a plan about my holiday.I will do my homework 5 hours a day,and I want to read some famous English books to improve my English study.Then, I will see some funny comedies.Mr.Bean or Tom Hanks's movies all cool! They can relax myself!If I have enough time,I will go dancing and swimming! I wanna keep fit,you know!And,I will spend some time on my math.I always be careless on the math exam.I want to be careful!
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇15
十九世紀(jì)法國作家雨果曾經(jīng)說過：“有些人每天早上預(yù)訂好一天的工作，然后照此實(shí)行，他們是有效地利用時(shí)間的人。而那些平時(shí)毫無計(jì)劃，靠遇事現(xiàn)打主意過日子的人，只有混亂二字�！敝袊灿小胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢”的說法，由此可見，一定要有計(jì)劃的進(jìn)行學(xué)習(xí)。
暑假既不能盡情放松，也不能一直埋頭苦學(xué)。同學(xué)們要合理地安排假期學(xué)習(xí)、生活，保證按時(shí)、按質(zhì)、按量地完成暑假作業(yè)的同時(shí)也要開拓視野、培養(yǎng)興趣、增長知識(shí)。
一、放假第一時(shí)間制定計(jì)劃。
暑假開始的第一件事，應(yīng)該是制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表，做出時(shí)間安排；接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
二、安排好每天的學(xué)習(xí)任務(wù)。
暑假期間，要保證每天高效學(xué)習(xí)時(shí)間5-6個(gè)小時(shí)。可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)。學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。
三、要預(yù)留時(shí)間休閑、鍛煉。
暑假是兩個(gè)學(xué)期中間的放松階段，也是自我提升的好時(shí)期。因此，暑假要做到張弛有度。每天都要安排出一點(diǎn)時(shí)間來鍛煉身體和培養(yǎng)興趣愛好。
如何制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃？
一、進(jìn)行自我分析
根據(jù)平時(shí)學(xué)習(xí)進(jìn)行自我剖析，針對特點(diǎn)，制定方法。有的學(xué)生自我約束力差，那么就需要父母進(jìn)行幫助監(jiān)督學(xué)習(xí)；有的學(xué)生理解能力差，利用暑假就要有針對性的進(jìn)行提升；有的同學(xué)基礎(chǔ)薄弱，就要利用暑假夯實(shí)基礎(chǔ)。
二、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀
1、合理分析自己在班級中的位置，用“好、較好、中、較差、差”來評價(jià)。如果不能很好的評估可以參考期末考試成績。
2、利用暑假強(qiáng)化弱項(xiàng)學(xué)習(xí)。偏科嚴(yán)重或者某些知識(shí)點(diǎn)沒有掌握牢，就要在暑假期間，抓緊時(shí)間強(qiáng)化練習(xí)，暑假正是查漏補(bǔ)缺的好時(shí)機(jī)。
三、確定暑假學(xué)習(xí)目標(biāo)
一個(gè)暑假下來，自己要達(dá)到什么樣的學(xué)習(xí)效果，這是同學(xué)們需要明確的。學(xué)習(xí)目標(biāo)一定要從實(shí)際出發(fā)，不宜過高，過高的目標(biāo)會(huì)讓整個(gè)假期都處于壓抑狀態(tài)，同時(shí)，也不能過低，過低的目標(biāo)會(huì)讓自己懈怠下來。
四、科學(xué)安排時(shí)間
在時(shí)間安排上，要按照“全面、合理、高效”的原則進(jìn)行。
1、全面：既要考慮學(xué)習(xí)也要考慮休息和娛樂；既要安排復(fù)習(xí)，又要有計(jì)劃預(yù)習(xí)；既要深入學(xué)習(xí)，又要把知識(shí)點(diǎn)串起來。
2、合理。早晨安排背誦單詞、課文；中午適當(dāng)休息；晚上可以安排做題、寫作，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)。
3、高效。做到要事第一，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，把比較容易的放稍后去做。
初中生暑假計(jì)劃的幾個(gè)誤區(qū)
一、暑假就是玩的
很多家長、學(xué)生都覺得學(xué)習(xí)了一個(gè)學(xué)期，假期一定要好好放松，于是手機(jī)和電視就成為了暑假的主角。一旦這樣下去，暑假兩個(gè)月會(huì)讓學(xué)生養(yǎng)成不良的習(xí)慣、愛好，進(jìn)而產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。
二、計(jì)劃就是形式
相信很多學(xué)生都會(huì)制定了暑假計(jì)劃，但是堅(jiān)持下來的又有多少。計(jì)劃沒有得到實(shí)施的原因主要是大家對計(jì)劃不夠重視。因此，無論是家長還是學(xué)生一定要注意計(jì)劃的執(zhí)行情況，保證暑假計(jì)劃合理執(zhí)行。
三、學(xué)習(xí)就是兩耳不聞窗外事
暑假期間，不能因?yàn)閷W(xué)習(xí)就阻塞獲取外界信息的渠道。要知道人是具有社會(huì)性的，只有在社會(huì)中才能體現(xiàn)自己的價(jià)值，因此，暑假期間要多關(guān)注時(shí)事新聞、積極參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
四、報(bào)各種補(bǔ)習(xí)班
各位家長、學(xué)生一定要明白一個(gè)道理，千萬不要拼命報(bào)各種補(bǔ)習(xí)班。暑假本身就是為了學(xué)生能夠適當(dāng)放松，如果再報(bào)各種班，加上自身的學(xué)業(yè)，學(xué)生不僅不有享受到假期，更因?yàn)楸粍?dòng)聽課而缺乏主動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力，不僅起不到效果，還可能會(huì)有產(chǎn)生反作用。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇16
剛剛結(jié)束了初二的學(xué)習(xí)，初三又近在眼前了。生地會(huì)考已經(jīng)結(jié)束，初三的學(xué)習(xí)會(huì)少兩門課程，但是卻并不會(huì)比初二要輕松。生地會(huì)考是生物地理的中考，而初三是所有科目的考試，這之間的差距是非常大的。
以我目前的成績來看，三門主科的成績還算不錯(cuò)，但是也有要加強(qiáng)的地方。我會(huì)利用這個(gè)暑假去上英語和數(shù)學(xué)的輔導(dǎo)班，時(shí)間就安排在每天的上午，提高自己的成績。中考數(shù)學(xué)是重點(diǎn)，也是能拉開和別人之間距離的科目，一道數(shù)學(xué)的選擇題就有3分，十道題就是三十分，我要做的就是把這三十分拿穩(wěn)。選擇題看起來比較簡單，但實(shí)際上有些選擇題完全可以擴(kuò)展一下，做一道大題了，所以不能掉以輕心。數(shù)學(xué)主要是要能打開思路，不能被題目所局限，所以要做大量的練習(xí)才行。
歷史這一門課程比較簡單，主要考的是記憶力，要記的知識(shí)并不算多，主要是比較分散，要記憶背誦的都是一些歷史事件以及這些事件的意義和影響。不過也正是這些比較繁雜、比較分散的知識(shí)也會(huì)有些麻煩，有些事件發(fā)生的時(shí)間比較近，容易混淆，如何區(qū)分開來就比較重要了。
我們的政治考試是開卷，但我從來不覺得開卷考試很簡單。就以學(xué)校曾經(jīng)做過的試卷來看，如果什么都要開書去查的話，時(shí)間是非常趕的，一個(gè)半小時(shí)的時(shí)間，翻書如果浪費(fèi)時(shí)間的話，題目就有可能做不完。而且很多答案也不是書上就有的，而是要根據(jù)題目，結(jié)合書上的內(nèi)容用自己話去解答，所以背誦政治書是有必要的。雖然內(nèi)容很多，但我想只要我耐心點(diǎn)，也不是做不到。
物理這一門科目和數(shù)學(xué)比較像，如果說數(shù)學(xué)是抽象的話，物理就是比較符合現(xiàn)實(shí)的了。很多物理題目都是以生活中的示例舉例子。比如運(yùn)貨，推送一個(gè)物體要用多大的力，摩擦力又是多少，人在這個(gè)過程做了多少功，這些都要進(jìn)行分析。
化學(xué)可以說是我覺得最難的一科，不論是金屬反應(yīng)物還是方程式。都是讓我頭疼的地方。很多時(shí)候化學(xué)的計(jì)算題我感覺比數(shù)學(xué)還要難。這個(gè)暑假，化學(xué)也是要進(jìn)行補(bǔ)習(xí)的。大量的練習(xí)題也是少不了的，只有多做多練才行。
大致上這個(gè)暑假就根據(jù)這些方面來學(xué)習(xí)了，中考還有一年的時(shí)間，我要不斷的進(jìn)步才行。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇17
時(shí) 間 星期一/星期三/星期五 星期二/星期四
7:45—8:00 起床早餐 起床早餐
8:00—9:00 做《暑假作業(yè)》及其他作業(yè) 做《暑假生活》
9:00—9:30 體育 體育
9:30—10:30 英語(復(fù)習(xí)、翻譯短文) 英語(抄寫單詞、學(xué)習(xí)單詞)
10:30—11:00 整理課外知識(shí) 整理課外知識(shí)
11:00--13:00 午餐休息 午餐休息
13:00—14:00 課外閱讀 打電腦、上網(wǎng)（查資料）
14:00—14:30 英語(聽力練習(xí)) 英語(口語練習(xí))
14:30—15:30 語文(閱讀分析) 語文(拓展、課本知識(shí))
15:30—16:30 數(shù)學(xué)（奧數(shù)） 數(shù)學(xué)（拓展、課本知識(shí)）
16:30—17:00 活動(dòng) 活動(dòng)
17:00—18:30 看電視、晚餐 看電視、晚餐
18:30—20:00 特長練習(xí) 特長練習(xí)
20:00--21:00 課外閱讀、準(zhǔn)備睡覺 課外閱讀、準(zhǔn)備睡覺
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇18
制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃
1.根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間看書，就要把能掌握的知識(shí)點(diǎn)搞清楚。
2.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則：
一、具體。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個(gè)月內(nèi)背完英語1000個(gè)單詞、每天物理仔細(xì)讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計(jì)劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度前提是: 晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己，因?yàn)檫�有一些課程還沒有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì)學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學(xué)過的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對自己進(jìn)行一個(gè)查漏，看看自己在哪些知識(shí)點(diǎn)上是不牢靠的，自己心里要明白，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個(gè)方向和方法，轉(zhuǎn)入正題，下面這些平時(shí)就可以開始練習(xí)了，到高三就一定要熟練了，還有平時(shí)就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個(gè)得高分的關(guān)鍵！
關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個(gè)字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個(gè)本子整理一遍，做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字，在平時(shí)做練習(xí)題時(shí)，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答�？荚嚂r(shí)當(dāng)然不用寫出來，但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué)：把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時(shí)間就寫一寫，要能相當(dāng)熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個(gè)特殊的，同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些..
關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準(zhǔn)確的畫出圖像，并靈活運(yùn)用圖像，有時(shí)不會(huì)計(jì)算畫個(gè)圖就能知道答案。 關(guān)于物理：分類整理公式，熟悉并能運(yùn)用，做題時(shí)要理解題目描述的過程.科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。
團(tuán)委工作主要有演講賽，，征文比賽，十大歌手比賽，黑板報(bào)評比，書法比賽,志愿者活動(dòng)，等一系列活動(dòng)�？雌饋砘顒�(dòng)較多，較散，但是只要你仔細(xì)觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們都有一個(gè)共性，就是都需要我們同學(xué)積極參與，需要從同學(xué)中找出他們各自的特長和閃光點(diǎn)，有的同學(xué)懷才不露，那就需要你和他多交流，給他搭建展現(xiàn)自我的平臺(tái)，有的同學(xué)文采較好，那就讓他多參加征文活動(dòng)，有的同學(xué)比
較積極，那么就讓他踴躍參加志愿者活動(dòng)，有的同學(xué)有書法等特長，那么就讓他參加書法比賽，有的同學(xué)德才兼?zhèn)洌拖蛲扑]她參加學(xué)生會(huì)，并且有兩位同學(xué)擔(dān)任學(xué)生會(huì)部長,上進(jìn)的但還沒入團(tuán)的同學(xué)，要求他入團(tuán)等。 暑假計(jì)劃 重在堅(jiān)持 并不是說一定很嚴(yán)格。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇19
一、進(jìn)行自我分析
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識(shí)不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，還常用“好、較好、中、較差、差“來評價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用“進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大“來評價(jià)。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
適當(dāng)就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。
明確就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如：“今后要努力學(xué)習(xí)，爭取更大進(jìn)步“這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進(jìn)步？如果必為：“數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級達(dá)到中上水平�！斑@樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。
具體就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到“數(shù)學(xué)中上水平“這一目標(biāo)呢？可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。
三、科學(xué)安排時(shí)間
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排。使用時(shí)間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合“全面、合理、高效“的要求。
全面在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
合理要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識(shí)外語待。
高效要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時(shí)間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見縫插針。
暑假過后高一升為高二，高二升為高三。那么高一學(xué)生應(yīng)該做好怎樣的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，去迎接暑假過后的高二學(xué)習(xí)生活呢。當(dāng)然制定高一暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表很有必要。如何制定一個(gè)高一暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表呢？下面的僅供考生參考，具體詳情還需根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況而定。
首先是對自己的學(xué)習(xí)狀況有一個(gè)大體的了解，針對每一個(gè)科目進(jìn)行分析，找出自己的弱點(diǎn)，以及學(xué)習(xí)中吃力的部分，然后對其進(jìn)行計(jì)劃，補(bǔ)充和學(xué)習(xí)，在立下一個(gè)可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)分?jǐn)?shù)，然后在對自己進(jìn)行模擬訓(xùn)練。
英語
英語知識(shí)點(diǎn)比較零散，所以在這個(gè)暑期對于自己的易混易錯(cuò)的點(diǎn)進(jìn)行分析和識(shí)記，進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)。每天早上的時(shí)間對一些常考單詞進(jìn)行背誦。把最基本的知識(shí)點(diǎn)和單詞掌握住，在以后的學(xué)習(xí)中才不會(huì)吃力。
高考目標(biāo)：110分以上
數(shù)學(xué)
高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識(shí)應(yīng)用的比例很大，所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力。所以這個(gè)暑假?zèng)Q定對這一章節(jié)進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，多做一些針對性的練習(xí)，將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂、弄透，并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里，抓住重點(diǎn)，讓自己的數(shù)學(xué)成績有一次飛躍般的提高。
高考目標(biāo)：90分以上
語文
首先，自己要想提高語文成績，就必須提高對基礎(chǔ)知識(shí)的積累，平時(shí)我會(huì)多掌握一些詞匯的讀音和字型。然后，課本上必背的詩句一定背過，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力。在作文上提醒自己多多看一些課外讀物，豐富和積累一些作文素材。
高考目標(biāo)：90分以上
物理：
掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。（1）預(yù)習(xí)（2）聽課（3）作業(yè)（4）復(fù)習(xí)物理學(xué)科的學(xué)習(xí)，有著較大的難度，但是只要注意平時(shí)課程的講解，同時(shí)課下緊跟練習(xí)，在這個(gè)暑假對整體性的東西進(jìn)行一個(gè)系統(tǒng)的復(fù)習(xí)和整理，同時(shí)對高二的物理知識(shí)進(jìn)行一個(gè)簡單的預(yù)習(xí)。重要的是在暑假鞏固自己的弱項(xiàng)章節(jié)和版塊。
生物：
注重知識(shí)點(diǎn)的系統(tǒng)化，多做試題練習(xí)題，讓知識(shí)形成一個(gè)系統(tǒng)掌握在腦海里。針對每一個(gè)章節(jié)都能有一個(gè)系統(tǒng)的圖表和鎖鏈。對于易錯(cuò)易混淆的知識(shí)點(diǎn)，進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)，提醒自己不能再次犯錯(cuò)。
化學(xué)：
謹(jǐn)記化學(xué)方程式以及各個(gè)分子的構(gòu)成，落實(shí)記憶基礎(chǔ)知識(shí)，整理好預(yù)習(xí)筆記。預(yù)習(xí)時(shí)注意閱讀課本，并完成“在線測試““挑戰(zhàn)自我“涉及的習(xí)題，開學(xué)檢測重點(diǎn)。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇20
一、覺要睡飽，精神才好
對于很多同學(xué)來說，放假就意味著可以晚起晚睡，這種錯(cuò)誤的作息習(xí)慣一定要改正，不然久而久之會(huì)產(chǎn)生很多負(fù)面的影響或是直接引發(fā)健康問題。
學(xué)霸建議：
一個(gè)良好的暑假計(jì)劃最首要的就是將自己的作息時(shí)間確認(rèn)好。每天按時(shí)起床準(zhǔn)點(diǎn)睡覺對于一個(gè)正在發(fā)育長身體的學(xué)生來說是至關(guān)重要的!千萬不要因?yàn)榉偶俅騺y自己的生物鐘，高質(zhì)量的睡眠不僅可以保持健康、精力充沛，還是提高學(xué)習(xí)效率的有效法寶。一般8小時(shí)的睡眠對于學(xué)生來講是最為適宜的。
二、放松心情，學(xué)會(huì)玩樂
暑假一開始當(dāng)然要出去走走，讓心情放松，讓眼界開闊。很多家長會(huì)問應(yīng)該如何選擇適合孩子游玩的地方，讓他們可以一邊玩樂一邊學(xué)到知識(shí)呢?
學(xué)霸建議：
去知名學(xué)府走走，接觸下大學(xué)的歷史和現(xiàn)狀，憧憬未來的大學(xué)生活。
去博物館看看，感受下不同的文化氣息，有助提高歷史成績。
去書店逛逛，找尋一些適合你看的書籍，知識(shí)是點(diǎn)滴累積的。
聽一場學(xué)術(shù)方面的講座或看一次藝術(shù)展，可以吸收多元化的知識(shí)。
做一個(gè)綜合素質(zhì)高的學(xué)霸遠(yuǎn)遠(yuǎn)比只會(huì)死讀書的學(xué)霸來得受歡迎，家長們不妨在安排游玩計(jì)劃的時(shí)參考下學(xué)霸的建議哦!
三、定心學(xué)習(xí)，事半功倍
該玩也玩夠，現(xiàn)在是時(shí)候定心學(xué)習(xí)了。按照學(xué)霸的計(jì)劃來看，學(xué)習(xí)應(yīng)該是重頭戲。那么問題來了，學(xué)霸到底是如何讓自己每天學(xué)，但學(xué)不厭的呢?
學(xué)霸建議：
明確學(xué)習(xí)目標(biāo)：適當(dāng)、明確、具體。
適當(dāng)就是指目標(biāo)不能定得過高或過低過高了，最終無法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。
明確就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如：數(shù)學(xué)成績要在班級達(dá)到中上水平�！苯o自己明確目標(biāo)后就可以檢查之后學(xué)習(xí)情況是否有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。
具體就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到“數(shù)學(xué)中上水平”這一目標(biāo)呢?可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。
制定學(xué)習(xí)內(nèi)容：既要溫故、也要知新。
對上學(xué)年的知識(shí)進(jìn)行鞏固，對新學(xué)年的知識(shí)提前熟悉。這部分內(nèi)容的重要性適用于每個(gè)年級的同學(xué)身上，尤其是初升高的同學(xué)們，你們更需要把時(shí)間用在刀口上。初升高有多重要，學(xué)霸來給你們支支招，點(diǎn)我了解。
找對學(xué)習(xí)方法：適合自己，提分更快
想要在短短兩個(gè)月時(shí)間里使學(xué)到的知識(shí)系統(tǒng)化、規(guī)律化、運(yùn)用起來得心應(yīng)手，就一定要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，讓學(xué)習(xí)變得輕松快樂效果才會(huì)好。學(xué)霸蔣同學(xué)的提分小秘訣大公開，點(diǎn)我將秘訣收入囊中。
兩個(gè)月的時(shí)間不算很長，同學(xué)們趕緊為自己制定一張暑期計(jì)劃吧!與其讓別人超越你，不如讓自己贏在起點(diǎn)。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇21
高中又迎來一個(gè)暑假，在這次的暑假生活中，為了彌補(bǔ)地理的不足，為自己制定了暑假地理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
一、享受學(xué)習(xí)過程，注重長足發(fā)展
以區(qū)域?yàn)檩d體，全面分析區(qū)域地理環(huán)境，找出存在問題，探尋最佳解決途徑，是必修三冊內(nèi)容的主線，也是課堂教學(xué)的基本線索。實(shí)際教學(xué)過程中，教師一般會(huì)領(lǐng)著大家去分析前兩個(gè)案例，當(dāng)同學(xué)們初步掌握了區(qū)域分析方法后，會(huì)安排同學(xué)們自主學(xué)習(xí)，或合作學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)過程中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己從未如此近距離地面對一個(gè)地區(qū)，系統(tǒng)地梳理它，真切地體會(huì)它的問題所在，并且要如此正視問題，實(shí)實(shí)在在地找出解決的途徑。你會(huì)覺得自己就像一個(gè)運(yùn)籌帷幄的決策者，享受這一學(xué)習(xí)過程吧。
二、甩開消極心理暗示，主動(dòng)學(xué)習(xí)
本冊學(xué)習(xí)的難點(diǎn)之一在于學(xué)習(xí)內(nèi)容的宏觀性與我們思維的局限性之間的矛盾。在必修前兩冊學(xué)習(xí)過程中，我們也會(huì)分析解決一些實(shí)際問題。但所面對的問題大都是單一的、明確的，而問題所出現(xiàn)的區(qū)域也往往是理想而單純的，也就是說我們思考問題的方向基本是明確的，我們只要順著線索一步步往下推理基本上就可以得到結(jié)論。而現(xiàn)在我們所面對的是一個(gè)真實(shí)的區(qū)域，它是由各種自然事物和人文現(xiàn)象組成的錯(cuò)綜復(fù)雜的實(shí)體，問題及問題所產(chǎn)生的原因都不是單純的，而要解決問題必須本著可持續(xù)發(fā)展的基本原則，即要兼顧社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、生態(tài)三大方面。面對這樣一個(gè)宏觀而復(fù)雜的問題時(shí)，思維的局限性會(huì)讓我們感覺到茫然，由此引發(fā)一種消極的心理暗示。那怎么辦呢？沒什么大不了，積極的投入課堂學(xué)習(xí)吧，學(xué)完本冊內(nèi)容，問題也就解決了。因?yàn)楸緝缘慕虒W(xué)目的就是大提高大家這種能力。
三、學(xué)法建議
在實(shí)際學(xué)習(xí)過程中，我們遇到的最大問題有兩方面：一方面，線索太長。從區(qū)域背景到問題產(chǎn)生再到問題解決的途徑，戰(zhàn)線拉得太長，我們難以做到首尾兼顧。其次，每一方面用的篇幅太長，往往看了后面忘前面。另外，為了說明問題，往往加入一些小的知識(shí)點(diǎn)，如果太注意這些小知識(shí)點(diǎn)就會(huì)干擾對內(nèi)容的整體把握，如果不管，又怕考試考到。
四、注意多讀課本，書讀百遍其義自見
本部分一節(jié)課的課文就好像是一篇議論文，是值得大家去仔細(xì)研讀的。多讀幾遍，線索自然就明確了。而且，越讀越能發(fā)現(xiàn)問題，理解就越是深刻到位。
五、注意在各部分之間找到邏輯聯(lián)系，做到有針對性地尋找解決途徑
頭腦里有了一個(gè)宏觀框架之后，要積極尋找出各部分之間的內(nèi)在聯(lián)系。尤其是明確問題產(chǎn)生的根源和直接原因，然后有針對性地去分析如何解決，措施就明朗多了。
六、明確細(xì)節(jié)性知識(shí)點(diǎn)的出處，利于快速記憶和運(yùn)用
對于細(xì)節(jié)性知識(shí)點(diǎn)，不要埋頭就背。這樣很容易因小失大。先記住宏觀結(jié)構(gòu)，然后記住該知識(shí)點(diǎn)的出處，另行背誦，效果更佳。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇22
a計(jì)劃：自律型英語、數(shù)學(xué)為相對弱項(xiàng)此類計(jì)劃比較適合有一定自律能力，具備一定學(xué)習(xí)能力，特別是具有自學(xué)能力的學(xué)生使用。
一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：
1.提高自己在英語、數(shù)學(xué)（物理）的學(xué)習(xí)能力；
2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)；
3.學(xué)會(huì)做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1.組織好學(xué)習(xí)小組，以三個(gè)人一組為好，進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。（學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適）
2.按教材知識(shí)前后的順序，整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)（物理）練習(xí)卷和考試卷。（或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料）
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對本學(xué)科的信心。
4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。
5.無論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí)，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題。
6.把錯(cuò)題訂正完成以后，就把錯(cuò)題訂正的全過程背出來，進(jìn)行接替方法的積累。
7.到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班，提高自己的英語會(huì)話能力，和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。
8.對于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。（也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容）9.每周打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。
10.每天晚上，聽音樂，上網(wǎng)瀏覽，看書讀報(bào)，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。
11.每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時(shí)間安排：
1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。
2.每天下午3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。
3.晚上兩個(gè)小時(shí)是發(fā)展興趣的時(shí)間。
4.雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。
四、督促自律：
1.設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評價(jià)表，對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價(jià)。
2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。
b計(jì)劃：督促型語文、數(shù)學(xué)為弱項(xiàng)此類計(jì)劃具有督促性，適合尚須家長督促、老師幫助的學(xué)生。b計(jì)劃中，特別重視學(xué)生學(xué)習(xí)自信、興趣及學(xué)習(xí)自制力的培養(yǎng)和家長、老師的幫助。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇23
語言：數(shù)學(xué)：英語：
第三步是針對性地提出改善措施。扎實(shí)學(xué)習(xí)，改進(jìn)方法。(下學(xué)期準(zhǔn)備6本筆記本，語文和英語各一本累計(jì)本，數(shù)學(xué)改編本。)。
第四步是制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，并具體實(shí)踐。
溫馨提示：
上午6:00-8:一天的計(jì)劃在凌晨。對普通人來說，這是消除疲勞、頭腦最清醒、體力最豐富、學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期�？梢园才艑ψ鳂I(yè)的全面復(fù)習(xí)。上午8點(diǎn)至9點(diǎn)：考試結(jié)果顯示，此時(shí)是人的耐力最好的狀態(tài)，接受各種“考試”的好時(shí)機(jī)。可以安排難度較高的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9:00-11:實(shí)驗(yàn)證明，在此期間，短期記憶運(yùn)行良好。對“搶機(jī)”和即將審查的東西進(jìn)行“突擊”，可以事半功倍。
中午13:00-14:飯后人們?nèi)菀灼�，可以調(diào)整休息，養(yǎng)精蓄銳，重新戰(zhàn)斗。
休息最好，還可以聽輕音樂。但是午飯時(shí)間不能太長。
下午15:00~16:00調(diào)整后精神又在振動(dòng)，實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)長期記憶效果非常好�？梢院侠戆才判枰坝谰糜洃洝钡臇|西。
晚上17:00-18:實(shí)驗(yàn)表明，這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較精神消費(fèi)工作的好時(shí)間。這個(gè)時(shí)間段適合復(fù)雜的計(jì)算和繁重的工作。
晚飯后：要根據(jù)每個(gè)人的情況適當(dāng)安排�？梢苑譃閮扇�，與學(xué)習(xí)、語言、數(shù)、外等文理交叉安排。也可以很容易地輪流安排。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇24
一、到了初中，有哪些升學(xué)政策?
1.中考途徑：參加中考，基礎(chǔ)扎實(shí)。
2.直升途徑：無需中考，需要學(xué)校直升名額，要求在學(xué)校排名靠前。
3.理實(shí)途徑：需要參加中考，通過理實(shí)招生考試，降檔錄取。
4.聯(lián)賽途徑：依靠聯(lián)賽獲獎(jiǎng)，和名校簽約。
二.小學(xué)和初中有哪些區(qū)別，暑期要不要提前學(xué)習(xí)?
科目增多，知識(shí)體系性更強(qiáng)
小學(xué)只有語數(shù)外三科，到了初中增加到7科，使得單科時(shí)間減少，而等級制對每科的要求更加均衡，所以就使得學(xué)習(xí)難度更大。只有提前學(xué)習(xí)，才能保證領(lǐng)先。
小學(xué)的學(xué)習(xí)更多的注重專題，例如行程專題、幾何專題、組合計(jì)數(shù)專題，各專題之間關(guān)聯(lián)度不大。而初中的學(xué)習(xí)則為更加系統(tǒng)、完整的知識(shí)體系，前后關(guān)聯(lián)度高，且環(huán)環(huán)相扣，所以更加要求要一開始就打下一個(gè)好的基礎(chǔ)。
思維的轉(zhuǎn)變
小學(xué)更講究結(jié)果，接觸的大多都是數(shù)字，而初中則是字母和代數(shù)式，而且更加重過程。在小學(xué)只要能得出結(jié)果就對了，而初中更講究的是要知道為什么，注重過程。這 種思維上的轉(zhuǎn)變，在學(xué)習(xí)過程中體現(xiàn)的更明顯，很多同學(xué)以小學(xué)的思維做初中題，就出現(xiàn)很多問題。所以要提前適應(yīng)思維轉(zhuǎn)變，保證學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)習(xí)慣
小學(xué)學(xué)習(xí)的內(nèi)容單一簡單，導(dǎo)致很多同學(xué)并沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做題只求一個(gè)結(jié)果，忽略過程，缺乏思考，以及一些粗心馬虎的問題暴露的不明顯，而隨著初中 學(xué)習(xí)難度的增大，對過程的要求變高，很多問題就暴露出來，這也是為什么一些在小學(xué)成績還不錯(cuò)的同學(xué)，到了初中成績下滑嚴(yán)重。所以，必須要提前適應(yīng)初中的學(xué) 習(xí)要求，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣!
初中對學(xué)習(xí)自主性的要求更高
到了初中，不僅是學(xué)習(xí)上的改變，更是性格和身體，以及自我約束能力的提升，很多時(shí)候(包括住校等因素)需要同學(xué)們有自主學(xué)習(xí)的能力，課堂上學(xué)習(xí)的內(nèi)容需要當(dāng)堂消化，而且課后要復(fù)習(xí)，找練習(xí)題強(qiáng)化，不提前學(xué)習(xí)，很多同學(xué)做不到這一點(diǎn)，導(dǎo)致惡性循環(huán)，成績下滑嚴(yán)重。
暑期的提前學(xué)習(xí)，能幫助同學(xué)們更好更快的適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)節(jié)奏。
21.《名人傳》，(法)羅曼·羅蘭
《名人傳》是《貝多芬傳》、《米開朗基羅傳》、《托爾斯泰傳》的合稱。三位主人公都是人類歷史上極富天才的偉大人物。全書緊扣三位藝術(shù)家在憂患困頓的人生征途上歷經(jīng)苦難而不改初衷的心路歷程。凸現(xiàn)他們崇高的人格、博愛的情感和廣闊的胸襟。從而為我們譜寫了一曲動(dòng)人的“英雄交響曲”。
22.《漢字王國》，(瑞典)林西莉
這《漢字王國》就是林西莉在教學(xué)和研究的基礎(chǔ)上用了八年完成。她所講解的都是一些最基本的漢字，如關(guān)于人的身體、水與山、農(nóng)耕和家畜、車和船、路、酒和器皿、麻與絲、竹與樹、工具與武器、房子與屋頂、書籍與樂器……她對每一個(gè)字都進(jìn)行了刨根問底地探討，并以散文的筆法，寫下它們的來龍去脈，闡釋它們的美。她還集錄了幾百幅圖片，這些圖片直觀地表現(xiàn)出相關(guān)漢字的造型來源，一目了然。還沒有一本關(guān)于漢字的書收有這樣多指示明確的圖片。
23.《蘇菲的世界》，(挪威)喬斯坦·賈德
《蘇菲的世界》一書以小說的形式，通過一名哲學(xué)導(dǎo)師向一個(gè)叫蘇菲的女孩傳授哲學(xué)知識(shí)的經(jīng)過，揭示了西方哲學(xué)發(fā)展的歷程。由前蘇格拉底時(shí)代到薩特，以及亞里士多德、笛卡兒、黑格爾等人的思想都通過作者生動(dòng)的筆觸躍然紙上，并配以當(dāng)時(shí)的歷史背景加以解釋，引人入勝。評論家認(rèn)為，對于那些從未讀過哲學(xué)課程的人而言，此書是最為合適的入門書，而對于那些以往讀過一些哲學(xué)而已忘得一干二凈的人士，也可起到溫故知新的作用。
《蘇菲的世界》，是智慧的世界，夢的世界。它將會(huì)喚醒每個(gè)人內(nèi)心深處對生命的贊嘆與對人生終極意義的關(guān)懷與好奇。
24.《你一定愛讀的極簡歐洲史》，(澳大利亞)約翰·赫斯特
作者從三大元素：古希臘羅馬文化、基督教教義以及日耳曼戰(zhàn)士文化開篇，描述了這三大元素如何彼此強(qiáng)化，又相互對立，最終形塑為歐洲文明的內(nèi)核;繼而在諸多世紀(jì)以來催生帝國與城邦，激發(fā)征服與十字軍東侵，造就出許多性格截然分明的人物──如仁慈的皇帝、好斗的教皇、俠義的騎士，乃至世上第一批享受繁榮和啟蒙果實(shí)的公民。哲學(xué)思維與民主制度的淵源、政治權(quán)力的傳遞，甚至是醫(yī)學(xué)、生物學(xué)使用拉丁文的源始，這種種歐洲因素不斷形塑了現(xiàn)代文明的各種特質(zhì)，使歐洲遙遙走在現(xiàn)代世界的前列。
25.《杰出青少年的7個(gè)習(xí)慣》，(美)肖恩·柯維
美國的強(qiáng)大是從培養(yǎng)杰出高效青少年開始的。本書是一個(gè)密集的訓(xùn)練計(jì)劃，在美國青少年中最具影響力，它直接影響著美國青少年的素質(zhì)。書中充滿聰明的點(diǎn)子、偉大的格言和令人驚異的人生經(jīng)驗(yàn)，對于年輕人來說，這是一本不可或缺的好書;對于青少年的父母、老師以及足以影響青少年的任何一位成年人來說，本書也是必備讀物。談到青少年的適應(yīng)與成功，在美國本書是最重要的一本著作。
26.《科學(xué)的旅程》，(美)雷·斯潘根貝格、(美)戴安娜·莫澤
揭開被科學(xué)輝煌成就遮蔽了的真實(shí)歷史——科學(xué)史是一部由“正確”與“錯(cuò)誤”“成功”和“失敗”共同紡織的歷史。當(dāng)前科學(xué)教育中最缺乏的是“批判性思維”訓(xùn)練，而我們這個(gè)時(shí)代比以前任何時(shí)代都需要明晰而又具批判性的思考能力，以及把科學(xué)方法和原理恰當(dāng)運(yùn)用到我們時(shí)代處理各種復(fù)雜問題的能力。
27.《數(shù)理化通俗演義》，梁衡
《發(fā)現(xiàn)：數(shù)理化通俗演義(最新修訂插圖版)》以栩栩如生的事例、深入淺出的語言、旁征博引的敘述、章回小說的體裁，為讀者提供了一部難得的科普讀物，為枯燥的數(shù)理化知識(shí)包上了“一層薄薄的糖衣”。
28.《發(fā)明的故事》，(美)布里奇斯
大師經(jīng)典系列，一幅幅精美絕倫的歷史圖畫，一行行娓娓道來的語言解說，讓我們聽得見知識(shí)的聲音、看得到知識(shí)的色彩。更重要的是，這些知識(shí)來自大師，這些經(jīng)典飽受時(shí)間的考驗(yàn)，他們的聯(lián)姻，締結(jié)出了無與倫比的華美果實(shí)。
29.《數(shù)學(xué)家的眼光》，張景中
《數(shù)學(xué)家的眼光》講的不是解某一類數(shù)學(xué)題的技巧，它告訴讀者的是思考數(shù)學(xué)問題的思路和方法，重在幫助讀者全面提高解決數(shù)學(xué)問題的能力。《數(shù)學(xué)家的眼光》被中外專家譽(yù)為是一部具有世界先進(jìn)水平的科普佳作。
數(shù)學(xué)家的眼光和普通人的眼光不同：在常人看來十分繁難的問題，數(shù)學(xué)家可能覺得很簡單;常人覺得相當(dāng)簡單的問題，數(shù)學(xué)家可能認(rèn)為非常復(fù)雜。張景中院士從中學(xué)生熟悉的問題入六，通俗生動(dòng)地介紹了數(shù)學(xué)家是如何從這些簡單的問題中，發(fā)現(xiàn)并得出不同凡響的結(jié)論的。
30.《海底兩萬里》，(法)儒爾·凡爾納
《海底兩萬里》為法國著名科學(xué)小說家凡爾納的代表之一，主要描寫了法國海洋生物學(xué)家阿龍納斯及其助手康塞爾和捕鯨手尼德·蘭，駕船追捕一條被斷定為獨(dú)角鯨的大怪物。不幸落水后，三人游水到怪物背上，才發(fā)現(xiàn)它是一艘構(gòu)建精巧的潛木艇，由此展開了海底兩萬里的奇妙之旅。
一、時(shí)間安排
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的英語自學(xué);
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計(jì)劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶，時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長;
8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇25
暑假將至，每個(gè)學(xué)生對于暑假生活的安排不盡相同，為了在暑假期間溫故知識(shí)、獲得提高，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)建立較好的基礎(chǔ)，對小學(xué)生來說，有計(jì)劃要比無計(jì)劃學(xué)習(xí)好得多。那么怎樣制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？大致包括三方面的內(nèi)容：
一、進(jìn)行自我分析。
分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)是不一樣的：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識(shí)不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。
二、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。
1、可以和全班同學(xué)比，確定看自己的成績在班級中的位置，用好、較好、中、較差、差來評價(jià)。
2、是和自己該學(xué)科成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，用進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大來評價(jià)。
三、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。
正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢，是對學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。學(xué)習(xí)目標(biāo)要定的適當(dāng)：過高了，最終無法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。學(xué)習(xí)目標(biāo)要定明確，便于對照和檢查。
四、科學(xué)安排時(shí)間。
1、全面。安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)又要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
2、合理。找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識(shí)英語等等。
3、高效。把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，把比較容易的放稍后去做，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成。安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
舉例：
四年級小學(xué)生暑期計(jì)劃
最開心的暑假來到了哦，要怎么度過這段寶貴的時(shí)間，我絕對不能白白浪費(fèi)，我不但要好好玩一下，還要更加努力地學(xué)習(xí)。為了使我的這個(gè)暑假過得既愉快又有意義，所以制定了以下生活及學(xué)習(xí)計(jì)劃：
起床9：00
吃早餐9：30—10：00
玩電腦10：00—11：00
寫作業(yè)11：00—12：00
吃午飯12：00—12：40
睡午覺12：40—13：30
看電視13：30—14：00
寫作業(yè)14：00—15：00
休息眼睛15：00—15：10
下樓或看書15：10—16：00
玩電腦16：00—17：00
洗澡（頭）17：00—17：20
晚餐18：00
收看新聞聯(lián)播19：00
休息19：30
學(xué)習(xí)英語20：00
聽英語磁帶20：40
準(zhǔn)備休息21：00
�。ǚ曛芰⒅苋张c小朋友們游戲）
我的大致計(jì)劃就是這樣子，希望同學(xué)們在暑假期間能玩的開心，也能學(xué)得開心！現(xiàn)在放假了，所以我也制定了我的暑假計(jì)劃。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇26
暑假，應(yīng)該是孩子們最最喜歡的字眼了。在小劉昶的眼里，暑假就是放大假啊，可以整天地瘋玩，想做什么就做什么，所以，初放假的幾天，他真是很high啊：晚上10點(diǎn)不睡覺，早上9點(diǎn)沒起床；看起書來沒個(gè)夠，不看書就幾天也不翻；看起電視也沒有節(jié)制，整個(gè)一個(gè)樂不思蜀。
在媽媽看來，暑假是休息，更是休整。暑假要過得開心，也要過得有意義。作為家長，恰當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)孩子，合理安排時(shí)間，使孩子既放松又有收獲，何樂而不為？
于是，我和孩子再三商量，再三討論，定下了暑期生活百分制表格如下。
日期
讀書（20分）
技能（20分）
衛(wèi)生（20分）
運(yùn)動(dòng)（20分）
勞動(dòng)（20分）
一、讀書
每天讀書時(shí)間不做限定，只要能做到每天閱讀，養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，就能得到20分。如果摘抄好詞佳句，當(dāng)然更好。
二、技能
暑期時(shí)間荒廢了很可惜，我讓他自己確定想要學(xué)習(xí)的技能。剛開始，小家伙想偷懶，決定學(xué)習(xí)洗碗、洗衣服的技能，后來改變主意，想要學(xué)習(xí)游泳或者圍棋。我完全尊重他的想法。因?yàn)闀r(shí)間上有沖突，他再三斟酌，決定學(xué)習(xí)圍棋。每周一至周五的上午，都是劉昶學(xué)習(xí)圍棋技藝的時(shí)間。到了周末，他還會(huì)纏著家里人，陪他下棋。技能這一項(xiàng)的20分就輕松拿到了。學(xué)到了自己感興趣的東西，劉昶也很開心。
三、衛(wèi)生
衛(wèi)生這一項(xiàng)的20分更容易了，只要每晚睡前洗澡，早晚刷牙即可。
四、運(yùn)動(dòng)
劉昶屬于瘦瘦小小的類型，但是暑假竟然也會(huì)慢慢胖起來。我想，應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)量變小的原因。每天跳繩200下即可得到20分，如果和小朋友們到處跑也可以得分。誰說不能邊玩邊得分呢？
五、勞動(dòng)
我愛勞動(dòng)我光榮。劉昶只要每天洗碗或者洗衣服或者掃地，就能得到20分。到目前為止，劉昶這一項(xiàng)得分很少，家長還需正確引導(dǎo)。
表格做好了，劉昶躍躍欲試。剛開始的100分，后來最低的40分，都在提示孩子暑假應(yīng)該怎么過。當(dāng)然，家長在打分的時(shí)候要做到“鐵面無私”，不能給孩子放水，盡量實(shí)事求是才可以。
暑假已經(jīng)過去三分之一，劉昶的暑假收獲還算不錯(cuò)。我始終覺得，我們家長更應(yīng)該關(guān)注的不是孩子的成績，而是成績之外的其他，孩子的性格，孩子的習(xí)慣，孩子的人際交往等等。這個(gè)暑期生活百分制，更類似一個(gè)形成性評價(jià)，希望可以引導(dǎo)孩子的暑假快樂并收獲著！
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇27
1.每天7：30起床，進(jìn)行早鍛煉。時(shí)間一般在1～1.5小時(shí)。
2.早餐。
3.8：30－9：30，練字時(shí)間。練習(xí)毛筆字或硬筆，認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個(gè)小時(shí)。
4.9：30－10：30，讀報(bào)剪報(bào)時(shí)間。靜下心來閱讀書刊報(bào)紙，在書刊報(bào)紙上選擇好的文章內(nèi)容，分類整理。這是每天都必須完成的。（注意：剪報(bào)內(nèi)容要廣泛，不要局限于優(yōu)美的文章。報(bào)紙新聞中的社會(huì)新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。）
5. 10：30-11:30，自由時(shí)間
6. 11：30－12：00，午餐時(shí)間。
7. 12:30-2：30，午睡。
8. 3：00－4：00，閱讀書籍。（讀書的時(shí)候，心要靜。最好自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這么做的，相信你們也可以。）
9. 4:00-5:30, 周記。周記需要平時(shí)注意積累素材。在這段時(shí)間里，你可以回想、整理這段時(shí)間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。有時(shí)即便只是小事，也是很值得記錄的。平時(shí)小本子里記著，再選擇其中一天的這個(gè)時(shí)段認(rèn)真地進(jìn)行周記創(chuàng)作。注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好！下學(xué)期評評看誰的日記質(zhì)量最高，日記本最漂亮、整潔，也要評評看誰在暑假里進(jìn)步最大！
10. 約6：00，晚飯
11. 6：40－8：00 活動(dòng) (注意:孩子的一切戶外活動(dòng)都需有家長的陪伴看護(hù)。)
12. 8：30上床半小時(shí)閱讀，睡覺。
以上是一般情況下的時(shí)間表。周末會(huì)加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)或社會(huì)活動(dòng)。 要堅(jiān)持每天鍛煉身體。小孩在學(xué)校里，活動(dòng)量會(huì)很大。暑假期間，吃零食的機(jī)會(huì)增多，所以要堅(jiān)持鍛煉以免發(fā)胖。這方面我認(rèn)為要照顧小孩的身體情況，強(qiáng)度適中，不可勉強(qiáng)。也要適當(dāng)加入他喜歡的運(yùn)動(dòng)，以調(diào)動(dòng)他的積極性。
最后一點(diǎn)，計(jì)劃是要堅(jiān)持執(zhí)行。要執(zhí)行就全面執(zhí)行，決不能有選擇性的執(zhí)行。家長要說到做到，孩子也要說到做到。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇28
暑假就要來了，忙碌了一個(gè)學(xué)期終于可以放松一下了，但放松的同時(shí)千萬不能丟下學(xué)習(xí)，應(yīng)該為你的暑假制定一個(gè)周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃，這樣你的暑假才會(huì)過的充實(shí)。由于每位高中生都是獨(dú)一無二的，而且對自己的學(xué)習(xí)情況，最了解的還是你自己，所以高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排還是應(yīng)該有同學(xué)們自己來定，這里只是給大家一些建議。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該包括：某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會(huì)調(diào)查計(jì)劃、每天活動(dòng)計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、目標(biāo)
列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子�！罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。
3、要求
列計(jì)劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢�，但絕不可過高或過低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃；但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
4、注意
①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
�、诹杏�(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
�、蹌傞_始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。
�、苋魏螌W(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持！堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
學(xué)習(xí)計(jì)劃最關(guān)鍵的在于執(zhí)行，希望各位高中生能夠嚴(yán)格的按照自己制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇29
七月的每天計(jì)劃：
早上：1.晨練30分鐘
2.學(xué)習(xí)新概念2(加上上課和來回的時(shí)間大概有三小時(shí)左右)
下午：1.預(yù)習(xí)新課，復(fù)習(xí)新概念的內(nèi)容1小時(shí)
2.做暑假的假期作業(yè)2小時(shí)
3.進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?/p>
4.去圖書館看書1小時(shí)
晚上：1.和家人一起外出散步或進(jìn)行鍛煉(也可去逛書店)
2.寫作業(yè)1小時(shí)
3.休息
八月的每天計(jì)劃：
早上：1.進(jìn)行1小時(shí)晨練
2.復(fù)習(xí)新概念所學(xué)內(nèi)容(最好每天1-2課)
3.做作業(yè)
下午：1.和同學(xué)參加社會(huì)實(shí)踐
2.去圖書館或書店
3.做作業(yè)
4.復(fù)習(xí)自己在七月份時(shí)所預(yù)習(xí)的新課
晚上：1.散步
2.做作業(yè)
3.休息
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇30
一、訓(xùn)練目標(biāo)：
為了參加區(qū)中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，我校組建設(shè)了以初二年級為主的田徑運(yùn)動(dòng)隊(duì)，有針對性的進(jìn)行專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)，并在暑期間進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，以增強(qiáng)學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，從而提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平和運(yùn)動(dòng)成績。
二、訓(xùn)練的重點(diǎn)：
重點(diǎn)抓跑、跳、投項(xiàng)目的訓(xùn)練，以爭取在區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)上能夠獲得好的成績。
三、訓(xùn)練時(shí)間：
20xx年7月1日—7月10日和8月21日—8月31日每天早上7點(diǎn)到8點(diǎn)30分。
四、訓(xùn)練期間的要求：
1、運(yùn)動(dòng)員要積極主動(dòng)出席訓(xùn)練，聽從教練的安排，關(guān)心同伴，愛護(hù)器材；
2、運(yùn)動(dòng)員要掌握所要訓(xùn)練的項(xiàng)目、技能；
3、運(yùn)動(dòng)員要提高自我保護(hù)意識(shí)，避免發(fā)生傷害事故；
4、教師要注意安排運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量，由小到大，由少到多與循序漸進(jìn)的原則。
五、第一階段:時(shí)間為前五天,采用一般的訓(xùn)練強(qiáng)度,進(jìn)行恢復(fù)體力的身體訓(xùn)練。做到每天都測試成績，及時(shí)查漏補(bǔ)缺。
第二階段:時(shí)間為五天,采用高強(qiáng)度的訓(xùn)練,加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練和專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練,有意識(shí)地把專項(xiàng)素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來.加大訓(xùn)練負(fù)荷.在訓(xùn)練中注重技術(shù),戰(zhàn)術(shù)，作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。成績應(yīng)明顯提高，接近或者超過去年區(qū)里面的運(yùn)動(dòng)會(huì)成績。
第三階段:時(shí)間為一周,采用中等強(qiáng)度，調(diào)整運(yùn)動(dòng)量，降低練習(xí)次數(shù)，消除疲勞，積蓄并超量恢復(fù)，迎接北辰區(qū)中小學(xué)田徑比賽.同時(shí)加強(qiáng)隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓(xùn)練。
六、運(yùn)動(dòng)隊(duì)計(jì)劃如下：
1、恢復(fù)階段：
�。�1）、繞操場慢跑四圈，徒手操，拉韌帶，跳繩等。
（2）、體驗(yàn)站立式起跑和正確的擺臂動(dòng)作，跑的專門性練習(xí)（高抬腿、后瞪跑、小步跑等）。
2、學(xué)習(xí)階段：
�。�1）、根據(jù)參賽項(xiàng)目進(jìn)行針對性練習(xí)。短跑練習(xí)起跑和沖刺；中長跑項(xiàng)目練習(xí)在跑的過程中注意手臂的擺動(dòng)、步頻。
（2）、200米、400米項(xiàng)目練習(xí)彎道跑技術(shù)；短跑項(xiàng)目根據(jù)實(shí)際情況練習(xí)手臂、起跑等；中長跑項(xiàng)目注意呼吸轉(zhuǎn)換及手臂的擺動(dòng)。
�。�3）、短跑項(xiàng)目練習(xí)150米跑；200米、400米項(xiàng)目練習(xí)追逐跑；跳高、跳遠(yuǎn)項(xiàng)目練習(xí)助跑和起跳；中長跑項(xiàng)目練習(xí)變速跑。
�。�4）、短跑項(xiàng)目練習(xí)綜合跑（150—100—50—100—150米）；200米、400米練習(xí)追逐跑（適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行比賽），合理分配體能的學(xué)習(xí)；跳高、跳遠(yuǎn)項(xiàng)目繼續(xù)練習(xí)助跑和起跳；中長跑項(xiàng)目注意步頻、呼吸轉(zhuǎn)換、手臂的配合；
�。�5）、短跑項(xiàng)目練習(xí)起跑和途中跑；200、400米練習(xí)追逐跑（150—300—400—300—150米）。
3、鞏固和提高階段：
�。�1）、繼續(xù)練習(xí)以上項(xiàng)目，稍微加大訓(xùn)練強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量；
�。�2）、強(qiáng)化基本技術(shù)、技能的訓(xùn)練；
�。�3）、模擬測試；
4、調(diào)整與休息階段：
（1）、運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度逐漸減少；
�。�2）、進(jìn)行趣味性活動(dòng)（如：打籃球、跳繩比賽、游戲比賽等）；
�。�3）、做好學(xué)生思想工作、積極備戰(zhàn)。
六、參賽學(xué)生名單：
男：劉洪吉 劉付來 楊營 林子軒 楊震 周闊 張升旺 吳濤 商順俊
張翔凱 董云吉 劉成浩
女：左文靜 商秋月 張萍 楊楠 劉金珠 劉月林 李曼奇 巍巍 門洪雨
趙璐娜 孫萌 付凱然 謝紅玉
天津市東堤頭中學(xué)暑假田徑隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇31
一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：
1.提高自己在英語、數(shù)學(xué)（物理）的學(xué)習(xí)能力；
2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)；
3.學(xué)會(huì)做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1.組織好學(xué)習(xí)小組，以三個(gè)人一組為好，進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。（學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適）
2.按教材知識(shí)前后的順序，整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)（物理）練習(xí)卷和考試卷。（或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料）
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對本學(xué)科的信心。
4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。
5.無論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí)，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題。
6.把錯(cuò)題訂正完成以后，就把錯(cuò)題訂正的全過程背出來，進(jìn)行接替方法的積累。
7.到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班，提高自己的英語會(huì)話能力，和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。
8.對于新初一的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。
9.每周打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。
10.每天晚上，聽音樂，上網(wǎng)瀏覽，看書讀報(bào)，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇32
初中是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的關(guān)鍵時(shí)期，這時(shí)候我們要制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，不僅能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，還能為今后的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。下面我們重點(diǎn)講一下，制定制定初中學(xué)習(xí)計(jì)劃必須要注意的三點(diǎn)：
1、計(jì)劃一定有一個(gè)可以達(dá)到的目標(biāo)
說到“可以達(dá)到的目標(biāo)”一方面要清晰地找準(zhǔn)自己的位置。自己的成績是多少，在班級能排到多少名，然后根據(jù)情況，制定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，然后開始相關(guān)的計(jì)劃，有了可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)大家學(xué)習(xí)起來會(huì)格外的有動(dòng)力。
“可以達(dá)到的目標(biāo)”還有另外一個(gè)意思，就是能夠切合實(shí)際，不能憑空捏造�？吹接械耐瑢W(xué)在計(jì)劃上寫每天背英語單詞100個(gè)、做數(shù)學(xué)題50道，這樣的計(jì)劃就不切實(shí)際，不僅完不成，而且還把其他科目的學(xué)習(xí)給耽誤了。
2、計(jì)劃要固定不變，也要靈活運(yùn)用
曾經(jīng)班上的一個(gè)同學(xué)每天的計(jì)劃都不一樣，今天早上背英語，明天早上做數(shù)學(xué)，這樣變來變?nèi)サ挠?jì)劃，不僅形不成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不斷的適應(yīng)新計(jì)劃中耽誤了學(xué)習(xí)效率，我們的學(xué)習(xí)計(jì)劃一定要固定時(shí)間做固定的事情，慢慢的養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，這樣才能達(dá)到制定計(jì)劃的目的。
俗話說“計(jì)劃趕不上變化”，我們制定好的學(xué)習(xí)計(jì)劃，因?yàn)橐恍┩话l(fā)的事情、或者是一些外界原因，沒有辦法按照計(jì)劃走怎么辦？比如：學(xué)校臨時(shí)增加了課外活動(dòng)，或者是假期家長突然決定要出去旅游，這時(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃就要做出相應(yīng)的改動(dòng)，而不是一成不變。
3、變成行動(dòng)的才叫計(jì)劃
很多同學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃制定的很好，既有可以達(dá)到的目標(biāo)，又有固定的模式，然而卻得不到很好的執(zhí)行，興趣上來按照計(jì)劃走兩天，沒有了興致就按照自己的想法來，這就是執(zhí)行力不強(qiáng)的表現(xiàn)。
有人說變成行動(dòng)的才叫計(jì)劃，而沒有落實(shí)到行動(dòng)的只能叫想法。學(xué)習(xí)是一個(gè)既快樂又辛苦的事情，快樂是因?yàn)槲覀兛梢圆粩嗟氖斋@新的知識(shí)，增長新的才干，辛苦就是因?yàn)橐L期的執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃，研究發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃都是大同小異，有的同學(xué)計(jì)劃得不到很好的執(zhí)行，有的同學(xué)100%按照計(jì)劃走，最終一個(gè)學(xué)期下來，100%按照計(jì)劃走的，成績一定會(huì)非常的好。
只有注意了這三個(gè)方面，才能讓自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃更切合實(shí)際、更符合自己，制定這樣的計(jì)劃，并不需要太多的精力，關(guān)鍵是能夠堅(jiān)持下去，只要能堅(jiān)持一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃，一定讓自己贏得人生。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇33
1. 有計(jì)劃地把課本復(fù)習(xí)三至五遍。最好的資料是課本。課本內(nèi)容連貫，知識(shí)的重復(fù)率高，這對英語學(xué)習(xí)非常重要。記住課本上的單詞，認(rèn)真研讀句型和習(xí)題，做到見疑就查，見疑就問，并對課本知識(shí)的復(fù)習(xí)做到合理計(jì)劃。
2. 看一本高質(zhì)量的高中語法書。語法是英語學(xué)習(xí)的骨架，是英語學(xué)習(xí)的體系，所以不能過于淡化�，F(xiàn)在課本上的語法總結(jié)較為零碎，學(xué)生最好選擇一本書，如Spark英語所出版的“高中英語語法全解”一書就比較好。
3. 選擇一份較好的英語報(bào)紙，通過閱讀提高英語學(xué)習(xí)效果。《21世紀(jì)學(xué)生英文報(bào)》、《學(xué)生雙語報(bào)》等既適合學(xué)生拓展閱讀，也利于學(xué)生鞏固基礎(chǔ)知識(shí)。課外閱讀是課本內(nèi)容的延伸和強(qiáng)化，強(qiáng)化閱讀，潛移默化中會(huì)使英語水平有長足進(jìn)展。
4. 準(zhǔn)備一本《牛津/朗文高階英漢雙解詞典》。常翻常看，因?yàn)榻甑母呖碱}，不少都是從詞典里的句子“變異”出來的。
5. 做高考題，積累詞匯、短語及句型，加強(qiáng)知識(shí)的總結(jié)。最好的模擬題是高考題。學(xué)習(xí)貴在積累，特別是詞匯、短語和句型，如能通過做高考試題和平時(shí)的學(xué)習(xí)結(jié)合起來，效果會(huì)更好。
6.每天進(jìn)行三十分鐘的大聲朗讀。不僅能增強(qiáng)語感，培養(yǎng)英語學(xué)習(xí)的積極性，而且還能強(qiáng)化鞏固基礎(chǔ)知識(shí)。
7.每天堅(jiān)持聽力訓(xùn)練十五——二十分鐘。內(nèi)容不需要多，二百到五百詞的短文或?qū)υ捑�。要反�?fù)聽上五至十幾遍，做到能默寫。
8. 學(xué)會(huì)做筆記。在做筆記中感悟?qū)W習(xí)的快樂，體驗(yàn)到獲取知識(shí)的方法。會(huì)做筆記的人就是一個(gè)會(huì)思考的人。
9. 持之以恒。
作為一個(gè)新高三生，如何使自己從高中前兩年相對輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài)，轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢?這其中既包括學(xué)習(xí)規(guī)劃、心理調(diào)節(jié)，也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。建議新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備，制定高三學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃，盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。
高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ)，并把知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用，應(yīng)用到實(shí)際生活中。因?yàn)楝F(xiàn)在的高考正由知識(shí)型向能力型轉(zhuǎn)化。