演講手勢技巧
在演講中，擁有自然而安穩(wěn)的手勢，是可以幫助演講者平靜地說明問題;做出急劇而有力的手勢，是可以幫助演講者升華自己的感情的;穩(wěn)妥而含蓄的手勢，是可以幫助演講者表明心跡。下面，小編為你講解演講手勢技巧，希望能幫到你。
一，手勢三絕
提到手勢，我們可能馬上想到千手觀音，千姿百態(tài)，豐富多彩，嫵媚無雙。
要詳細(xì)分解演講中的手勢，可能三天三夜也解釋不完。好歹，我們有個(gè)『輕而易舉的演講』法則，把多重手勢簡化為『手勢三絕』。
(一)，『一指禪』，就是食指伸出，四指空握。俗稱，『指點(diǎn)江山』。
其實(shí)，它有多重意義：
1，特別指明人，事和方向;
2，表示某個(gè)觀點(diǎn)，甚至肯定;
3，表示數(shù)字一十百千萬等。
還有個(gè)全世界都知道的單指手勢：翹大拇指。表示強(qiáng)大，肯定，贊美，第一等意思。
當(dāng)然，還有舉小手指，表示蔑視;豎中指，表示挑逗或下流。還有不同手指組合表示不同數(shù)字等等。
(二)，『小鐵錘』，就是五指握拳。
拳頭的意思非常簡潔，核心意義表示強(qiáng)大的力量。那么，讓我們來看看，它有哪些道道?
1，表示憤怒。
國民黨時(shí)間，面對反對派的鎮(zhèn)壓，學(xué)生們上街游行，高舉拳頭，彰顯憤怒的民心。
2，表示信心與實(shí)力。
公司年度目標(biāo)，或戰(zhàn)前動員，參與者舉起拳頭宣誓，有信心完成，有實(shí)力完成。
3，表示鼓舞。
面對惡劣的處境，領(lǐng)導(dǎo)者握緊拳頭，鼓勵(lì)員工面對挫折，戰(zhàn)勝困難。
(三)，『大砍刀』，五指張開，手掌豎切，像一把砍柴的刀。
核心意義，表示果斷，堅(jiān)決，排除等意思。
例如：
果斷下手，果斷放棄;
堅(jiān)定決心，勇敢向前;
排除萬難，排除障礙等。
其實(shí)，手掌是手勢中最豐富多彩的動作。大砍刀只是其中的代表動作。其它比如：
1，抬手：手掌向上，向前平伸。表示謙遜，交流，許諾，請求，誠實(shí)，歡迎和希望等。
2，舉手：五指朝天，手掌達(dá)到頭頂。表示行動、肯定、激昂、動情、歌頌等。
3，推手：手心向前，前臂直伸。表示堅(jiān)決、制止，果斷、拒絕、排斥、勢不可擋等。
4，壓手：手臂前伸，手心向下。表示要安靜、停止、反對、壓抑、悲觀或氣憤等。
5，心手：五指并攏，自然放在胸前。表示自己、祝愿、愿望、希望、心情、心態(tài)等。
6，雙手勢：雙手先合攏，后攤開。
�、�，掌心向上表示『開展』，『開放』，『接納』和『行動起來』等，
�、�，掌心向下表示『排除』，『取締』等，
�、�，雙掌平行伸開還表示『面積』，『平面』之意。
二，手勢三位。
除了三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)手勢外，還有手勢三位。它是什么意思呢?
相對于身體來說，手和手臂處于身體的不同部位表示迥然不同的意義。
(一)，上位手勢
在演講中，手勢超過肩部的動作。
這一區(qū)域活動的手勢，表示理想、希望、喜悅、激動、祝賀等。上位手勢，動作幅度較大，表示積極向上的、慷慨激昂的內(nèi)容和感情。
比如：雙手握拳，舉過頭頂，表示吶喊，憤怒，戰(zhàn)斗等強(qiáng)烈的情緒。
(二)，中位手勢
手勢在肩部至腰部之間的空間位置活動的動作。
表示敘述事物，說明事理，分享較為平靜的情緒。中位手勢動作幅度適中，一般不帶有濃厚的感情色彩。
(三)，下位手勢
在腰部及以下活動的動作。手勢在這一區(qū)域活動，表示憎惡、鄙視、反對、批判、失望、壓抑等�；緞幼魇鞘中南蛳拢謩菹蚯盎蛳騼蓚�(cè)往下壓，動作幅度較小，一般傳遞出消極否定的信息。
手勢處于身體的不同位置，表達(dá)不同的心態(tài)和精神狀態(tài)。
你們可以觀察，一個(gè)積極向上、斗志昂揚(yáng)的人，習(xí)慣把手勢舉得老高，隨時(shí)一幅拼搏戰(zhàn)斗的架式。
手勢三位圖
三，手勢三要
很多演講新手，總是困惑：手勢這么多種，哪種是我的菜?手勢，不是手舞足蹈，而要遵循一定的法度和規(guī)則。
(一)，手勢要與語言內(nèi)容結(jié)合。
『第三排，穿紅衣服的長發(fā)美女』。你一邊講，一邊用食指指向?qū)?yīng)的人。這就是手勢配合語言行動。
當(dāng)你講到『我們捫心自問』時(shí)，你自然而然地右手按住心口，手勢與語言相得宜彰。
你想表達(dá)，壓住內(nèi)心的火氣，手勢動作卻是指向頭頂?shù)奶炜�。這哪兒是壓火?分明是想宣泄，想咆哮，不甘心。
這就是手勢與語言的相悖。
(二)，手勢要簡潔大方。
周六早上，一邊吃早餐，一邊和孩子一起看『我是演說家』。熊浩最終得到冠軍。
熊浩，復(fù)旦大學(xué)法學(xué)院講師，被譽(yù)為辯壇常青樹。雖然說，他常年參加各種辯論，但是，整場演講，他沒有多余的手勢，自然灑脫。當(dāng)他一字一句侃侃而談時(shí)，你就是在享受一道撲面而來的春風(fēng)。
(三)，手勢要與你性格相適合。
唱歌，有的偏向高音遼闊，有的偏向低沉磁性，那是由各自的嗓音與氣管決定。
演講中手勢也一樣的道理。你長得小巧玲瓏，氣質(zhì)也淡雅精致，偏要豪放有余，動作表現(xiàn)粗獷灑脫。
這就是沒有把演講風(fēng)格與個(gè)人氣質(zhì)很好地結(jié)合起來。
四，手勢三誤區(qū)
(一)，為手勢而手勢。
今天晚上，我參加孩子英語培訓(xùn)學(xué)校的家校聯(lián)合活動。其中一節(jié)，放了一段『七步教學(xué)法』的視頻。在十多分鐘的講解中，老師只有兩個(gè)手勢：要么兩個(gè)手掌在身前相對，呈小砍刀的狀態(tài)，要么迅速收回，雙手緊握。
我在下面看著，老師仿佛在抽筋一樣，特別為她著急。這就犯了演講大忌：為手勢而手勢。演講內(nèi)容也與手勢無關(guān)，只是間斷地把這兩個(gè)動作交替使用。
手勢貴在適應(yīng)內(nèi)容和場景，一切矯揉造作都是畫蛇添足。
(二)，手勢復(fù)雜零亂或僵化稀少。
手勢，單從數(shù)量與幅度來說，有張揚(yáng)夸張的手勢表達(dá)，也有謹(jǐn)慎穩(wěn)重的手勢表達(dá)，一個(gè)偏向動態(tài)，一個(gè)偏向靜態(tài)。
這本無可厚非。
但是，如果你在演講中的手勢異常復(fù)雜，讓人眼花瞭亂，目不睱接�；蛘�，不知道怎樣用手勢表達(dá)，偶爾把手伸出來，像僵尸一樣，讓人驚悚。
這就是手語表達(dá)上的極端。
(三)，手勢喧賓奪主。
文章開頭，我們就說過，手勢的核心是輔助內(nèi)容的呈現(xiàn)，幫助感情的表達(dá)，手勢可以錦上添花，但絕對是配角。
喧賓奪主的表達(dá)是怎么的藍(lán)瘦呢?舉一個(gè)例子，你就會理解。
明明你在娓娓道來，理性地分析整個(gè)項(xiàng)目管理流程和注意事項(xiàng)，你突然來個(gè)夸張的手勢，手掌矗立，指向頭頂。結(jié)果，讓聽眾分神到你的手勢，從而對你講解的內(nèi)容瞬間忽略了。
是不是有香菇的感覺?
演講中的手勢，本身是個(gè)非常復(fù)雜的體系，學(xué)習(xí)和練習(xí)目的不是要把它弄得更復(fù)雜。
所以，我把手語簡化為『三絕，三位，三要，三誤區(qū)』，僅僅九個(gè)字，道盡手勢的千種幻影，萬種風(fēng)情。
相信你們看了后，加以練習(xí)，一下子就烙在心中。