2025年國旗下演講稿(精選32篇)
2025年國旗下演講稿 篇1
剛剛過去的期中考試留給我們許多值得深思的問題,不管你是愁的那一家,還是喜的那一家,都應(yīng)該清楚,這只是一次階段性考試,反映出了我們在這一段時間中學(xué)習(xí)態(tài)度上,方法上的不足。不過,真正的考試是在成績公布之后開始,為了做好這份真正的考卷,我們應(yīng)及時總結(jié),不要讓信心與勇氣隨期中考試一起成為過去式,用心準備下一次挑戰(zhàn)!
用心準備,這是大自然賦予世間萬物的使命,冰心筆下成功的花兒,只有當芽浸透了奮斗的淚泉,灑遍了犧牲當雪雨,才有了后來最燦爛的綻放。遨游于天際的雄鷹,如果沒有當初無數(shù)次從懸崖邊的縱身一躍,如果沒有冒著摔死的危險而艱難地練習(xí)飛行,怎會有那飛舞于藍天之下的豪邁。用心準備,生命總會以最豐厚的禮品來回報你的付出。
毋庸置疑,用心準備,也是我們當代高中生的使命。前方的號角已然吹向,該我們上陣了,可是家中父母的急切的眼神,學(xué)校老師無時不在的督促,同學(xué)間默默的競爭壓得我們喘不過氣,你也許會說:“我真的太累了!”可是累,也不能阻礙我們的前進!當年居里夫人為了提煉鐳,廢寢忘食,整日整夜守在實驗室,面對一天天消瘦的居里夫人,有人問她:“您這樣累嗎?”她淡然一笑:“有夢想,累,也很快樂!”是啊,有夢想,累也很快樂!寶中的莘莘學(xué)子中,哪一個心中沒有自己的夢想!既然有,那就用心準備,奮力一博。
用心準備,并不是考試后所喊的一句華而無實的口號,而是每一天,我們學(xué)習(xí)與生活所應(yīng)遵循的信條,用心準備,不僅是對高中三年對承諾,更是我們一生對寶中,對父母,對社會永不遺忘對承諾。
只要我們用心準備,總會有希望對熊火在前方燃燒,指引著我們勇往直前,不畏一路坎坷、荊棘、一路風(fēng)霜雨雪,讓我們懷揣著夢想用心準備,快樂出發(fā)!
2025年國旗下演講稿 篇2
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家好!
“有夢想才有可能”。這是一句廣告詞,言外之意就是夢想是我們成就事業(yè)的基石。
曾經(jīng)有許多美麗的夢想,像天上的繁星一樣數(shù)不勝數(shù),又可望不可及。但隨著年齡的增長,挫折也逐漸增多,我無奈地放棄了許多的夢想,在感到惋惜的同時,又暗自認為這是自知之明的明智舉動,卻不知這是對自己能力的低估。
我從小立志要當一名老師,但在遇到挫折時有時也選擇了放棄,意志不堅定的我常常失敗,這也許是對我的懲罰,也或許是老天在考驗我,所以我從現(xiàn)在開始要不斷地學(xué)習(xí),準備抓緊各種機會不懈地追求奮斗,實現(xiàn)自己當初的夢想。
偉大的夢想之所以偉大,就在于它是常人無法實現(xiàn)的,想要做一個與眾不同或是成就非凡事業(yè)的人,就應(yīng)該謹記自己的夢想,鍥而不舍始終如一地堅持到底。
人,只要有一個偉大的夢想,有所追求,什么苦都能受,什么環(huán)境也能適應(yīng),沒有夢想,則沒有名副其實的生命,奮斗便失去了動力,因此,我不能輕易地放棄所擁有的夢想。
有了夢想還得志存高遠,因為夢想決定態(tài)度,態(tài)度決定成就。夢想無處不在,處處都有夢想,請珍惜你所擁有的夢想,用自己不懈奮斗的青春,讓夢想在我們的生命中開出絢爛的花朵!
謝謝。
2025年國旗下演講稿 篇3
各位老師、同學(xué)們:早上好!
今天我講話的主題是友善待人,和睦相處。
同學(xué)們,友善待人,和睦相處是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。我們每個人都爭取做一個友善待人,與他人和睦相處的文明使者,讓我們校園的文明之花看得更加鮮艷。
同學(xué)們,待人友善是中華民族的傳統(tǒng)美德之一。人的一生會碰到許許多多來自別人的"對不起"。在公共汽車上,有人不小心踩了你的腳;在班集體中,有同學(xué)無意的弄壞你的書本;在雨中行走,別人不小心濺了你一身泥水;在食堂吃飯時,有同學(xué)不小心將菜湯碰翻到了你的衣服上;課間同學(xué)們言談中無意間一句話傷害了你的感情……這些都需要你用友善的態(tài)度對待來自別人的"對不起",寬容、諒解別人,而不能心胸狹隘,更不可以怨相報。那么在我們生活、學(xué)習(xí)的這個校園大家庭中,應(yīng)該怎樣爭當"友善"的使者呢?
首先,同學(xué)之間要相互信任,和睦相處。要善于發(fā)現(xiàn)別人的長處,能聽取別人的合理建議,發(fā)現(xiàn)自己的意見與別人不同時,不要固執(zhí)己見,強詞奪理,要做到以理服人。不能給同學(xué)取外號,更不能譏笑和戲弄那些有生理缺陷的同學(xué),不做那些只圖自己快樂,而給別人帶來痛苦的事。不傳播一些不利于團結(jié)的話,更不能在背后說別人的壞話。
其次,同學(xué)之間遇到矛盾要坦誠相待,主動化解。生活中難免會出現(xiàn)一些不愉快的事情,遇到矛盾,要首先從自己身上找原因,不能一味強調(diào)自己的理由,指責(zé)別人,更不能拔拳相向,動手打人。
另外,同學(xué)們要學(xué)會樂于助人,關(guān)心他人,要設(shè)身處地地為他人著想,學(xué)會"換位思考";關(guān)心他人,也要選擇適當?shù)姆绞,一句溫柔的話語,一個細小的動作,或是一封充滿真情的書信,也許就能給人帶來寬慰,在他人困難的時候要給予真誠的幫助。我校二年級一班教室前的花臺里豎著的一塊牌子上有這樣的一句格言"你一天的愛心,可能帶來別人一生的感謝",就讓我們用這句話來指導(dǎo)自己的言行吧!
同學(xué)們,我們都希望生活在友好、友愛的氛圍中,希望自己的周圍充滿善意、善良、善舉。營造這樣一個人人心情舒暢,處處溫暖和諧的生活學(xué)習(xí)環(huán)境,需要我們每一個人的共同努力。這就需要我們都從自己做起,從小事做起,以友善的態(tài)度與同學(xué)相處,與家人相處。相信我們每位同學(xué)都會成為"友善使者",愿我們的校園遍開"友善之花"!同時,我們也要把友善帶到校外,帶到社會的每一個角落,讓我們在表達友善的同時更多地享受友善。就如學(xué)校池塘邊的牌子上寫的一句格言"為別人鼓掌的人,也是給自己的生命加油",同學(xué)們伸出你的雙手為別人鼓掌吧,永遠要為自己的生命加油噢。
2025年國旗下演講稿 篇4
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
我是來自初一(8)班的,我很榮幸作為年級的“優(yōu)秀學(xué)生”代表站在這里發(fā)言。我今天演講的題目是:從夢想出發(fā)。
x年的九月,我剛剛踏入紅嶺中學(xué)的校門。我相信,很多同學(xué)都和我一樣惴惴不安,因為面對的是一個全新的未知世界。在這里,我們懵懵懂懂地學(xué)習(xí)著,成長著。而如今,我們已經(jīng)完全融入了紅嶺中學(xué)這個大家庭中,我們互幫互助、團結(jié)友愛,沉浸在知識的殿堂里,追逐著屬于自己的夢想。
有這樣一句話:這世上有三樣?xùn)|西是別人搶不走的:一是吃進胃里的食物,二是藏在心中的夢想,三是讀進大腦的書。不知道同學(xué)們心中有沒有一個堅定不移的夢想呢?如果有的話,又有多少人真真正正為實現(xiàn)自己的夢想付出過辛勤的汗水呢?夢想是搶不走的,它永遠只屬于你一個人。夢想像一粒種子,種在“心”的土壤里,盡管它很小,卻可以生根開花,假如沒有夢想,就像生活在荒涼的戈壁,冷冷清清,沒有活力。從踏進紅嶺的那刻起,我就問我自己:“在這三年我要實現(xiàn)什么夢想呢?”尋尋覓覓中,有一天我無意識地看著自己的名字:王冠瀾,如醍醐灌頂,豁然開朗,我知道父母給予這個名字的含義了,找到我的夢想:我要超越自我,追求卓越,成為年級學(xué)生的領(lǐng)跑者。所以在紅嶺這片熱土上,作為班長以及作為初一8班普通的一份子,我演繹著屬于我自己的精彩:聞雞起舞,挑燈夜讀,成績名列年級前茅:朗誦領(lǐng)讀,全情投入,帶領(lǐng)班級勇奪桂冠;紙雕設(shè)計,奇思妙想,獲得年級師生一致好評;作文比賽,積極參與,書寫成長的足跡。
我知道作為初一的`學(xué)生,我還是很稚嫩的,在追求自己夢想的時候也遇到了困難,但是每次看到師長親切期盼的眼神,想象著每實現(xiàn)一個小夢想后那種成就感,就讓我咬牙堅持、直面生活中的困難。光有夢想沒有行動和方法,夢想就是幻想了。美國著名學(xué)者本杰明?斯洛特曾這樣說過:一個能夠在知識的海
洋自由馳騁的人,至少是做到了“四個舍得,三個刻意”。“四個舍得”是:舍得花時間學(xué)習(xí),舍得開口學(xué)習(xí),舍得動腦思考,舍得在學(xué)習(xí)上丟臉!“三刻意”是:刻意去觀察,刻意去積累,刻意去運用!我以此為座右銘,時刻警醒自己努力上進!
求學(xué)路上,成長路上,任重道遠。大浪淘沙,方顯真金本色;暴雨沖過,更見青松巍峨!現(xiàn)在,榮譽已屬于過去,嶄新的明天即將到來,等待我們的是更多的挑戰(zhàn)和不斷的探索!
百尺竿頭,更進一步。同學(xué)們,讓我們拿出“天生我材必有用”的信念,拿出“不到長城非好漢”的毅力,去迎接風(fēng)雨的洗禮,去探尋那知識的海洋,從夢想出發(fā),演繹我們的精彩!
謝謝大家!我的演講完畢。
2025年國旗下演講稿 篇5
尊敬的老師,并不需要我們?nèi)プ鲶@天動地的大事,它表現(xiàn)在日常生活中的點點滴滴:
課堂上,一道專注的目光,一個輕輕地點頭,證明了你在全身心投入,你在專心致志的聽講,這便是尊敬;
下課后,在走廊里遇到了老師,一抹淡淡的微笑,一個輕輕地招手,一聲甜甜的“老師好”,這也是尊敬;
我們知錯就改,接受老師的批評教育,這同樣是尊敬;
我們積極進取,尊重老師的勞動成果,這依然是尊敬。
當然,認真地完成每次作業(yè),積極地舉手發(fā)言,認真的思考,主動地參與,靠自己的努力換來理想的成績,取得更大的進步,獲得更好的發(fā)展,這便是對老師辛勤工作的最好回報,也是老師最大的欣慰。
不要把這些歸結(jié)為無謂的小事,不要不屑于身邊的這些點點滴滴,因為在這點滴小事的背后,包含的正是你對老師的尊重和肯定。
尊敬老師,愛在深秋。老師們、同學(xué)們,讓我們攜手起來,共同努力,用愛心點亮愛心,用汗水澆灌知識,用人格塑造靈魂,用希望去點燃心中不滅的夢想。
老師們、同學(xué)們,讓我們團結(jié)一心,共同努力,讓心靈充滿陽光,讓熱情隨波流淌,讓汗水把收獲丈量,讓理想托起心中不落的太陽。
最后,再次預(yù)祝全體老師們:節(jié)日快樂!工作順利!身體健康!謝謝大家!
2025年國旗下演講稿 篇6
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),親愛老師們:
大家上午好!
當習(xí)習(xí)的秋風(fēng)在我們身邊吹拂,當累累的碩果在枝頭悄悄成熟的時候,我們又將迎來了一個極有紀念意義的節(jié)日,那就是九月十日——教師節(jié)。雖然,九月,沒有嬌艷的鮮花,沒有嫩綠的楊柳,但卻因為有教師節(jié)而顯得美麗,讓人充滿期待。 同學(xué)們,在教師節(jié)來臨之際,讓我們?nèi)M瑢W(xué),用最熱烈的掌聲向辛勤耕耘在伊蘆中心小學(xué)的全體老師致以最美好地祝福:祝老師們身體健康,萬事如意,工作順利!同學(xué)們,站在我們身邊的每一位老師都是最可親可敬的人,他們年復(fù)一年,日復(fù)一日地重復(fù)著呵護心靈的崇高使命。
如果你是一位細心的同學(xué),你就會發(fā)現(xiàn),學(xué)校的晨曦中,操場上和你一起勞動的還有老師的身影;課堂上,給你鼓勵的是老師那雙充滿期待和濃濃愛意的'眼神,放學(xué)時,叮囑你路上小心的總是老師那一句句親切的話語;在學(xué)校里,當你身體感到不適時,貼在你額頭上的總是老師那雙充滿母愛的手;華燈初上,最后離開學(xué)校的總是老師那疲憊的身影。同學(xué)們,我們的老師所做出的這一切,看似很平凡,但確實把整個心靈給你們你們,體現(xiàn)出了一種偉大的情懷。
同學(xué)們面對我們的老師,要懷有一顆感恩的心。李鎮(zhèn)西老師曾說過:“讓人們因我的存在而感到幸!保瑢W(xué)們大聲地跟我念一遍。那么在今天,這個特殊的日子,你怎么做才能讓老師因你的存在而感到幸福呢?
你可以給老師寫一封表露自己感激之情的親筆信,或在日記里真誠地表達對老師的熱愛;可以自己制作一個心愿卡,送給老師,或是悄悄放到老師的辦公桌上;還可以給老師畫一幅畫,再加上一行深情的問候或者寫一首抒情詩;當老師走進教室時,能看到黑板上寫的祝教師節(jié)快樂的話,給老師一個驚喜等等,不管你用哪一種方式,我想我們的老師肯定為因為你的存在而感到幸福。
我們尊重教師不只是在今天這個特殊的日子,也不僅僅在于以上這些舉動,而是在于我們同學(xué)的心里,同學(xué)們的意識中,把這種意識溶于自己的每一言每一行中。感恩老師,并不需要我們?nèi)プ鲶@天動地的大事,它表現(xiàn)在日常生活中的點點滴滴。 課堂上,一道堅定的目光,一個輕輕的點頭,證明了你在全身心投入,你在專心致志地聽講,這便是感恩;下課后,在走廊里遇到了老師,一抹淡淡的微笑,一聲甜甜的“老師好”,這也是感恩;放學(xué)了,向老師招招手,說一聲“老師再見”,這依然是感恩;當然,認真地完成每次作業(yè),積極地舉手發(fā)言,靠自己的努力換來理想的成績,取得更大的進步,獲得更好的發(fā)展,這更是對老師辛勤工作的最好回報,也是老師最大的欣慰,最快樂的滿足。
老師、同學(xué)們,新的學(xué)期開始了,標志著新的征程即將遠航,祝愿同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)生活中百尺竿頭,更進一步;祝愿我們的老師工作順利,幸福安康,合家歡樂!
2025年國旗下演講稿 篇7
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
今天,站在這人生的大舞臺上,我想大聲告訴全世界:我的夢想,伴隨笑容而堅強,我要放聲歌唱。因為新的旅途將在這里開始,就讓我們一起揚帆起航,飄過遼闊的海洋,去追尋彼此的青春夢想!
如果有人問我:何謂青春?
那么,清風(fēng)會告訴你青春是繚繞的頭發(fā),把失意拋開;白云會告訴你青春是驛動的心情,把喜悅寫下;潺潺流水會告訴你青春是散落的花瓣,芬芳依然;展翅高飛的大鵬鳥會告訴你青春是飛翔的'翅膀,目標就在前方,一直延伸與夢想交點!
這就是青春,它是活力的化身;這就是青春,它是快樂的驛站;這就是青春,它是希望的源泉;這就是青春,它是夢想的起點;
今天,在這里,青春的樂章已經(jīng)奏響……那么,此刻就讓我們一起在此放飛我們青春的夢想吧!
回首過去,我們思路紛飛,慨嘆萬千;立足昔日,我們胸中無數(shù)壯志,決心百倍;展望未來,我們引吭高歌,一路歡笑。
2025年國旗下演講稿 篇8
在開始我的發(fā)言前,我希望大家能向我的左手邊看一眼,看看學(xué)校的圍墻外面。然后在心里默念一下,記住它的名字——財八路。
這條路對于漢開人的意義,或許新加入漢開的同學(xué)們也小有體會,但我想,感觸最深的應(yīng)該是我們最早進入漢開,見證著她一路走來的漢開長子長女們,還有我們的首屆教職工們。20xx年的5月6日,漢開的第一個生日,是我們伴她度過的;第一場統(tǒng)考,又是我們的.首戰(zhàn)告捷。在這條老山腳下一條平凡的馬路邊,漢開人演繹了許多不平凡的故事。
11月21日,不長的時間內(nèi),初中部同學(xué)們和部分我們的老師就將告別財八路,前往五華路校區(qū)繼續(xù)我們的征程。在此刻,面對著校園中熟悉無比的一草一木,一花一葉,想必每個人心中都會涌現(xiàn)出往昔無數(shù)美好的畫面。
那么,請允許我?guī)е蠹一貞浺幌逻@兩年多我們共同度過的精彩瞬間。
不知道大家的角度是不是能看見我們的明辨樓外墻。如果那邊同學(xué)看得到,應(yīng)該能看見一排藍色的隸書字體的“漢開品質(zhì)”。在過去的兩年多中,漢開學(xué)子在各項市級比賽中,共有1xx人次或團體獲得了驕人的榮譽,也就是達到了“寧”級以上的標準。
漢開武術(shù)日,是漢開第一個紀念日。20xx年3月,漢開武術(shù)隊的同學(xué)們遠赴香港,在“愛武術(shù)杯”__屆香港國際武術(shù)節(jié)這個國際性大舞臺上,以傲人的成績向世界展示了漢開英雄大美;同樣,漢開OM社的成員們飛赴美國,克服諸多困難,在國際比賽中賽出了漢開人的精神,賽出了漢開人的精彩。當然,我們還有漢開巖羊攀巖隊、漢開啦啦操隊、漢開棋社,有一批對于英語、數(shù)學(xué)、科學(xué)、文學(xué)、信息技術(shù)、藝術(shù)頗為精通的優(yōu)秀同學(xué),更有無數(shù)敬業(yè)、樂業(yè)的老師。漢開的精彩離不開他們的努力與付出。我想,此處應(yīng)有掌聲,來表達我們對漢開英雄們由衷的贊美與敬佩!
這樣的精彩不只在舞臺上展現(xiàn),對學(xué)生們來說,考場也是展現(xiàn)自己的舞臺。南京漢開,善育英才。自20xx級同學(xué)們首次參加區(qū)統(tǒng)考,漢開蟬聯(lián)榜首。在剛剛過去的八城區(qū)聯(lián)考中,初中部的同學(xué)們?nèi)〉昧藰O為優(yōu)異的成績,初三年級更是用超過區(qū)均分近一百分的成績?yōu)樨敯寺沸^(qū)奉上了一份最為厚重的禮物。成績永遠是光鮮亮麗的外表,為它付出了多少,作為初三同學(xué)中的一員的我,頗有體會。從暑期到現(xiàn)在,我們在老師們的指導(dǎo)下,扎扎實實,勤勤懇懇,一步一個腳印,以“把事情做到最好”的態(tài)度,付出了最大的努力。結(jié)果不會騙人,它昭示著我們登上了新階,同時也提醒了我們攀登不易。在榮譽面前,喜悅固不可少,但也不可被成功沖昏頭腦,要迅速調(diào)整狀態(tài),迎接下一階段的學(xué)習(xí)。正所謂“打江山易,守江山難”,學(xué)習(xí)也是如此。進入新校區(qū),在滿目新鮮與滿腔欣喜的同時,同學(xué)們更要記得勤乃成功之本。只有這樣,方可保持原來的高度,并向更高峰發(fā)起沖擊。
在財八路,留存著我們的歡聲笑語,我們的汗水與淚水,我們的失意與成長。校名石下,埋藏著我們的夢想;蓮花池邊,種植著我們的信仰。如今,我們即將搬入五華路校區(qū),我希望我們帶去的不只是資料、書籍,更要帶去我們的努力、成績與良習(xí)。
愿我們能在五華路得到更大的提升。不忘財八路,展望五華路,期待我們一同取得更大的進步!
2025年國旗下演講稿 篇9
尊敬的各位、老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!滿懷著喜悅的心情、帶著美好的憧憬,我們又迎來了新的學(xué)期。我們的校園又充盈著同學(xué)們朗朗的笑聲、洋溢著全體師生燦爛的笑容。尤其是我們又迎來了一群活潑可愛的一年級小同學(xué),他們笑得格外燦爛。我提議,讓我們用熱烈的掌聲歡迎他們加入冠華小學(xué)這個大家庭。情感、培育和踐行社會主義核心價值觀,具有重要意義。當前,在發(fā)揮國旗國歌的國家認同符號作用,深入開展愛國主義,是培育和踐行社會主義核心價值觀,也是貫徹落實自治區(qū)"去極端化""打擊的一手要硬、教育疏導(dǎo)的一手也要硬"和推進法治建設(shè)的具體措施,是實現(xiàn)社會穩(wěn)定和長治久安總目標的現(xiàn)實需要。
從這學(xué)期開始,我們小營盤中心小學(xué)的全體師生在每周一的升旗儀式上會用自己的實際行動來表達自己對祖國的熱愛。首先,全體學(xué)生將統(tǒng)一穿著校服,佩戴紅領(lǐng)巾,展現(xiàn)一個小營盤中心小學(xué)少先隊員的英姿。其次,全體教職工統(tǒng)一穿工裝。出旗和升國旗的時候,所有的老師和同學(xué)面向國旗保持立正姿勢行注目禮或行隊禮。唱國歌的時候,大家要力求做到準確、整體、熟練、聲音洪亮。同時,我們將大力開展愛國主義實踐活動,積極營造濃厚的文化氛圍。
同學(xué)們!在新世紀里,愛國可以說以成為我們這個時代的最強音,所以你們要做的是,熱愛祖國的前提就是要從讀書開始,也要樹立起為中華之崛起而努力讀書的崇高理想。就讓我們勤奮學(xué)習(xí),去報效祖國,因為少年強則國強,讓我們用青春和汗水一起澆注祖國明天的輝煌!
我的國旗下到此結(jié)束,謝謝大家!
2025年國旗下演講稿 篇10
有個別人認為,周考只是簡單的小測,考好考差都無所謂。因此,交頭接耳者有,傳遞紙條者有,甚至干脆不寫的現(xiàn)象也時有發(fā)生。
但是,這一次次小小的測試真的是像部分同學(xué)所說的那樣毫無作用嗎?其實不是。周考是對本周學(xué)習(xí)狀態(tài)、學(xué)習(xí)效果的一次最佳反饋?疾盍,有可能是臨場發(fā)揮不充分,但更主要的是知識點掌握不牢、理解不透。通過周考,我們可以及時發(fā)現(xiàn)自己的不足,及時反思,及時補缺補漏,爭取下次考出好成績。當然,考好的同學(xué)也不要驕傲,繼續(xù)保持下去。
那么,我們該怎樣正確對待呢?
周考是最好的查漏補缺的手段,因此考試中不確定或不會做的題目要特別留心?梢栽陬}旁注上標記,表明這個細節(jié)是自已沒掌握的,在考后要及時補漏。只有這樣精雕細琢,才能在兩年后的高考上成就最完美的自已。
周考過程中的態(tài)度也是非常重要的。"態(tài)度決定一切",但能在考試中真正認真對待的人,屈指可數(shù)。良好的.學(xué)習(xí)態(tài)度是邁向成功的橋梁,是拼博競爭的基礎(chǔ),只有良好的態(tài)度,才能夠全身心地投入。重視每一次周考,才能夠 "積跬步而至千里,積小流而成江海".認真對待分數(shù)的人,也同樣會被分數(shù)認真對待。因此,重視每次的周考,才可不斷見證自已的成長,不斷朝著自己的夢想邁進。
同學(xué)們,與其去應(yīng)付考試,不如去迎接考試。與其說是檢測自己,不如說是提高自己。所以高考的備戰(zhàn),從周考開始。
2025年國旗下演講稿 篇11
大家早上好!今天我為大家演講的題目是《與時間賽跑,贏在當下》!
詩人的高歌,偉人的教誨,哲人的感慨……時間,曾有多少文人墨客為它贊美,為它歌頌!
“花開堪折則須折,莫待無花空折枝!敝挥猩朴谟脮r者,才能取得勝利!
在時間的注視下,有人努力,有人消磨;有人迎向進取,有人年華虛度……閑散而過,終日重復(fù)碌碌的衰敗,不僅是對自己的不負責(zé)任,也辜負了所有寄予期望的人!
列寧曾說:“贏得了時間,就贏得了一切!”讓我們都有一雙透視眼,在無形中捕促時間,與時間賽跑!
一個個鮮活的事例告訴我們,我們抓住了時間,我們就贏了!正因為我們與時間賽跑,在慶六一活動之前,每一位小演員在老師們的帶領(lǐng)下抓緊短暫的時間排練,才會贏得那么多嘉賓、家長、同學(xué)們的喝彩;正是因為與時間賽跑,我們學(xué)校的校歌展演、豎笛大賽,才會取得全區(qū)一等獎第一名的好成績!
同學(xué)們,六一的歡暢已離我們漸漸遠去,當下我們最重要而又緊迫的任務(wù)就是迎接期末考試。它是對我們整個學(xué)期以來學(xué)習(xí)的一次檢閱,希望我們每位同學(xué)都能繼續(xù)發(fā)揮與時間賽跑的精神,以認真、負責(zé)的態(tài)度,迎接這次挑戰(zhàn),做時間的主人,接受它的贊美吧!
2025年國旗下演講稿 篇12
老師們,同學(xué)們:
今天,當我們站在這里,目視著鮮艷的五星紅旗在晨風(fēng)中火一樣冉冉生起時,相信我們大家的心中都在涌起一種無比自豪,無比驕傲,也無比神圣的感情,那為什么呢?因為這紅旗,是由世世代代仁人的鮮血染就的旗幟是我們偉大祖國的象征,我不禁想到:
雖然英法聯(lián)軍燒毀了我們的圓明園,可絲毫沒能阻止中國人抗擊外國侵略者。我們還有萬里長城,世界的萬里長城,現(xiàn)在仍像一條矯健的巨龍。蜿蜒曲折,蟠伏在中華大地上。萬里長城,氣勢磅礴,雄偉壯觀,是我國古代人民創(chuàng)造的奇跡,是人類歷獨一無二,舉世聞名的。
還有長江三峽,它全長約200多公里,成為中國歷的三峽景觀。長江三峽可以說是大自然對江山創(chuàng)建出的奇特美景,它兼有泰山之雄偉,華山之險峻。又有黃山之神奇,廬山之變幻等多方面景觀,并以山河雄奇壯美,峰石林幽深而聞名于華夏。
凝視國旗,我更加自豪驕傲,希望所有的老師與同學(xué)們和我一起振臂高呼:祖國萬歲!和平萬歲!祖國不可辱!和平不可凌!
2025年國旗下演講稿 篇13
經(jīng)過上周的月考后,相信每一位同學(xué)都懷有不同的心態(tài),面對成績,有的同學(xué) “春風(fēng)得意馬蹄疾,一日看盡長安花”,而有的則是愁云慘霧,猶如唐僧念緊箍咒般頭痛,實際上心理更痛一點,或者說,是害怕同學(xué)的眼光和老師的批評吧!
面對這兩種心態(tài),范仲淹曾說過“不以物喜,不以己悲”。 愛因斯坦有一個小故事,有一次手工課上,老師隨手拿起一個很不像樣的板凳,生氣地問:“這是誰做的?”愛因斯坦慢慢地站起來,說:“這是我做的。”“世界上還有比這更糟糕的板凳嗎?”“有的。”說著,拿出兩只更不像樣的板凳,說:“這是我第一次和第二次做的,交給你的是我第三次做的,它雖然不好看,可是比這兩只總要強些。”偉人之所以成為偉人,總有他的過人之處。如果換做別人,也許就經(jīng)不起老師的批評了。教育家陶行知先生有一句名言:“你的教鞭下有瓦特,你的冷眼里有牛頓,你的嘲笑中有愛迪生”。因此要用一顆謙虛,豁達的心,接受老師的批評。
人活在任何時候都不要被所謂的成功者,權(quán)威者,領(lǐng)導(dǎo)者蒙蔽你的雙眼,無謂的判定自己的弱小和無能。每個人往往在看到自己的弱點和失敗時感到萬分沮喪,帶著消極的情緒,這也就限制自己的潛力和發(fā)展機會,埋沒了自己。所以無論面對失敗還是成功,都要保持一種恒定淡然的心態(tài),不因一時的失敗而妄自菲薄,也不因一時的成功而驕傲狂喜,無論何時都保持一種豁達淡然的心態(tài)。
有的同學(xué)想著考試前臨時抱一下佛腳,蒙混過關(guān),但是你們可知抱得一時,卻抱不了一世。面對考試,應(yīng)樹立一個正確的應(yīng)試心態(tài),考試成績只是一個階段的學(xué)習(xí)結(jié)果的總結(jié),也是一個階段學(xué)習(xí)的檢驗。重要的是學(xué)習(xí)過程,而在這過程中,學(xué)習(xí)習(xí)慣就猶為重要。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,要有斗志與目的,要樹立目標。拿破侖說過:一個不想當元帥的士兵不是好士兵。學(xué)習(xí)如逆水行舟,不進則退,樹立一個明確的目的,才能如魚得水。
其實,人生中有無數(shù)場考試,并不僅僅只有卷面的,往往那些無形的考試,更加艱難,也更加重要。人生有許許多多的磨難,坎坷,不幸,它們構(gòu)成了人生的考場,考驗著人的心態(tài)、意志、信念……如果一遇挫折就一蹶不振,那終將一事無成。相反,只有在每一秒的刻度里畫上真正的一筆,你的一生才算是問心無愧。當然,人非圣賢,孰能無過,但如果你只是偶爾做幾個正確的答案,那么,你這一生就是虛度了——除了浪費糧食,你什么都沒干。一經(jīng)打擊就灰心泄氣的人,永遠是個失敗者,所以我們即使跌倒一百次,也要在一百零一次站起來。
如果你失敗了,不要灰心,不要喪氣,失敗到了,成功還會遠嗎?天將降大任于斯人,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行佛亂其所為,助我們成長,錘煉我們的意志,從而使我們達到成功,成為有本領(lǐng),有骨氣的人。不經(jīng)歷挫折,成功也只能是暫時的表現(xiàn),只有歷經(jīng)挫折的磨難,將失望化動力,愈挫愈強,成功才能純金一樣發(fā)出光來。
2025年國旗下演講稿 篇14
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
“保護環(huán)境,凈化我們的生活空間!”這句話已成為新時代最響亮的口號!我們也應(yīng)該為環(huán)境保護做出貢獻。
隨著人們生活水平的逐步提高,對生活必需品的需求也越來越高。一些工廠為了自身的利益將廢水排入清澈的小溪,并將廢氣排入森林。森林逐漸枯萎,河流逐漸變臟,一些動物和人類因為喝了大量的臟水而死亡,這已經(jīng)危及我們的生存環(huán)境!現(xiàn)在,森林在減少,工廠在增加,綠色在減少,灰色在增加。人們只關(guān)心自己的利益,而不顧惡劣的環(huán)境。醒醒吧!快點,保護環(huán)境!
因為污染,我們的藍天不再是藍色的;因為污染,我們的云不再是白色的;由于污染,我們的樹木不再茂盛。所有這些都來自“污染”這個詞。造成這種污染的罪魁禍首是那些只為了人民的利益,而不是為了壞人!
再次記住我們的口號“保護環(huán)境,凈化我們的生存空間”,不要讓地球成為第二個月亮。保護我們的環(huán)境,就是保護我們的地球。珍惜我們的地球,就是珍惜我們的生命。當天空出現(xiàn)彩虹時,就說明垃圾回家了,小草笑了,大叔爺爺樂了,我們的地球媽媽沒有在哭泣了。
謝謝。
2025年國旗下演講稿 篇15
尊敬的各位、老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
我謹作為教師代表在這里作關(guān)于樹立社會主義核心價值觀的演講。首先,對各位的到來表示衷心的感謝和誠摯的問候!如何構(gòu)建社會主義核心價值觀是高校政治教育的核心問題,是培養(yǎng)社會主義事業(yè)接班人的必然要求。而社會主義核心價值體系也是引領(lǐng)當代大學(xué)生成長成才的根本指針,它為當代大學(xué)生成長為德智體美全面發(fā)展的社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人指明了努力方向,了發(fā)展動力,明確了基本途徑。那么,什么是“社會主義核心價值觀”?學(xué)習(xí)和踐行社會主義核心價值觀有什么現(xiàn)實意義?為踐行社會主義核心價值觀,我們又該做些什么?
《中共中央關(guān)于構(gòu)建社會主義和諧社會若干重大問題的決定》指出,堅持馬克思主義指導(dǎo)、堅持特色社會主義共同理想、堅持以愛國主義為核心的民族和堅持以改革創(chuàng)新為核心的時代、樹立社會主義榮辱觀構(gòu)成社會主義核心價值觀的基本內(nèi)容。20xx年的11月,的報告又首次以24個字概括了社會主義核心價值觀:即倡導(dǎo)富強、民主、文明、和諧,倡導(dǎo)自由、平等、公正、法治,倡導(dǎo)愛國、敬業(yè)、誠信、友善,積極培育社會主義核心價值觀。三個倡導(dǎo)是社會主義核心價值觀的最新概括,為培育和踐行社會主義核心價值觀了基本的要求和基本方向,體現(xiàn)了全體人民共同的價值愿望和追求。社會主義核心價值體系是社會意識形態(tài)的本質(zhì)體現(xiàn),是社會主義文化建設(shè)的根本。馬克思指出:“批判的武器當然不能代替武器的批判。
物質(zhì)力量只能用物質(zhì)力量來摧毀,但是理論一經(jīng)掌握群眾,也會變成物質(zhì)力量。”社會主義核心價值體系理論一旦被大學(xué)生認同和踐行,必然會轉(zhuǎn)化為一股強大的物質(zhì)力量,促進大學(xué)生全面發(fā)展,有利于和諧文化、和諧社會的構(gòu)建。同時,在各種價值觀念相互交織、碰撞,相互發(fā)生影響和大學(xué)生中出現(xiàn)困惑、信仰危機、道德失衡的背景下,學(xué)習(xí)和踐行社會主義核心價值觀有利于大學(xué)生在多元價值觀念中明辨是非善惡,堅定信念,做社會主義核心價值體系的宣傳者、繼承者和實踐者。
大學(xué)是培養(yǎng)正確的世界觀、人生觀和價值觀的重要時期,90后的我們,承載著國家的新希望,因此,我們應(yīng)該樹立社會主義核心價值觀,明確學(xué)習(xí)是我們當代大學(xué)生的第一要務(wù),明白我們身上所肩負的責(zé)任。作為當代大學(xué)生,我們應(yīng)該以實際行動踐行社會主義核心價值體系,具體來說,應(yīng)該做到:樹立愛國情懷,弘揚民族傳統(tǒng);認真學(xué)習(xí),努力提高自己的道德修養(yǎng)和科學(xué)文化素養(yǎng);提高理論水平和理論聯(lián)系實際的實踐能力,做一個有利于社會,有利于國家,有利于人民的人;樹立遠大理想,為實現(xiàn)夢想不斷付出;注重和密切聯(lián)系集體,使集體更好的服務(wù)于社會和人民;付諸實際行動,在實踐中學(xué)習(xí)成長并勇于實踐。
我們當代大學(xué)生肩負著人民的重托,歷史的責(zé)任,我們是中華民族復(fù)興的建設(shè)者。我們一定要樹立社會主義核心價值觀,把它融入我們的日常生活當中,適應(yīng)新世紀,新階段的發(fā)展,不辱歷史的使命。
最后,希望同學(xué)們能樹立理想,堅定信念,承擔(dān)責(zé)任,努力奮斗,在生活和學(xué)習(xí)中更好的弘揚和踐行社會主義核心價值觀!
我的演講完了,謝謝大家!
2025年國旗下演講稿 篇16
老師、同學(xué)們:
早上好!
我是高二1班的王家寶,今天我演講的題目是“奮發(fā)向上,福蔭天下”。
眾所周知,我們一中的校園里種植了許多榕樹,其中南湖校區(qū)的大榕樹歷史最為悠久,幾百年來,盡管經(jīng)歷了風(fēng)吹雨打,依舊枝繁葉茂、茁壯成長,它的濃蔭庇佑著東江學(xué)子。而我校一中精神也正是“奮發(fā)向上,福蔭天下”的榕樹精神。
在最近舉辦的科技藝術(shù)節(jié)中,我校師生富有創(chuàng)新精神,勇于探索,舉辦了一場場精彩的活動。比如在機器人大賽中,同學(xué)們堅持不懈地嘗試、鉆研,克服困難,敢于求新,制作了出色的機器人;而在十大歌手活動中,選手們精心準備,積極認真排練,為全校師生獻上了一場豐富的音樂盛宴。這些正正體現(xiàn)了同學(xué)們奮發(fā)向上的精神。如今,高二的同學(xué)即將上高三,高一的同學(xué)也面臨著文理分科,同學(xué)們需要調(diào)整好心態(tài),一如既往地發(fā)揚“奮發(fā)向上”的精神,追求更好,力爭完善。古語有云:“為者常成、行者常至”,相信自己,永不言棄,勇往直前,像榕樹般奮發(fā)向上,相信我們必能邁向成功的彼岸。
接下來,我想向大家匯報本學(xué)期在校園里發(fā)生的好人好事:本學(xué)期伊始,青協(xié)志愿者和環(huán)保社到本校金榜山上植樹,為校園添上新翠;環(huán)保社于3月份發(fā)起惠州“地球一小時”活動,宣傳環(huán)保節(jié)能;在高考前,校學(xué)生會成員自發(fā)打掃教學(xué)樓空地衛(wèi)生以及幫高三同學(xué)們搬書,為高三學(xué)長學(xué)姐們護航;文學(xué)社和青協(xié)最近也發(fā)起“送書下鄉(xiāng)”活動,得到全校師生的熱烈響應(yīng),籌得近千本圖書。
剛畢業(yè)的高三同學(xué)也響應(yīng)“為山區(qū)孩子送營養(yǎng)午餐”公益活動,在校園內(nèi)義賣輔導(dǎo)圖書。這些都體現(xiàn)了我校同學(xué)的無私奉獻和福蔭天下的精神,非常值得我們學(xué)習(xí)。
同學(xué)們,讓我們行動起來,做高素質(zhì)一中人,遵守校規(guī)校紀,在以后的學(xué)習(xí)生活中以更高標準要求自己,發(fā)揚我!皧^發(fā)向上,福蔭天下”的榕樹精神!
我的發(fā)言完畢,謝謝大家!
2025年國旗下演講稿 篇17
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),親愛老師們:
大家上午好!
優(yōu)勝劣汰這個詞語似乎很殘酷,但他確實存在于我們的生活中,任何人也無法回避。作為一名中學(xué)生,在我們的校園,在我們的身邊,挑戰(zhàn)和競爭隨處可見:在學(xué)校運動會上,同學(xué)們在競爭中奮力拼搏,為班級爭奪榮譽;在學(xué)習(xí)上,同學(xué)們在競爭中暢游知識的海洋,收獲成功的喜悅。通過競爭,大家相互交流,彼此分享著思維、體驗。在競爭中合作,在競爭中提高。在一個充滿了和諧氛圍的集體中成長,苦與樂共同分擔(dān),每個人都在心底確立了一個競爭對手,暗暗地努力著,當他人成功了,默默地為他喝彩,當對手失敗了,不會去冷嘲熱諷,而是鼓勵他,和他攜手共進。面對挑戰(zhàn)和競爭,我們應(yīng)該微笑。因為他們是我們奮發(fā)向上,不斷進取的動力。把激烈的競爭當作培養(yǎng)和鍛煉自己的良機,在競爭中享受著快樂。競爭能讓我們確定自己追求的目標,處處嚴格要求自己,遵守紀律,文明禮貌,榮辱分明,主動探索,成為品德上、學(xué)習(xí)上的佼佼者。即將參加中考的初三同學(xué)們,你們緊張嗎?不要總擔(dān)心結(jié)果如何,過程才是最重要的。這段日子需要靜下心來,只有保持“心靜如水”的狀態(tài),才能在競爭中脫穎而出。
而初一初二的同學(xué)們,我們好比是在乘一輛前往目的地的車,沿途的'風(fēng)光很美,很誘人,但是你最好不要為了他們牽扯太多的精力,而要使目光一直朝著終點的方向看,如果忍不住跳下車去欣賞暫時的美景,這輛車就開走了,你將很難趕上你的同伴。人生在特定的階段有著特殊的使命。求學(xué)的階段,就是為實現(xiàn)人生目標,邁出重要一步的時候,如果錯過這個機會,你將追悔莫及,所以狠狠心,女孩子們暫且丟下那些漂亮的衣服和浪費時間的打扮,男孩子們拋開那誘人的漫畫書和電腦游戲,放一放那一段遙不可及的“青蘋果”之戀吧!夏天不摘秋天的果。摘下來,食之不甜,棄之可惜。記得有一首歌這樣唱道:“陽光總在風(fēng)雨后,請相信有彩虹!睙o論面對多大的困難,一定要堅信自己“我能行”。人生道路上會有無數(shù)次的失敗和成功,我相信,你會在不斷的磨練中成長起來,你會變得堅強和自信.加油吧,同學(xué)們!
2025年國旗下演講稿 篇18
人最好的表現(xiàn)就是“自我”,因為不論怎么做,旁人都會有異見。在這個太會“演”的年代,能樸拙做自己,不容易。--UUMOB
同學(xué)們,明天就是圣誕節(jié)了,圣誕節(jié)是個象征著美好的日子。世界大多數(shù)的基督徒都以12月25日為圣誕節(jié),它是為了紀念救世主耶穌降生。由于圣經(jīng)記載耶穌生于夜間,故傳統(tǒng)稱12月24日夜也就是今天晚上為“圣誕夜”或“平安夜”。
我們國家這些年從國外學(xué)來了很多節(jié)日,但沒有感恩節(jié)。在美國,每年的11月第四個星期四是感恩節(jié),那一天,無論天南地北的孩子都要趕回家;那一天,人們要感謝父母,老師,感謝社會,感謝生活;那一天,美國家庭要舉行豐盛的感恩宴,不僅為自己,也為窮人,孤兒,流浪者們,讓這些不幸的人們在感恩節(jié)里也得到一份人間的溫暖。
其實對我們來說有沒有感恩節(jié)并不重要,重要的是我們每個人是否有一顆感恩之心。有恩有愛,是人類生活中最燦爛,最絢麗的文明之花。滴水之恩,涌泉相報,是人類廣為傳誦的美德。感恩是人之常情,事之長理,懂得感恩也是做人的基本條件之一。不會感恩,從某種角度講,就是對人類神圣感情的褻瀆。
上海市的《中學(xué)生守則》中增加了“學(xué)會感恩”的條款,這意味著現(xiàn)在社會上包括我們的同學(xué)當中存在著較為嚴重的感恩缺失現(xiàn)象。的確,有些同學(xué)老覺得生活沒意義,似乎找不到任何學(xué)習(xí)的動力。仔細想一下,是不是我們都在享受著無微不至的照顧,沐浴著問寒問暖的關(guān)懷,我們就是在這樣的幸福中生活和長大的,所以感覺麻木了。所以對這種關(guān)心,幫助,照顧,我們似乎不知感動,不知報恩,如此心枯如井,對得到的一切覺得理所當然,激不起感激和愛的情感,生活自然不會有什么意義,人生也就沒有什么動力。
感恩,不僅是為了表示感謝,更是一種內(nèi)心的交流,在這樣的交流中,我們會感到世界因這樣的息息相通而變得格外美好。
對于“幸福是什么”的命題,一千個人也許有一千種回答。有位哲人說過:幸福就是感恩。是的,一個人不管他有什么樣的不足,但只要他能懷有一顆感恩之心,就一定是一個不斷進步的人,一個不斷成功的人,一個擁有親情友情的人,一個生活幸福快樂的人。
同學(xué)們,“感恩”體現(xiàn)在生活的每一個細節(jié)中。讓我們懷著一顆感恩的心,用平實的話語和實際行動表達發(fā)自內(nèi)心的謝意:感謝父母給了我們生命,讓我們享受到了人世間的親情和幸福;感謝老師的諄諄教誨,讓我們嘗到了學(xué)習(xí)知識的快樂;感謝同學(xué)們真誠的關(guān)心和幫助;感謝社會上所有關(guān)心,愛護我們的人。同學(xué)們,讓我們學(xué)會感恩,享受感恩,讓我們的生活永遠充滿關(guān)懷,充滿真情,充滿溫馨!
2025年國旗下演講稿 篇19
各位老師,各位同學(xué):
今天我們在這里舉行新學(xué)期的第一次國旗下集會。首先我祝大家在新的學(xué)期里學(xué)習(xí)、生活、工作取得新的成就,通過自己的努力,創(chuàng)造人生的輝煌。
新的學(xué)期、新的希望、新的要求、新學(xué)期,全體同學(xué)都要思考、要計劃、要奮斗、要拼搏,要增強緊迫感、責(zé)任感、使命感。新學(xué)期為進一步加強學(xué)校管理,提升辦學(xué)質(zhì)量,進一步深化“做發(fā)展時期優(yōu)秀八中人”的主題活動,培養(yǎng)學(xué)生良好的基礎(chǔ)道德素質(zhì),使我們學(xué)生進一步規(guī)范行為習(xí)慣、著力培養(yǎng)我們學(xué)生自我管理、自我約束的能力,展示我們八中學(xué)生嶄新的形象。我們學(xué)校將在新學(xué)期中以抓“一日常規(guī)”為立足點,全面推進學(xué)校德育工作和教學(xué)工作。
在二、三月份學(xué)校將開展《學(xué)生一日常規(guī)》達標競賽活動,通過對各班檢查評比,來落實學(xué)習(xí)常規(guī)、早鍛煉常規(guī)、集會兩操常規(guī)、教室衛(wèi)生常規(guī)、寢室紀律衛(wèi)生常規(guī)(住校生常規(guī))、文明禮儀常規(guī)等,屆時進行表彰獎勵常規(guī)達標競賽優(yōu)勝班級和班級常規(guī)達標積極分子。先進事跡材料在宣傳窗內(nèi)展示。當然,這些是硬的舉措,是外在的要求、外在的約束、外在的引導(dǎo)。我想:要落實《一日常規(guī)》更主要的是靠我們學(xué)生自我的內(nèi)在約束,自覺的行動。我們學(xué)生應(yīng)多思考“我應(yīng)該怎樣做,這樣做對我有什么益處”。我們將在學(xué)生中組織開展“一日常規(guī)”學(xué)習(xí)討論活動,在高一、二年級中開展“學(xué)生是否應(yīng)落實(學(xué)校是否應(yīng)抓)'一日常規(guī)'的辯論賽,真正將落實一日常規(guī)內(nèi)化為我們學(xué)生自覺的行為。
同學(xué)們,去年六月,東南大學(xué)一個學(xué)習(xí)成績一直很優(yōu)秀的畢業(yè)生在一家大型國有企業(yè)競聘,卻輸給了成績一貫不如自己的同班同學(xué),原因很簡單,他在上樓時無意吐了一口痰,正好使企業(yè)一個負責(zé)人觀察到了。因此,我們平時應(yīng)自覺養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,以起床、鍛煉、集會、自修、就餐、就寢、進出校門等小事做起,規(guī)范自己的言行,認認真真做到排好隊、唱好歌、掃好地、做好操、走好路、吃好飯、寫好字、語言文明優(yōu)雅,向不文明行為告別,培養(yǎng)良好的文明習(xí)慣。認真思考并做好這些并非小事的小事。為什么這么講呢?“一屋不掃,何以掃天下”就是的說明。
最后,祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進步,身心健康,祝全體教師工作順利,事業(yè)有成,祝我們的學(xué)校蒸蒸日上、興旺發(fā)達。
我們有理由相信:在孫校長的率領(lǐng)之下,有我們?nèi)w師生員工共同努力團結(jié)拼搏,蕭山八中的明天一定會更新、更美、更好!
2025年國旗下演講稿 篇20
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:
大家好!
今天,我演講的題目是:關(guān)注細節(jié),從小事做起。
校園是培育人才的搖籃,是祖國棟梁成長的地方,是塑造美好心靈的凈土。作為我們老師和學(xué)生,每個人的日常生活、學(xué)習(xí)都是由一件件小事構(gòu)成的,我們不能對這些不起眼的小事敷衍而行或輕視懈怠。請記住:關(guān)注細節(jié),生活無小事。所有成功者,無不是從小事做起,無不是關(guān)注自己身邊的每一個細節(jié)。
讓我們看看,在校園生活中,我們有好多好多的小事,你做到了嗎?比如:踏著朝陽邁進校園,你是否檢查了自己衣冠整、標志齊、手臉凈呢?跨進校園,你是否見到了紙屑、果皮、食品袋,撿一撿呢?課間十分鐘,你是否做到了不追逐打鬧,輕聲慢步過走廊,上下樓道靠右行呢?你,愛護公用設(shè)施、關(guān)愛生命、團結(jié)同學(xué)、禮貌待人、樂于助人、走人行道過斑馬線、認真聽講、多快好省地完成作業(yè)、勇于創(chuàng)新嗎?踏著夕陽,你是否想過我今天收獲了多少,有什么快樂嗎?等等。這些小小事都需要我們具有一種鍥而不舍的精神,一種支持到底的信念,一種腳踏實地的務(wù)實態(tài)度,一種自動自發(fā)的責(zé)任心,一種沒有任何借口的行為準則。只有這樣,我們才會成功,才會勝利,才會成為強者,才會屹立于不敗之地。
同學(xué)們,我們從小事做起,做好小事,關(guān)注好細節(jié),認真對待每件小事,你就會成功,你就會勝利。
2025年國旗下演講稿 篇21
敬愛的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!今天我在國旗下的講話的題目是《相信自己,我能行》。在生命的調(diào)色板上,人人都希望自己是個舊卓越的畫家,能調(diào)出萬紫千紅的色彩,但是我們生活中有很多人卻連拿起調(diào)色筆的信心和勇氣都沒有,又怎么談得上描繪出五彩繽紛的色彩呢?
所以自信對每個人來說都是十分重要的',在我們的生活當中有許多成功的知名人士,他們就是相信自己,經(jīng)過不懈的努力,終于取得了最后的成功,例如:我們最熟悉最著名的科學(xué)家霍金,他是個身患重病的殘疾人,醫(yī)生說他只能活兩年半,可他絲亳沒有在這疾病面前低頭、屈服。而是勇敢地與病魔作斗爭。在家里進行研究、做學(xué)術(shù)交流,幾個兩年半過去了,他還是緊強的活著,在這幾年里,他推論出了黑洞大爆炸,成為了一個偉大的物理學(xué)愛,他的成功正是因為他相信自己,我能行!還有我們的張海迪,大家也不陌生吧!她也是個坐著輪椅的殘疾人?梢娝稽c也不氣餒,她發(fā)奮圖強,繼續(xù)從事她的翻譯工作,她翻譯了許多國外著作,也給我國做了不少貢獻,她的成功也是來源于她的自信,不放棄。
因此,我們面對困難、挫折,只要有信心,對自己說一聲:我能行,任何困難都會迎難而解的,我們在學(xué)習(xí)上也要有自信心。所以一個人的自信心對于這個人的成功是十分重要的。親愛的同學(xué)們,我們千萬不要被畏懼占據(jù)了你的心。相信自己,“天生我材必有用”。只要擁有信心再加后天的努力,任何難題都會被迎難而解的,當我們再次遇到難題時,讓“我不行”這三個字徹底消失吧!勇敢地對自己說:“相信自己,我能行!!!”
最后,請同學(xué)們跟著我說:“相信自己,我能行!”
2025年國旗下演講稿 篇22
學(xué)們,又進入期未復(fù)習(xí)階段了,有的同學(xué)或許正為自己學(xué)習(xí)成績不理想而苦惱,或許正為即將到來的期末考試而緊張,怎樣才能使自己的頭腦更聰明呢?據(jù)說有一個叫小機靈的小朋友,遇見了一個智慧大師,問:“大師,怎樣使我明天比今天更聰明呢?”智慧大師說:“給頭腦充電,明天你就會更聰明!”可是怎樣充電呢?
大師說:
一要多運動。人腦分大腦和小腦兩部分,大腦由左右兩半球組成。左半球主要管語言、數(shù)學(xué)等;右半球負責(zé)音樂、美術(shù)和空間的辨認。我們平時使用較多的是大腦的左半球,而大腦的右半球使用較少。因此給頭腦充電,就特別要通過多活動左手左腳左邊身體和多參加音樂、美術(shù)等方面的活動,來鍛煉和增強大腦右半球的功能。這樣左右半腦經(jīng)常交替運動,大腦就會得到鍛煉和發(fā)展。所以,我們要上好每一節(jié)課,因為有些課能使我們的左腦更聰明,有些可能鍛煉我們的右腦。上好每節(jié)課,學(xué)好每個知識,就會使我們變得更聰明。
二要增加營養(yǎng)。大腦活動需要消耗一定的能量,我們的大腦正處于生長發(fā)育的重要時期,要維持大腦的'正常工作,要促進大腦的發(fā)育完善,就必須注意身體成長所需要的營
養(yǎng),給大腦提供足夠的能量。所以我們在吃飯的時候就不能挑食,因為每樣食物等能給我們提供不同的營養(yǎng)。
三要注意休息。腦細胞不像身體的其他體細胞那樣能貯存一定的營養(yǎng)。因此,腦細胞持續(xù)工作七八小時以后,活動便會減弱下來,會自動休息。休息可以使大腦消除疲勞。
恢復(fù)機能。散步、做操、調(diào)換用腦內(nèi)容。閉目靜養(yǎng)和睡眠是幾種不同的休息方式,小學(xué)生應(yīng)保證自己有足夠的睡眠時間。
四要手腦并用。我國著名的教育家陶行知先生曾做過這樣一首教育詩:“人生兩個寶,雙手與大腦。用腦不用手,快要被打倒。用手不用腦,飯也吃不飽。手腦都會用,長大不得了。”這是告訴我們,每個人都應(yīng)該學(xué)會手腦并用。
如果你想明天更聰明,一定不要忘記給大腦充電,不要忘記運動、營養(yǎng)、休息。
2025年國旗下演講稿 篇23
各位老師、各位同學(xué):
大家好,新年的鐘聲還在耳畔回響,我們又即將迎來期末考試,準備接受學(xué)校、老師和家長的隆重的檢閱。
期末考試不僅是對每個人綜合素質(zhì)的一次檢驗,更是對我們自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次檢驗;蛟S我們不能人人都成為優(yōu)勝者,但我們應(yīng)該做一名追求進步,超越自我的勇敢者。
首先,我們要正確看待考試,克服考前過分緊張的情緒,以從容自信的態(tài)度面對期末考試?荚囍皇菍W(xué)習(xí)過程的一個組成部分,是檢查你學(xué)得如何的一種手段。如果我們能夠以平常心來看待期末考試,以從容自信的態(tài)度面對它,就一定能夠正常發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平。
其次,科學(xué)安排好復(fù)習(xí)計劃,以勤奮、踏實的態(tài)度贏取令人滿意的成績。俗話說:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。”扎實充分的準備是獲得從容自信的心態(tài)最有力的保障。期末考試內(nèi)容龐雜,許多同學(xué)復(fù)習(xí)起來感覺到千頭萬緒,無從下手,這就要求我們根據(jù)學(xué)科特點和自身特點,制定出適合自己的切實可行的復(fù)習(xí)計劃,對最后幾天的學(xué)習(xí)作出詳細、科學(xué)、合理的安排,以便心中有數(shù),有的放矢。當然,光有計劃還不夠,還需要集中精力,充分利用時間,保證計劃的落實。時間對每個人都是公平的,怎么去利用它,這完全取決于自己。有人說一個用“分”計算時間的人,比一個用“時”計算時間的人,時間多出了59倍?魯迅先生正是把別人喝咖啡的時間都用上,把一些零散的時間“焊接”起來,才鑄就了令人羨慕的豐碑。我們要“見時間之縫,插學(xué)習(xí)之針”,充分利用點點滴滴的時間,這樣才能把遺憾變成慰藉,把空虛變成充實,把流逝的光陰變成有用的財富,把有限的時間變成無窮的力量!
2025年國旗下演講稿 篇24
一個生長在孤兒院中的小男孩,常常悲觀地問院長:“像我這樣的沒人要的孩子,活著究竟有什么意思?”院長總是笑而不答。一天,院長交給孩子一塊石頭,讓他拿到市場上去賣,但不是‘真實’,無論別人出多少錢,絕對不能賣。第二天,孩子驚奇地發(fā)現(xiàn),不少人好奇地對他的石頭感興趣,且價錢越出越高。第三天,在黃金市場上,石頭的價錢高了10倍。最后,當石頭被拿到寶石市場上時,石頭的身價又漲了10倍,更由于男孩怎么都不賣,竟被傳揚為“稀世珍寶”。
后來,院長是這樣說的:“生命的價值就像這塊石頭一樣,在不同的環(huán)境下就會有不同的意義。一塊不起眼的石頭,由于你的珍惜而提升了它的價值,竟被傳為稀世珍寶。你不就像這塊石頭一樣?只要自己看重自己,自我珍惜,生命就有意義,有價值”。
珍惜自己,因為這世上只有一個自己,珍惜自己,因為每個人都應(yīng)當從小就看重自己;珍惜自己,因為“天生我才必有用”!如果我們連自己都不珍惜,又會去憐惜誰?如果我們連自己都不能看重自己,肯定自己的存在,又怎么去要求別人來肯定我們呢?有句話是這樣說的:“偉人的必要氣質(zhì),是他自以為必須偉大起來。”可見,在別人肯定你之前,你先要肯定自己。
然而,沒有真材實料畢竟是不行的。一塊石頭,無論再怎么珍惜,價錢再怎么上漲,也不過仍然是一塊石頭,它并不會因此而改變什么。但若是把珍惜化作動力,去細心地打磨這石頭,那么,縱使它并不是什么寶石美玉,但總會有其獨特之處,它也更容易被人們所認同。生命的價值首先取決于你自己的態(tài)度,珍惜獨一無二的你自己,珍惜這短暫的幾十年光陰,然后再去不斷充實、發(fā)掘自己,最后世界會認同你的價值。
也許你沒有過人的才智,但請別不相信自己的努力會不如別人;也許佻的努力尚未被人們發(fā)現(xiàn)或認可,但請勇敢伸出你的雙手,為自己鼓掌,為自己喝彩;也許人生的路途艱難險阻,布滿荊刺,但請昂首挺胸,繼續(xù)走下去。因為,這世上至少還有你在珍惜著自己。
2025年國旗下演講稿 篇25
大家早上好。今天,我演講的題目是:關(guān)注細節(jié),從小事做起。
細節(jié),就是細微的事!皬男∈伦銎稹 這是 從小老師就這么教導(dǎo)我們的。但現(xiàn)在的我們當中又有多少人能不折不扣的去落實呢?做好小事才能成就大事,這個道理每人個都懂,只是缺乏執(zhí)著于小事的恒心。只有將小事做好,努力把小事做細,小事成就大事,細節(jié)就能成就完美。也許有人會問:什么樣的事才是小事呢?其實:小事處處存在,而是你并沒有細心地去發(fā)現(xiàn)。
所有成功者,無不是從小事做起,無不是關(guān)注自己身邊的每一個細節(jié)。 讓我們看看,在校園生活中,我們有好多好多的小事,你做到了嗎?
比如:踏著朝陽邁進學(xué)校,見到了滿地的紙屑、果皮、食品袋,你是否在路上拯救那即將墜地的垃圾袋呢?課間十分鐘,你是否做到了不追逐打鬧,不在樓道玩耍?上下樓道靠右行呢?在洗手間洗完手,你是否是以最小的水量來洗我們的小手呢?離開教室或做完值日,你有隨手關(guān)燈關(guān)窗門嗎?是否做到衣著整潔,勤洗澡勤剪指甲呢?
踏著夕陽,你是否想過我今天收獲了多少,是否過得充實愉快,有沒有讓自己的存在給別人帶來了幸福?
這些小小事都需要我們具有一種鍥而不舍的精神,一種支持到底的信念,一種腳踏實地的務(wù)實態(tài)度,一種自動自發(fā)的責(zé)任心,一種沒有任何借口的行為準則。只有這樣,我們才能成為文明的好學(xué)生。
文明的學(xué)生,一定是有著良好衛(wèi)生習(xí)慣愛護公共財物的人。他愛學(xué)校的一草一木,不會踐踏草坪,不會亂涂亂畫,更不會踢門、浪費水電……而且會勸阻、制止破壞行為,及時報告。
文明的學(xué)生,他會自覺維護校園環(huán)境,他更不會亂丟飲料杯、面巾紙、塑料袋、紙片,而且會動手撿拾紙片等,因為他懂得環(huán)境是大家的環(huán)境,把美好留給他人和自己。
文明的學(xué)生,一定是一個有愛心和責(zé)任感的人。他會尊敬師長和友愛同學(xué),關(guān)愛身邊的人和事,不會與同學(xué)吵架、搞不團結(jié),他會懂得感恩,感恩父母長輩的養(yǎng)育,感恩老師的教導(dǎo)。
沒有了文明,就沒有了基本的道德底線。千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人,說的就是學(xué)習(xí)應(yīng)先學(xué)做人, 學(xué)做文明人,學(xué)做社會人, 清潔環(huán)境,文明校園,從我做起,從每一件小事做起,讓文明禮儀之花在校園處處盛開。
同學(xué)們,讓我們關(guān)注好細節(jié),從小事做起吧!
謝謝大家!
2025年國旗下演講稿 篇26
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
非常高興,我們又相聚在這陽光明媚的早晨。
我們經(jīng)常會這樣說,明天會更好。是的,明天是美好的,但美好的明天不會從天上掉下來,它要靠你們今天的智慧、勤勞和刻苦,只有今天的努力,才能換來明天的美好。古人曾寫過一首《明日歌》:“明日復(fù)明日,明日何其多,我生待明日,萬事成蹉跎。”明天對人類來講是用不完的,但對我們每個人來說,都是有限的。假如真像諺語中描述的“一寸光陰一寸金”的話,那我們就是當今世界上最富有的人了。
同學(xué)們,學(xué)習(xí)是為了將來的奉獻,學(xué)習(xí)是為了自身的生存。要學(xué)好功課,還得學(xué)會學(xué)習(xí),要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。因此,學(xué)習(xí)第一靠“勤”。偉人說過:天才出于勤奮,聰明出于努力!所謂“勤”就是要珍惜時間。早上,我們不能遲到,上課,我們不能開小差,作業(yè),我們不能偷工減料。也許你們記得“學(xué)海無涯苦作舟”的格言吧。如果我們一點一滴去努力,何愁不能取得好的學(xué)習(xí)成績呢?第二,要靠“思”,我們不能學(xué)拔苗助長的人,更不學(xué)那囫圇吞棗的人!八肌钡囊馑季褪菍W(xué)習(xí)要講科學(xué)。例如,作業(yè)要獨立完成,不懂的應(yīng)該及時問別人,這是基本的要求,但現(xiàn)在我們有的同學(xué)還沒有做好。
同學(xué)們,請你們珍惜時間,珍愛明天,奮發(fā)學(xué)習(xí)吧。認真上好今天的每堂課,做好今天的每一次作業(yè),讀好今天的每一本書,干好今天的每一件事,你們在考試中就能考出優(yōu)異的成績,你們就不會辜負父母、老師對你們的培養(yǎng)和期望,你們明天的生活就會更好!
謝謝。
2025年國旗下演講稿 篇27
我們每天問問自己,我的身體有沒有進步?我的學(xué)問有沒有進步?我的工作有沒有進步?我的道德有沒有進步?這四句話出自陶行知的《每日四問》。陶行知是我國著名的教育家。他在文中要求我們每天問一問自己,在健康、學(xué)習(xí)、工作、道德四個方面有沒有進步,進步了多少?健康是生命之本、幸福之源;學(xué)問是一切前進活力的源泉;工作的好壞對我們的今天和未來都有很大的影響;道德是做人的根本,根本一壞,即使你有一些學(xué)問和本領(lǐng),也不會成為對社會有用的人。他說:“如果我們每天都這樣地問問自己,這樣地激勵和鞭策自己,我們就一定能在身體健康、學(xué)問進修、工作效能、道德品格各方面有長足的進步。”
每日問問自己,實際上就是一種反省,這是一種良好的習(xí)慣,在我國古代先賢身上就有這種好的習(xí)慣和品質(zhì),《論語》中曾子有云:“吾日三省吾身:為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習(xí)乎?”用現(xiàn)在的話說就是:“我每天必定用三個問題來反省自己:替人謀事是不是盡心盡力了?與朋友交往是不是做到了誠實可信?師長的傳授學(xué)藝是不是復(fù)習(xí)運用了?”千百年來,無數(shù)的古代先賢以這一標準嚴格要求自己,最終成就了很多的謙謙君子和學(xué)問大師。今天,我們偉大的教育先輩陶行知先生更是把它升華成“每日四問”。
每日四問,值得我們反復(fù)思考,應(yīng)當做我們成長中的一面鏡子,每天照一照,每天問一問自己,我今天鍛煉身體了沒有?我今天讀書了沒有?我今天抄了讀書筆記沒有?我今天寫了日記沒有?我今天學(xué)到的知識鞏固運用了沒有?我今天做了哪些對集體和他人有益的事情?
老師們,同學(xué)們,我們都要來養(yǎng)成每天問一問自己的習(xí)慣,做一個身體健康、品學(xué)兼優(yōu)、德才兼?zhèn)涞娜耍鲆粋對社會有用的人。
2025年國旗下演講稿 篇28
各位老師、同學(xué)們:
花開花謝,時光飛逝,無論你的“感受器”是期待還是回避,你的“神經(jīng)中樞”是興奮還是冷漠,你的“效應(yīng)器”是堅定還是茫然,期末考試如期而至。再過兩天,高三同學(xué)也迎來了xx市第一次模擬考試。就期考和市一模,我想對同學(xué)們提幾點希望:
1、明確個人目標
美國耶魯大學(xué)曾對“如果你有人生目標,請你把它寫下來?”這一問題進行了調(diào)查,結(jié)果只有4%的學(xué)生清楚地把自己的目標寫下來。20年后追訪當年參與調(diào)查的學(xué)生發(fā)現(xiàn);寫下個人人生目標的學(xué)生,事業(yè)和生活都超過沒有寫下目標的同齡人。這4%的人擁有的`財富居然超過那96%的人總和。那些沒有明確人生目標的96%的人,一輩子都在直接間接地、自覺不自覺地幫助那4%的人實現(xiàn)人生目標?梢,人生目標的確定是多么重要啊!
考試也是如此,要確立自己在考試中要達到的目標,并把它寫下來,時時提醒自己,時時鞭策自己。
2、誠信考試
誠信是一種品行,一種責(zé)任,一種道義,更是一種資源;蛟S是學(xué)習(xí)壓力過大,或許是想取得更好成績,有些同學(xué)在考試中一時糊涂,做了令自己后悔一生的事情:作弊。高一高二的段考中,發(fā)現(xiàn)違紀的同學(xué)達到了8人,當聽到對這8名同學(xué)處罰的消息時,我們心中不免會有絲絲感慨。作弊不僅是對自己能力的否定和蔑視,更是對“三中人”這個稱號的褻瀆,作弊者不僅丟掉了誠信,更丟掉了尊嚴。李白說“三杯吐然諾,五岳倒為輕!毙稳菡\信的分量比大山還重。盧照鄰說“若有人兮天一方,忠為衣兮信為裳”。更將誠信提升到了一個立身于世,無它不可的境界!
同學(xué)們,請記住:學(xué)習(xí)在于點滴積累,親手采的蜜最甜,親自釀的酒最香。
3、方法決定結(jié)果
科學(xué)有效的方法,會讓復(fù)習(xí)、應(yīng)考事半功倍。對此,我有以下幾點建議:
一要重基礎(chǔ),不犯概念性錯誤。教材中基礎(chǔ)知識最具有生命力,只有夯實基礎(chǔ),才能用有限的定義、定理、公式去應(yīng)對無限變化的能力測試!
二要重行動,不浪費自主學(xué)習(xí)時間。要靜下心來將精力全部用于復(fù)習(xí)上,不該看的書,一頁都不能看,不該聊的天,一句都不能聊。
三要重規(guī)范,不犯低級的錯誤。復(fù)習(xí)、檢查的關(guān)鍵就是要糾錯,理清錯誤,確保不犯同類錯誤。考試中切忌看錯、寫錯。
四要重策略,不糾結(jié)。考試時,不要因一兩道難題耗去大部分時間,而使一些較易題目由于時間倉促而解答粗疏,甚至來不及解答。高三同學(xué)在理綜答題時更要做到先易后難巧攻難題。
五要重心理,不和別人比?荚嚾挚克,七分靠心理。一科不理想,不要灰心喪氣,調(diào)整好心態(tài),投入到高效的復(fù)習(xí)中去,爭取下一科取得更好成績。對待考試要做到“不惱、不怕、不急、不傲”。
不知大家是否聽說過“三十天荷花定律”?在一個荷花池中,第一天開放的荷花很少,第二天開放的數(shù)量是第一天的一倍,第三天是第二天的一倍,以此類推。假設(shè)到第三十天荷花開滿了整個池塘,請問:第幾天池中開了一半的荷花?對,不是第15天,而是第29天。所以,我們只要堅持堅守,量變就會到質(zhì)變。堅守目標,這是我們奮斗的方向;堅守誠信,這是我們做人的準則,堅守方法,這是提高效率的手段;可見,堅守,我們才能獲得更多別人看不到的精彩;堅守,也是一種幸福。
最后,預(yù)祝同學(xué)們在考試中取得優(yōu)異成績,同時也交出一份有品格、有尊嚴的完美答卷!
謝謝大家。
2025年國旗下演講稿 篇29
同學(xué)們早上好:
誰都知道在升旗儀式中,《中華人民共和國國歌》是用嘴唱出來的,用它來表達一個中國人對自己的國家的自豪感。然而,對于聾啞學(xué)生來說,要他們唱國歌,幾乎是不可能的。但是他們同樣懷著一顆愛國的心,他們也需要在升旗儀式上唱出自己的的心聲!1995年9月25日早晨8點,在北京市平谷縣聾啞學(xué)校的操場上,一次平常而隆重的升旗儀式在準時進行。在全校140多雙明亮眼睛的“護送”下,在莊嚴的國歌樂曲中,五星紅旗徐徐升上藍天。接著國歌樂曲再度響起,學(xué)生們隨著樂曲整齊地“唱”起來,他們用一只只稚嫩的小手,用聾啞人特有的手語比劃著“起來,不愿做奴隸的人們。。。。。。”手語伴著音樂,時快時慢,時緩時急,就像是一個小指揮家在指揮樂隊演奏。
聾啞學(xué)校升旗儀式已經(jīng)四年了。為了讓孩子們用手“唱”國歌,老師們以實物,圖片當教材,向無聲世界的孩子們介紹國旗,國徽,國歌知識,也教他們一些樂理知識。經(jīng)過不懈的努力,他們能“唱”國歌了,他們是多么高興啊!六年級一班13歲的劉艷同學(xué)用手語表示:每星期一的升旗儀式,是他們最向往的時刻。有的同學(xué)帶病也要來參加這一儀式。盡管在聽,說方面,他們存在著缺陷,但他們對祖國的熱愛卻跟大家完全一樣,他們用手“唱”國歌,也是在用心唱國歌呀!
同學(xué)們,我們擁有靈敏的聽覺和一副好嗓子,當我們聽到聾啞同學(xué)用手“唱”國歌的故事時,我們是否可以心情發(fā)揮自己的天賦的好條件,把國歌唱得更飽滿,更嘹亮,更充滿著動人的激情呢?
2025年國旗下演講稿 篇30
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們,大家好!今天,我們演講的話題是《秋季疾病預(yù)防小常識》。
金秋季節(jié),秋高氣爽,天氣轉(zhuǎn)涼,晝夜溫差較大,氣候變化無規(guī)律,是各種疾病的多發(fā)季節(jié)。另外,北方雨水稀少,天氣干燥,易出現(xiàn)口干、鼻干、咽干、舌干少津、干咳少痰、皮膚干裂等現(xiàn)象,此即醫(yī)學(xué)上所說的“秋燥癥”。為增強身體的免疫力,加強人體調(diào)節(jié)機能,適應(yīng)多變的氣候,提醒大家在日常生活飲食上應(yīng)采取相應(yīng)措施,預(yù)防各種疾病的發(fā)生。秋天需預(yù)防的常見病和多發(fā)病有:
胃腸道疾病
秋天患胃腸道疾病的人數(shù)往往會多于夏季,其原因有三個:一是蒼蠅在秋季的活力并不比夏季弱,吃了被污染過的食品,人就容易患各類腸道傳染。欢乔锛咎鞖鉀鏊,人的食欲增加,有的人就暴飲暴食,致使胃腸負擔(dān)加重,功能紊亂;三是晝夜溫差較大,易引起腹部著涼,使一些原來有胃病的人舊病復(fù)發(fā)或使腸蠕動增強而導(dǎo)致腹瀉。秋季是食物中毒的多發(fā)期,更要注意飲食衛(wèi)生。
預(yù)防措施:
1.搞好環(huán)境衛(wèi)生,繼續(xù)做好滅蚊滅蠅工作;
2.積極參加體育鍛煉,改善胃腸道的血液循環(huán);
3.盡量減少在外就餐,特別要杜絕在衛(wèi)生條件差的攤販處就餐;
4.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:注意日常飲食,不暴飲暴食、亂吃零食;
5.養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,采用科學(xué)的方式勤洗手,特別要加強飯前便后洗手習(xí)慣的培養(yǎng);
6.防止腹部受涼,根據(jù)氣候的變化適時增減衣服;夜間要蓋好被褥。
呼吸道感染
秋天氣候多變,早午晚及室內(nèi)外溫差較大,呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力減弱,給病原微生物提供了可乘之機,極易使人傷風(fēng)感冒,還會引起扁桃體炎、氣管炎和肺炎;加新詺夤苎缀拖牟∪,癥狀也往往加重。秋冬季也是流感、風(fēng)疹、腮腺炎、麻疹等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。要遵循 “春捂秋凍”和“耐寒鍛煉從秋始”的規(guī)律,注意隨溫度變化選擇衣物,多增加戶外活動,積極鍛煉,增強體質(zhì),保持學(xué)習(xí)生活環(huán)境的良好通風(fēng),盡量避免出入公共場所。要適當多飲水,多食新鮮水果和蔬菜,適當補充維生素,經(jīng)常使用冷水洗臉。如果已感染感冒等呼吸道疾病,應(yīng)大量喝水,宜吃清淡食物,如蔬菜、水果等,不宜吃肥膩、煎炸及過涼的食物,少吃辛辣食物,多吃養(yǎng)陰潤肺食物,如梨、蘿卜等。
預(yù)防措施:
1.注意天氣變化,加強戶外活動,增強機體抵抗力;
2.注意保暖,但最好不要過早、過多添加衣褥,讓機體逐漸適應(yīng)忽熱忽涼的環(huán)境;如果在外活動的滿頭大汗,回來時要用毛巾擦拭汗水,不要脫掉衣服吹風(fēng)。
3.有哮喘病史的人要盡量減少與致敏因素接觸,已知過敏原因者,更應(yīng)杜絕接觸;
4.加強室內(nèi)通風(fēng),特別是辦公室和會場等人群集中的地方。 我們與大家分享的小常識到此結(jié)束,謝謝!
2025年國旗下演講稿 篇31
在白駒過隙之間,時光已從手邊溜走了,又見了一年的花落花開,一種“逝者如斯夫,不舍晝夜”的感慨油然而生。
又是一年的六月,又是高考的時節(jié)。面對高考,高三的學(xué)長們十年磨一劍,終到華山論劍之事。三年不游目,只盼金榜題名之朝。行百里者半九十,但最困難之日就是離成功最近之時。羽化是痛苦的,到只有破繭成蝶,才能在花叢中飛舞翩躚。我們相信高三的學(xué)長們一定能用成績來證明我們并不只是恰同學(xué)少年,風(fēng)華正茂,更能用我們的書生意氣,在高考揮斥方遒。
在一起走過的日子里,我們領(lǐng)略了二月春風(fēng)裁出的細葉,七月夏日娉婷的菡萏,十月秋天染紅的楓林,記得了那在冬季冰封的攬月,但更加銘刻于心的是陪我們走過這些日子的人,為我們“傳道授業(yè)解惑”的老師,和與我們分享快樂,分擔(dān)憂愁的同窗好友,在一起走過的日子里,我們忘不了老師對自己的諄諄教導(dǎo),耳提面命,忘不了同窗對自己真誠的鼓勵,無私的幫助。因為這些人的存在,生活才如此絢麗多彩。
時光荏苒,在一起走過的日子里,我們一起面對,一起成長,在世界以痛吻我,我也會報之以歌,古之成大事者,不惟有超世之才,亦必有堅韌不拔之志。希望高三的學(xué)長們能在高考中指點江山,進入理想的學(xué)府,讓我們抱著更加堅定的信念奔向美好的明天!
xx班全體同學(xué)
XX年x月
2025年國旗下演講稿 篇32
各位老師、各位同學(xué):
各位好!
我是張某某,從6(7)班來的。我今天演講的題目是“輕松復(fù)習(xí),從容考試”。談到考試時,不少同學(xué)都心生不安。事實上,考試并不可怕,可怕的只是你的小測驗,當然你可以不畏懼它,但是千萬不要小看它。
在考試之前可以仔細檢查一下你的錯題本,想一想自己為什么會錯,這樣可以幫助你復(fù)習(xí)易錯題?记澳M考試也是一種很好的方法,不但復(fù)習(xí)了所學(xué)的知識,而且減輕了自己考試的恐懼感。
考前最重要,要及時清理文具:鋼筆,鉛筆,橡皮等等,樣樣都不能少。而且要有足夠的睡眠,我想你們都不愿意盯著熊貓看吧?假如躺在床上無法入睡,你可以通過電影來思考數(shù)學(xué)方法,英語單詞…不一會兒就入睡了。
考的時候也不要緊張,實在不行,可以做幾次深呼吸。在寫名字之前,先拿到卷子瀏覽一下,看看是否有印刷問題。解決問題不能馬虎,要看情況,挖掘出問題中隱含的信息,理清思路,如果一時想不起來,可以先跳過這一題,以免浪費時間。
答完題后,一定要檢查是否有漏題,高題優(yōu)先解決。每個問題都要問問自己,為什么要寫這樣的題目。
考完試,保持平常的心態(tài),準備下一次考試。下課時做好三件事,在心里默默地說:“我細心,我做事,我堅持,我最棒!”
這是我的一點小體會,希望對大家有所幫助。最后衷心祝愿同學(xué)們“芝麻開花———節(jié)節(jié)高”,都能取得自己理想的成績。
演講到此結(jié)束,謝謝。