衛(wèi)生與健康國旗下演講稿（精選20篇）
衛(wèi)生與健康國旗下演講稿 篇1
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好�。ň瞎�
我是xx小學(xué)一名普通的學(xué)生，我想問大家一個(gè)問題，行嗎？我們的教室明不明亮？（把話筒對準(zhǔn)觀眾）（明亮）；我們的校園美不美？（把話筒對準(zhǔn)觀眾）（美）。
美麗的校園我的家！這就是我們共同的家——一個(gè)寬敞、明亮、潔凈的大家庭，供我們快樂學(xué)習(xí)，健康成長的搖籃——他就是“xx小學(xué)”。
無論是早晨，還是夕陽西下，我總是會(huì)情不自禁的到校園的各處走走，看看，坐在干凈舒適的長椅上，跟同學(xué)們一起去體會(huì)校園那份朝氣；去欣賞花叢中朵朵鮮花盛開的那份多姿；去感受綠蔭下那份浪漫與溫馨；我愛校園中的花花草草。但我最愛的是一個(gè)衛(wèi)生清潔，書聲瑯瑯的校園。
同學(xué)們，今天，當(dāng)我走進(jìn)校園，花香鳥語，綠意盎然，總會(huì)言不由衷的感嘆“我們的校園太美了”，操場上沒見一片白色垃圾，教室窗明幾凈，走廊干凈整潔，也會(huì)不由自主的說“在這樣的學(xué)校里讀書，如果不努力學(xué)習(xí)，哪行��！”早晨教室里書聲瑯瑯，中午操場上同學(xué)們生龍活虎。學(xué)校面貌的日新月異，離不開黨的關(guān)懷，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們的辛苦，當(dāng)然也離不開全體同學(xué)們齊心合力，共同努力的成果。
同學(xué)們，我們?nèi)菀讍�？（不容易）！如果沒有大家的支持和努力，我們就沒有寬敞明亮的教室供我們學(xué)習(xí)；如果沒有老師的辛勤勞動(dòng)和無私奉獻(xiàn)，就不可能有一塵不染，優(yōu)雅舒適的木椅讓我們晨讀和休息；讓我們有干凈清新，綠樹蔥郁的校園里生活，健康的成長。
然而，在我們的同學(xué)打掃校園、清理垃圾雜物的同時(shí)，還有極少數(shù)同學(xué)毫不珍惜同學(xué)們的辛勤勞動(dòng)，隨手把廢紙片扔向教學(xué)樓窗外，操場、校園的各個(gè)角落，把食物殘?jiān)鼇G在走廊，樓梯口，把食品袋隨意亂扔等等。請我們的同學(xué)想想，你是否有這樣的不文明行為呢？你這樣做不感到慚愧嗎？在你自己的小家里也是不是這樣做�。翰恢v衛(wèi)生、亂扔垃圾，隨地吐痰呢？不會(huì)吧。我在家里，媽媽常常叫我掃掃地，洗洗衣服，講要究個(gè)人衛(wèi)生；爸爸說：要常理發(fā)、常洗手，免得病從口入；學(xué)校老師說：要做一個(gè)講衛(wèi)生、講文明、愛學(xué)習(xí)的學(xué)生。
是啊，同學(xué)們，有一個(gè)美麗的環(huán)境，才有美麗的心情，才更有學(xué)習(xí)的熱情。我們大多數(shù)同學(xué)從早到晚都在學(xué)校里，這里就是我們的第二個(gè)家呀，這里是我們學(xué)習(xí)和生活的地方。我希望人人伸出一雙手，自覺維護(hù)好身邊環(huán)境，在學(xué)習(xí)文化知識的同時(shí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生文明習(xí)慣。
現(xiàn)在，我向全體同學(xué)提出倡議：為了我們共同的家園，“從我做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起”，用我們的實(shí)際行動(dòng)來維護(hù)我們校園的永遠(yuǎn)干凈、整潔、美麗。管住我們的口，不隨地吐痰；管住我們的手，不亂扔垃圾、雜物，不亂涂亂畫；管住我們的腳，不要——踐踏綠草，不要——在墻壁上留下腳印�？傊�，管住我們所有不文明的行為�！皳炱鹨黄埦褪菗炱鹞拿鳌�。讓文明之花在xx小學(xué)這個(gè)大家庭永遠(yuǎn)綻放！
同學(xué)們，我們能做到嗎？（把話筒對準(zhǔn)觀眾）謝謝！謝謝�。ň瞎�
衛(wèi)生與健康國旗下演講稿 篇2
尊敬的'老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！
今天我國旗下演講的題目是：回首過去，展望未來。
寒風(fēng)凜冽，冬意濃濃，圣誕老人還沒來得及把他的長筒襪收起，我們的耳畔又傳來了元旦的腳步聲。迎著黎明的第一縷曙光，七萬師生匯聚在國旗下，回首即將走過的20xx，祈盼新年的到來。
回首我們攜手走過的20xx，初中畢業(yè)我揣著忐忑又更充滿著期待的心情跨進(jìn)七中萬達(dá)的校園，來到國際部。從軍訓(xùn)到拓展訓(xùn)練，從生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我漸漸融入了七中萬達(dá)這個(gè)溫暖的大家庭，和在座的同學(xué)們一起慢慢成長。列如我們在科技體育節(jié)等比賽中奮勇爭先獲得理想成績，贏得了上級領(lǐng)導(dǎo)和校園老師們的高度贊賞。這些榮譽(yù)凝聚著老師和同學(xué)們的智慧和汗水，這些榮譽(yù)歸功于每一位深愛我校的老師和同學(xué)，這些榮譽(yù)更將成為我們繼續(xù)前行的動(dòng)力！
“元”是開始，第一之意;“旦”是早晨，一天之意�！霸笔且荒甑拈_始，新年的第一天。從字面上看，“旦”字下面的一橫代表著波濤澎湃的海面，一輪紅日正從海上噴薄而出放射著燦爛輝煌的光芒，這個(gè)象形字生動(dòng)地反映了旭日東升的形象。把“元旦”合在一起，就是要我們以蓬勃的朝氣和奮發(fā)的斗志來迎接嶄新的一年。
當(dāng)你還沉浸在迎接新年的歡樂之時(shí)，請不要忘記即將到來的期末考試，更不要忘了新的一年應(yīng)該有新的期盼、新的目標(biāo)，新的起點(diǎn)。20xx年，我校的第一批高三和初三的學(xué)子將迎來人生中的一次重大檢驗(yàn)，我們期待也堅(jiān)信付出辛勞和汗水之后他們一定會(huì)取得理想成績！
有人說：人的一生有三天，昨天、今天、明天，這三天組成人生的三步曲。但我們更要懂得，人的一生是由無數(shù)的今天構(gòu)成的，不珍惜今天的人，既不會(huì)珍惜昨天，也不會(huì)憧憬明天。請同學(xué)們從今天起，在每天快要結(jié)束時(shí)，認(rèn)真思考我這一天的表現(xiàn)，我是否真正做到了珍惜時(shí)間：老師上課時(shí)，我是否因?yàn)橹R枯燥難懂而放棄聽講?練習(xí)課時(shí)，我是否因?yàn)榧阂庵颈∪醵牟辉谘?在家中做作業(yè)時(shí)，我是否禁不住電視和電腦游戲的誘惑而虛度時(shí)光?同學(xué)們請珍惜現(xiàn)在的分分秒秒，以飽滿的熱情投入期末復(fù)習(xí)，用我們優(yōu)異的成績來回報(bào)養(yǎng)育我們的父母和辛勤耕耘的老師！
最后請?jiān)试S我代表七中萬達(dá)國際部的全體師生，預(yù)祝同學(xué)們在期末考試中取得理想成績！預(yù)祝老師們在新的一年工作順利！闔家幸福！預(yù)祝老師們、同學(xué)們新年快樂！萬事如意！
我的演講結(jié)束，謝謝大家！
衛(wèi)生與健康國旗下演講稿 篇3
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、同學(xué)們;
很高興能再次充滿勇氣站在這個(gè)舞臺，今天我演講的題目是《把握激情、沖刺勝利》。請同學(xué)們記住三句話：一、選擇奮斗;二、磨練意志;三、矛盾中發(fā)展能力。
一、選擇奮斗
高三，只是整個(gè)高中階段中一個(gè)特別的階段。請大家相信，高考，并不是我們無可奈何的應(yīng)付，而是我們自己的選擇!總結(jié)那些已取得成功的高三學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們成功的第一步，就是能以最佳的狀態(tài)邁向考場。既然我們選擇了自強(qiáng)不息的奮斗之路，那么高三的奮斗又算得了什么呢!我們應(yīng)該像那些讓我們感到驕傲的師兄師姐們那樣，勇敢地面對高三、面對高考、面對人生。其實(shí)：“奮斗，又豈只在高三!”
二、磨練意志
既然是奮斗，是拼搏，就必然會(huì)有艱苦。正如七中高三學(xué)生所言：“高三，較以往少了些閑情逸致多了些緊張忙碌，少了些輕松愉快多了些苦苦思索。” ‘苦’，并非我們所追求的生活，但它是需要實(shí)現(xiàn)某種理想，達(dá)到某種目的時(shí)付出的代價(jià)。然而更重要的是，我們要意識到，高三的艱苦不僅是一種代價(jià)，更是磨練我們意志的機(jī)會(huì)。
三、矛盾中發(fā)展能力
高三學(xué)習(xí)生活的一個(gè)突出的特點(diǎn)，是將面臨更多的錯(cuò)綜復(fù)雜的矛盾。高三的矛盾是不可回避的，如：教師復(fù)習(xí)計(jì)劃與自己復(fù)習(xí)計(jì)劃之間的關(guān)系;自己的系統(tǒng)復(fù)習(xí)與對付考試之間的關(guān)系;老師的嚴(yán)格要求和自己的主動(dòng)學(xué)習(xí)之間的關(guān)系……這些眾多的關(guān)系如果處理不好就會(huì)變成真正的矛盾。
要處理好這些矛盾，就得堅(jiān)持思考，就得尋求老師的指導(dǎo)，就得經(jīng)常對自己做出科學(xué)的調(diào)整。這些不僅是在培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)能力，也是在培養(yǎng)自己整個(gè)的綜合能力，甚至提升自己的人格素養(yǎng)。
總之，高三我們將不可回避的面臨艱苦面臨矛盾。如果我們勇敢的面對它們。將它們當(dāng)作我們成才過程中的一種契機(jī)——意志力增強(qiáng)的契機(jī)、自學(xué)能力培養(yǎng)的契機(jī)、智力能力發(fā)展的契機(jī)……，那么我們在高三整個(gè)奮斗過程中獲得的就不僅僅是學(xué)業(yè)上的成功，而是綜合素質(zhì)、人格塑造上的全面成功。最后祝愿在座的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師身體健康，家庭幸福，更祝愿我們的高三學(xué)子們_月折桂、金榜題名。
衛(wèi)生與健康國旗下演講稿 篇4
本學(xué)期將近尾聲，這是一個(gè)相對而言比較累的時(shí)期，需要我們以一顆堅(jiān)韌的心去面對挑戰(zhàn)，不把考試看得太重，也不要把考試看得太輕。需要我們以頑強(qiáng)的意志去戰(zhàn)勝困難。相信自己：我能行！我們都是酵母菌，缺氧的環(huán)境打不倒我們，富氧的環(huán)境我們更能夠頑強(qiáng)地生存！
沖刺之際，怎么辦？
首先，復(fù)習(xí)應(yīng)該有計(jì)劃有條理地進(jìn)行。
這段時(shí)間，我們可以多做一做課外的練習(xí)來達(dá)成對課內(nèi)知識的補(bǔ)充，然后再對基礎(chǔ)知識進(jìn)行整理和歸納，加深理解。我認(rèn)為，一份符合自己實(shí)際情況的計(jì)劃會(huì)對復(fù)習(xí)效率的提高有不小的幫助。
其次，復(fù)習(xí)應(yīng)把握重點(diǎn)，兼顧全局。
在復(fù)習(xí)的過程中，我們要明確自己的弱點(diǎn)，集中突破。同時(shí)也不能因點(diǎn)失面，因小失大。我在復(fù)習(xí)的時(shí)候就常常會(huì)估算一下剩余的時(shí)間和工作量，如果時(shí)間足夠，我就會(huì)在重點(diǎn)上多花一點(diǎn)時(shí)間。如果時(shí)間較緊，我通常會(huì)加快復(fù)習(xí)速度，忽略次要矛盾，采用跳躍式復(fù)習(xí)法。
當(dāng)然，復(fù)習(xí)也不能忽視了身體的健康。
隨著學(xué)習(xí)壓力的增大，一些同學(xué)會(huì)過于關(guān)注學(xué)習(xí)而忽視了自己的身體。從哲學(xué)觀點(diǎn)上來講，身體是物質(zhì)的存在，學(xué)習(xí)是精神的拓展。過度關(guān)注精神的拓展而忽視物質(zhì)的存在，很顯然是本末倒置的。因而，我們應(yīng)該在忙碌的學(xué)習(xí)中抽出那么一小段的時(shí)間來進(jìn)行體育鍛煉，這樣也有助于提高我們的學(xué)習(xí)效率。
世上無難事，只怕有心人。同學(xué)們，考試的號角已經(jīng)吹響，勝利的旋律在寰宇回蕩。長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。行動(dòng)起來吧！我們應(yīng)該譜寫出自己奮斗的樂章！
衛(wèi)生與健康國旗下演講稿 篇5
老師們：
每個(gè)人都渴望成功，每個(gè)人都應(yīng)該有自己的美好理想，也都應(yīng)該實(shí)現(xiàn)自己的美好理想。，我想借此機(jī)會(huì)給大家說幾句心里話：
一個(gè)北大的學(xué)生曾說了這么一句話：“牛頓死了，愛因斯坦死了，假如我再不上北大，科學(xué)的未來怎么辦?”一句十分幽默的話語道出了這位學(xué)生的心中理想，也就是說，正因?yàn)橛心繕?biāo)、有理想，有一個(gè)良好的心態(tài)，再加上平時(shí)的努力與積累，他實(shí)現(xiàn)了自己的大學(xué)夢。因此我們每一個(gè)人都應(yīng)該有一個(gè)理想：長遠(yuǎn)的理想也好，短期的目標(biāo)也罷，哪怕是一天、每一節(jié)課若有一個(gè)計(jì)劃也是好的。天天清晨，迎著涼爽的微風(fēng)，問一問：今天我應(yīng)怎樣努力?天天放學(xué)，對著落日的余暉，想一想，今天我有多大上進(jìn)?我相信，良好的開始是成功的一半，只要持之以恒、不懈努力，勝利就一定會(huì)屬于你!
當(dāng)然，成功必須開始于奮斗。比爾蓋茨曾經(jīng)說過：“生活不分學(xué)期，你并沒有假期可以休息，自己找時(shí)間做吧!”縱觀古今中外各個(gè)領(lǐng)域的成功者，哪一個(gè)不是為了理想，不畏困難，人生不止，奮斗不息呢?
有些人可能會(huì)說，我的家庭情況不好，我的基礎(chǔ)比別人差，我的父母不在身邊等等，因此上課不敢舉手發(fā)言，下課也不敢請教老師，有時(shí)候，只能不會(huì)裝會(huì)、糊弄自己，到頭來，倒霉的還是自己。我想告訴同學(xué)們，學(xué)習(xí)是不能有半點(diǎn)馬虎的，每一天，每一秒都應(yīng)該認(rèn)真對待。因此，要想使自己的學(xué)習(xí)走向成功，我們就要腳踏實(shí)地地學(xué)習(xí)。學(xué)生嘛，當(dāng)然學(xué)習(xí)是你的本職，腳踏實(shí)地地學(xué)習(xí)是走向成功的關(guān)鍵。因此決不要放棄，請記住：試試能行，拼拼就贏。基礎(chǔ)不是最主要的，專心與否才是最關(guān)鍵的;不要為自己的懶惰找理由：比如，初一的同學(xué)剛學(xué)英語、初二的同學(xué)剛學(xué)物理、初三的同學(xué)剛學(xué)化學(xué)，能說基礎(chǔ)差嗎?不是所有學(xué)習(xí)好的同學(xué)他的父母都是老師、她的父母都在自己身邊。所以，愛好是最好的老師，勤奮是成功的唯一途徑。也許沒有父母的陪伴更能鍛煉自己的自理能力，為以后走向社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)奠定基礎(chǔ)，不是很好嗎?當(dāng)然，學(xué)習(xí)成績突出的同學(xué)，要戒驕戒躁，虛心向上，努力拼搏，奮勇爭先。
另外，大家還要記�。撼晒κ加趭^斗，細(xì)節(jié)鑄就完美。也就是說細(xì)節(jié)決定成敗。我想同學(xué)們中想做大事的人很多，愿意把小事做細(xì)的人肯定很少。有的同學(xué)想當(dāng)科學(xué)家，有的`想當(dāng)研究生，有的想當(dāng)大老板，有的想當(dāng)國家領(lǐng)導(dǎo)人等等，這些理想都是很好的。但是我還想告訴大家，一切來源于你不斷的積累。密斯德羅是20世紀(jì)世界四位最偉大的建筑師之一，在被要求用一句最概括的話來描述他成功的原因時(shí)，他只說了五個(gè)字“魔鬼在細(xì)節(jié)”。他反復(fù)夸大的是，不管你的建筑設(shè)計(jì)方案如何恢弘大氣，假如對細(xì)節(jié)的把握不到位，就不能稱之為一件好作品。細(xì)節(jié)的正確、生動(dòng)可以成就一件偉大的作品，細(xì)節(jié)的疏忽會(huì)毀壞一個(gè)宏偉的規(guī)劃。我們的學(xué)習(xí)更是這樣，成敗往往決定于一個(gè)很小的細(xì)節(jié)，一個(gè)字母會(huì)使一個(gè)單詞有了另一個(gè)意思，一個(gè)詞語會(huì)讓一句話變了味道，一句話會(huì)使一篇文章嚴(yán)重偏離主題，一個(gè)小數(shù)點(diǎn)會(huì)產(chǎn)生很多笑話甚至巨大損失。
除了學(xué)習(xí)，生活中還有很多細(xì)節(jié)的事情值得我們留意：在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還是有著一些不文明行為。例如，我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的各色垃圾，甚至有的同學(xué)以為，反正有值日的同學(xué)打掃，扔了又何妨;再例如在教室走廊上的起哄打鬧，走路推推搡搡，隨意撞壞門窗，也不覺心疼;在校園內(nèi)隨地大小便，還有部分同學(xué)之間相互講臟話、粗話，隨意攀爬欄桿，甚至還有個(gè)別同學(xué)故意損壞學(xué)校公共財(cái)物。也就是說，我們很多同學(xué)把文化知識的學(xué)習(xí)放在首位而忽略了社會(huì)公德、文明習(xí)慣的養(yǎng)成，而這恰恰從本質(zhì)上體現(xiàn)一個(gè)人的思想品質(zhì)。事實(shí)上，良好的行為習(xí)慣是保證我們更好學(xué)習(xí)的條件，也是樹立健康人格的基礎(chǔ)。在學(xué)校假如沒有良好的行為習(xí)慣的同學(xué)就目無紀(jì)律，不講衛(wèi)生，擾亂整個(gè)學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境。相反，假如我們養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)環(huán)境就是良好的、有序的。我們知道：一個(gè)學(xué)校的學(xué)生具有良好的文明行為習(xí)慣，才能構(gòu)建出優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，創(chuàng)造出優(yōu)良的學(xué)習(xí)成績。那么請我們每一個(gè)人管住自己的口，不說粗話、不隨地吐痰;管住我們的手，定點(diǎn)放垃圾、不打架斗毆;管住我們的腳，不踐踏草坪，不隨意進(jìn)網(wǎng)吧，努力爭做“文明中學(xué)生”。
同學(xué)們，當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)競爭的社會(huì)，也是一個(gè)需要高素質(zhì)人才的社會(huì)，對我們每一個(gè)同學(xué)來說這既是機(jī)遇又是挑戰(zhàn)，它需要我們超越自我，爭創(chuàng)一流。因此，我們應(yīng)當(dāng)捉住這人生的黃金時(shí)間，從一節(jié)課、一節(jié)自習(xí)、一個(gè)單詞、一道題開始，不斷地戰(zhàn)勝自我、超越自我。應(yīng)堅(jiān)持每一天都有一個(gè)目標(biāo)，要堅(jiān)持把天天該做的事做好，堅(jiān)持認(rèn)真地聽好每一節(jié)課，堅(jiān)持規(guī)范地做好每一道題，堅(jiān)持任何時(shí)侯都不忘做一個(gè)積極進(jìn)取的、健康向上的優(yōu)秀中學(xué)生。
衛(wèi)生與健康國旗下演講稿 篇6
親愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
在這個(gè)炎熱的六月，我們迎來了期待已久的兒童節(jié)。我謹(jǐn)代表學(xué)校向那些在百忙之中抽出時(shí)間參加六一慶典的家長們表示誠摯的感謝。
在每個(gè)人心里，童年是美好的，童年是無憂無慮的，童年的笑臉是最純粹的！童年短暫。如果你不小心，它會(huì)從你的生活中消失。誰沒想過如何留住童年，哪怕只有幾秒鐘，但誰做到了？我們所要做的，就是在那短暫的童年里釋放我們的童心，讓我們的童年閃耀出耀眼的光彩。因此，我們學(xué)校決定開展一次
“六一”聯(lián)歡會(huì)。在聚會(huì)上，我們應(yīng)該放下心來，玩得開心。
兒童節(jié)是我們自己童年的證明。我們在自己的節(jié)日里玩耍。相信接下來的漫畫小品、相聲、醉人的歌舞、精彩的填字游戲，一定會(huì)讓你感受到無窮的樂趣。最后，我們將投票決定誰是我們的笑話大王、歌舞藝術(shù)家和拼圖專家。
最后，祝大家兒童節(jié)快樂，讓晚會(huì)圓滿成功，給我們的童年留下美好的回憶！
謝謝大家！
衛(wèi)生與健康國旗下演講稿 篇7
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒有想過是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的情景：是我們的眼睛!
眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過夏夜繁星閃爍的天空。可是漸漸地，由于讀寫姿勢不當(dāng)，用眼過度，許多人的視力不斷地下降，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧。
6月6日是世界愛眼日，雖然今年的愛眼日已經(jīng)過去，但是我們每時(shí)每刻都應(yīng)牢記保護(hù)眼睛。有資料顯示，我國的近視患者達(dá)到了1000萬。為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，為了你能擁有更明凈的天空，每一位同學(xué)都要把保護(hù)眼睛的信念牢記心中，都要把愛護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此，建議大家做到如下幾點(diǎn):
1、始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時(shí)要及時(shí)開燈。
2、看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。眼保健操要正確到位.。
3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢要端正。
4、保證充足的睡眠。
5、多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
做到以上幾點(diǎn)并不難，只要我們自覺執(zhí)行，只要老師們隨時(shí)提醒，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈，更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊，更明凈的天空!
衛(wèi)生與健康國旗下演講稿 篇8
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好。
今天國旗下講話的主題是“懂得謙讓,學(xué)會(huì)交往”。
中國素有“禮儀之邦，文明古國”的美稱。許許多多古今賢哲都宣揚(yáng)著華夏的傳統(tǒng)美德，而正在文化熏陶中成長的我們，正應(yīng)接過文明的接力棒，傳承中華的美德。
“滿招損，謙受益”。謙讓，是一種美德，更是人生前行的一張通行證;謙讓，是幸福與微笑的催化劑，更是我們生活中不可或缺的內(nèi)在風(fēng)度。作為新世紀(jì)青年的我們理應(yīng)學(xué)會(huì)謙讓，但，我們也不無遺憾地看到，在我們的身邊，固執(zhí)己見、互不相讓的爭吵依舊時(shí)有發(fā)生，瑣碎的小事卻嚴(yán)重影響了同學(xué)之間的友誼�？墒牵绻覀兌昧酥t讓，能夠明智地在爭執(zhí)中退讓一步，也許問題便會(huì)迎刃而解。由此可見，謙讓不僅可以化解矛盾，更能化阻力為動(dòng)力，為同學(xué)間友誼的增進(jìn)添磚加瓦!
謙讓，會(huì)使“大事化小，小事化了”，同時(shí)，別人也會(huì)欣賞、敬佩你的風(fēng)度;謙讓，意味著不要“無理爭三分”“得理不饒人”;退一步海闊天空，寬容博大的胸懷會(huì)讓彼此心中暖意融融;謙讓，會(huì)讓我們這個(gè)大家庭更溫暖可愛，讓我們收獲更多的友誼與快樂。而懂得謙讓的同時(shí)，我們與他人的交往也會(huì)更進(jìn)一步。學(xué)會(huì)交往，也是在我們的人生中必不可少的需要掌握的技能。
學(xué)會(huì)交往，意味著需要我們敞開心扉，真誠地與人交流，在相互接受與傾聽中學(xué)會(huì)平等參與，共同成長;學(xué)會(huì)交往，意味著在與他人交往和合作中，我們要主動(dòng)融入，在傾聽和參與中陶冶情操，學(xué)會(huì)寬容和接納他人。只要我們在生活中多為內(nèi)心開點(diǎn)窗口，對身邊的同學(xué)朋友坦率些，那么我們就會(huì)成為別人愿意接近的人。學(xué)會(huì)交往，還要善于自知，能在交往中以他人為鑒，不斷調(diào)整和完善自己，要珍惜身邊支持你的朋友，要善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)，在真誠的交往中互相幫助，和諧成長。
懂得謙讓，會(huì)讓生活少一些煩惱，多一分輕松和快樂，收獲寶貴的友誼。學(xué)會(huì)交往，會(huì)讓他人發(fā)現(xiàn)你內(nèi)在的風(fēng)度和善意，營造出和諧愉悅的生活氣氛，增進(jìn)與人之間的友誼，獲得更多的助力與歡樂。
為了我們的校園更寧靜祥和，為了我們的學(xué)習(xí)更和諧歡快，為了我們的生活更鮮妍明媚。讓我們用謙讓打開彼此的心扉，用微笑叩開友誼之門，用心靈溫暖和關(guān)愛他人。在真誠的.交往中為生活儲蓄歡樂，為校園灑滿陽光，為彼此的學(xué)習(xí)增添和諧。同學(xué)們，揚(yáng)起微笑，用謙讓與真誠，從身邊的點(diǎn)滴小事做起，讓陽光與芬芳溢滿我們的校園，與大家一同分享彼此的歡樂吧!
衛(wèi)生與健康國旗下演講稿 篇9
各位老師，同學(xué)們：
九十六年前，為了驅(qū)逐黑暗，緊攥光明，一群意氣風(fēng)發(fā)的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌。幾萬顆心臟的有力跳動(dòng)，擊碎x暗x的風(fēng)潮；于東方發(fā)出的怒吼，震裂深埋軀體的冷漠；血管中的洶涌暗潮，洗盡緊附于心的麻木。是他們，喚醒國人沉睡的魂，撕裂腐蝕人心的濁霾，讓中華民族可觸的曙光，照耀大地。
九十六年后，今天。青年二字降臨在我們的肩上。
我們是惴惴不安、躑躅輾轉(zhuǎn)，還是逆流而上、直達(dá)彼岸?未來固然難以捉摸，但這不意味著可以借此拒絕仰望，安于混沌，任現(xiàn)實(shí)磨鈍夢想的鋒芒。歷史長河中那枚名為x棄疾的閃光依然熠熠生輝。金人灑下的x霾未曾使那顆包裹壯志的心臟停止夢想，這終日與沙袋筆桿相伴的青年漸漸挺直脊梁。終于，起義反金，他以澎湃的血液掀開黎明的一角，即便日后不得不咽下夢回吹角連營的苦悶，可那令其登高獨(dú)酌壯志未酬，又怎未繪出一份飽含嘆息的悲壯?至少，他曾觸及理想的彼岸，至少，他有一份無悔的青春。這大概便是有夢之人的閃光點(diǎn)所在吧，因而x青年，自當(dāng)珍視理想的光輝，更當(dāng)為之披荊斬棘，永不言棄。
我們是仰望星空、心系成敗，還是腳踏實(shí)地、穩(wěn)步前行?榮譽(yù)傍身，自然使人更為自信，可人的奮斗，并不應(yīng)為榮譽(yù)而生。人稱學(xué)神的陸冠男曾言:考試成績不應(yīng)該是奮斗目標(biāo)，而是功夫到家水到渠成的副產(chǎn)物。同樣的，所謂榮譽(yù)，應(yīng)是人將自身境界提升至一定程度伴隨修養(yǎng)而來的副產(chǎn)物，而提升自身境界的唯一途徑，便是一步一個(gè)腳印地扎實(shí)前行。我家洗硯池頭樹，朵朵花開淡墨痕，墨x池水便為王羲之書圣之名的寫照；達(dá)x奇的成功之路何嘗不曲折枯燥?遍地畫滿雞蛋的紙張便是對恒心的詮釋；走遍萬山，嘗盡百草，一冊<本草綱目>是對堅(jiān)韌的演繹。合抱之木，生于毫末；九層之臺，起于累土，x青年唯有腳踏實(shí)地，才能使夢想得以支撐。
我們，也終于面臨了選擇。每一個(gè)下一秒，每一個(gè)岔路口，都被稱為決定�；蛟S未來是不可知的，但只要手握羅盤，就不會(huì)迷失方向；或許使命二字過于沉重，但在我們的一方天地里，一定要充滿燦爛暖陽。青年，在路上。
衛(wèi)生與健康國旗下演講稿 篇10
成長的歡樂，是在盛開著玉蘭花的樹下產(chǎn)生的;成長的歡樂是與同桌的你萌發(fā)的;成長的歡樂是感受到成功的滋味后，油然而生的。
我有一個(gè)從小到大跟我一齊玩、一齊長大的死黨，說白了也就是我的"小竹馬"他叫張浩森，臉小、眼大、有發(fā)型，更可恨的是他一個(gè)大老爺們睫毛還比我長!但他弱小不經(jīng)風(fēng)，簡直是從貧民窟來的，體重不超一百，身高可是一米六，他媽媽老罵他沒個(gè)男人樣。我們以前經(jīng)常在玉蘭樹下一齊玩，暢聊著以后的夢想，傾訴著內(nèi)心的煩惱……有一次我記得我倆去稱體重，體重對我倆就是深深的硬傷，可我們就是要當(dāng)彼此的小損友，死皮賴臉地要去稱體重。好吧，我又超標(biāo)了。他在旁邊笑嘻嘻地:"說豬，又膘了十斤啦?果然是吃著豬飼料長大的。"我揚(yáng)手要來打他，他又變成一副可憐巴巴的樣貌，真是翻臉比翻書還快!等他稱體重了，不用猜都明白是"發(fā)育不良"級別的，等我湊近一看一百斤，最終是個(gè)三位數(shù)了!我連忙拉起他的手，激動(dòng)地說:"恭喜恭喜，最終是個(gè)大人了。"他撓撓頭，露出潔白的牙齒，說出了那句異常邪惡的話:"我往衣兜里放了塊磚。"我暈，你是來襯托我超標(biāo)的體重嗎?不管怎樣樣，以往一齊吹過的泡泡里，被太陽直射的五彩斑斕，那里面有你、有我，有我們以往的回憶。
學(xué)生嘛，肯定離不開學(xué)校，也肯定離不開一個(gè)變態(tài)的同桌。而我小學(xué)的同桌有那么多，卻只記住了那個(gè)外表高冷，內(nèi)心逗逼的學(xué)霸。老楊是我六年級的同桌，剛開始和他一齊坐，他還露出一副異常厭惡的樣貌，我也不理他，反正井水不犯河水就行啦。但我蠢吶，也是一個(gè)好學(xué)的好寶寶，所以學(xué)習(xí)上的疑難雜癥，就只能請教他啦。"咳咳，那個(gè)同學(xué)有個(gè)問題想請教你一下。"我異常鄭重嚴(yán)肅的說，"那個(gè)許同學(xué)，你是記性不好對吧，說了井水不犯河水，說了分"三八線"，所以別來煩我!""好歹也是同桌一場，之前說的全都不算，求求你了，幫我講解這道題吧!"我繼續(xù)陪笑說，最終在我的軟磨硬泡下，最終給我講了這道題。但我仍是不開竅，他幾乎崩潰了，一次不行，兩次!兩次不行，三次!他甚至放棄了他三節(jié)課下課的時(shí)間，替我分析認(rèn)真每一步。當(dāng)我懂了這道題，我用十分感動(dòng)的眼神看著他，他十分得瑟地說:"不用崇拜哥，哥是個(gè)傳說。"其實(shí)我還想問你的高冷形象去哪啦他臉上痘痘異常多，有一次我就認(rèn)真觀察過他的逗逗，他突然轉(zhuǎn)過頭，飄來一句:"看什么看，沒看過帥哥啊!""我只是覺得你的逗逗比較好看而已�！瀹�(dāng)時(shí)全班默寂了三秒，隨之全場爆笑�？墒�，我仍不會(huì)忘記他認(rèn)真給我講過的每一道題，每一次我們的毫無默契。
之后，就是升中考。我為這一次考試可謂是下足了苦功夫。每一天從六點(diǎn)半起床讀書到七點(diǎn)半，然后匆匆趕去學(xué)校，晚上放學(xué)回家從七點(diǎn)半讀書到11點(diǎn)半。這365天的挑燈苦讀最終得到回報(bào)，我收到了當(dāng)?shù)氐闹攸c(diǎn)初中的錄取通知書---普寧二中的錄取通知書，我以全級第七爭到這個(gè)名額，但因父母工作關(guān)系而來到了陳村讀書。可是我很歡樂，畢竟付出了努力。
成長的歡樂就是這樣的，有朋友的友情、同學(xué)的感情、成功的喜慶。我明白，成長的歡樂不止這么多，所以我愿意乘風(fēng)破浪，去追尋更多的歡樂。
衛(wèi)生與健康國旗下演講稿 篇11
詩人說，誠信是三月的春風(fēng)，是五月的花海；商人說誠信是寶貴的信譽(yù)，是無價(jià)的財(cái)富；老人說誠信是一本厚厚的日記，是一張不容背叛的人生契約；小朋友們說誠信就是那兩根小指拉鉤后的百年不變，千年不悔。
“三杯吐然諾，五岳倒為輕�！边@是李白《俠客行》的詩句，形容承諾的分量比大山還重，極言誠信的'重要。中國是個(gè)有五千年悠久歷史的文明古國，誠信一向是中國人引以為豪的美德，“人無信而不立”，曾子殺豬、郭汲守信、尾生抱柱都已成千古美談。
然而現(xiàn)在復(fù)雜的社會(huì)，某些領(lǐng)域，某些事情中道德、是非、善惡，美丑界限混淆。見利望義，自私自利的行為時(shí)有發(fā)生，不講信用，欺騙欺詐現(xiàn)象成為社會(huì)公害，我們美好的生活中不時(shí)露出陰影，誠信受到前所未有的嚴(yán)重沖擊。再看看我們的身邊，依然存在著許多不誠實(shí)、不守信的表現(xiàn)。同學(xué)們，仔細(xì)想想，自己曾經(jīng)對身邊的人撒過謊嗎？對老師，家長作出的承諾有去一一兌現(xiàn)嗎？對待朋友，是本著真心還是假意呢？作業(yè)是自己獨(dú)立思考完成的還是抄襲別人的呢？就學(xué)�！肮Α敝坏某u作弊來講，卻不被一些人認(rèn)為是可恥的行為，并將其列入維護(hù)人際關(guān)系的需要，甚至被有的同學(xué)作為是一種有刺激性的冒險(xiǎn)游戲。這不是一種可悲嗎？
在我看來，一個(gè)人只有誠信做人，誠信地對待工作，家人，和社會(huì)公眾，才可能建立和完善職業(yè)道德，家庭美德和社會(huì)公德，才可能得到社會(huì)的認(rèn)可，才可能提升自我，從而達(dá)到更高的人生境界。
身為學(xué)生的我們，正跨越著青春的門檻，我們已很久沒有留心，驀然回首，倏的發(fā)現(xiàn)記憶中許多美好的東西已被歲月帶走，只留下淺淺的履痕，而心靈深處那份執(zhí)著的真諦卻依然真切，而且將永遠(yuǎn)真切。在我們與朋友交際時(shí)，哪怕是多么瑣碎的承諾也應(yīng)遵守信用。在我們與家人相處時(shí)，無論是多么繁雜的誤解，也應(yīng)坦誠相待，正如陶行知先生所說：“千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人！”
是的，我們要作生活中的真人，我們要把真誠放大為永恒，以我們的知識和力量在誠信中完善自身的人格，從具體事情入手，從他律引向自律，摘掉虛偽的面具，換上真誠的面孔，用心靈呼喚誠信，讓誠信變成窗前一縷溫暖的陽光，讓誠信成為耳畔一聲曼妙的吟唱，讓誠信成為冬季一盆滾燙的爐火。呼喚誠信，擁抱真誠，我們的世界就會(huì)變得更加和諧，我們的明天將會(huì)更加美好！
衛(wèi)生與健康國旗下演講稿 篇12
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!又是一個(gè)星期一，一個(gè)充滿希望的開始，我們在這一天明確自己的奮斗目標(biāo);在這一天增強(qiáng)自己的信心和勇氣，也是在這一天，我們?yōu)橹约旱哪繕?biāo)開始行動(dòng)。伴隨著每個(gè)星期一，——XX年的第一學(xué)期即將畫上句號。這一學(xué)期的生活還歷歷在目。
開學(xué)初，我們舉行了龍化中學(xué)第二屆開學(xué)典禮，八九年級的學(xué)哥學(xué)姐們用充滿活力的舞蹈和充滿力量的武術(shù)健身操迎接七年級的學(xué)弟學(xué)妹們的到來。七年級的同學(xué)們，為龍化中學(xué)增添了新的活力，他們把自己夢想的種子種在龍化園里。從此，60多個(gè)夢想在班主任老師的呵護(hù)中開始生長……
十月份，我們組織了振奮人心的“我的中國心”k歌大賽。賽前，同學(xué)們積極準(zhǔn)備，國歌練了一遍又一遍，直到大家都滿意為止，從你們的身上，我看到了“集體”二字，從你們身上，我體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量;自由歌曲的比賽，看得出選手們下的功夫之大，背歌詞，合拍，跟節(jié)奏，輪唱，動(dòng)作的編排，每個(gè)環(huán)節(jié)他們都做得認(rèn)真仔細(xì)，每個(gè)音調(diào)他們都表現(xiàn)得那么執(zhí)著，我要說，每一位參賽選手都是成功的。
“九九重陽，久久感恩”的征文活動(dòng)，很多同學(xué)積極參與，她們把對長輩的感恩，傾注于筆端，從筆端流瀉自己水乳交融的親情。讀著同學(xué)們的文章，真情實(shí)感不乏其中，催人淚下的感動(dòng)令人難以忘記。
緊接著，七年級同學(xué)的健身操比賽，更是讓我們耳目一新。那次比賽學(xué)校第一次安排學(xué)生和老師一起做評委。同學(xué)們的認(rèn)真勁兒，不亞于國際比賽的評委標(biāo)準(zhǔn)，為你們認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度樹大拇指!
11月份，團(tuán)委組織了龍化中學(xué)第一屆籃球賽，賽場上，球員的颯爽英姿迎來陣陣喝彩，互不相讓的對手，揮汗如雨的拼搏，像風(fēng)一樣的追逐，運(yùn)球，帶球，跨欄，大喝一聲球進(jìn)了，歡呼聲四起，老師們的加入，更增加了這場球賽的看點(diǎn)，老師與學(xué)生同等比賽，在平等，合作，競爭的賽場上，老師與學(xué)生就是朋友與朋友，就是隊(duì)友與隊(duì)友，生命的平等在龍化中學(xué)彰顯它的真諦!聽，那興奮的吶喊聲依然在耳畔回響……
不知不覺進(jìn)入了12月，12月6號，團(tuán)委老師組織了龍化中學(xué)“感動(dòng)好聲音”故事朗誦比賽。參賽選手們在后臺緊張的準(zhǔn)備著，每個(gè)組合的成員都緊張的準(zhǔn)備著自己朗誦的部分，哪個(gè)字發(fā)音不準(zhǔn)確了，哪個(gè)句子讀得沒感情了，哪個(gè)人物的語言不符合人物身份了，種種錯(cuò)誤都被組內(nèi)的同學(xué)指正出來并重新朗誦，一遍又一遍，一遍又一遍，當(dāng)快要輪到自己上場的時(shí)候，我看到選手們早早的就在門口等候了，有忐忑不安的，有緊張恐慌的，也有躍躍欲試的，更有胸有成竹的，總之，他們的表現(xiàn)真的很不錯(cuò)!在他們的比賽中，我看到了合作，看到了思考，也看到了平等的交流。
這次比賽的特殊之處就是全體同學(xué)做評委，把打分的權(quán)利給所有的同學(xué)，通過廣播，同學(xué)們參照評分標(biāo)準(zhǔn)，小心、謹(jǐn)慎甚至是很鄭重地給每位參賽選手打了自己認(rèn)為最公平的分值�？傮w來說，比賽結(jié)果還是很公平的。為所有同學(xué)的努力喝彩!
時(shí)光的腳步一路走來，留下了串串歪歪斜斜的腳印，那是我們攀越險(xiǎn)灘，穿越荊棘的痕跡，各項(xiàng)活動(dòng)也許開展得并不是最完美的，但我覺得是最有意義的;也許，同學(xué)們的表現(xiàn)并不是最極致的，但我認(rèn)為是最值得肯定的。龍化中學(xué)的每一位同學(xué)，你永遠(yuǎn)是最棒的。你的努力，讓我看到了你的辛苦;你的付出，讓我看到了你的自信;你的行動(dòng)，讓我看到了你的未來。
龍化中學(xué)是你們的樂園，你們是龍化園的主人。
學(xué)生們認(rèn)真地檢查著各班衛(wèi)生區(qū)的衛(wèi)生質(zhì)量，認(rèn)真地寫下各班的得分情況，每天都有同學(xué)把一天的得分統(tǒng)計(jì)好，登統(tǒng)在政教處的記錄本上，每周都有同學(xué)核算出本周各班的班級考評分?jǐn)?shù)。
學(xué)生們認(rèn)真地到政教處填寫本班的考勤，記錄下班內(nèi)遲到、缺勤人數(shù)，記錄下遲到、缺勤同學(xué)的姓名，為學(xué)校學(xué)生的到校情況提供第一手資料，便于班主任及時(shí)了解情況，促進(jìn)了班級的穩(wěn)定。
每天都有紀(jì)律委員維持學(xué)校的學(xué)生紀(jì)律，有違反校規(guī)校紀(jì)的行為，他們及時(shí)的予以提醒或制止。他們每天辛苦地穿梭在樓道間，陽臺上，他們盡職盡責(zé)地做好自己的本職工作，才有了學(xué)校的一片安寧。
每周的升旗活動(dòng)，都是各班級自行安排。每周升旗前，我都能看到各升旗班級認(rèn)真地準(zhǔn)備。同學(xué)們大膽實(shí)踐，勇于創(chuàng)新，沒有千篇一律的隊(duì)形，沒有永不變更的內(nèi)容，[第一范文 ]更沒有老套陳舊的模式。一切都是新的，每個(gè)班級跟每個(gè)班級都不一樣，看誰有創(chuàng)意，看誰有新意，看哪個(gè)班別出心裁，看哪個(gè)班別具匠心，你們無窮無盡的想象和創(chuàng)造，使每周一的升旗活動(dòng)成了龍化中學(xué)一道亮麗的風(fēng)景，每周一是我們期待的時(shí)刻。
正是你們的堅(jiān)守，才有了學(xué)校這堅(jiān)持了3年的活動(dòng)沒被取消。記得那次調(diào)查問卷結(jié)果，讓我大吃一驚，更讓我感動(dòng)不已。為你們的理解感動(dòng)，為你們的堅(jiān)守感動(dòng)，更為你們不怕酷暑不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)感動(dòng)，我要大聲說謝謝!謝謝同學(xué)們!!
龍化中學(xué)是我們成長的地方，是我們所有同齡人共同的家。為了校園的整潔，為了校園的秩序，為了校園的明
明天，我們不松懈，不懶惰，不放棄!
本周工作安排如下：
1、值周班級是九年級(2)班和七年級(1)班，望班主任安排好值周。
2、本周我們將公開投票，選出升旗最有創(chuàng)意的班級。各班班長今天下午放學(xué)前，請把本班在這個(gè)學(xué)期中認(rèn)為最有創(chuàng)意的一次升旗儀式上報(bào)政教處。
3、本周我們將公開投票，選出最有責(zé)任心的衛(wèi)生委員和紀(jì)律委員，還希望投票時(shí)同學(xué)們慎重地對待你的選票。
4、期末考試將近，希望同學(xué)們積極備戰(zhàn)，預(yù)祝同學(xué)們年終有個(gè)好成績。
完畢，謝謝!
衛(wèi)生與健康國旗下演講稿 篇13
尊敬的各位，老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我來自菏澤市牡丹區(qū)21中初一3班，我有一個(gè)響亮的名字——程安歌，她昭示了我的理想是安步成長，飛揚(yáng)青春，歌唱未來。現(xiàn)在的我是班級朗誦協(xié)會(huì)……，山東青年報(bào)和牡丹晚報(bào)小記者還是……
媽媽說我小時(shí)候眼睛特比特別清澈笑聲特別爽朗，那是我對未來充滿了甜蜜的憧憬和期望，我渴望自己長大了能成為一個(gè)歌唱家或者一名光榮的人民音樂教師，把美好的歌聲帶給人們和傳遞給可愛的弟弟妹妹和孩子們。
為了實(shí)現(xiàn)愿望，我以書為友，將自己置身于浩瀚的書的海洋，從中求取知識，汲取力量，不斷地充實(shí)自己，提高自己，完善自己。為了實(shí)現(xiàn)愿望，我堅(jiān)持練聲聽曲和小提琴……
我熱愛歌唱，熱愛生活，熱愛學(xué)習(xí)，從不把學(xué)習(xí)當(dāng)成一件苦差事，無論是哪一門科目，我都樂在其中。學(xué)習(xí)中有了困難，從不會(huì)壓垮我，我會(huì)從失敗中吸取教訓(xùn)，在哪兒跌倒在哪兒爬起來。記得上一次，一次英語考試中，我竟得了“B”！我非常傷心，但我并沒有氣餒，而是認(rèn)真分析了考試失利的原因，從此，我下了狠勁兒學(xué)習(xí)英語，訂了英語學(xué)習(xí)報(bào)刊，堅(jiān)持朗讀，認(rèn)真請教老師，終于，在以后的幾次測驗(yàn)中，我都得了90分以上，我非常高興，學(xué)習(xí)起來更加帶勁了。當(dāng)然，學(xué)習(xí)中有了成功，我也從不驕傲，我會(huì)從成功中汲取經(jīng)驗(yàn)，從不會(huì)沉醉于喜悅之中而一蹶不振。學(xué)習(xí)是一個(gè)很好的歷練過程，在學(xué)習(xí)中，我汲取了許多寶貴的財(cái)富。學(xué)習(xí)中，我每次總是給自己定一個(gè)小小的`目標(biāo)，并朝著這個(gè)目標(biāo)不斷努力，一旦到達(dá)一個(gè)目標(biāo)，又會(huì)朝著下一個(gè)目標(biāo)邁進(jìn)。就這樣，一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)的走下去，最終我必將取得更加優(yōu)異的成績。
衛(wèi)生與健康國旗下演講稿 篇14
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天，站在這人生的大舞臺上，我想大聲告訴全世界：我的夢想，伴隨笑容而堅(jiān)強(qiáng)，我要放聲歌唱。因?yàn)樾碌穆猛緦⒃谶@里開始，就讓我們一起揚(yáng)帆起航，飄過遼闊的海洋，去追尋彼此的青春夢想！
如果有人問我：何謂青春？
那么，清風(fēng)會(huì)告訴你青春是繚繞的頭發(fā)，把失意拋開；白云會(huì)告訴你青春是驛動(dòng)的心情，把喜悅寫下；潺潺流水會(huì)告訴你青春是散落的花瓣，芬芳依然；展翅高飛的大鵬鳥會(huì)告訴你青春是飛翔的'翅膀，目標(biāo)就在前方，一直延伸與夢想交點(diǎn)！
這就是青春，它是活力的化身；這就是青春，它是快樂的驛站；這就是青春，它是希望的源泉；這就是青春，它是夢想的起點(diǎn)；
今天，在這里，青春的樂章已經(jīng)奏響……那么，此刻就讓我們一起在此放飛我們青春的夢想吧！
回首過去，我們思路紛飛，慨嘆萬千；立足昔日，我們胸中無數(shù)壯志，決心百倍；展望未來，我們引吭高歌，一路歡笑。
衛(wèi)生與健康國旗下演講稿 篇15
在白駒過隙之間，時(shí)光已從手邊溜走了，又見了一年的花落花開，一種“逝者如斯夫，不舍晝夜”的感慨油然而生。
又是一年的六月，又是高考的時(shí)節(jié)。面對高考，高三的學(xué)長們十年磨一劍，終到華山論劍之事。三年不游目，只盼金榜題名之朝。行百里者半九十，但最困難之日就是離成功最近之時(shí)。羽化是痛苦的，到只有破繭成蝶，才能在花叢中飛舞翩躚。我們相信高三的學(xué)長們一定能用成績來證明我們并不只是恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂，更能用我們的書生意氣，在高考揮斥方遒。
在一起走過的日子里，我們領(lǐng)略了二月春風(fēng)裁出的細(xì)葉，七月夏日娉婷的菡萏，十月秋天染紅的楓林，記得了那在冬季冰封的攬?jiān)�，但更加銘刻于心的是陪我們走過這些日子的人，為我們“傳道授業(yè)解惑”的老師，和與我們分享快樂，分擔(dān)憂愁的同窗好友，在一起走過的日子里，我們忘不了老師對自己的諄諄教導(dǎo)，耳提面命，忘不了同窗對自己真誠的鼓勵(lì)，無私的幫助。因?yàn)檫@些人的存在，生活才如此絢麗多彩。
時(shí)光荏苒，在一起走過的日子里，我們一起面對，一起成長，在世界以痛吻我，我也會(huì)報(bào)之以歌，古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志。希望高三的學(xué)長們能在高考中指點(diǎn)江山，進(jìn)入理想的學(xué)府，讓我們抱著更加堅(jiān)定的信念奔向美好的明天!
xx班全體同學(xué)
XX年x月
衛(wèi)生與健康國旗下演講稿 篇16
尊敬的老師，親愛的同事們：
大家好!我是來自高二·四班的。今天，我國旗下發(fā)言的題目是《愛國愛校愛家園，民族精神永流傳》。
當(dāng)新的一天開始，當(dāng)鮮艷的五星紅旗冉冉升起，我內(nèi)心便無比激動(dòng)與自豪。在風(fēng)中飄揚(yáng)的不僅僅是一面簡單的五星紅旗，他凝聚著全體中國人的尊敬與愛意，驕傲與自豪。他詮釋著每一個(gè)中國人對祖國的守護(hù)，它包含著每一個(gè)中國人對祖國深情的愛意。
愛是什么?愛就是對人或事物有深厚真摯的感情，就是愛惜、珍惜。愛與喜歡不同，喜歡意味著占有，而愛意味著責(zé)任，意味著付出。愛，首先是從對自身的珍惜和尊重開始的。古人曰：“君子自愛,仁之至也�！薄叭巳糁獝�，則應(yīng)慎護(hù)自己�！比绻粋�(gè)人不知道自愛、不知道自尊和自重，就很難說愛自己了。愛自己，首先要珍惜自己的生命、珍惜青春、珍惜機(jī)遇。對于同學(xué)們來講，愛自己就是對自己的行為負(fù)責(zé)，對自己的一生負(fù)責(zé);就是珍惜時(shí)間，珍視自己的聲譽(yù)和尊嚴(yán)。個(gè)別男同學(xué)虛度光陰，甚至惹事生非，吸煙打架，任意妄為，這不是愛己，而是害己，同時(shí)也危害同學(xué)、危害班級、危害家庭。而個(gè)別女同學(xué)，不懂得珍惜自己的青春年華，淺薄無知，沉迷于梳裝打扮，談情說愛，這也是不懂得自愛。求學(xué)生涯是人生的基礎(chǔ)階段，是短暫而寶貴的，人生有了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，才可以隨心所欲地建造高樓大廈，也才能擁有了更寬廣的世界。因此，讓在校時(shí)間的學(xué)習(xí)效果最大化，讓自己的人生擁有堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，讓自己在人生道路上擁有了更多的主動(dòng)權(quán)，就是珍惜自己愛自己。
愛家，就是熱愛自己的家庭，愛自己的親人。這意味著對自己的家庭和父母負(fù)責(zé)，讓家長和親人省心、放心，讓他們的精神和物質(zhì)的投入得到應(yīng)有的回報(bào)。對父母和家庭毫無責(zé)任心，游手好閑，花錢如流水，不思進(jìn)取;對自己的行為從不反思、悔過，無能回報(bào)父母，而是讓父母為自己勞力、勞心，甚至殫精竭慮，這是害父母、害家庭;有的人甚至到了社會(huì)上違法犯罪，危害一方，搞得自己也家破人亡。他就會(huì)被社會(huì)所遺棄，永遠(yuǎn)迷失愛家的方向。
愛校就是愛同學(xué)、愛老師、愛班級、愛學(xué)校;就是以自己的言行去維護(hù)同學(xué)、老師、班級和學(xué)校的榮譽(yù)和利益，維護(hù)大家共同生活、學(xué)習(xí)、成長的環(huán)境。我們的學(xué)校有著底蘊(yùn)豐厚的人文環(huán)境，先進(jìn)人性化的辦學(xué)理念，寬敞明亮的教師，學(xué)高身正的一流師資隊(duì)伍，還有我們一批優(yōu)秀的莘莘學(xué)子，我們沒有理由不為之驕傲，我們沒有理由不為之奮斗!作為一中學(xué)子，我們要像愛護(hù)自己的眼睛一樣去維護(hù)學(xué)校形象和榮譽(yù);我們要真心實(shí)意地尊敬我們的老師;我們要自覺地保護(hù)校園的一草一木;我們還要像對待自己的兄弟姐妹一樣去熱愛學(xué)校的每一名同學(xué)，讓我們互愛互學(xué)，一起快樂健康成長!我們要珍惜時(shí)間，刻苦學(xué)習(xí)，努力拼搏，爭取優(yōu)異成績，以此來報(bào)答學(xué)校，報(bào)答我們尊敬的老師!擦亮一塊玻璃，撿起地上的一張廢紙，認(rèn)真完成每一次掃除，學(xué)好每一門功課，對公共財(cái)產(chǎn)愛惜有加，對校規(guī)班規(guī)認(rèn)真遵守，這就是我們愛校愛班的有力見證�！捌ぶ淮妫珜⒀筛�，”學(xué)校的成績就是我們的驕傲，我們的成績就是學(xué)校的自豪! 而關(guān)于愛國，自古傳揚(yáng)著這樣一個(gè)神話，上古時(shí)代，天地混沌一片，盤古便生于其中，一日他猛然醒來，一個(gè)利斧便分開了天地。盤古頭頂天，腳踏地，使天日一丈，地沉一丈，直至生命的`盡頭。在五千年的歲月里，在滄海桑田的沉浮中，中華民族開疆拓土，建功立業(yè)，不論天有多高，地有多厚，從未倒下。中華民族，就是開天辟地的豪杰，更是頂天立地的英雄。我們聽著民族的浩氣長歌，閱覽著五千年滄桑鑄就成的那可歌可泣的歷史長卷，那萬里雄壯山河，那千年氣宇沖天，把一個(gè)民族的豪情壯語抒發(fā)至盡�；赝A夏，遙想舊事，想那秦始皇帝，氣吞山河，軍威赫赫，響徹九霄，仿佛意猶未盡;又見那漢武大帝的千乘萬騎，縱橫匈奴，馬蹄紛亂，令人望而生畏;忽又瞥見成吉思汗的蒙古大軍，百萬鐵騎，南征北戰(zhàn)，獨(dú)行亞歐，不禁使人心膽意寒。即荒涼孤寂的黑夜，那一聲聲炮火，那一陣陣長泣，也沒有壓倒它如鐵的脊梁，相反，當(dāng)黑夜過后，它更堅(jiān)強(qiáng)。仿佛中華民族就是世界的一根擎天柱，只要天不塌下來，中華民族就永不會(huì)倒下。這就是偉大的民族精神!
生在這樣一個(gè)民族里，哪個(gè)不驕傲，生在這樣一個(gè)國度中，哪個(gè)不自豪，當(dāng)我們生在黃河之畔，長在黃河之畔，北望長城，南視南疆，我們就沒有理由再怨棄哺育我們的祖國;當(dāng)聽著奔騰不息的長江，看到滔滔東去的黃河，我們就沒有理由再停步不前，不思進(jìn)取了。
雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。當(dāng)今，我們正值青春年華，血?dú)夥絼�，朝氣蓬勃，�?dāng)今之中華，正躊躇滿志地建設(shè)社會(huì)主義新中國，身為炎黃子孫，我們本身肩上便是一種無形的重任，為中華之崛起而努力奮斗。
親愛的同學(xué)們，當(dāng)你跨進(jìn)雞西一中的大門，當(dāng)你看到“博學(xué)知禮，勵(lì)志篤行”
那八個(gè)大字，不知你有沒有意識到，那是一種強(qiáng)烈的使命感，一種必須的責(zé)任感。這使命是完善自我，走向成熟的使命，這責(zé)任是以校為榮，光耀一中的責(zé)任，這使命是繼承傳統(tǒng)文化，發(fā)揚(yáng)民族精神的使命，這責(zé)任是熱愛祖國，振興中華的責(zé)任。讓我們在國旗下勇敢地宣誓：熱愛祖國，熱愛校園，用自己的青春書寫最華美的生命樂章!
最后，把高二·四班班規(guī)送給在場的每一位同學(xué)：
尊師雅言，踐行博學(xué)知禮
自強(qiáng)自律，牢記勵(lì)志篤行
精思妙悟，品味學(xué)習(xí)樂趣
活躍課堂，展現(xiàn)自我個(gè)性
惜時(shí)奮進(jìn)，把握生命脈搏
儀表整潔，秀出青春風(fēng)采
美好環(huán)境，優(yōu)化學(xué)習(xí)氛圍
友誼長青，攜手并肩進(jìn)步
蟾宮折桂，一中鰲頭獨(dú)占
鷹隼試翼，昂首展翅翱翔
放飛青春，舞動(dòng)夢想乾坤
人生悠揚(yáng)，一中燦爛輝煌
衛(wèi)生與健康國旗下演講稿 篇17
各位老師、同學(xué)們：
早上好，我今天國旗下的題目是《感恩》。
你，是否在父母勞累后遞上一杯暖茶，在他們生日時(shí)遞上一張卡片，在他們失落時(shí)奉上一番問候與安慰，他們?yōu)槲覀儍A注了心血、精力，而我們又何曾記得他們的生日，體會(huì)他們的勞累，又是否察覺到那縷縷銀絲，那一絲絲皺紋。感恩，需要你用心去體會(huì)，去報(bào)答。
我們要感恩自己的父母。父母是我們?nèi)松牡谝蝗卫蠋煟瑥倪蛇蓧嫷氐哪且豢唐�，我們的生命就傾注了父母無盡的愛與祝福。或許，父母不能給我們奢華的生活，但是，他們給予我們一生中不可替代的東西，那就是我們的生命。當(dāng)你受傷時(shí)，哭泣時(shí)，憂郁時(shí)，難過時(shí)，你可以隨時(shí)回到家里，享受父母的愛，這，便是幸福。感恩父母，哪怕是一件微不足道的事，只要能讓他們感到欣慰，這也是幸福。曾記得央視播過一感人的廣告：一個(gè)大眼睛的小男孩，吃力的端著一盆水，天真的對媽媽說：媽媽，洗腳!就是這樣的一部廣告時(shí)至今日，仍在熱播，動(dòng)人的原因，不是演員當(dāng)紅，而是它的感情動(dòng)人心腑，不知感染了多少天下的有情人。不止為了可愛的男孩，也為了那一份至深的愛，和發(fā)自內(nèi)心的感恩。
感恩老師，給我們前進(jìn)的動(dòng)力，給我們飛翔的翅膀;感恩老師，給我們指明人生的方向，給我們放眼世界的慧眼……老師的愛，有時(shí)是嚴(yán)厲的，有時(shí)是輕柔的。老師的愛，無私中透露著平凡，卻又蘊(yùn)含著偉大。它像一股暖流，滲入我們的心田;像一種呼喚，幫助我們落寞的心靈找到回家的路;像一陣春風(fēng)，給我們溫暖和關(guān)愛。我們的老師，沒有華麗的舞臺，沒有簇?fù)淼孽r花，一支支粉筆是他們耕耘的犁頭;三尺講臺，是他們奉獻(xiàn)的戰(zhàn)常他們的幸福，是桃李滿天下，是你們喚一聲“老師，您辛苦了!”。感恩老師，用優(yōu)異的成績，用可驕的成功，用你一點(diǎn)一滴的進(jìn)步來告訴老師，“老師，我能行”。
其實(shí)感恩很簡單——幸福時(shí)，感恩朋友;快樂時(shí)，感恩痛苦;堅(jiān)強(qiáng)時(shí)，感恩淚水;成功時(shí)，感恩失敗。感恩不一定非要大恩大德，感恩有時(shí)也可以是一種生活態(tài)度，一種發(fā)現(xiàn)美好并欣賞美的道德情操。在生活中，我們應(yīng)當(dāng)懷著一顆感恩的心，努力讓生活更加美好，讓生命更有意義!
謝謝大家!
衛(wèi)生與健康國旗下演講稿 篇18
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好!這天，我講話的題目是《愛國，是民族的靈魂》。
這天，我十分的榮幸，能夠站在莊嚴(yán)的國旗下為大家演講。再過兩天就是國慶節(jié)了，在我們?yōu)榉偶俑吲d的時(shí)候，不要忘了我是一個(gè)中國人!愛國是我們務(wù)必做的!
中華民族是一個(gè)偉大的民族，愛國主義精神是我們這個(gè)民族最美的花朵。愛國，是一個(gè)神圣的字眼，在歷史發(fā)展的曲折過程中，愛國主義歷來是我國人民所崇尚的。進(jìn)入二十一世紀(jì)，我們偉大的祖國日益繁榮昌盛，愛國主義更就應(yīng)成為這個(gè)時(shí)代的最強(qiáng)音!愛國主義是我國各族人民團(tuán)結(jié)奮斗的光輝旗幟，是推動(dòng)我國社會(huì)歷史前進(jìn)的強(qiáng)大動(dòng)力，而愛國教育無疑是最重要的教育!
回顧中華民族的歷史長河，無數(shù)為國家拋頭顱、灑熱血、無私奉獻(xiàn)的民族英雄至今活在我們心中，古代，有南宋的岳飛，明代的戚繼光，鄭成功……近代以來，為了保衛(wèi)國家，反抗帝國主義的侵略，更是有許多仁人志士為捍衛(wèi)民族主權(quán)而慷慨就義。新中國成立以后，有很多杰出人物，如鄧稼先、華羅庚、錢學(xué)森等等，他們放棄國外榮華富貴的生活，回到貧窮的祖國來，為國家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。這些人的光輝形象和他們可歌可泣的動(dòng)人事跡，永久激勵(lì)著每一個(gè)中國人奮發(fā)向上!
以前一個(gè)普通的鄉(xiāng)村教師說過一句話：'不懂得熱愛國旗的學(xué)生，無論他多么出色，都不是好學(xué)生。'愛國主義精神是全世界人民共有的寶貴財(cái)富。
我們作為新世紀(jì)的青少年一代，是祖國的期望，祖國的未來必將屬于我們。因此，我們更要繼承和發(fā)揚(yáng)崇高的愛國主義精神。
原____同志說過：'繼承和發(fā)揚(yáng)愛國主義精神，要體此刻行動(dòng)中。'如果祖國需要我們拋頭顱、灑熱血的話，每一個(gè)有正氣的中國人都會(huì)毫不猶豫地為國捐軀。但是，此刻我們生活在和平年代，祖國并不需要我們上戰(zhàn)場。我們就應(yīng)如何來愛國呢作為學(xué)生我們首先要做到的是熱愛自己的校園。一個(gè)連自己的校園都不愛的學(xué)生，又怎樣可能愛自己的國家呢?zé)釔坌@是一種十分具體而切近的行動(dòng)。校園為我們帶給了優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，校園的老師為培養(yǎng)我們成才而兢兢業(yè)業(yè)，那里是我們成長的搖籃。作為校園的學(xué)生，我們沒有理由不去熱愛自己的校園。校園的每一位學(xué)生都要像愛護(hù)自己的眼睛一樣去維護(hù)校園的形象和榮譽(yù);我們要真心實(shí)意地尊敬我們的老師、尊重所有為校園帶給服務(wù)的叔叔、阿姨們;我們要自覺地保護(hù)校園的一草一木，美化自然環(huán)境，創(chuàng)造高雅的人文環(huán)境，使校園成為名副其實(shí)的花園、樂園;我們還要像對待自己的兄弟姐妹一樣去熱愛校園的每一位同學(xué)，讓我們互愛互學(xué)，一齊歡樂成長!我們要珍惜時(shí)間，刻苦學(xué)習(xí)，努力拼搏，奪取各學(xué)段的優(yōu)異成績，將來為祖國貢獻(xiàn)自己的一份力量，以此來報(bào)答養(yǎng)育了我們的校園，報(bào)答我們敬愛的老師!
愛國，是至高無上的品德、是民族的靈魂。親愛的同學(xué)們，為了康城的榮譽(yù)、為了我們肩上的重任，為了中華民族的騰飛，讓我們努力學(xué)習(xí)，做一個(gè)無愧于人民的具有愛國主義情懷的康城學(xué)子吧!
衛(wèi)生與健康國旗下演講稿 篇19
老師們，同學(xué)們：
今天我演講的題目是《超越自我，放飛青春》。
迎著颯爽的秋風(fēng)，踏著飄落的紅葉，我們又將迎來中一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。運(yùn)動(dòng)會(huì)是體育風(fēng)采的集中展示，同時(shí)也是對我們身體、心理的鍛煉與考驗(yàn)，更是對同學(xué)們精神風(fēng)貌和綜合素質(zhì)的大檢閱。在運(yùn)動(dòng)會(huì)中，比的不僅是XX中學(xué)子的運(yùn)動(dòng)水平和體育精神，比的還是中全體師生應(yīng)有的素質(zhì)和涵養(yǎng)！高一的同學(xué)，來到州一中，雖然你們已經(jīng)努力去做了，但是還有一些做得不夠，有些同學(xué)打飯插隊(duì)，不僅影響了他人，更是對中精神的褻瀆；有人出口成“臟”，污染了中精神家園；就在近幾天，個(gè)別男女同學(xué)公然在餐廳相互喂飯，這種不辨榮恥的行為污染了中這片凈土。高一的同學(xué)，中教育我們要“先做人，再讀書”，希望你們能改掉壞習(xí)慣，盡快適應(yīng)中這個(gè)集體。
本周六學(xué)校將舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)，運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是體育比賽，更是文明的比賽。在運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，請每一位同學(xué)都嚴(yán)格規(guī)范自己的言行，注重每一個(gè)細(xì)節(jié)，做一個(gè)文明的觀賽者。在規(guī)范個(gè)人言行的同時(shí)，我們還要對賽場中那些不文明行為及時(shí)制止，共同維護(hù)我們來之不易的文明環(huán)境。我們還應(yīng)積極發(fā)揚(yáng)“小事精神”，主動(dòng)撿起地上的廢紙，做一名合格的中人，讓中精神與你我同在，讓文明之花在中綻放！
“強(qiáng)身健體，勇于競爭，賽出風(fēng)格，快樂成長”這是中運(yùn)動(dòng)會(huì)的理念。我們的每一位運(yùn)動(dòng)員都將以最完美的姿態(tài)迎接這場盛會(huì)，在賽場上奮勇拼搏，永不退縮。這是一種精神，是用毅志鑄就的精神！同學(xué)們要發(fā)揚(yáng)高尚的體育精神，給優(yōu)勝者以熱烈的祝賀，給落后者以真誠的鼓勵(lì)，給失敗者以溫暖的安慰。希望沒有比賽項(xiàng)目的同學(xué)，要做好準(zhǔn)備！你們要積極奉獻(xiàn)自己的愛心，為運(yùn)動(dòng)員們加油吶喊。在文明參與的過程中，盡情享受奉獻(xiàn)的樂趣，盡情釋放心中的激情！每一個(gè)班集體，要做好準(zhǔn)備！運(yùn)動(dòng)員文明參賽，同學(xué)們文明觀賽，共同為班集體的榮譽(yù)而奮斗，盡情煥發(fā)青春的活力，為校運(yùn)會(huì)創(chuàng)造一道亮麗的風(fēng)景線。全體中人，我們都要做好準(zhǔn)備！讓我們釋放自己的熱情，在校運(yùn)會(huì)這個(gè)舞臺上，收獲團(tuán)結(jié)文明的碩果，收獲拼搏奮進(jìn)的碩果，收獲成才成功的碩果！樹高尚形象，開良好風(fēng)氣是我們的目標(biāo)，角逐風(fēng)云賽場，勿忘中精神！超越自我，激揚(yáng)青春！
老師們，同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)會(huì)的大幕即將拉開，在這一年一度的盛會(huì)上，每一個(gè)人都將盡顯個(gè)人風(fēng)采。盛會(huì)在即，我們要超越自我，激揚(yáng)青春。讓吶喊響徹云霄，讓激情蕩漾心間，讓文明洋溢校園，我們將以最飽滿的熱情、最蓬勃的活力，最完美的姿態(tài)，迎接這場盛會(huì)！最后，預(yù)祝本屆校運(yùn)會(huì)取得圓滿成功！我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
衛(wèi)生與健康國旗下演講稿 篇20
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家上午好!
今天我講話的題目是《真愛生命預(yù)防溺水》。
天氣越來越熱，暑期即將來到。在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，在中國，平均每天有近150名因意外傷害而失去生命。意外溺水是青少年意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅�。在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水域、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。
3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。
4、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
5、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
8、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
最后祝同學(xué)們健康快樂、平安。謝謝大家!