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      綜評心理健康自我評價

      發(fā)布時間:2024-10-31

      綜評心理健康自我評價(通用30篇)

      綜評心理健康自我評價 篇1

        開心的暑假結束了,我迫不及待的來到了心儀很久的學校x中學,想一想將要在充滿文化氛圍和青春氣息的校園里譜寫我學生生涯新的篇章,我心潮澎湃!不知不覺一個學期很快就結束了,回憶過往,覺得收獲滿滿!

        在高1810班這個團結緊張、嚴肅活潑的集體里,我進步很快,我從一個懵懵懂懂的初中少年,慢慢長大、慢慢轉變,表現(xiàn)得越來越勤勞、樂于助人,越來越勤奮、成績進步,越來越積極、活潑開朗。我尊敬師長、團結同學,能很好的遵守校紀校規(guī),課余活潑熱情,經(jīng)常主動營造班級緊張并活躍的學習氛圍,被同學和老師所喜愛。我認真學習,雖然成績只是中游,但我一直努力想成為優(yōu)秀生,經(jīng)過不懈努力由于成績進步幅度大,我被評為學!俺R(guī)積極分子”。我參加學校的流行音樂社,課余參與并組織校園音樂文化活動。由于藝術表現(xiàn)力強,我被學校選拔為校園劇演員,經(jīng)過海選初賽、層層淘汰,我參演的校園劇。代表學校參加了xx省x中小學生藝術展演,最終被組織單位省教育廳評為省一等獎。我熱愛體育鍛煉,喜歡足球、籃球等運動,參加學校運動會,代表班級取得了4x100米冠軍,并最終為班級獲得年級總分第一名貢獻了力量,參加學校足球社,課余經(jīng)常參加并組織比賽,既鍛煉身體也交流感情,豐富了同學們課余活動。

        雖然收獲很大,進步不小,但我依然還有許多待進步的地方,我將進一步提高學習效率,加強良好學習習慣的養(yǎng)成,更加注重意志力的培養(yǎng)和鍛煉。在新的學期,取得全面進步!

      綜評心理健康自我評價 篇2

        學習上我自覺、認真,學習方法較靈活,能科學安排好時光。有競爭意識,分析問題、解決問題能力較強。我課前做好預習,課堂上積極思維,大膽發(fā)表意見,配合好老師,能較高質量完成作業(yè),課后及時對知識進行歸納、梳理,使我的知識系統(tǒng)化。學習成績持續(xù)在年段前茅,在會考中取得8科優(yōu)。在“海爾杯”作文比賽中獲獎,曾參加英語奧林匹克競賽。曾被評為“市三好生”。

        我熱愛體育活動,認真上好體育課,積極參加體鍛,體育成績優(yōu)秀。我加入校籃球隊,曾代表學校在市女籃比賽中獲三等獎。我熱愛各項文體活動,興趣廣泛,經(jīng)常利用課余時光畫畫,閱讀各類進步書籍。

        但我還存在缺點,如對不良行為不敢大膽批評。我們是跨世紀的人才,任重道遠!伴L風破浪會有時,直掛云帆濟滄海”,懷著飽滿的熱情、堅韌的性格、勤奮的態(tài)度,等待著我的是機遇與挑戰(zhàn)!

      綜評心理健康自我評價 篇3

        我性格平和開朗,待人熱情,善于與人溝通協(xié)調,親和力強,有進取精神和團隊精神,動手能力強。

        學習注重理論與實踐的結合,具有較強的社會實踐操作能力,具有較強的奉獻精神和責任感,能夠面對任何困難和挑戰(zhàn)。

        協(xié)調溝通能力好,適應性強,反應快,積極靈活,勤奮進取,認真細致,腳踏實地,工作認真負責,善于團隊合作。

      綜評心理健康自我評價 篇4

        坦白的說,我現(xiàn)在的學習真的很努力,我也知道幾乎每個人都在拼,因為我們剩下的學習時間已經(jīng)不多了,只不過作業(yè)太多,我思維又慢,所以每天都有寫不完的作業(yè),我有種力不從心的感覺。對于這學期的學習,總的來說,我感覺我的態(tài)度是夠認真的,勤奮,我認為我不比別人落后,只不過我的學習效率太低了。

        對于學習,我感覺學習無計劃是我總完不成作業(yè)的根本原因,作業(yè)完不成,見得題型自然就少,做題的思維方式也就單一化了,考慮問題不能從多方面考慮,還有一點,學習知識的基礎不好,也就是上課老師講的內容,下課不能及時復習鞏固,以至于基礎不扎實,做題似會不會。對于以后的這些天,我要拼拼拼,會盡自己全力去學習。

      綜評心理健康自我評價 篇5

        摘要:大學生是是高校培養(yǎng)的高層次人才,他們的健康關系到國家的前途和民族的未來。隨著高校擴招以來,大學生數(shù)量迅速攀增,與此同時,大學生的心理健康問題也日益突出。大學生處于這一時期心里尚未成熟,一方面要面臨自身發(fā)展過程中出現(xiàn)的各種問題,另一反面要適應時代的發(fā)展和社會變遷所帶來的各種挑戰(zhàn),很容易導致心理負荷與心理承受之間的平衡失調,發(fā)生各種異常的心理現(xiàn)象。為了更好地了解大學生的心理健康狀況,以便更好地解決我系一些大學生的心理問題,我部于20__/10/28就大學生普遍存在的熱點問題展開了一項問卷調查,因涉及到與大學生息息相關的問題,所以同學們都熱情積極地投入到此次問卷調查中。

        關鍵詞:大學生 心理健康問題 問卷調查

        一、調查問卷構成

        問卷的內容包括大學生普遍存在的一些心理問題的18道題目。本次共發(fā)放調查問卷400份,回收400份,回收率100%。在回收的問卷中,有效率94%,其中大一100份,大二100份,大三100份,大四100份。

        二、調查問卷分析

        問卷調查是數(shù)據(jù)收集的一種手段。通過公平的發(fā)放問卷,通過調查,看數(shù)據(jù)背后反映出來的問題。大學生的心理健康直接關系到社會的穩(wěn)定發(fā)展,所以準確地了解大學生的心理健康狀況非常重要。現(xiàn)在將問卷回收,我們對全部問卷匯總,問題主要集中在以下幾個方面:

        1、學習方面問題

        大學生的主要任務是學習,他們最關心的莫過于學業(yè)成就問題,而環(huán)境與地位的改變、錯位,給大學生帶來了不少的心理負擔,高中時期的佼佼者,進入大學生活后,環(huán)境改變了,相當一部分同學發(fā)現(xiàn)自己在高中時期的那份優(yōu)勢已不存在,面臨的是一種重新分化組合的嚴峻局面,尤其是對于中學時的那些尖子學生其反差更加明顯,進入大學后,每個學生或多或少都會有失寵感,部分同學為了保持自己在中學時的優(yōu)勢,廢寢忘食,除了學習自己的專業(yè)課,還學習一些社會上急需的課程,再加上輔修專業(yè)的學習,計算機、英語過級的重壓,他們處于高負荷運轉中,長期處于緊張的臨戰(zhàn)狀態(tài),壓力很大,學習效果不佳,長此下去,神經(jīng)緊張、失眠、考試怯場等焦慮并發(fā)癥就相繼出現(xiàn)了。而調查中,相當一部分學生感覺考到大學“如釋重負”,認為船已靠近碼頭,因而即使感受到競爭的危機、就業(yè)的壓力,也提不起真正努力學習的盡頭。

        2、環(huán)境改變與心理適應障礙問題

        調查中38%的學生反映,由于環(huán)境的改變,自己出現(xiàn)了矛盾、困惑心理。其中一部分學生表現(xiàn)出對現(xiàn)實的失落感。中學時教師為了激勵學生刻苦學習,總愛把大學描繪成一個“人間天堂”,學生也將考大學作為唯一的和最終的目標來激勵自己在高中埋首苦讀。但學生跨入大學校園后,突然發(fā)現(xiàn)事實并非如此,高職院校的社會認可度、辦學水平、政策環(huán)境等各方面與本科高校相比還存在著差距,容易造成高職院校的學生在進入校園后感覺“低人一等”、“臉上無光”。產(chǎn)生心理上的落差,因此,學生出現(xiàn)了各種不健康的心態(tài),如無奈、失意、混文憑向父母交差等等,這些心態(tài)的存在嚴重影響到學生的自信心;另有一部分學生表現(xiàn)出對專業(yè)學習的困惑心理。與中學相比,大學學習具有更多的自主性,靈活性和探索性,進大學后,他們一時無所適從。有些學生感覺一下子從中學的嚴格管教中“松了綁”,但又不知如何安排學習,以致心中憂郁、焦慮;還有一部分學生表現(xiàn)出對生活環(huán)境的不適應。進入大學后,由原來依賴父母的小家庭過渡到相對自立的大學集體生活,心理上產(chǎn)生一種孤獨、空洞感。

        3、自我意識模糊與困惑問題

        調查中26%的學生對如何發(fā)揮自己的優(yōu)點和克服缺點感到迷茫、有一部分學生看到班上有些多才多藝、能力較強的同學,覺得自己一無是處,事事不如人,產(chǎn)生自卑心理;有些學生知道自己不足,但又不知道如何突破自己。中心主任吉梅老師指出,在大學階段,新生的個體自我意識逐步增強,但在相當長的時間內,他們并沒有形成關于自己的穩(wěn)固形象,自我意識還不夠穩(wěn)定,看問題往往片面主觀,加上心理的易損性,一旦遇上暫時的挫折和失敗,往往灰心喪氣,怯懦自卑。而且新生對于周圍人給予的評價非常敏感和關注,哪怕一句隨便的評價,都會引起內心很大的情緒波動和應激反應,以致對自我評價發(fā)生動搖。

        4、人際交往難的問題

        調查中一半以上的學生有人際交往方面的心理困惑,有些學生表現(xiàn)為人際敏感,在與他人交往過程中,經(jīng)常發(fā)生一些摩擦、沖突和情感損傷,這一切難免引起一部分學生的孤獨感,從而產(chǎn)生壓抑和焦慮,有些學生表現(xiàn)為人際交往心理障礙,因為語言表達能力較差,使得他們害怕與他人溝通思想感情,把自己的內心情感世界封閉起來。這種人經(jīng)常處于一種要求交往而又害怕交往的矛盾之中,很容易導致孤獨、抑郁或自卑;還有些學生因為性格上的不合群,在新同學中不被理解而遭排斥,其中一部分人便獨來獨往,不與他人接觸,久而久之就產(chǎn)生一種受冷落或性格孤僻、粗暴等心理傾向。調查中,39%的心聲認為沒有朋友;24%的學生感到孤獨、寂寞;43%的學生更希望自己成為交流的對象兒不是交流的直接發(fā)起者。與此同時,由于個體間的正常交往不夠,又容易引起猜疑、嫉妒等,極不利于學生的心理健康發(fā)展。在調查中顯示,在人際交往中,在遇到不被人理解的時候,有75%的學生會感到難受,會產(chǎn)生郁悶心理。一些嚴重的人際交往問題困擾著少數(shù)同學,如果不解決這些問題,長期壓抑的積累將會使后果不堪設想。面對自己的存在的心理問題,絕大部分的學生能夠客觀的正視并努力尋求辦法解決。在選擇解決方式上,60%的同學選擇自我調節(jié)的方式?梢,大部分選擇的方式是積極健康的,這也是大學生心理日益成熟的標志。

        5、異性交往問題

        在與異性交往的過程中,大部分的異性關系是健康正常的,但是仍有30%左右的同學,在與異性交往中存在問題。有一小部分同學交往動機不純,甚至這種現(xiàn)象還有跟風的,個別同學互相介紹對象,還有個別同學很少與異性交往,在與異性交往中產(chǎn)生矛盾。通過調查,大一新生的在與異性交往比高年級的存在更多的問題。對于“你認為同學之間的異性交往就會是戀愛嗎?”這個問題中的回答看到相應的認為“是”的回答占據(jù)了僅僅是6%的比例,說明大學生已經(jīng)充分意識到其異性交往和戀愛交往的很大不一致性。

        6、畢業(yè)時的心理危機問題

        調查顯示,畢業(yè)班學生的心理壓力要比低年級學生大好多。自我儲備(包括知識儲備、能力儲備等)的缺乏,對就業(yè)質量的期待,成了畢業(yè)生最大的心病,由此使他們情緒上產(chǎn)生焦慮、自卑而失去安全感,許多心理問題也隨之產(chǎn)生。“如果從頭來過,我一定不是現(xiàn)在這個樣子……”成了高年級學生說得最多的一句話。

        由于缺乏科學的指導,許多畢業(yè)生在擇業(yè)的時候存在很強的盲目性、隨機性和從眾性。許多學生在畢業(yè)前擁有許多“證書”,但卻得不到用人單位的青睞,以至在就業(yè)競技場上迷失了方向。

        三、解決心理問題的一些措施:

        1、青少年男女以集體交往為宜。課堂上的討論發(fā)言,課后的議論說笑,課外的游戲活動等,為大家創(chuàng)造了異性交往的機會。使一些性格內向、不善交際的同學,免除了獨自面對異性的羞澀和困窘;一些喜歡交際的同學,滿足了與人交往的需要。每個人都融入了濃濃的集體氣氛中。在集體中的異性交往,每人所面對的是一群異性同學,他們各有所長,或幽默健談,或聰明善良,或樂觀大度,或穩(wěn)重干練這就使我們在吸收眾人的優(yōu)點的同時,開闊了眼界和心胸,避免了只盯住某一位異性而發(fā)展"一對一"的戀愛關系。

        2、對于這些因為就業(yè)引起的心理健康問題,我認為,職業(yè)生涯規(guī)劃應該從新生開始,F(xiàn)在學校的就業(yè)指導課很多都是到臨畢業(yè)的時候才開設的,內容也大多是如何制作簡歷,如何去應聘等求職的指導,這種“臨時抱佛腳”的做法往往收效甚微。如果將大一作為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一站,那么在新生入學的時候,一進校就可以根據(jù)個人特點和強項以及個人目標和現(xiàn)狀的差距,全面了解自己,重新規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,塑造充實的自我,增強職業(yè)競爭力。這樣可以從根本上解決學生的在校學習生活“前松后緊”的局面。

        3、通過開展一些針對大學生心理問題相關的講座,請我系心理健康老師或校外專家到我系為同學們上系統(tǒng)的、專業(yè)的心理指導課。

        4、加強心理咨詢系統(tǒng)的完善,引導學生在日常生活、學習和工作中,合理的宣泄情緒,學會理性控制自己。

        四、總結:

        大學校園在一定程度上也是絢麗多彩而復雜社會的縮影。任何事情都不是一帆風順的,經(jīng)歷坎坷與挫折時不可避免的,只有經(jīng)過正確的指導和自己的自我調節(jié)才能樹立正確的人生觀和價值觀。一方面要加強校園文化和精神文明建設,形成積極的校園風氣。另一方面,學生應正確認識自己的一些心理問題,積極地參與到校園活動中或通過心理咨詢來完善自己,真正展現(xiàn)當代大學生積極向上的,健康文明的精神風貌。

      綜評心理健康自我評價 篇6

        回首三年的大學校園生活和社會實踐生活,有渴望、有追求、有成功也有失敗,我孜孜不倦,不斷地挑戰(zhàn)自己,充實自己,為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎

        在思想品德上,我有良好道德修養(yǎng),并有堅定的政治方向,我積極地向黨組織靠攏,使我對我們黨有了更為深刻的認識。參加了“市直和中央、省屬駐梅單位20xx年度入黨積極分子培訓班”的培訓。我遵紀守法、愛護公共財產(chǎn)、關心和幫助他人,并以務實求真的精神熱心參與學校的公益宣傳和愛國活動。 在學習上,我熱愛自己的專業(yè)還,還利用課余時間專修計算機專業(yè)知識,使我能輕松操作各種網(wǎng)絡和辦公軟件。曾獲過三等獎學金,在書法和體育運動都獲得好成績。英語、電腦、普通話等方面的等級考試已達標。除了在專業(yè)知識方面精益求精外,平時我還涉獵了大量網(wǎng)絡編程、網(wǎng)絡管理與維護、網(wǎng)頁設計等知識。并且相信在以后理論與實際結合當中,能有更大提高。

        在生活上,我最大的'特點是誠實守信,熱心待人,勇于挑戰(zhàn)自己,時間觀念強,有著良好的生活習慣和正派作風。由于平易近人待人友好,所以一直以來與人相處甚是融洽,連續(xù)擔任了分院的乒協(xié)的秘書長一職

        在工作上,對工作熱情,任勞任怨,責任心強,具有良好的組織交際能力,和同學團結一致,注重配合其他學生干部出色完成各項工作,得到了大家的一致好評。

      綜評心理健康自我評價 篇7

        我是一個大二的學生,性格算是中向型的,自覺自己是一個很穩(wěn)重的人,業(yè)余愛好比較廣泛吧,喜歡聽歌,下象棋,打羽毛球,看電影,看小說,上網(wǎng),打游戲,好奇心也比較強;

        總喜歡接觸一些新奇的東西或事物,平時與人友好相處群眾基礎較好,親人、朋友、教師關愛,喜歡創(chuàng)新,對事件有自己的理解。

        1、自身優(yōu)勢

        我能夠經(jīng)常反思自己,哪些對哪些做錯,以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不樂勿加于人。

        我的家庭收入狀況還算可以,可以擔負得起我的求學費用,我能更加專心于學業(yè)。感情方面沒有牽絆,可以將精力放在充實自己身上。

        2、自身缺陷

        興趣雖廣,但沒有專長的一面;有點內向,有時有點粗心,自控能力有點弱,不大喜歡喧嘩的場面,人多的場合不擅口頭交際,這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài);

        不大活躍,不主動參加積極性高的活動,比如晚會等。但缺乏毅力、恒心,學習是“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,以致一直不能成為尖子生,有時多愁善感,喜歡隨遇而安,缺乏進取心。

        3、人生觀

        人生觀屬于思想意識的范疇,它以觀點、信念、理想、需要、動機、興趣等具體形式,表現(xiàn)在人的個性的意識傾向中,而這種作為心理的.穩(wěn)定傾向的人生觀,在人的整個心理活動中,處于主導的地位,對人的心理功能起著調節(jié)、支配的作用。

        作為一名即將步入大三的學生,應該樹立正確人生觀,這樣就能為大眾的利益識大體、顧大局、克己奉公,不會為個人得失而斤斤計較,不會陷入“自我中心”而難以自拔;

        就能夠為素高的理想,以頑強的意志克服遇到的各種困難,不被矛盾所困擾,不向挫折屈服,不為沖突而憂慮,熱愛自己本職工作,積極努力做出成績,奉獻自己存在的價值,與大眾共享幸福之樂。

      綜評心理健康自我評價 篇8

        我是一位肯學上進的學生,有公民道德,能遵守校紀班規(guī),為人誠懇,尊敬師長,遵守紀律,團結同學,關心集體,熱心助人,積極參加勞動和體育運動。是一位具有強大發(fā)展?jié)摿Φ暮细窀咧挟厴I(yè)生。

        我有較強的'紀律觀念,愛護同學,主動幫助有困難的同學,關心集體,有責任心,學習欲望較強,勤學好問,有創(chuàng)新精神,敢于提出問題,學習成績較穩(wěn)定。是一位具有較大發(fā)展?jié)摿Φ暮细窀咧挟厴I(yè)生。

      綜評心理健康自我評價 篇9

        近年來,大學生自殺事件頻頻發(fā)生,這一現(xiàn)象引起了家庭、學校以及社會各界的廣泛關注。對多數(shù)苦讀三年的高中生而言,步入大學校門無疑是一件喜事。而隨著大學生活的開始,每個人都面臨著一個嶄新的環(huán)境,心態(tài)也會因此有所改變。大學正處于青春期,青春期是生長發(fā)育的高峰期,也是心理發(fā)展的重大轉折期,這一時期的大學生們往往在各種互相矛盾的心理狀態(tài)中掙扎,如獨立性和依賴性的矛盾、自制性和沖動性的矛盾、渴求感與壓抑感的矛盾等等。因此,大學生的心理健康尤其值得關注。

        一、主題簡介

        我們圍繞大學生心理健康這一話題為主題,利用網(wǎng)絡、實地調查、查閱資料等方式對我們身邊的同學進行了心理健康調查。作為當代大學生的我們,面對著嶄新的生活,無論是在生活上、學習上還是情感上,很多人都曾有過一段迷茫的時期。而近年來,關于大學生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多,所以我們希望通過對同齡人的調查,總結出大家目前存在的一些普遍問題,提出寶貴的意見,向身邊的同學宣傳關注心理健康的必要性,幫助身邊的同學調整好自己的心態(tài),健康快樂地度過自己的大學生涯,并為將來步入社會做好準備。

        二、活動日程

        1、7月1-9日:準備階段

        組員集中,分配任務,內部交流,通過各種渠道收集相關資料,談論自己對大學生心理狀況的看法,提出問題,制作調查問卷。

        2、7月10-13日:調查階段(一)

        校內調查:

        (1)口頭詢問,在宿舍、班級、同學之間互相交流。作為初步參考資料。

        (2)問卷調查,在校園內隨機派發(fā)問卷進行調查。

        校外調查:將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的同學進行問卷調查。

        3、8月16-20日:調查階段(二)

        在揚州大學農(nóng)學院進行實地調查,分小組行動并且討論調查情況。

        4、8月24-25日:咨詢階段

        將通過調查總結出的大學生主要面臨的心理問題咨詢相關的老師,聽取他們的意見,并進行信息匯總。

        5、8月26-28日:總結匯報階段

        小組成員一起討論整理材料,各自發(fā)表自己的觀點,最后以書面報告形式進行總結。

        三、調查情況

        1、調查背景

        近年來,關于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多,這一現(xiàn)象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結合到我們的實際大學生活,我們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。

        2、調查目的

        我們想通過對大學生心理健康的調查,從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難,向大家宣傳心理健康的重要性,為大家提出一些適當有效的生活學習以及情感建議,幫助大家克服那些出現(xiàn)在我們多姿多彩大學生活中的小阻礙,為我們的健康成長提供動力與信心。

        3、調查對象

        本校的同學和江蘇省其他各高校的一些大學生。

        4、調查方法或工具

        主要是問卷調查,通過網(wǎng)絡以及實地調查兩個方面進行實施。

        5、數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析

        心理健康調查問卷問題分析

        (1)您認為您目前所在的大學與高中的整體氛圍相差很大嗎?

        A.特別大B.很大C.差不多D.無差別

        分析:12%的同學認為相差的氛圍特別大,無論是學習上還是生活上。48%的同學認為相差很大,主要實在學習氛圍和生活習慣上,大學的學習相對輕松而且老師也不會總是督促學習,大學都是住宿生活而很多人都是到了大學才離開家開始住在學校,這一方面很多人表示一開始真的很不習慣。40%的同學認為差不多,雖然大學與高中相比是一個嶄新的環(huán)境,但他們表示自己很快就適應了這樣的生活。0%的同學認為無差別。

        (2)您對目前的大學生活適應狀況如何?

        A.很好B.還可以C.較 D.差

        分析:調查顯示15%的同學認為對大學生活狀況適應狀況很好,而25%的同學對大學生活適應狀況感覺較差,絕大部分的同學樂觀的認為適應狀況還可以。這說明大部分同學(60%)生活態(tài)度非常樂觀他們懂得調節(jié)自己在生活中遇到的困難,然而小部分同學則值得注意,他們對生活中的事情處理的不是很樂觀,由于他們思想太重,壓力太大,所以他們需要更多的幫助和鼓勵。

        (3)您認為壓力在您的學習生活中對你的影響怎樣?

        A、正面影響,學習的動力B.沒影響C、有點影響,影響情緒D.負面影響,無心學習

        分析:有58%的同學認為壓力是一種正面影響是他們學習的動力,這表明這些同學面對壓力是有著樂觀積極的人生態(tài)度,他們化壓力力為動力為自己的人生增添光彩,32%的同學認為有點影響,但并不嚴重,這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪,10%的同學認為壓力是負面影響,會導致他們無心學習,這說明他們的心理素質還不是很好。

        (4)當您出現(xiàn)學習效率底下的情況時,您會覺得心煩氣躁嗎?

        A.經(jīng)常會B.偶爾會C.很少 D.不會

        分析:調查表明有63%的同學認為偶爾會,20%的同學認為很少會,7%的同學認為不會,這表明絕大多數(shù)同學能夠樂觀地處理自己的學習問題,有著良好的心理素質,而10%的同學表示他們經(jīng)常會覺得心煩氣躁,他們需要加強鍛煉。

        (5)您認為宿舍是否有利于您的學習?

        A.非常有利B.比較有利C.一般D.比較不利E.非常不利

        分析:從調查中發(fā)現(xiàn)沒有同學認為宿舍非常有利于他們的學習,25%的同學認為比較有利,32%的同學認為一般,而38%的同學認為比較不利,5%的同學認為非常不利。這說明大多數(shù)同學還是把學習放在第一位的,但宿舍的學習氛圍不是很好,所以大多數(shù)同學表示他們還是傾向于去圖書館或者自習室學習。

        (6)您是否對學;蛘呓虒W質量產(chǎn)生過不滿心理?

        A.經(jīng)常有B.偶爾有C、很少有D、沒有E、未考慮過

        分析:調查發(fā)現(xiàn)15%的同學經(jīng)常有不滿心理,說明他們時常在思考自己,反省自己,但又從未去試圖改變現(xiàn)狀,改變自己,有50%的同學偶爾會產(chǎn)生不滿心理,說明大多數(shù)同學是樂觀的,只是學習任務和不幸偶爾讓他們心煩,只有20%的同學很少會出現(xiàn)不滿心理,13%的同學從未不滿,5%同學從未考慮過這一問題,這說明他們的心理素質非常好。

      綜評心理健康自我評價 篇10

        本人三年來,學習上我嚴格要求自己,注意摸索適合自己情景的學習方法,積極思維,分析、解決問題能力強,學習成績優(yōu)良。

        我遵紀守法,尊敬師長,熱心助人,與同學相處融洽。我有較強的團體榮譽感,努力為班為校做好事。作為一名團員,我思想提高,遵守社會公德,積極投身實踐,關心國家大事。在團組織的領導下,力求更好地鍛煉自己,提高自己的思想覺悟。

        加體育鍛煉,力求德、智、體全面發(fā)展,校運會上,在800米、200米及4x100米接力賽中均獲較好名次。

        三年的高中生活,使我增長了知識,也培養(yǎng)了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設的接班人打下了堅實的基礎?墒,經(jīng)過三年的學習,我也發(fā)現(xiàn)了自己的`不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當然,在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后,我會盡力完善自己,培養(yǎng)吃苦精神,從而保證日后的學習成績能有較大幅度的提高。

      綜評心理健康自我評價 篇11

        第一,是否做到了快樂工作

        快樂工作是指一名教師能在愉快和幸福的心境中,充實而高效地完成“傳道授業(yè)解惑”的工作任務。教師對自己職業(yè)的認知,會直接影響到他在從事這一工作中的感受。同樣一件事,對一個人是快樂的,對另一個人則可能就是痛苦的。其中的原因,除了認知的原因外。還有教師本人在需要得到滿足時的內心體驗。所以,教師對自己職業(yè)的認知,還取決于教師本人的追求。對于一名教師來講工作是否快樂就成為這位教師人生是否快樂的重要原因了,假如工作是快樂的。就可以使這位教師產(chǎn)生更多的愉悅感,他的身體內就能分泌出更多的內啡肽,這樣就可以獲得積極的心理暗示,形成一種良性的循環(huán),進進一種更加積極的狀態(tài)?梢姡晃唤處熂偃缒軌蚩鞓饭ぷ鳎瑢λ纳硇慕】凳谴笥幸嫣幍。那么教師如何能從工作中獲得快樂呢?

        首先,把工作升華為事業(yè)。在人的一生中,事業(yè)、家庭、健康如同三足鼎立,缺一不可。假如一名教師能夠把謀生的工作升華為能夠實現(xiàn)個人價值的、愿意終生為之付出的事業(yè),那么他將會從中獲得無窮的樂趣。其次,把工作看成是創(chuàng)造力的展示。一名教師正在做的每件事都可以理解為具有高度創(chuàng)造性的活動。教師還要學會從平凡的工作中往發(fā)現(xiàn)自己創(chuàng)造力的內涵,這樣更輕易享受到生活的樂趣。再次,把工作當成藝術創(chuàng)作。假如每個教師都能把一節(jié)課、一次與學生的談話甚至與學生的一個眼神交流都能理解為一次布滿美感的藝術創(chuàng)作的話,那么教師的工作就布滿了詩情畫意!最后,把工作變?yōu)閵蕵贰=處熂偃缒馨炎约旱墓ぷ髟O計得像娛樂一樣布滿了歡笑,他就能從工作中體會到無窮的舒服,那將是人生的一大幸事。

        第二,是否做到了寬容待人

        寬容待人,就是一名教師要以海納百川的境界來善待每一位學生,包括自己不喜歡的學生。寬容是一種超然的聰明和生存的藝術,不會寬恕別人,自己也得不到寬容。原諒曾經(jīng)傷害過你的人,有助于化解積怨、消除隔閡,同時還會贏得對方的尊重,從而使你求得心理上的平衡。那么,教師如何才能達到寬容待人的境界呢?

        首先,要尊重、理解對方。一個人有一個人的性格和思想,不要由于別人同自己的身份不同,就力圖使對方的性格和志趣符合自己的意愿。在思考題目時,要多站在對方的角度思考題目,這樣有利于相互理解。理解和尊重意味著謙和、友善、仁慈、博愛,需要坦蕩的胸襟和勇氣,更需要學會睿智地換位思考。其次,寬容是一只靈巧的手,它能夠解開傷害這個結。當我們處于一種不良的情緒中時,假如我們能換一個角度或者用另外一種觀點來看題目,內心的不良情緒就會降低。再次,真誠地贊賞他人。天底下只有一種方法可以促使他人往做任何事情,這就是給他想要的東西。最后。要懷有一顆“感恩”的心。我們在同他人交往時,不要過分地以自我為中心,要經(jīng)常作心理換位,不要漠然地視別人對自己的付出為“應該”,一味只利用而不“投資”。

        第三,是否做到了悅納自己

        悅納自己,就是一名教師不僅要揚長補短,更要以坦然的心態(tài)接納自己的全部,包括自己的優(yōu)點和缺點;悅納自己,還應當包括我們要欣賞自己的全部,包括自己的閃光點和自己可能已經(jīng)不太好改的缺點。這樣他就可以坦然而愉快地面對整個世界,對于無法彌補的'缺陷也要能安然地接受,而不以為羞。以下的方法,可以幫助教師達到悅納自己的境界。

        首先,從完美主義的陷阱里逃脫。完美主義者總是預先給自己設定一個十全十美的目標,凡事力求盡善盡美。一旦做不到就深深自責、沮喪消沉,由此對自己的能力全面懷疑和否定。實在在生活中要善于學會為自己的每一點努力成果而喝彩,讓自己時刻有成就感,如此滿足自信的人才會布滿快樂。其次,自信是人生中不可缺少的精神。一個人缺乏了自信,就像漂浮著的浮萍,無著無落,無依無靠。從這層意義上說,擁有了自信,就是擁有了一艘度過遼闊海洋、勝利抵達彼岸的船。最后,我們不應該浪費精力往改變自己所謂的缺陷。有時候,缺陷也許正是你的優(yōu)點。無論好與壞,你都應該活出一個真實的自我來。

        第四,是否做到了享受生活

        享受生活是一種境界、一種生存狀態(tài),一名教師要有情趣享受時代進步和自己努力所帶來的物質和精神的成果,并且努力做到“公道膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡”。享受生活是要人們學會把自己的人生設計成一次快樂的旅程,而不是在苦難的海洋中進行漫長的游泳。在教師隊伍中,有的人對待自己十分苛刻,并把這種苛刻作為美德來看待。成功,的確要依靠一些美德來完成,譬如超人的毅力、勤奮以及咬定青山不放松的韌勁。作為創(chuàng)業(yè)時的原始動力,這些都是必要的,但是假如使它成為一種常態(tài)被固定以后,它的作用與影響就值得反省了。為了更好地享受生活,教師可以從以下方面努力:

        首先,要享受自己創(chuàng)造的物質文明。一名現(xiàn)代教師不應當是苦行僧,應當具有享受現(xiàn)代物質文明的情趣。

        其次,要學會享受豐富多彩的精神生活。教師應當在享受人類創(chuàng)造的精神產(chǎn)品的過程中,感悟到生活的美好。我們可以在運動中發(fā)現(xiàn)美,在音樂中感受美,在閱讀中體會美!再次,保持健康的體魄。人類一直在執(zhí)著地探尋延永生命的可能性;進入現(xiàn)代社會后,醫(yī)療技術的進步為治療疾病、延永生命做出了巨大的貢獻。保持健康是我們快樂生活的條件。

        最后,要學會愛自己。我們愛惜自己,但卻不一定知道科學的方法,有時在物質上對自己的放縱帶不來快樂,帶來的只是茫然。有時,一個人在上班的過程中忽然想立即回家休息半天,或者在放工的途中突發(fā)奇想產(chǎn)生一種在雨中狂奔沖動。這些看似很可笑的想法實在很真實,它證實你太累了。這時,最重要的事情是放下手中的一切,往滿足這些愿看,這樣你就會能獲得極大的解脫感,從而獲得更多的快感?梢詮摹吧怼、“心”兩個方面著手!靶摹狈矫嫒缭谶m當?shù)沫h(huán)境下放聲大哭或大笑,對親近和信任的朋友或親人傾訴衷腸,給自己寫信或寫日記!吧怼狈矫嫒鐒×业捏w力勞動,縱情高歌,逛逛街,買點自己喜歡的東西等等。還可以出門旅游,從大自然中使自己的情操得到陶冶。

      綜評心理健康自我評價 篇12

        自入學以來我刻苦學習,成績始終走在班級的前列,多次獲得三等獎學金,順利通過了省計算機二級考試,還考取了本專業(yè)的心理咨詢師三級證書,并且已經(jīng)拿到了第二學歷法學的畢業(yè)證書,有較高的語言表達能力,寫作能力和管理能力,業(yè)余時間經(jīng)常做家教和在一些服務行業(yè)打工鍛煉自己,人際關系融洽,謙虛熱情,性格活潑開朗。

        善與人溝通,有良好的思想覺悟,遇事沉著,肯吃苦,積極樂觀,為人踏實認真,責任心強,積極主動,社會實踐經(jīng)驗豐富,在四川地震災害后,多次做過現(xiàn)場及網(wǎng)絡咨詢。興趣廣泛,除了喜歡閱讀課外書以外,平時愛好做運動,彈琴,跳舞等。

      綜評心理健康自我評價 篇13

        時光如梭,轉眼即逝。畢業(yè)在即,回首三年學習生活,自己曾經(jīng)付出了多少辛勤的汗水,但也得到了相應的回報。在老師的啟發(fā)教導下,我在德智體等方面全面發(fā)展,逐漸成熟。

        在政治上,我立場堅定,愛黨愛國,好學上進,踴躍參加各項社會公益活動,主動捐款救災,嚴要求自己,爭做文明市民。作為一名團員,我遵紀守法,積極投身社會實踐,關注國計民生。在團組織的領導下,力求更好地鍛煉自己,提高自己。

        在學習上,我刻苦鉆研,學習態(tài)度端正,上課專心,注重理解,強化練習,精益求精,不斷總結,摸索出適合自己的學習方法,養(yǎng)成良好的學習習慣。在學習中敢于正視自己的弱點并及時糾正。同時我也積極參加各種社會實踐活動,將書本知識與實踐相結合,使自己的各種能力,有了進一步提高。在課余時間里,我愛博覽群書,開拓視野,增長知識,不斷充實自己,還利用假期閱讀完我國的四大名著及其他名著。

        生活上,我為人樸實真誠,勤儉節(jié)約,生活獨立性較強。我熱愛集體,尊敬師長,團結同學,熱心助人,與同學相處融洽。我有較強的集體榮譽感,對班級、學校交給的任務都能認真及時完成。努力為班為校做好事、爭榮譽。

        我的興趣廣泛,愛好閱讀、寫作等,積極參加各類體育活動,達到國家規(guī)定的體育鍛煉標準。

        在校學習期間,勤奮學習,積極參加學校組織的.各種學科競賽,

        都能獲得較好的成績。曾獲得:校級作文競賽一等獎;數(shù)學、英語、化學各科競賽的二等獎;校級冬運會中的賽跑三等獎:在任學校學生會宣傳部副部長期間,獲得校級“優(yōu)秀學生干部”的稱號等。

        高中三年的學習生活,又使我清醒地認識到自己的不足,如有時學習時間抓不緊,各科學習時間安排不盡合理。因此,我將繼續(xù)加倍努力,不斷改正缺點,挖掘潛力,以開拓進取、熱情務實的精神面貌去迎接未來的挑戰(zhàn)。相信在不久的將來,我將成為社會主義的合格建設者,更好地報效祖國。

      綜評心理健康自我評價 篇14

        從_月21日至_月21日學院開展的_._以“陽光心態(tài)、成功人生”為主題的第五屆心理健康宣傳活動落下帷幕,_月28日,評價表彰大會在南區(qū)報告廳舉行。學院黨委副書記張吉強參加了大會并作講話。

        在會上,學生工作部處長、心理健康預警中心主任高占才宣讀了《第五屆心理健康月評價表彰通報》,學生代表物業(yè)12-301班李爽同學、石油12-302班王凱豐同學分別進行了《我健康我歡樂我成功》、《陽光心態(tài)成功人生》的發(fā)言。大會還對獲得拓展運動會、手抄報、攝影比賽、征文獲獎的團體和個人進行頒獎。

        張吉強副書記在講話中對第五屆心理健康月活動的成功舉辦,向在心理健康月活動中受到表彰的教師和同學們表示祝賀,向在活動中辛勤工作的教師、評委、同學們表示感激。張吉強表示,心理健康月活動雖然已經(jīng)落下帷幕,但心理健康教育工作僅有起點,沒有終點,期望廣大同學能正確認識自我、接納自我、評價自我,敢于應對現(xiàn)實、應對困難、應對挑戰(zhàn),以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人,以完美人格、堅定信念、愉悅心境對待人生,每一個同學都有一個陽光、健康的心態(tài)。

        本屆心理健康月活動,經(jīng)過制作許愿樹、心理拓展訓練、心理電影賞析、專家講座、心理征文等一系列精心設計的心理健康教育活動,讓同學們在廣泛參與的過程中,正確地認識了自我,感受了互動,學會了感恩。我院心理健康宣傳月活動已成功舉辦五屆,大會號召全院師生要以實際行動固化活動成果,創(chuàng)新活動方法,締造和諧的學校,創(chuàng)造幸福的人生。

      綜評心理健康自我評價 篇15

        我能嚴格遵守學校紀律,有較強的集體榮譽感,樂于助人,關心同學,與同學相處融洽;學習上刻苦努力,思維活躍。是一個正直誠懇,聽話懂事,誠實質樸的學生。老師和同學都很喜歡我。學習上雖然很努力,但學習方法不是,所以成績還不夠理想。希望在以后的學習和生活中,能探索出適合我自己的高效的學習方法。

        我能夠尊敬師長,團結同學,基本上能遵守校紀校規(guī)。我自控力還可以,但是也要提高自身的分析識別能力。以后我會在各個方面能夠獨立自覺,自己管理自己。

        在學習上,我有提高各科成績的良好愿望,但這不能只是口頭上說說而已,我要用自己的行動來表明我的決心,迎接每一個嶄新的`明天!

        我一直是一個品學兼優(yōu)的學生,是老師的好幫手。在學習上,我努力刻苦,勇于深入探索,我一直堅持“不放棄,不拋棄”的原則,成績一直名列前茅。在生活中,我樂觀開朗,樂于助人。我總是用甜甜的笑容感染著身邊的人,所以大家都很喜歡跟我做好朋友,同時,他們在生活和學習上出現(xiàn)困難時,也總會找我?guī)兔Γ乙部倳托,積極的盡我所能的幫助他們。另外,由于長期擔任班干部,我有很強的管理能力和組織能力,能夠很好的處理班級事務,管理班級紀律,同學們也總是很配合我的工作。

      綜評心理健康自我評價 篇16

        時光飛逝,中高中三年的生活不知不覺就要結束了。在過去的三年里,我一步一步地走向知識的宮殿。在學習上,我一絲不茍、認真、熱愛閱讀,總能從我所做的事情中總結經(jīng)驗教訓。在生活中,我愿意幫助別人,與同學和室友有著非常和諧的關系。性格活潑開朗,簡潔大方,得到了師生的認可。

        熱愛體育,積極參加運動會,能為班級爭光。不怕苦不怕累,學習敢拼搏,打掃衛(wèi)生的時候,總能努力做好。是老師的好幫手,能為老師解決問題,善于處理同學之間的糾紛。在高中的三年時間里,在老師與同學們的幫助下,既教育了我,又鍛煉了我,培養(yǎng)了我,使我成為了一名合格的高中生。我將繼續(xù)發(fā)展我的優(yōu)勢,糾正我的缺點,成為一個更好的人。

        在學校期間,我一直在努力學習,努力學習,通過系統(tǒng)的學習掌握相對堅實的基礎知識。由于良好的學習風格和明確的學習目標,我獲得了優(yōu)秀的團員、三名優(yōu)秀學生等榮譽,得到了教師和學生的肯定,樹立了良好的'學習榜樣。

        課余時間,我積極參加體育鍛煉,提高身體素質,熱愛勞動,積極參加學校開展的各種文化體育活動,參與社會實踐,繼承和發(fā)揚艱苦奮斗精神,參加學校文學會和書法協(xié)會,豐富課余生活,各方面都有相應的提高。

        隨著三年高中生活的結束,我一步步成熟。我是一個內向的學生,但我非常喜歡學習。無論你什么時候看到,我總是一個努力學習、積極探索、不怕困難的人。我對學習一絲不茍,正確的學習態(tài)度是我有很好的精神面貌,受到老師和同學的高度贊揚。我熱愛班級集體,有很強的責任感,堅決不做損害班級集體榮譽的事情,不怕困難或疲勞,積極為班級集體貢獻自己的力量。我尊重父母和老師,虛心接受老師指出的錯誤。自強不息,努力奮斗,是我人生的格言。我將堅定理想,努力朝著目標前進。

      綜評心理健康自我評價 篇17

        我是一位肯學上進的學生,能遵守校紀班規(guī),為人誠懇,尊敬師長,遵守紀律,團結同學,關心集體,熱心助人,積極參加勞動和體育運動。是一位具有強大發(fā)展?jié)摿Φ暮细窀咧挟厴I(yè)生。

        我有較強的紀律觀念,愛護同學,主動幫助有困難的同學,關心集體,有責任心,勤學好問,有創(chuàng)新精神,敢于提出問題,學習成績較穩(wěn)定。是一位具有較大發(fā)展?jié)摿Φ暮细窀咧挟厴I(yè)生。

      綜評心理健康自我評價 篇18

        我認真遵守中學生日常行為規(guī)范。時間觀念強,不早退,不曠課。善于獨立思考問題,遇到問題敢于請教,學風踏實。尊敬師長,團結同學。熱愛集體,積極參加各項活動。有理想、有抱負,是全面發(fā)展的好學生。

        我能很好地遵守學校紀律,集體榮譽感強,積極參與各項社會實踐與集體活動,勞動積極肯干,尊敬師長,團結同學,學習上認真刻苦,成績穩(wěn)定,呈上升趨勢。生活儉樸,為人誠懇。是德、智、體全面發(fā)展的學生。

      綜評心理健康自我評價 篇19

        轉眼,一年的大學生活就要結束了,從20xx年進入xx學院以來,我一向以認真求實的態(tài)度來對待大學的生活,爭取做一名優(yōu)秀的大學生。

        在學習上,嚴格要求自己,憑著對考研目標和知識的強烈追求,刻苦鉆研,勤奮好學,態(tài)度端正,目標明確,基本上牢固的掌握了一些專業(yè)知識和技能,作到了理論聯(lián)系實際;除了專業(yè)知識的學習外,還注意各方面知識的擴展,廣泛的涉獵其他學科的知識,從而提高了自身的文化素質,為成為一名優(yōu)秀的大學生而不懈奮斗。通過我的刻苦努力,在上期榮獲院設一等獎學金,并被院列為了冒尖生培養(yǎng)對象。

        在生活上,養(yǎng)成了良好的生活習慣,生活充實而有條理,有嚴謹?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活態(tài)度和生活作風,為人熱情大方,誠實守信,樂于助人,擁有自己的良好出事原則,能與同學們和睦相處;積極參加各項課外活動,從而不斷的豐富自己的閱歷。

        不足之處就是人際交往潛力較差,我在今后的學習生活中必須會不斷的鍛煉完善自己,爭取作一名優(yōu)秀的大學生。

      綜評心理健康自我評價 篇20

        我樂觀開朗,嚴以律己,以誠待人,能夠吃苦耐勞,工作積極主動。能熟練運用Word、Excel、Office相關軟件技術;熟悉VB和C++語言;掌握SQLServer來對信息進行各種操作,如查詢學生信息表;了解SQL數(shù)據(jù)庫應用技術及Dreamweaver網(wǎng)頁制作。易于融入集體文化,能與他人建立良好的關系。具有團隊合作精神,創(chuàng)新意識,有進取心,對工作負責,可適應高強度的工作

        我畢業(yè)于軟件技術工程專業(yè),有計算機領域的廣泛知識基礎,一直以來從事軟件技術測試及質量保證方向的工作,多年技術兼管理崗位工作經(jīng)歷,對軟件技術開發(fā)流程有清晰的理解,并通過自己的不斷學習積累了較豐富的技術和管理經(jīng)驗。學習能力強,勤奮執(zhí)著有韌性,能吃苦,思慮周密,有主見,做事認真負責且有始有終,為人坦誠,心胸豁達,善與人溝通,有良好的團隊精神。

        具有豐富的IT項目開發(fā)及管理經(jīng)驗,善于溝通,熟悉軟件技術開發(fā)和軟件技術工程管理,豐富的團隊管理經(jīng)驗。對企業(yè)的IT運營,團隊管理和配合,均有豐富經(jīng)驗。密切關注國內外企業(yè)管理信息化的趨勢、及切實可行的.企業(yè)IT管理實踐,關注SOA、EAI、虛擬化、移動應用等技術在企業(yè)中適用的進展。為人穩(wěn)重,對工作認真負責。具有良好的團隊協(xié)作能力,能夠積極主動幫助其他同事解決技術上的問題。對新技術的研究一直保持充足的熱情。

      綜評心理健康自我評價 篇21

        經(jīng)過多年來的科普宣傳教育,尊重知識,尊重人才,尊重科學在社區(qū)上下已蔚然成風,成為大家的共識。為了加強科普宣教工作的力度,提高宣傳教育的效果,進一步推進科普宣教的廣度和深度。社區(qū)專門成立了由分管領導負責的科普宣教工作領導小組,經(jīng)常召開領導小組工作會議,布置落實科普宣教工作,研討科普宣教的新思路、新方法,構成一套切實可行、操作性強的獎勵制度,大大提高了科普宣教工作的實效。

        科普宣教工作是一項投入大,產(chǎn)出小的工作,但其直接影響到社區(qū)全面推進素質教育的質量。本著一切從居民出發(fā)的思想,一年來,社區(qū)在經(jīng)費十分緊缺的情景下仍擠出有限的財力加強科普宣教工作的設施建設,建成高標準、有示范性的“科普居委”,目前社區(qū)科普居委已到達全覆蓋,科普居委不間斷的舉行各類科普活動,大大增加了科普普及教育面。如在暑假期間組織學生進行青少年暑期科普制作,開辦了心理碰碰車,青少年如何制定學習目標等科普講座,經(jīng)過寓教于樂的方式使居民真正從自身開始學科學,講科學。為進一步有效的做好科普教育工作,年內,我們利用這些優(yōu)良的硬件設施,舉行了形式多樣的活動并開辦了各類輔導班。如信息苑在暑期舉行了綠色網(wǎng)上行活動,經(jīng)過邊講課邊實踐的方式讓居民接觸網(wǎng)絡并利用網(wǎng)絡增大自我的科學知識面。改造了社區(qū)圖書館,擴大了圖書館面積,為社區(qū)圖書館補充更新科普類圖書。新增一個居民健身點,方便居民就近科學健身就近活動,為居民的體育健身活動供給了便利。

        科普工作是一個廣義的概念,與人們日常生活工作密不可分,科普資料涉獵范圍廣,資料豐富復雜,而我們的科普干部和科普志愿者不可能樣樣精通,抓好這支隊伍的建設,落實培訓工作,直接關系到社區(qū)科技教育質量。所以社區(qū)邀請有關專家、學者和科協(xié)的教師作科普知識講座,對社區(qū)科普干部和科普志愿者開展系列科普講座,這些講座有效地提高了科普干部和科普志愿者的科普知識水平和科普輔導本事。這些科普干部和科普志愿者在社區(qū)內廣泛組織開展科技活動,在培養(yǎng)居民科學素養(yǎng)和創(chuàng)新精神,提高實踐本事方面起了很大的推動作科普宣教工作貴在堅持,一年來經(jīng)過社多方聯(lián)動的方式開展了許多豐富多彩,為廣大居民喜聞樂見的科普宣教工作“全民健身、重在參與”。我們充分利用小區(qū)內各類文化資源,先后舉辦了各類體育比賽,全民健身操舞比賽“在歡樂中參與,在比賽中提高”這是居民們的共同心聲。豐富多彩的文體活動贏得了居民群眾的普遍好評。目前,在我社區(qū)內活躍著、廣播操健身隊、棋牌樂小組、門球小隊”等完全由社區(qū)居民自發(fā)自愿組成的文體隊伍,這些健康向上、有益趣味的各類文體活動均包含了科學健身的道理,同時極大地豐富了社區(qū)居民的精神文化生活。此刻,各族居民朋友們不出家門口就能隨時地進行健身娛樂;

        社區(qū)圖書館、社區(qū)體質檢測站站等不斷完善的社區(qū)配套服務站更是讓居民的生活變得極為便利。

        今年社區(qū)繼續(xù)大力開展“科普知識進社區(qū)”,“科技以人為本,全面建設小康”是我們開展社區(qū)科普工作的主題資料。社區(qū)舉辦了“《要做就做最好的》讀書交流活動”“《青少年保護條例》”知識答題活動,消防知識等活動。在參與中,居民們深深感受到:“讀書讓我更歡樂”。在今年8月上旬,社區(qū)專門邀請了心理咨詢師為青少年舉行心理碰碰車活動,經(jīng)過活動,教會青少年如何科學的緩解各類矛盾與壓力。在學生開學之前,我們又舉辦了“青少年如何制定學習奮斗目標”的科普講座,讓學生充分了解自身的學習目標,以一個進取的心態(tài)去參與學習。與此同時,我社區(qū)結合社區(qū)群眾的不一樣需求,舉辦了“中老年人健康教育知識講座”,“養(yǎng)生知識講座”和“計生知識講座”等,為普及健康知識打下了良好的基礎。

        做好科普宣傳資料的發(fā)放工作,每月按時發(fā)放社區(qū)科普報、科普雜志,以及上級部門下發(fā)的有關科普材料。在今年全國科普日期間,社區(qū)舉行了廣泛的科普宣傳活動并專題搞了一次科普板報評比,各居委熱情參與。社區(qū)經(jīng)常組織居民開展體質測量活動,充分發(fā)動社區(qū)居民從此刻做起,從身邊做起,從自我做起,革除陋習,追求健康的生活方式,增強居民科普意為了不斷提高社區(qū)居民的整體素質,我們在社區(qū)大力開展“科普知識進樓棟”活動,“科普板報評比”活動。經(jīng)過此類“倡導科學生活、創(chuàng)立禮貌社區(qū)”活動,使居民的科學文化素質和社區(qū)面貌有了較大改觀,學科學、用科學、愛科學、信科學的熱情普遍高漲,社區(qū)科學氛圍濃厚,禮貌向上的社會風氣基本構成,此刻社區(qū)治安良好、無一齊民族分裂、非法宗教和重大封建迷信活動的發(fā)生。代表著科學、禮貌、健康向上的科普活動,讓各族居民充分感受到生活的樂趣和完美,為使我們的明天更完美,讓科普之光永遠照耀我們生活的社區(qū)。卻格里麥亞社區(qū)婦聯(lián)在鎮(zhèn)黨委、政府的正確領導下,在鎮(zhèn)婦聯(lián)的精心指導下,以黨的精神為指導,圍繞建設和諧社區(qū)的發(fā)展思路,堅持服務大局,維護婦女合法權益為根本任務。

      綜評心理健康自我評價 篇22

        高中學習生活是我一生中重要的階段。這三年是我不斷增長知識,開拓眼界的三年。學習勤奮多思,工作認真負責,積極參加勞動和社會實踐活動。三年的高中生活讓我從中感受到了許多受到批評時我所做的不僅僅是聽取,而是去反省去深刻的認識自己;受到委屈或是誤解時,我所想要做的不是為自己辯解,而是用實際行動,讓時間來證明自己;當自己的努力有所回報時,在自我欣慰的同時,還要記得先告訴自己這只是邁向成功的很小一步。

        三年里,在老師的精心教育中,在自己的認真學習下,我學習到了豐富的文化知識,提高了自我品德修養(yǎng)。在學習上,我嚴格要求自己,自主學習能力較強。同時,我還具有較強的創(chuàng)新意識和合作精神。在今后的學習中,我將不斷總結經(jīng)驗,繼往開來努力完善我,用全新的面貌去迎接新的挑戰(zhàn)。作為,跨世紀的新一代,我即將告別中學時代的酸甜苦辣,邁入高校尋找另一片更加廣闊的天空。在這,我將更加努力,為幾年來的中學生活劃上完美的句號,也在人生的篇章中書寫下光輝的一頁。

      綜評心理健康自我評價 篇23

        首先我是師范學院的畢業(yè)生,我愛母校,熱愛教師這個職業(yè)。教師這個職業(yè)是神圣而偉大的,他要求教師不僅要有豐富的知識,還要有高尚的情操。因此,在校學習期間,我就十分注重自身的全面發(fā)展,廣泛地培養(yǎng)自己的興趣愛好,并學有專長,做到除擅長繪畫和書法外,還能會唱、會說、會講。“學高僅能為師,身正方能為范”,在注重知識學習的同時我還注意培養(yǎng)自己高尚的道德情操,自覺遵紀守法,遵守社會公德,沒有不良嗜好和行為。我想這些都是一名教育工作者應該具備的最起碼的素養(yǎng)。

        我品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活,有較強的實踐能力和組織能力。在校積極參加各項活動,關心熱愛集體,樂于幫助別人,勞動積極肯干,自覺鍛煉身體,經(jīng)常參加并組織班級學校組織的'各種課內外活動。學習之余,走出校門,我珍惜每次鍛煉的機會,與不同的人相處,讓自己近距離地接觸社會,感受人生,品味生活的酸甜苦辣。把每次鍛煉的機會都當作一次進取。

        當然,我也存在一些缺點。例如:在學習上刻苦鉆研精神還較欠缺,花在學習以外的時間相對較多,對自己的要求沒能定在一個較高的位置。但是我仍然具有一定的潛力,若能夠進一步努力,我相信自己的綜合實力還會再上一個層次。面對過去,展望未來,我一定要用自己的努力和汗水使自己的明天變得更加輝煌,更加美好。學無止境,尤其作為一名教師,我更不應愛停息,活到老學到老,不放棄進取。

      綜評心理健康自我評價 篇24

        本人自入學以來,一直遵守學校的各項規(guī)章制度,具有良好的思想道 德品質,各方面表現(xiàn)優(yōu)秀。有強烈的.集體榮譽感和工作責任心,堅持實事求事的原則。思想端正,能吃苦耐勞,有崇高的理想和偉大的目標,注重個人道德修養(yǎng),養(yǎng)成良好的生活作風,樂于助人,關心國家大事。

        能以校紀班規(guī)嚴格要求自己。集體榮譽感強,勞動積極肯干。尊敬師長,為人誠懇,團結同學,會待人接物,會處理人際關系。是一位具有較大發(fā)展?jié)摿Φ暮细窀咧挟厴I(yè)生。 能尊守校紀班規(guī),尊敬老師,能聽從老師的安排,與同學關系融洽,樂于助人,勞動主動,學習刻苦認真,高中三年一直任班干,工作認真負責,有領導才能,得到老師及同學一致稱贊。

        我是一位肯學上進的學生,有公民道德,能遵守校紀班規(guī),為人誠懇,尊敬師長,遵守紀律,團結同學,關心集體,熱心助人,積極參加勞動和體育運動。是一位具有強大發(fā)展?jié)摿Φ暮细窀咧挟厴I(yè)生。

        我有較強的紀律觀念,愛護同學,主動幫助有困難的同學,關心集體,有責任心,學習欲望較強,勤學好問,有創(chuàng)新精神,敢于提出問題,學習成績較穩(wěn)定。是一位具有較大發(fā)展?jié)摿Φ暮细窀咧挟厴I(yè)生。

      綜評心理健康自我評價 篇25

        大學生正處于身心發(fā)展逐漸成熟的時期。經(jīng)常會遇見很多的矛盾沖擊。如學業(yè)情況。在這一學期,我覺得我一直沒有進入學習的狀態(tài),很多的'時間都是迷茫著度過,如今考試將近,所以我的心里不免有些著急?偸桥R時抱佛腳。但是也怨不得別人,總是以為只要自己看書就可以了,誰知道現(xiàn)在落下了那么多的課程。所以在這為數(shù)不多的時間我要抓緊每一分每一秒,F(xiàn)在再抱怨自己已經(jīng)沒用,最重要的是學習,爭取把落下的補回來。還有戀愛,求職的成敗等等。

        我們大學生應該樹立心理健康意識,優(yōu)化心理素質,增強心理調適能力和社會生活的適應能力,預防和緩解心理問題。處理好環(huán)境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調節(jié)等方面的困惑,提高健康水平,促進德智體美等全面發(fā)展。但是要怎樣做到這些呢?

        第一,培養(yǎng)良好的人格品質。培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚長避短,不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力,對挫折有正確的認識,化消極因素為積極因素。樹立科學的人生觀,積極參加各類實踐活動,豐富人生經(jīng)驗。

        第二,養(yǎng)成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重,心理壓力較大,為了長期保持學習的效率,必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記億力減退。

        第三、加強自我心理調節(jié)。自我調節(jié)心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質,改善適應能力等。

        第四、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質,更好地適應社會發(fā)展的需要。

        第四,積極參加業(yè)余活動。大學生應培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界,有利于心理保健。

        心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學習效果,而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng),就培養(yǎng)不出具有先進文化知識的合格大學生。綜上所述,心理健康教育不僅是提高大學生整體素質的要求,而且也是大學生全面發(fā)展,成為“四有”人才的重要保證和基礎。

      綜評心理健康自我評價 篇26

        我是一個性格開朗的人,無論在校園還是班級中,我都能自覺地遵守學校和班級的紀律。我熱愛運動,喜歡參與學校組織的各項活動。與同學相處融洽,對師長懷有敬意。

        在學校里,我積極參與各種體育運動。我喜歡跑步、打籃球和踢足球,這些運動能夠讓我保持健康的身體和積極的心態(tài)。我也樂于參加學校舉辦的運動會和比賽,與同學們一起競技,鍛煉自己的團隊合作精神和領導能力。我還參加了學校的.舞蹈隊,跳舞是我表達自己情感的一種方式,同時也能鍛煉我的形體和節(jié)奏感。

        除了體育運動,我也積極參與學校組織的各項活動。我曾經(jīng)參加過學校的志愿者活動,幫助社區(qū)清理垃圾和植樹造林。我認為積極參與社會公益活動是每個學生應盡的責任,通過參與這些活動,我能夠為社會貢獻自己的一份力量,同時也能夠培養(yǎng)自己的社會責任感和團隊合作能力。

        在班級中,我與同學們和睦相處。我善于傾聽他人的意見和想法,并尊重他人的權利。我樂于與同學們分享我的知識和經(jīng)驗,幫助他們解決問題。我也樂意向老師請教和學習,對老師的教導充滿敬意。我相信在一個和諧的班級氛圍中學習和成長,每個人都能夠取得更好的成績和進步。

        總的來說,我是一個熱愛運動,與同學和睦相處,對師長懷有敬意的人。我將繼續(xù)保持這種積極的態(tài)度,并為學校和班級的發(fā)展做出自己的貢獻。我相信,通過自己的努力和付出,我能夠取得更好的成績和進步,成為一名優(yōu)秀的學生。

      綜評心理健康自我評價 篇27

        為了能促進同學們身心兩方面的健康發(fā)展,也為了同學們能有一個跟加良好的心理素質,我們班開展了有關心理健康的活動,通過老師的講解、耐心疏導,使我懂得了解時代的發(fā)展,對人的素質提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質的保障。我們正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展,競爭壓力的增大,社會閱歷的擴展,以及思維方式的變化,就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。

        我認為一個優(yōu)秀的學生不僅僅是單看你的學習成績,還要看你的綜合素質,尤其是心理素質,因為良好的心理素質是我們搞好學習和生活的基礎,為此,我要不斷完善自己,提高自己的綜合素質,首先我要辯證地看待我的優(yōu)趣點,正確認識自己,我相信每個人都有屬于的閃光點,只需要我們要善于去挖掘,對于我的缺點我要不斷改進。

        只有這樣,才能以積極健康的熱情投入到學習當中去。21世紀是充滿競爭的世紀,敢于冒險,敢于探索,善于競爭,善于合作,富于創(chuàng)造是21世紀對人才規(guī)格的基本要求。這些品質無一不與良好的心理素質密切相關。素質教育就是要求我們在德、智、體諸方面的素質全面發(fā)展,學生素質發(fā)展有多方面的`內容,心理素質不僅是其中的重要組成部分,而且對其他素質的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是素質教育的出發(fā)點,又是素質教育的歸宿。我系舉行了心理健康活動周,就是要德、智、體、美全面發(fā)展……再一個是心理素質,承受挫折的能力。帶著什么樣的心態(tài)來看社會的問題非常重要。一個學生的心理狀態(tài)是否正常、健康,在家庭關系、同學關系、學習問題等方面的認識和處理方式的正確與否往往會影響一個學生的學習態(tài)度,是關系到學生能否健康成才的重要問題。因此,心理健康是發(fā)展良好的心理素質的前提和基礎,反之,有了良好的心理素質,人的心理健康水平也會提高。

      綜評心理健康自我評價 篇28

        時光荏苒,半年已經(jīng)過去了,在這半年中我不僅學會大量知識,而且學會了許多做人準則,我樹立了高中學習自信心,懂得理解他人,學會了換位思考。

        這個學期,我學到了許多,各科成績均有長足進步,得到了每一位任課教師充分肯定和表揚。

        除了知識上提升以外,我還知道了什么是責任,什么是效率。這些進步都離不開老師諄諄教誨和同學悉心幫助。

        我相信我會在以后高中學習生活中更上一層樓!

        我遵紀守法,積極參加社會實踐和文體活動。集體觀念強,勞動積極肯干。尊敬師長,團結同學,嚴于律己。

        高中學習目明確,高中學習刻苦努力,能獨立完成各科作業(yè),高中學習成績優(yōu)秀。

        一年來,堅持出滿勤,注重德、智、體全面發(fā)展,具有較好綜合素質。

        我在校熱愛祖國,尊敬師長,團結同學,樂于助人,是老師好幫手,同學好朋友。我高中學習勤奮,積極向上,喜歡和同學討論并解決問題,經(jīng)常參加班級學校組織各種課內外活動。

        在家尊老愛幼,經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務是家長好孩子,鄰居好榜樣。

        高中以來我學到了很多知識,思想比以前有了很大提高,希望以后能做一個有理想,有抱負,有文化人,為建設社會主義中國做出自己努力。

        我認真遵守學校規(guī)章制度,積極參加社會實踐和文體活動,集體觀念強,勞動積極肯干。尊敬師長,團結同學。

        高中學習態(tài)度認真,能吃苦,肯下功夫,成績穩(wěn)定上升。

        希望能成為有理想有抱負,基礎扎實,心理素質過硬、全面發(fā)展優(yōu)秀學生。

        我品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活,有較強實踐能力和組織能力。

      綜評心理健康自我評價 篇29

        我在校熱愛祖國,尊敬師長,團結同學,樂于助人,是老師好幫手,同學好朋友。我高中學習勤奮,積極向上,喜歡和同學討論并解決問題,經(jīng)常參加班級學校組織各種課內外活動。

        在家尊老愛幼,經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務是家長好孩子,鄰居好榜樣。

        高中以來我學到了很多知識,思想比以前有了很大提高,希望以后能做一個有理想,還不時地提醒其他同學要保持班級環(huán)境。

        我始終用微笑面對一切困難,迎接挑戰(zhàn)。

      綜評心理健康自我評價 篇30

        在高中的一個階段中,我步入了知識的殿堂,品嘗到了酸甜苦辣的人生。我熱愛班級,熱愛集體,尊敬老師,與同學關系十分融洽。我上課一絲不茍的聽老師講課,積極回答老師提出的問題,遵守紀律,嚴格要求自己。

        在學習上,成績優(yōu)秀,積極上進,學習態(tài)度認真,實事求是,養(yǎng)成了良好的學習習慣與自學能力。在盡自己所能學好每一科的同時,積極向課外知識拓展,不滿足于老師授予的知識,課下積極與同學討論疑難之處,做到主動學習、自主學習,在實踐中提升自己。

        在校園生活中,我多次參加模擬聯(lián)合國的工作人員與圖書館義工的工作,積極參與學校與校團委舉辦的`活動,例如跳蚤市場,大賽,羽毛球比賽,執(zhí)信科技節(jié),校運會出場儀式的表演等。我本著一種學習的心態(tài)去參加各項活動,開闊眼界,完善自己,從挫折中磨練自己,汲取經(jīng)驗與知識。

        在班里擔任了物理科代表,對待老師交代下來的任務絕不含糊,工作認真負責,求真務實;面對自己的不足之處,細心反思,并不斷完善工作;針對班里面的不良現(xiàn)象,積極提出自己的解決方案,改善班級制度,并堅持實施,得到了很好的效果。

        在思想道德上,我具有良好的道德素養(yǎng)。關注國家大事,向黨組織靠攏,積極更新觀念,跟上時代腳步;維護班級團結,樂于幫助同學,并為班級的各類演出出謀劃策,維護班級榮譽;敢于拼搏,樂觀向上,發(fā)揮特長,挖掘自身潛力,明確目標,立足當前,放眼未來。

        今后希望能成為更加出色的人才,在多姿多彩的生活中見證自己的進步。

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