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      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃

      發(fā)布時(shí)間:2025-04-24

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃(通用29篇)

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

        上午7:30起床

        7:30~8:30洗臉?biāo)⒀莱燥?/p>

        8:30~9:00聽半個(gè)小時(shí)英語——具體內(nèi)容,請媽媽寫

        9:00~9:30休息

        9:30看課外書——作文類書籍

        10:00寫小作文、背古詩——古詩三天背會一首

        13:00休息

        2:30看動畫片

        下午3:20練田字格——課外書、作文、古詩中不認(rèn)識的字

        4:00休息

        4:30背古詩、乘法口訣——加深記憶

        5:00看課外書——理解《成語故事》內(nèi)容

        5:30休息

        6:30寫日記、看課外書——學(xué)寫《小學(xué)生日記》

        7:30休息

        8:00體育活動

        20:00睡前準(zhǔn)備

        20:30古詩、乘法口訣、英語——加深記憶

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

        熟悉單詞發(fā)音

        周一的親子活動,主要目的是幫助寶貝建立單詞與發(fā)音的聯(lián)系。家長們可以先給寶貝看一些有圖案的單詞卡片,示范每張圖對應(yīng)的單詞發(fā)音,比如,"It'sa monkey"、"It's a tiger"……

        當(dāng)寶貝兒對卡片上的單詞發(fā)音建立了初步印象后,爸爸媽媽就可以通過趣味親子游戲,幫助寶貝加深印象啦!在此,推薦兩個(gè)有趣的游戲:

        拍卡片游戲

        爸爸媽媽可以將3-4張印有圖案的單詞卡平鋪在桌上或貼在墻上,隨機(jī)說出一個(gè)單詞,讓小朋友們指出或拍出相應(yīng)的圖案。之后可以轉(zhuǎn)換角色,讓小朋友們讀,家長來拍。這樣孩子們不會覺得枯燥,同時(shí)也提高了聽力和口語能力。

        跳房子游戲

        爸爸媽媽可以將單詞卡放在地上,家長報(bào)一個(gè)單詞,孩子踩一個(gè)格子。

        注意

        在這個(gè)活動中,家長不必強(qiáng)求寶貝記住每個(gè)單詞的拼寫,只要讓孩子記住發(fā)音即可。

        暑假學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)計(jì)劃

        根據(jù)一年級學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn),以及今后學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的需要,我們還安排了兩項(xiàng)選做作業(yè),請家長協(xié)助孩子完成。家長可以根據(jù)自己的能力和實(shí)際情況幫助孩子選擇一項(xiàng)或兩項(xiàng)交叉進(jìn)行,讓孩子在作業(yè)本上寫上每次完成作業(yè)日期,暑假累積完成20~25次(平均兩天完成一次)。

        (1)口算訓(xùn)練。一年級孩子學(xué)習(xí)的計(jì)算方式主要是口算,它可以培養(yǎng)孩子的聽力、記憶力、和快速判斷的能力,也是今后孩子繼續(xù)學(xué)習(xí)計(jì)算的重要基礎(chǔ),家長在出題時(shí)盡量不要超出本冊教材的范圍,建議以書本上的口算題為主,讓孩子先聽家長報(bào)題,并記錄下所有的題目,再開始計(jì)算,每次20-30題,計(jì)算時(shí)間控制在3-5分鐘內(nèi)完成。

        (2)趣味數(shù)學(xué)思維訓(xùn)練。我們將在學(xué)校網(wǎng)站論壇上的教育教學(xué)專區(qū)《數(shù)學(xué)時(shí)空》版塊上定期發(fā)布,由數(shù)學(xué)老師在線指導(dǎo),家長可以登錄論壇,查看題目和解法指導(dǎo)。

        暑假學(xué)習(xí)語文計(jì)劃

        一、 ABCDEFG的熟練運(yùn)用

        二、 識字一二的單詞注音及聽寫

        三、 每課課文背出

        四、 古詩及簡短詩歌的默寫

        五、 完成練習(xí)卷

        六、 二年級上冊課文的學(xué)習(xí)

        以上一至五項(xiàng)用一個(gè)月時(shí)間,第六項(xiàng)用一個(gè)月時(shí)間

        學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式:

        一、 背誦課文(簡單的需默寫),控制在15分鐘內(nèi);

        二、 每課課文所有生字注音并聽寫,時(shí)間控制10分鐘內(nèi);

        三、 做課文練習(xí)卷一張,時(shí)間控制在15分鐘;

        四、 以上方式每天復(fù)習(xí)2課,語文園地跟單元卷算一課時(shí);

        五、 每一單元復(fù)習(xí)完后做試卷一張,時(shí)間控制在40分鐘內(nèi)。

        以上共計(jì)54課,剛好一個(gè)月完成,星期天休息一天。

        時(shí)間 項(xiàng)目 內(nèi)容

        7:00 起床

        7:00-7:20 洗漱打掃衛(wèi)生 掃地,擦家具等,學(xué)會做人

        7:20-7:40 吃早飯

        7:40-8:00 休息

        8:00-8:45 第一節(jié)課 晨讀

        8:45-9:00 休息 做體操

        9:00-9:45 第二節(jié)課 學(xué)習(xí)下冊語文和數(shù)學(xué)

        9:45-10:30 休息 戶外活動和做體操、喝牛奶

        10:30-11:15 第三節(jié)課 暑假作業(yè)和寫日記

        11:15-12:00 自由活動 做游戲和看電視

        12:00-12:30 吃午飯

        12:30-14:30 午休

        14:30-15:15 第四節(jié)課 練字

        15:15-15:30 休息 吃水果

        15:30-16:15 第五節(jié)課 復(fù)習(xí)一年級語文和數(shù)學(xué)

        16:15-16:30 休息 做游戲

        16:30-17:15 第六節(jié)課 背古詩,讀故事并講給父母聽

        17:15-18:00 休息 戶外活動

        18:00-18:45 自由活動 看電視

        18:45-19:00 休息

        19:00-19:30 看“新聞聯(lián)播” 并記錄國內(nèi)外主要大事

        19:30-20:00 吃晚飯

        20:00-20:45 上網(wǎng) 學(xué)會應(yīng)用,搜集資料和收發(fā)郵件

        21:00 睡覺

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

        一年級結(jié)束了,本次期末考試我考的還可以,語文考了100、數(shù)學(xué)考了100、就是英語因?yàn)槁犃︻}我沒聽清楚考了97,下次我要做到不緊張、認(rèn)真聽,可是我能取得這樣的成績還是很高興的。暑假已經(jīng)到了,看到了同學(xué)們假期里的計(jì)劃,我也準(zhǔn)備給自己的假期制定一個(gè)計(jì)劃,所以,在媽媽的幫助下,我制定了這樣一個(gè)計(jì)劃,快來看看吧!

        假期預(yù)定目標(biāo):

        一、學(xué)習(xí):完成暑假作業(yè)、復(fù)習(xí)和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、復(fù)習(xí)英語單詞、練一些數(shù)學(xué)題。

        二、寫作:參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動,多讀書,多寫博文,煅練自已的寫作能力。

        三、鋼琴:參加鋼琴考級,在考級中能取得優(yōu)異的成績。

        四、游泳:假期游泳班15天的時(shí)間里學(xué)會游泳。

        五、快板:繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)好快板,比以前有一定進(jìn)步。

        六、做家務(wù):洗一些自己的小衣服,整理自己的房間,幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。

        除此之外,有時(shí)間的話出門游玩,還有做一些有意義的事情,比如賣東西之類。

        每日計(jì)劃:

        早上:6:30起床;跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘;

        上午:寫暑假作業(yè)(每天每門各3頁)、彈琴1小時(shí)、寫鋼筆字2頁;

        中午:午飯后讀書1小時(shí)、午休1小時(shí);

        下午:練習(xí)快板40分鐘、 4:30—6:30游泳(游泳班結(jié)束后可自由安排);

        晚上:晚飯后彈琴1小時(shí);散步或出去玩;9:00—10:00親子共讀;10:00睡覺。

        注:中間空閑時(shí)間可自由安排。

        每周計(jì)劃:

        1、背詩:每周背誦《古詩八十首》10首。

        2、寫日記:每周寫3-5篇日記或讀后感

        3、做家務(wù):每周收拾自己的房間1-2次,并幫助家長收拾家里的衛(wèi)生1—2次。

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

        上午時(shí)間安排表

        7:00——7:30

        1、背古詩、《小學(xué)生必備古詩80首》(每兩天一首)

        背會15首

        2、背乘法口訣口訣一個(gè)月內(nèi)要做到熟讀成誦

        3、背語文下冊要求背的內(nèi)容

        7:30——8:00

        吃早飯、洗漱、整理房間

        8:00 ——11:30

        1、特長班

        2、暑假作業(yè)語文2頁,數(shù)學(xué)2頁。(家長判、改)

        3、預(yù)習(xí)下冊語文數(shù)學(xué)書,語文以讀熟課文、認(rèn)識要求會認(rèn)的字和要求背會的內(nèi)容為主,數(shù)學(xué)以書上的練習(xí)題為主。

        下午時(shí)間安排表

        12:00——3:00

        午飯、午休

        3:30——5:30

        1、特長班。

        2、練字30分鐘。必須按照字的筆順認(rèn)真寫。(學(xué)校發(fā)的字帖)

        3、課外閱讀40分鐘

        7、8月份每周一到周五

        4、數(shù)學(xué)口算每天30道。以進(jìn)位加法退位減法為主。

        (準(zhǔn)備一個(gè)口算本或買一本口算書)

        5:30——7:30

        戶外活動、幫媽媽做家務(wù)

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

        上午7:30起床

        7:30~8:30洗臉?biāo)⒀莱燥?/p>

        ☆ 8:30~9:00聽半個(gè)小時(shí)英語——具體內(nèi)容,請媽媽寫

        9:00~9:30休息

        ☆ 9:30看課外書——作文類書籍

        ☆ 10:00寫小作文、背古詩——古詩三天背會一首

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

        我的暑假已經(jīng)開始了!我要度過這個(gè)美好的假期,首先我和爸爸制定了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,詳細(xì)計(jì)劃如下:

        1. 認(rèn)真完成學(xué)校老師留的作業(yè)。

        2. 每天必須完成當(dāng)天的作業(yè)后再玩兒。

        3. 預(yù)習(xí)三年級的數(shù)學(xué)、語文、英語。

        4. 在假期里把這學(xué)期沒學(xué)會的課程都學(xué)會。

        5. 我報(bào)名了的“清爽一夏”的課程, 劍橋少兒英語基礎(chǔ) 和 國際音標(biāo):從零到精通 ,我要認(rèn)真的上好每一節(jié)課,并且完成老師留的作業(yè)。

        6. 每天把我的學(xué)習(xí)情況記錄在我的范文網(wǎng)上,讓老師和同學(xué)們監(jiān)督。讓老師和同學(xué)們夸我頂呱呱!

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

        親愛的孩子們,盼望已久的暑假即將來臨,小朋友們一定要和爸爸媽媽一起制定一個(gè)暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃,在輕松之余,別忘了學(xué)習(xí)!當(dāng)然,假期里,最重要的是自己的安全,沒有家長的陪伴切勿私自結(jié)伴外出!最后,祝你有一個(gè)快樂、充實(shí)的暑假!

        上午

        7:00——7:30

        1、背古詩、《小學(xué)生必備古詩80首》(每兩天一首)

        2、背乘法口訣 口訣一個(gè)月內(nèi)要做到熟讀成誦

        3、背語文下冊要求背的內(nèi)容

        7:30——8:00

        吃早飯、洗漱、整理房間

        8:00 ——11:30

        1、特長班

        2、暑假作業(yè)語文2頁,數(shù)學(xué)2頁。(家長判、改)

        3、預(yù)習(xí)下冊語文數(shù)學(xué)書,語文以讀熟課文、認(rèn)識要求會認(rèn)的'字和要求背會的內(nèi)容為主,數(shù)學(xué)以書上的練習(xí)題為主。

        12:00——3:00

        午飯、午休

        3:30——5:30

        1、特長班。7月份

        2、練字30分鐘。必須按照字的筆順認(rèn)真寫。(學(xué)校發(fā)的字帖)

        3、課外閱讀40分鐘

        4、數(shù)學(xué)口算每天30道。以進(jìn)位加法退位減法為主。

        5:30——7:30

        戶外活動、幫媽媽做家務(wù)

        注:報(bào)特長班建議以寫字、音樂、美術(shù)、舞蹈、跆拳道為主。最多兩種。放假了盡量不要學(xué)習(xí)讓孩子報(bào)班學(xué)文化課。

        在父母的帶領(lǐng)下外出游玩一次,拍下一些有意義的照片,下學(xué)期開學(xué)交電子版照片一張,與同學(xué)分享。

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

        制定計(jì)劃

        期末考試科目多,內(nèi)容龐雜,很多同學(xué)復(fù)習(xí)起來感覺到千頭萬緒,無從下手。

        所以同學(xué)們要根據(jù)學(xué)科特點(diǎn),制定出適合于自己的切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃,對后幾天的學(xué)習(xí)作出詳細(xì)、科學(xué)、合理的安排,以便心中有數(shù)。

        光有計(jì)劃還不夠,還需要同學(xué)們集中精力,充分利用時(shí)間保證計(jì)劃的落實(shí)。

        我們要充分利用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間,爭取多記幾個(gè)公式,多背一段文章,多溫習(xí)一遍老師在課上講的重點(diǎn),保持這樣的的恒心與韌勁,才能把有限的時(shí)間變成無限的力量。

        梳理教材

        平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候,大腦中接受的是相對單一的知識點(diǎn),一學(xué)期下來,許多同學(xué)會感到頭腦里裝了很多東西,而且很亂。

        所以在考前我們應(yīng)該將平時(shí)所學(xué)習(xí)的知識進(jìn)行整理、歸納,理清教材的思路,完整地把教材看一遍。這樣我們才能夠在頭腦中構(gòu)建起一個(gè)知識體系,便于知識的提取。

        平時(shí)要認(rèn)真上好每一節(jié)復(fù)習(xí)課,認(rèn)真做好每一道練習(xí),認(rèn)真完成每一次作業(yè),扎扎實(shí)實(shí)地進(jìn)行全面和系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。

        在全面復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上,再找準(zhǔn)自己的薄弱點(diǎn),抓住每門功課的關(guān)鍵點(diǎn),每個(gè)單元、章節(jié)的重點(diǎn)和難點(diǎn),并盡可能在實(shí)際中進(jìn)行運(yùn)用。

        對于難點(diǎn)則要努力攻破,一方面可以結(jié)合教材中的內(nèi)容進(jìn)行理解,另一方面同學(xué)之間可以加強(qiáng)交流,在交流中解決這些難點(diǎn),查漏補(bǔ)缺。

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

        每天七點(diǎn)半起床,七點(diǎn)半到八點(diǎn)洗臉?biāo)⒀莱燥,八點(diǎn)半到九點(diǎn)聽半個(gè)小時(shí)英語,九點(diǎn)到九點(diǎn)半休息,九點(diǎn)半到十點(diǎn),背古詩一首并會默寫,十點(diǎn)到十二點(diǎn)自由安排十二點(diǎn)到十二點(diǎn)半吃午飯,十二點(diǎn)半到兩點(diǎn)半午休,兩點(diǎn)半到三點(diǎn)半寫暑假作業(yè),三點(diǎn)半到五點(diǎn)自由安排,晚飯后每天讀課外書一個(gè)故事

        完成目標(biāo)

        1、學(xué)科作業(yè):復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高,名次力爭進(jìn)班級前八,級部前五十;

        2、身體訓(xùn)練:達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動交叉,使體能更充沛,耐力更強(qiáng),爆發(fā)力有所提高;

        每日任務(wù)

        體育項(xiàng)目

        1、早晨、跑山頭公園5000米;

        2、上午:啞鈴擴(kuò)胸18個(gè)/組、俯臥撐36個(gè)/組、仰臥起坐60/組,上述訓(xùn)練每次各3組;(備注:其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項(xiàng)目,還要納入政治思想的改造)

        3、下午:3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時(shí)。

        文化學(xué)習(xí)

        1、語文:每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主

        2、數(shù)學(xué):每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主

        3、英語:每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主;同時(shí)要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;

        4、其它:每天學(xué)習(xí)20分鐘;

        5、上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料,強(qiáng)烈督促自己每天上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘;

        6、課外閱讀:屬機(jī)動時(shí)間視情況決定;

        7、作文每周一篇(網(wǎng)上完成);

        尊老愛幼

        1、每天應(yīng)抽出一定時(shí)間陪伴爺爺奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。

        機(jī)動備用

        1、機(jī)動時(shí)間用來完成未盡的事項(xiàng)。

        作息表

        07:00-07:10起床;

        07:10-07:30洗漱、便便;

        07:30-08:30跑山;

        08:30-09:00早餐、看新聞;

        09:00-09:30做語文作業(yè),并上網(wǎng)搜集相關(guān)資料;

        09:30-09:40撒尿、喝水、鍛煉身體;

        09:40-10:10做數(shù)學(xué)作業(yè);有必要的話上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂;

        10:10-11:30爭取完成英語作業(yè),看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語;

        11:30-13:30午餐、午休、看當(dāng)天?瘓(bào)紙;

        13:30-14:30上網(wǎng)放松

        14:30-15:00室內(nèi)體育鍛煉:俯臥撐、仰臥起坐等

        15:00-15:20寫其它學(xué)科作業(yè)

        15:30-18:00吃水果零食,游泳;

        18:00-18:30享受晚餐同時(shí)對爸爸、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行友好點(diǎn)評;

        18:30-19:00和爸爸探討人生;

        19:00-19:30看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞(奧運(yùn)會最新消息);

        19:30-20:10看其他電視節(jié)目;

        20:10-20:50輔導(dǎo)爺爺奶奶電腦知識并實(shí)踐;

        21:00 -21:10簡單室內(nèi)運(yùn)動,吃水果或喝酸奶,看電視或上網(wǎng)瀏覽;

        21:10-22:30上網(wǎng)玩游戲;

        22:00-07:00洗澡睡大覺做美夢至次日。

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10

        一、學(xué)習(xí)不放松。

        1、在網(wǎng)上學(xué)習(xí)象棋。

        2、看五本有益的課外書,每星期去圖書館一次。

        3、每天早上大聲朗讀十五分鐘的唐詩。

        4、每個(gè)晚上復(fù)習(xí)背誦唐詩83首。

        5、將一年級的知識進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí),將所學(xué)生字過關(guān)達(dá)標(biāo)。

        6、爭取盡快完成語、數(shù)暑假作業(yè),計(jì)劃大概每天要完成的暑假作業(yè)。

        7、暑假練習(xí)鍵盤盲打,每天一次,每次一個(gè)完整的進(jìn)程。

        8、在體育中心游泳館的專業(yè)教練指導(dǎo)下認(rèn)真學(xué)習(xí)游泳。

        二、勞逸結(jié)合過暑假,適當(dāng)?shù)耐嫠,健康的游戲。不要死讀書,做過快樂讀書人。

        1、每天玩游戲三十分鐘。超過時(shí)間從第二天的時(shí)間里扣,守時(shí)的話,可以再第二天獎勵五分鐘,守時(shí)一個(gè)星期,可以額外獎勵四十分鐘。

        2、 隨父母至少省內(nèi)旅游一次,爭取省外旅游去一次。至少去周邊縣市兩次短程旅游。

        3、 每天在網(wǎng)上瀏覽社會新聞,挑一條有意思的講給爸爸媽媽聽。

        4、 每天保障一小時(shí)的戶外活動或運(yùn)動,散步、找小朋友玩等。

        5、邀請同學(xué)或者小朋友在家玩,能把朋友招待好,做個(gè)合格的小主人。

        6、培養(yǎng)個(gè)人的生活能力,比如幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,洗衣服、擇菜、簡單做飯等。掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。

        7、爸爸媽媽不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話,要保護(hù)好自己。

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇11

        1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)

        2、學(xué)習(xí)時(shí)間固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。

        3.每天堅(jiān)持寫150個(gè)正楷或行楷字。三年下來我就可以寫一手好字了。

        4.養(yǎng)成語文學(xué)習(xí)的好習(xí)慣

        (1)隨時(shí)攜帶使用工具書的習(xí)慣,老師不定時(shí)檢查。

        (2)朗讀、背誦的習(xí)慣。好文章把它有感情放聲的讀出來,努力記住它。

        (3)寫日記、寫讀書筆記、做摘抄的習(xí)慣。

        (4)做課堂筆記的習(xí)慣。

        (5)獨(dú)立思考,勤學(xué)好問的習(xí)慣。

        (6)珍惜時(shí)間的習(xí)慣。

        (7)課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇12

        計(jì)劃一:放假初始,先痛快的睡個(gè)好覺,把一學(xué)期的倦氣除去,健康可是第一位的。

        計(jì)劃二:養(yǎng)足了精神后,可就得想想這個(gè)寒假要怎么過了,這不我訂了一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃表做到心中大致有數(shù)?汕f暈暈乎乎的,開學(xué)了,才發(fā)現(xiàn)好多事都沒做,后悔晚矣。

        計(jì)劃三:去借幾本諸如《感動小學(xué)生的365個(gè)真情故事》的故事,花幾天時(shí)間將這些書看完,并將書中感動地方摘錄下來,留作紀(jì)念。

        計(jì)劃四:帶上我的旅游卡。把紹興的幾個(gè)旅游景點(diǎn)好好游一游,這不,我作為紹興人,還有好些地方?jīng)]去過呢?

        當(dāng)然,我也不會忘記做作業(yè)?傊,今年寒假我可是要行動起來,你有目標(biāo)了嗎,有沒有想制訂計(jì)劃呢,如果有,那就趕快行動吧。

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇13

        完成目標(biāo)

        1.學(xué)科作業(yè):復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高;

        2.身體訓(xùn)練:達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動交叉,使體能更充沛,耐力更強(qiáng),爆發(fā)力有所提高;

        每日任務(wù)

        體育項(xiàng)目

        1. 早晨:跑步路程20__米;

        2. 上午:仰臥起坐30個(gè)

        3. 下午:跑步路程20__米。

        文化學(xué)習(xí)

        1.語文:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主

        2.數(shù)學(xué):每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主

        3.其它:每天學(xué)習(xí)20分鐘;

        4.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料,強(qiáng)烈督促自己每天

        5.上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘;

        6.課外閱讀:每天讀一篇;

        7.日記每周一篇。

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇14

        一、 ABCDEFG的熟練運(yùn)用

        二、 識字一二的單詞注音及聽寫

        三、 每課課文背出

        四、 古詩及簡短詩歌的默寫

        五、 完成練習(xí)卷

        六、 二年級上冊課文的學(xué)習(xí)

        以上一至五項(xiàng)用一個(gè)月時(shí)間,第六項(xiàng)用一個(gè)月時(shí)間

        學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式:

        一、 背誦課文(簡單的需默寫),控制在15分鐘內(nèi);

        二、 每課課文所有生字注音并聽寫,時(shí)間控制10分鐘內(nèi);

        三、 做課文練習(xí)卷一張,時(shí)間控制在15分鐘;

        四、 以上方式每天復(fù)習(xí)2課,語文園地跟單元卷算一課時(shí);

        五、 每一單元復(fù)習(xí)完后做試卷一張,時(shí)間控制在40分鐘內(nèi)。

        以上共計(jì)54課,剛好一個(gè)月完成,星期天休息一天。

        暑期作息時(shí)間表

        起床:7:00

        7:45——8:00 讀組詞本

        8:30——9:00 做暑假作業(yè)本

        9:10——9:20 按計(jì)劃復(fù)習(xí)語文計(jì)劃一內(nèi)容

        9:25——9:50 按計(jì)劃復(fù)習(xí)語文計(jì)劃二三內(nèi)容

        10:00——10:20 練口算

        10:30——10:45 讀組詞本

        吃飯:11:00

        午睡:12:30——1:30

        1:40——2:20 做數(shù)學(xué)練習(xí)卷

        2:30——2:40 按計(jì)劃復(fù)習(xí)語文計(jì)劃一內(nèi)容

        2:45——3:15 按計(jì)劃復(fù)習(xí)語文計(jì)劃二三內(nèi)容

        3:30——3:50 學(xué)習(xí)英語

        4:00——4:30 練字

        晚上8:30必須睡覺,睡前閱讀30分鐘。

        2:45——3:15 按計(jì)劃復(fù)習(xí)語文計(jì)劃二三內(nèi)容

        3:30——3:50 學(xué)習(xí)英語

        4:00——4:30 練字

        晚上8:30必須睡覺,睡前閱讀30分鐘。

        學(xué)習(xí)計(jì)劃制定的重要性

        學(xué)習(xí)計(jì)劃是每個(gè)人學(xué)習(xí)工作中會遇到的問題,制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃是必須的,按照自己實(shí)際制定合適的學(xué)習(xí)計(jì)劃并且持之以恒的堅(jiān)持下去,過上一段時(shí)間你就會發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步和變化。凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。做什么事有了計(jì)劃就容易取得好的結(jié)果,反之則不然。有沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃對你的學(xué)習(xí)效果有著深刻的影響

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇15

        暑假既要玩得開心,又不能放下學(xué)習(xí),不然等到開學(xué),自己就會非常盲目,所以在這個(gè)暑假里,我特意制定咯暑假計(jì)劃,做到勞逸結(jié)合,為高二上半學(xué)期的學(xué)習(xí)生活作好生理心理準(zhǔn)備。

        學(xué)習(xí)計(jì)劃:

        1、語文:作業(yè)適量,會有少量文言文、現(xiàn)代文練習(xí)卷與若干篇作文,要求作好文言知識整理,作文素材積累。

        2、數(shù)學(xué):以書面作業(yè)為主,要求在保質(zhì)完成的基礎(chǔ)上回顧以往知識進(jìn)行針對性梳理。

        3、外語:作業(yè)要求鞏固語法、閱讀、翻譯,加強(qiáng)聽力練習(xí),要做好知識梳理,繼續(xù)背誦高考詞匯。

        4、物理、化學(xué):以書面作業(yè)為主,應(yīng)學(xué)會對以往知識進(jìn)行總結(jié)整理,更不可因?yàn)檫x課意向已定而有所偏廢。

        5、其它學(xué)科基本沒有作業(yè),但政治、生物、地理將在高二下半學(xué)期進(jìn)行會考,有精力的話應(yīng)當(dāng)適當(dāng)翻閱教材進(jìn)行復(fù)習(xí)。

        6、本階段會有“四地”征文賽,開學(xué)還會有時(shí)政競賽等各競賽活動,有所特長的同學(xué)應(yīng)積極參與及準(zhǔn)備。

        社會實(shí)踐:

        1、假期中繼續(xù)開展精彩的活動,可豐富課余生活,鍛煉提高自身能力。

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇16

        1、每天完成一張數(shù)學(xué)單元測試卷,鞏固上學(xué)期數(shù)學(xué)知識。

        2、每天語文、數(shù)學(xué)、英語寒假作業(yè)加在一起,不能少于15頁。

        3、每天復(fù)習(xí)學(xué)過的英語課文。

        4、每周堅(jiān)持發(fā)表一篇博文,內(nèi)容一定要突出重點(diǎn),語句優(yōu)美,爭取每次都能給我的博文戴上“小紅帽”。

        一、閱讀計(jì)劃

        1、每周五組織一次家庭讀書會,做一份閱讀存折,向大家介紹自己喜歡的圖書,朗讀自己喜歡的詞句,歡迎大家跟我聯(lián)系。

        2、“小學(xué)生必背古詩三十首”每天堅(jiān)持復(fù)習(xí)1-2首。

        3、每天堅(jiān)持聽半小時(shí)作文、故事或詩歌。

        二、健康計(jì)劃

        1、每天跳繩一百個(gè)以上,倒立10個(gè),戶外活動1-2小時(shí)。

        2、不亂吃垃圾食品,按時(shí)吃飯,幫助媽媽洗碗筷;

        3、打掃整理自己的房間和學(xué)習(xí)用品;

        同學(xué)們,你們的寒假生活一定很有意義吧,會怎樣度過呢?趕快寫下來與我一起分享吧!

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇17

        一、作息時(shí)間

        上午 7:30起床

        7:30~8:30洗臉?biāo)⒀莱燥?/p>

        8:30~9:00聽半個(gè)小時(shí)英語,具體內(nèi)容,請媽媽寫

        9:00~9:30休息

        9:30看課外書,作文類書籍

        10:00寫小作文、背古詩,古詩三天背會一首

        11:00休息

        12:30看動畫片

        下午 13:20練田字格,課外書、作文、古詩中不認(rèn)識的字

        14:00休息

        14:30背古詩、乘法口訣、加深記憶

        15:00看課外書,理解《成語故事》內(nèi)容

        15:30休息

        16:30寫日記、看課外書、學(xué)寫《小學(xué)生日記》

        17:30休息

        18:00體育活動

        20:00睡前準(zhǔn)備

        20:30古詩、乘法口訣、英語加深記憶

        21:00睡覺

        每天七點(diǎn)半起床,七點(diǎn)半到八點(diǎn)洗臉?biāo)⒀莱燥,八點(diǎn)半到九點(diǎn)聽半個(gè)小時(shí)英語,九點(diǎn)到九點(diǎn)半休息,九點(diǎn)半到十點(diǎn),背古詩一首并會默寫,十點(diǎn)到十二點(diǎn)自由安排

        十二點(diǎn)到十二點(diǎn)半吃午飯,十二點(diǎn)半到兩點(diǎn)半午休,兩點(diǎn)半到三點(diǎn)半寫暑假作業(yè),三點(diǎn)半到五點(diǎn)自由安排,晚飯后每天讀課外書一個(gè)故事

        完成目標(biāo)

        1.學(xué)科作業(yè):復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高,名次力爭進(jìn)班級前八,級部前五十;

        2.身體訓(xùn)練:達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動交叉,使體能更充沛,耐力更強(qiáng),爆發(fā)力有所提高;

        二、每日任務(wù)

        體育項(xiàng)目

        1. 早晨跑山頭公園5000米;

        2. 上午:啞鈴擴(kuò)胸18個(gè)/組、俯臥撐36個(gè)/組、仰臥起坐60/組,上述訓(xùn)練每次各3組; (備注:其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項(xiàng)目,還要納入政治思想的改造)

        3. 下午:3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時(shí)。

        三、文化學(xué)習(xí)

        1.語文:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主

        2.數(shù)學(xué):每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主

        3.英語:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主;同時(shí)要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;

        4.其它:每天學(xué)習(xí)20分鐘;

        5.課外閱讀:屬機(jī)動時(shí)間視情況決定;

        6.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇18

        1、成語的學(xué)習(xí),采取先看動畫片,然后家長解釋,最后結(jié)合實(shí)例造句,進(jìn)一步加深孩子對成語的理解。

        2、古詩的背誦,采取事先做好的幻燈片,結(jié)合華三川的古詩畫意反復(fù)聽專家朗讀,最后自己獨(dú)立背誦。

        3、課外書的閱讀,可以利用家中的書籍進(jìn)行,繪本,注音讀物皆可,好句好段可進(jìn)行背誦。

        一、數(shù)學(xué)

        數(shù)學(xué)方面的復(fù)習(xí)主要圍繞口算進(jìn)行,按照老師的要求每天盡量做一套口算,3分鐘完成,準(zhǔn)確率要達(dá)到100%。除此以外,每周做一份試卷,對上半學(xué)期的內(nèi)容進(jìn)行鞏固和復(fù)習(xí)。寒假完成一份8k的手抄報(bào)

        二、其它

        1、孝德行為:每天堅(jiān)持讓孩子做一件孝順父母長輩的事情。

        2、鋼琴:寒假期間熟悉五線譜,把以前的曲子再復(fù)習(xí)一遍。

        3、畫畫:畫一幅古詩意境的畫,遇到有意思的題材也可以用筆畫下來。

        4、親子活動:做一項(xiàng)親子實(shí)驗(yàn),娛樂時(shí)間親子游戲,比如石頭剪子布、抽烏龜?shù)取?/p>

        5、體育活動:堅(jiān)持每天跳繩,感統(tǒng)課時(shí)認(rèn)真進(jìn)行器械訓(xùn)練。

        6、認(rèn)真完成《過年小記錄》,家長可以幫忙。

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇19

        周一的親子活動,主要目的是幫助寶貝建立單詞與發(fā)音的聯(lián)系。家長們可以先給寶貝看一些有圖案的單詞卡片,示范每張圖對應(yīng)的單詞發(fā)音,比如,"Itsa monkey"、"Its a tiger"……

        當(dāng)寶貝兒對卡片上的.單詞發(fā)音建立了初步印象后,爸爸媽媽就可以通過趣味親子游戲,幫助寶貝加深印象啦!在此,推薦兩個(gè)有趣的游戲:

        拍卡片游戲

        爸爸媽媽可以將3—4張印有圖案的單詞卡平鋪在桌上或貼在墻上,隨機(jī)說出一個(gè)單詞,讓小朋友們指出或拍出相應(yīng)的圖案。之后可以轉(zhuǎn)換角色,讓小朋友們讀,家長來拍。這樣孩子們不會覺得枯燥,同時(shí)也提高了聽力和口語能力。

        跳房子游戲

        爸爸媽媽可以將單詞卡放在地上,家長報(bào)一個(gè)單詞,孩子踩一個(gè)格子。

        注意

        在這個(gè)活動中,家長不必強(qiáng)求寶貝記住每個(gè)單詞的拼寫,只要讓孩子記住發(fā)音即可。

        暑假學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)計(jì)劃

        根據(jù)一年級學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn),以及今后學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的需要,我們還安排了兩項(xiàng)選做作業(yè),請家長協(xié)助孩子完成。家長可以根據(jù)自己的能力和實(shí)際情況幫助孩子選擇一項(xiàng)或兩項(xiàng)交叉進(jìn)行,讓孩子在作業(yè)本上寫上每次完成作業(yè)日期,暑假累積完成20~25次(平均兩天完成一次)。

        (1)口算訓(xùn)練。一年級孩子學(xué)習(xí)的計(jì)算方式主要是口算,它可以培養(yǎng)孩子的聽力、記憶力、和快速判斷的能力,也是今后孩子繼續(xù)學(xué)習(xí)計(jì)算的重要基礎(chǔ),家長在出題時(shí)盡量不要超出本冊教材的范圍,建議以書本上的口算題為主,讓孩子先聽家長報(bào)題,并記錄下所有的題目,再開始計(jì)算,每次20—30題,計(jì)算時(shí)間控制在3—5分鐘內(nèi)完成。

        (2)趣味數(shù)學(xué)思維訓(xùn)練。我們將在學(xué)校網(wǎng)站論壇上的教育教學(xué)專區(qū)《數(shù)學(xué)時(shí)空》版塊上定期發(fā)布,由數(shù)學(xué)老師在線指導(dǎo),家長可以登錄論壇,查看題目和解法指導(dǎo)。

        暑假學(xué)習(xí)語文計(jì)劃

        一、 ABCDEFG的熟練運(yùn)用

        二、識字一二的單詞注音及聽寫

        三、每課課文背出

        四、古詩及簡短詩歌的默寫

        五、完成練習(xí)卷

        六、二年級上冊課文的學(xué)習(xí)

        以上一至五項(xiàng)用一個(gè)月時(shí)間,第六項(xiàng)用一個(gè)月時(shí)間

        學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式:

        一、背誦課文(簡單的需默寫),控制在15分鐘內(nèi);

        二、每課課文所有生字注音并聽寫,時(shí)間控制10分鐘內(nèi);

        三、做課文練習(xí)卷一張,時(shí)間控制在15分鐘;

        四、以上方式每天復(fù)習(xí)2課,語文園地跟單元卷算一課時(shí);

        五、每一單元復(fù)習(xí)完后做試卷一張,時(shí)間控制在40分鐘內(nèi)。

        以上共計(jì)54課,剛好一個(gè)月完成,星期天休息一天。

        時(shí)間項(xiàng)目內(nèi)容

        7:00起床

        7:00—7:20洗漱打掃衛(wèi)生掃地,擦家具等,學(xué)會做人

        7:20—7:40吃早飯

        7:40—8:00休息

        8:00—8:45第一節(jié)課晨讀

        8:45—9:00休息做體操

        9:00—9:45第二節(jié)課學(xué)習(xí)下冊語文和數(shù)學(xué)

        9:45—10:30休息戶外活動和做體操、喝牛奶

        10:30—11:15第三節(jié)課暑假作業(yè)和寫日記

        11:15—12:00自由活動做游戲和看電視

        12:00—12:30吃午飯

        12:30—14:30午休

        14:30—15:15第四節(jié)課練字

        15:15—15:30休息吃水果

        15:30—16:15第五節(jié)課復(fù)習(xí)一年級語文和數(shù)學(xué)

        16:15—16:30休息做游戲

        16:30—17:15第六節(jié)課背古詩,讀故事并講給父母聽

        17:15—18:00休息戶外活動

        18:00—18:45自由活動看電視

        18:45—19:00休息

        19:00—19:30看“新聞聯(lián)播”并記錄國內(nèi)外主要大事

        19:30—20:00吃晚飯

        20:00—20:45上網(wǎng)學(xué)會應(yīng)用,搜集資料和收發(fā)郵件

        21:00睡覺

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇20

        一、感激時(shí)間,學(xué)會安排。

        每天能早起早睡,認(rèn)真而有計(jì)劃地完成暑假作業(yè);堅(jiān)持鍛煉身體,時(shí)間不少于半小時(shí);注意用眼衛(wèi)生,有節(jié)制地看電視。

        二、感激書籍,學(xué)會求知。

        暑假是同學(xué)們自行“充電”的黃金時(shí)期。希望同學(xué)們多讀好書,擴(kuò)大知識面,在好書的陪伴下快樂成長。

        三、感激生命,學(xué)會珍惜。

        不玩水、火、電,外出遵守交通規(guī)則和公共秩序,不參與迷信與賭博活動,嚴(yán)禁進(jìn)“三室一廳一吧”(營業(yè)性的.游戲機(jī)室、錄像室、卡拉ok室、歌舞廳、網(wǎng)吧),健康上網(wǎng)。

        四、感激父母,學(xué)會關(guān)心。

        父母的含辛茹苦,對于每一個(gè)孩子來說都有切身的感受。平時(shí)學(xué)生可能會以學(xué)習(xí)忙作為無暇的借口。現(xiàn)在,在暑假里,這一切都不成為理由。他們可以陪父母聊聊天,逛逛街;幫父母拖拖地,洗洗衣服;和父母一起去探望爺爺奶奶等。用自己的行動讓父母感到孩子的愛心,讓他們欣慰地看到,孩子已經(jīng)長大,已經(jīng)懂得感恩。

        五、感激社會,學(xué)會服務(wù)。

        同學(xué)們要增強(qiáng)衛(wèi)生意識、環(huán)境意識和服務(wù)意識,健康生活,注意培養(yǎng)良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和文明行為。積極參加社區(qū)的活動,在社會大課堂中學(xué)習(xí)、成長。

        系列活動安排:

        ★快樂閱讀:

        ★快樂寫字:

        ★快樂技能:向親人和朋友學(xué)習(xí)一項(xiàng)家務(wù)勞動的技能(如切菜、拖地、做飯等)。

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇21

        2、7:50——8:00洗漱。

        3、8:10——8:30讀讀背背《論語》至少一面。

        4、8:40——9:20做讀書摘記至少兩篇。

        5、9:30——9:50完成數(shù)學(xué)報(bào)紙至少兩面。

        6、10:00——10:30預(yù)習(xí)下冊教科書。

        7、10:40——11:00默寫上冊英語書的單詞表星號詞和粗體詞,至少兩個(gè)單元?从⒄Z故事視頻,練習(xí)口語。

        8、11:00——11:25吃午飯。

        9、11:30——12:20看課外書。

        10、12:30——13:00讀熟古詩。

        11、13:20——13:50讀讀背背《弟子規(guī)》至少五面。

        12、14:00——14:50讀讀背背《知識大全》至少一面。

        13、15:00——15:50練毛筆字或鋼筆字。

        14、16:10——17:10騎自行車或打羽毛球。

        15、17:20——17:50吃晚飯。

        16、18:00——19:00幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。

        17、19:20——8:10洗漱。

        18、8:10——10:00看電視。

        19、10:00睡覺。

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇22

        一、鍛煉好身體:

        1、每天跳繩10分鐘。

        2、保持正確坐姿,保護(hù)好視力。

        二、培養(yǎng)好習(xí)慣:

        1、愛惜時(shí)間的習(xí)慣。做事不磨蹭,吃飯?jiān)诒WC質(zhì)量的前提下速戰(zhàn)速決,半小時(shí)內(nèi)吃完,及時(shí)就寢,9點(diǎn)上床,保證9個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,上課不遲到,每天作業(yè)一般一個(gè)半小時(shí)做完,最多兩個(gè)小時(shí)內(nèi)完成。

        2、獨(dú)立思考問題的習(xí)慣。保持好奇心,要勇于發(fā)現(xiàn)問題,提出問題,敢于發(fā)表自己與眾不同的見解。

        3、勇于表現(xiàn)的習(xí)慣。上課要積極主動發(fā)言,主動參加班級,學(xué)校的活動。

        4、巧于學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。每門功課做到課前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí),及時(shí)鞏固;準(zhǔn)備《錯(cuò)題難題本》,及時(shí)整理復(fù)習(xí)。

        5、熱愛勞動的習(xí)慣。整理自己的房間,周末做些小家務(wù)。

        三、培養(yǎng)好性格:

        1、自信、做到相信自己能行,大膽嘗試和接受挑戰(zhàn)。

        2、毅力、做到碰到困難不退縮,能想辦法自己克服困難。

        3、豁達(dá)、做到心胸開闊,樂觀開朗,容得下別人的批評。

        四、學(xué)習(xí)好知識:

        (一)語文

        1、每天朗誦課文、預(yù)習(xí)課文、復(fù)習(xí)課文。

        2、每天堅(jiān)持讀課外書15分鐘。

        3、認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。

        (二)數(shù)學(xué)

        1、算,每天口算訓(xùn)練一頁。

        2、每天認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。

        (三)英語

        1、每天讀英語20分鐘。

        2、每天讀大山外語英語書20分鐘。

        (四)興趣班每周六下午錫九美校2:30——4:30兩個(gè)小時(shí)。

        總而言之,在新的學(xué)期里,我要更加努力,爭取獲得更好的成績。

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇23

        一、時(shí)間安排

        1、每天必須保障完成”

        每天保障做一小時(shí)的語文寒假作業(yè);

        每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

        每天保障一小時(shí)的數(shù)學(xué)寒假作業(yè),

        每天保障一小時(shí)的戶外活動。

        每天保障一次書法作業(yè)。

        每天保障寫一句話。

        2、計(jì)劃與非計(jì)劃

        如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;

        每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;如果因外出等安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;

        可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

        二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

        1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

        2、語文課程計(jì)劃

        春節(jié)前完成完成寒假作業(yè),春節(jié)后檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

        把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,假期可以自己買一至三本自己喜歡的任何書籍。

        3、學(xué)習(xí)態(tài)度及注意事項(xiàng)

        自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。書寫工整,拼音規(guī)范

        三、活動安排

        1、春節(jié)可以隨父母到親戚家串門一到兩次,可以找同學(xué)玩一到兩次。

        2、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜

        3、每周玩電腦2小時(shí)左右

        4、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇24

        1.上課認(rèn)真聽講,不要小動作,不要和同學(xué)說話,上課做筆記。

        2.回家認(rèn)真做作業(yè),把字寫對,寫完作業(yè)再檢查媽媽。

        3.每天在家準(zhǔn)備15分鐘的新課,復(fù)習(xí)15分鐘的舊課,每天看15分鐘的課外書,20分鐘的英語。

        首先,做好運(yùn)動:

        1.每天跳繩10分鐘。

        2.保持正確的坐姿,保護(hù)視力。

        二、培養(yǎng)好習(xí)慣:

        1、珍惜時(shí)間的習(xí)慣。不要磨蹭,在保證質(zhì)量的前提下快速吃飯,半小時(shí)吃飯,及時(shí)睡覺,9點(diǎn)睡覺,保證9小時(shí)睡眠,上課不遲到,平時(shí)每天一個(gè)半小時(shí)完成作業(yè),最多兩個(gè)小時(shí)。

        2.獨(dú)立思考的習(xí)慣。保持好奇心,勇于發(fā)現(xiàn)問題,提出問題,表達(dá)自己獨(dú)特的觀點(diǎn)。

        3.勇于表達(dá)的習(xí)慣。上課主動發(fā)言,參加班級和學(xué);顒。

        4.熟練學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。每節(jié)課課前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí),及時(shí)鞏固;準(zhǔn)備“錯(cuò)題本”,及時(shí)整理復(fù)習(xí)。

        5.熱愛工作的習(xí)慣。收拾你的房間,周末做點(diǎn)工作。

        三、培養(yǎng)良好的品格:

        1.要自信,相信自己能行,大膽嘗試,接受挑戰(zhàn)。

        2.堅(jiān)持不懈,遇到困難不退縮,努力自己克服困難。

        3、心胸開闊,思想開放,樂觀開朗,寬容別人的批評。

        第四,學(xué)習(xí)好知識:

        (1)語言

        1.每天背誦、預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)課文。

        (2)數(shù)學(xué)

        1、算算,口算訓(xùn)練每天一頁。

        2.認(rèn)真完成老師每天布置的作業(yè)。

        (3)英語

        1.每天讀20分鐘英語。

        2.每天讀20分鐘大山外語英語書。

        (4)興趣班

        每周六下午,西九美容學(xué)校從2: 30到4: 30有兩個(gè)小時(shí)。

        總而言之,新學(xué)期,我會更加努力,爭取更好的成績。

        2.每天堅(jiān)持閱讀15分鐘的課外書籍。

        3.認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇25

        首先,他們會休息一下

        1、養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,早睡早起,保證休息10個(gè)小時(shí)。

        2、每天早上7點(diǎn)起床,晚上8點(diǎn)半睡覺。

        第二、你會自己學(xué)習(xí)

        1、幾個(gè)小時(shí)內(nèi)每天做兩頁暑假作業(yè);寫日記;算一百次穿越。

        2、每天讀一些關(guān)于動植物的書,最好是幾百本。

        3、每天讀一小時(shí)英語單詞。最好背下來。

        第三、你會健康

        1、每天在樓下的游泳池練習(xí)游泳,爭取暑假學(xué)會游泳。

        2、跳繩,在室內(nèi)踢球。培養(yǎng)良好的運(yùn)動能力。

        第四、參加興趣班

        1、跆拳道課(周一、周四):可以鍛煉手腳的攻擊能力。

        2、新的主持和演講課(周二和周五):我練習(xí)了演講能力,提高了勇氣。

        3、小歌手班(周一、周三、周五):可以開心唱歌。

        第五、娛樂活動

        1、旅行一次,最好是海邊,因?yàn)榭梢钥吹胶>,品嘗美味的海鮮。

        2、和我的兩個(gè)朋友約好在公園里開心地玩。

        3、每天保證一小時(shí)的戶外活動或運(yùn)動。

        4、每天給爸爸媽媽一杯美味的梅子汁,讓他們消暑解渴。

        5、邀請同學(xué)或孩子來我家做客。

        6、每周玩兩次電腦,每次1小時(shí)左右,每30分鐘休息一次。

        7、去新華書店看了兩遍以上,希望能看到自己喜歡的書。

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇26

        從長遠(yuǎn)來看,一學(xué)期或一學(xué)年都可以,但一般一學(xué)期比較合適。計(jì)劃的內(nèi)容可以包括以下兩個(gè)方面:

        1、擬考的排名,包括一個(gè)名次或多幾個(gè)名次;

        2.總成績和各科成績的階段要求。這樣可以讓你在短時(shí)間內(nèi)有一個(gè)目標(biāo),在每次小考和單元測試中更接近設(shè)定的目標(biāo),但是要記住目標(biāo)不要定得太高,否則離目標(biāo)太遠(yuǎn)的話結(jié)果會對自信心打擊很大。

        短期來看,制定一周到一天的計(jì)劃可以讓你更好地掌握所學(xué)知識。對于一周的計(jì)劃,每周可以有一兩個(gè)重點(diǎn)科目。如果你對知識的渴望超過了你對深造的熱情,你可以在計(jì)劃中有更多的自由時(shí)間,反之亦然。對于一天的計(jì)劃,要注意為老師說的話安排消化時(shí)間,留出適當(dāng)?shù)臅r(shí)間進(jìn)行調(diào)整。對新生來說,全面掌握是非常重要的?傊,長短期計(jì)劃要符合自身情況,并要根據(jù)學(xué)習(xí)情況進(jìn)行調(diào)整,才能達(dá)到其效果。

        以下是評審計(jì)劃的制定。復(fù)習(xí)計(jì)劃的制定完全是針對高考的。在學(xué)完所有的內(nèi)容后,老師通常會帶領(lǐng)學(xué)生按照他的計(jì)劃進(jìn)行復(fù)習(xí),但是對于學(xué)生來說,在課余時(shí)間沒有必要按照老師的想法去做。首先,計(jì)劃中要有足夠的時(shí)間用于基礎(chǔ)知識。無論哪門學(xué)科,基礎(chǔ)知識往往被考生忽略。其實(shí)這是高分的基石,一定要實(shí)用。其次,訓(xùn)練考題,熟悉高考,消除動手的感覺,巧解題。第三,留出時(shí)間放松,這是學(xué)生在考試前必不可少的。很多考生在沖刺階段毀了自己的身體,以致不能正常發(fā)揮。最后,臨近考試的時(shí)候,復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識和以前的考題應(yīng)該是計(jì)劃的主要內(nèi)容。這個(gè)時(shí)候計(jì)劃不能太緊,要提精神準(zhǔn)備考試。

        以上是我個(gè)人做計(jì)劃的經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)然,最重要的不是制造它,而是實(shí)現(xiàn)它。只要你堅(jiān)持不懈,我相信你們都能取得好成績。

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇27

        1、早上6點(diǎn)半起床(媽媽的建議:7點(diǎn)到7點(diǎn)半前起床就可以);

        2、晚上10點(diǎn)前睡覺;

        3、一周四次練鋼琴(媽媽的建議:每周至少五次練鋼琴,每次時(shí)間半個(gè)小時(shí)左右);

        4、周一到周五每天1個(gè)小時(shí)的寒假作業(yè)時(shí)間(媽媽的建議:每周還有小哈佛英語時(shí)間每周至少三次);

        5、我和媽媽一起讀《笑貓日記》6本;

        6、我自己獨(dú)立讀一本書《海底兩萬里》;

        7、一周最多看五天的電視,每天最多1小時(shí);

        8、一周做3次應(yīng)用題;

        9、假期和媽媽一起去旅游,去巴厘島每天日記,和好朋友分享。

        媽媽:以上的計(jì)劃是陽陽自己訂的,媽媽希望你能按計(jì)劃完成,開學(xué)前我們是要總結(jié)的噢!媽媽提出建議的'幾項(xiàng),英語作業(yè)部分是你平時(shí)都能做到的,應(yīng)該是你忘記列啦,其它建議做參考。媽媽祝你有一個(gè)愉快的寒假生活。

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇28

        從現(xiàn)在開始,我要利用一切時(shí)間來開始刻苦學(xué)習(xí),爭取在下次考試中,減少不必要的失分。排名無論是班里排名還是年級排名一定會比上次有所提高絕,不能后退。從現(xiàn)在開始我要—發(fā)奮識盡天下字,立志讀盡人間書。向我理想中的學(xué)校沖刺。

        學(xué)習(xí)計(jì)劃:

        1、合理安排好學(xué)習(xí)時(shí)間。

        每天回家先把當(dāng)天的作業(yè)完成,再利用剩下的時(shí)間預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)。而且,要充分利用零星時(shí)間。零星時(shí)間積少成多,集合起來,就是寶貴的整段時(shí)間。在學(xué)校,要安排好自習(xí)課時(shí)間。不能把完成作業(yè)作為自己自習(xí)課上的唯一任務(wù)。在還沒有真正弄懂所學(xué)知識時(shí)不急于做作業(yè)。

        2、要注重預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。

        每次預(yù)習(xí)不用太多,一節(jié)內(nèi)容即可。通過預(yù)習(xí),找到暫時(shí)無法理解的問題,待老師講過后看看是否已經(jīng)被解決。否則,就向老師請教。除了預(yù)習(xí),還要做好復(fù)習(xí)。每節(jié)課后,利用一兩分鐘的時(shí)間快速回憶課堂上老師所講的主要內(nèi)容;每天中午,利用半個(gè)小時(shí)的時(shí)間回憶上午所學(xué)幾門課程的主要內(nèi)容;到了晚上,把一天所學(xué)知識內(nèi)容都復(fù)習(xí)一遍。周末把一周所學(xué)知識復(fù)習(xí)一遍。

        3、注意課堂聽講效率。

        在預(yù)習(xí)的基礎(chǔ)上,課上專心聽講,不開小差,沿著老師的思路,認(rèn)真地聽講、思考、領(lǐng)會,全面正確地理解和把握所學(xué)內(nèi)容。并且做好筆記。尤其是老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的、相似知識的對比、課文內(nèi)容與現(xiàn)實(shí)相聯(lián)系的知識點(diǎn)、分散知識的歸納綜合等等都好筆記。

        無論怎樣,不能把自己所指定的目標(biāo)計(jì)劃當(dāng)作一句空話。我要踏踏實(shí)實(shí),持之以恒地向著自己的目標(biāo)前進(jìn)。

        讀書學(xué)習(xí),一定要注重效率,只有高效的學(xué)習(xí)才能事倍功半。學(xué)習(xí)效率的高低取決于:學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)計(jì)劃。

       。1)學(xué)習(xí)能力。學(xué)習(xí)能力主要體現(xiàn)在:閱讀、理解、歸納分析能力;記憶力;注意力;思維、創(chuàng)造力;寫作能力;自我管理能力?等方面。我們學(xué)校有個(gè)假期速讀記憶訓(xùn)練班,用來幫助學(xué)生激發(fā)大腦潛能,提高閱讀、記憶、注意力、思維等方面的能力。我用里面的《精英特全腦速讀記憶軟件》堅(jiān)持練習(xí)了半年多的時(shí)間,后面也時(shí)不時(shí)的練習(xí)鞏固一下,我目前的閱讀速度在1萬字左右每分鐘,記憶、理解、思維等方面的能力也很不錯(cuò)。學(xué)習(xí)效率低下的同學(xué)可以參考看一下。

       。2)學(xué)習(xí)計(jì)劃。計(jì)劃也就是目標(biāo),計(jì)劃主要是為了提高學(xué)習(xí)的有效性,同時(shí)也有利于要成一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。制定計(jì)劃時(shí):首先要學(xué)會對自己的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行自我分析,根據(jù)自己的學(xué)科情況、薄弱科目等;其次確定學(xué)習(xí)目標(biāo);再者,合理規(guī)劃時(shí)間,進(jìn)行查缺補(bǔ)漏、復(fù)習(xí)提升;最后,要學(xué)會定期檢查計(jì)劃的實(shí)行情況。

        最后要學(xué)會階段性的總結(jié),了解自己最近的學(xué)習(xí)情況,進(jìn)行調(diào)節(jié)和完善。學(xué)習(xí)中的總結(jié)也就是檢查自己近期學(xué)習(xí)成果的一個(gè)過程,一般一個(gè)月總結(jié)一次就可以了。如果是正在考試或者正在忙著備考的學(xué)生,可以學(xué)習(xí)一下《精英特》,能夠提高記憶力和學(xué)習(xí)效率

      一年級暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇29

        早讀課按語文、英語老師要求讀書,嚴(yán)禁早讀課補(bǔ)做前一天未完成的作業(yè),初一學(xué)習(xí)計(jì)劃。

        1、課前認(rèn)真預(yù)習(xí),上課注意聽講,課后認(rèn)真復(fù)習(xí),再高質(zhì)量完成老師布置的作業(yè),認(rèn)真搞懂并訂正第一次做錯(cuò)的作業(yè)。

        2、每天抽出兩個(gè)小時(shí)把今天上的課程認(rèn)真復(fù)習(xí)、鞏固。具體要求是用較“零散”的時(shí)間復(fù)習(xí)當(dāng)天上的政治、歷史、地理、生物,較“完整”的時(shí)間復(fù)習(xí)語文、數(shù)學(xué)、英語。

        3、要求學(xué)有余力的同學(xué)每天做一篇語文課外閱讀,每學(xué)期讀一部“名著”,每周寫兩篇周記,兩周寫一篇作文,每天隨手收集一些優(yōu)美的句、段。

        4、英語要加強(qiáng)聽、讀、說、寫的能力訓(xùn)練,學(xué)會總結(jié)歸納,每天聽一篇短文,每天和同學(xué)交流幾句常用語。

        制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的步驟

        1、認(rèn)清優(yōu)勢和劣勢

        分析自身的實(shí)際學(xué)習(xí)情況,不要看別人定什么目標(biāo),自己也給定什么目標(biāo)。不適合自己的目標(biāo),結(jié)果不是半途而廢,就是喪失了對學(xué)習(xí)的興趣和信心。所以,分析的強(qiáng)項(xiàng)弱項(xiàng),明確自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,找到需要加強(qiáng)、提高的地方。是制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的第一步。

        2、確定目標(biāo),由易到難

        簡而言之,學(xué)習(xí)計(jì)劃就是規(guī)定在什么時(shí)候采取什么方法、步驟,達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo),按部就班的完成,完成預(yù)期的結(jié)果。

        但在制訂目標(biāo)時(shí),也不能“一口吃個(gè)胖子”,可以把一個(gè)學(xué)期的大目標(biāo)分解為一個(gè)個(gè)階段性的小目標(biāo)。

        另外,有效的計(jì)劃應(yīng)該清晰闡明行動的細(xì)節(jié)、地點(diǎn)以及方法。簡單,清晰,目標(biāo)明確。

        學(xué)會利用零碎的時(shí)間也是非常重要的,碎片時(shí)間積累的力量和作用也是很可觀的,學(xué)會用一點(diǎn)一滴的時(shí)間完成最終的目標(biāo),這樣就更加有利于把大目標(biāo)分解成小任務(wù)。

        3、約束自己,持之以恒

        計(jì)劃定下來一定要堅(jiān)持,執(zhí)行計(jì)劃的過程,同時(shí)也是訓(xùn)練自己遵守規(guī)則、養(yǎng)成良好習(xí)慣的過程。

        有的計(jì)劃是需要長期堅(jiān)持的。比如每天抽出一定的時(shí)間背單詞的練習(xí)。這種訓(xùn)練可能持續(xù)兩三個(gè)星期都不會看到十分明顯的效果,但是堅(jiān)持半年到一年,詞匯量會有驚人的提高。

        拖延癥很多人都有,因此在計(jì)劃中進(jìn)行詳細(xì)的時(shí)間規(guī)劃,也能對自己起到限制約束的作用,努力培養(yǎng)抓緊時(shí)間、提高學(xué)習(xí)效率的好習(xí)慣。

        比如制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃后,準(zhǔn)備一個(gè)小本子,把當(dāng)天需要完成的任務(wù)及時(shí)間安排寫在上面,做完一項(xiàng)就在后面打一個(gè)鉤。

        4、階段評估,增加動力

        開學(xué)一段時(shí)間以后,可以階段性地回顧學(xué)習(xí)計(jì)劃的完成情況。如果計(jì)劃完成得較好,看到自己的進(jìn)步,會更有動力,并以此為依據(jù)調(diào)整制訂更適合的新的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

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