3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表（通用33篇）
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇1
第二，課外學(xué)習(xí)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要適當(dāng)，不要影響正常的課堂學(xué)習(xí)，身體鍛煉和社會(huì)活動(dòng)。要注意勞逸結(jié)合。
第三，在課外學(xué)習(xí)活動(dòng)中，要盡力做到學(xué)練結(jié)合，手腦并用，把學(xué)習(xí)和實(shí)踐結(jié)合起來(lái)。
第四，要爭(zhēng)取老師的指導(dǎo)提高課外學(xué)習(xí)活動(dòng)的效果。
在運(yùn)用上述學(xué)習(xí)方法的時(shí)候，應(yīng)注意下面幾點(diǎn)：
第一，要扎扎實(shí)實(shí)地按每個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)的要求去進(jìn)行學(xué)習(xí)實(shí)踐。
第二，開始運(yùn)用時(shí)，不要要求過(guò)高、過(guò)急對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，有計(jì)劃學(xué)習(xí)要比無(wú)計(jì)劃學(xué)習(xí)好得多，其好處是：
(一)學(xué)習(xí)的.目標(biāo)明確，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也有保證。學(xué)習(xí)計(jì)劃就是規(guī)定在什么時(shí)候采取什么方法步驟達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。短時(shí)間內(nèi)達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)。長(zhǎng)時(shí)間達(dá)到一個(gè)大目標(biāo)。在長(zhǎng)短計(jì)劃指導(dǎo)下，使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo)。
(二)恰當(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行，有了計(jì)劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時(shí)候?qū)φ沼?jì)劃?rùn)z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí)，看看有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng)，缺點(diǎn)克服，使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。
(三)對(duì)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)。有了計(jì)劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神，無(wú)論碰到什么困難挫折也要堅(jiān)持完成計(jì)劃，達(dá)到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
(四)提高計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí)，生活、工作的人。這種計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力，學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備，這對(duì)一生都有好處。
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇2
暑假快到了，為了讓這個(gè)暑假過(guò)的有意義，我這個(gè)暑假里有以下打算。
第一個(gè)打算是好好鍛煉身體，我要每天早上七點(diǎn)鐘起床，然后到外面操場(chǎng)上滑冰、騎自行車、跳繩，和爸爸一起跑步、打羽毛球，我要把我的身體鍛煉的更強(qiáng)壯。
第二個(gè)打算是幫媽媽做家務(wù)。平時(shí)媽媽為了我很辛苦，所有的家務(wù)都是媽媽做，放假了，我可要讓媽媽好好歇一歇，我要幫媽媽掃地、拖地、洗衣服、疊被子、洗碗和擦桌子，盡量多干一些我能干的事情。
第三個(gè)打算是好好練習(xí)寫作文，平時(shí)我每次考試總是語(yǔ)文沒(méi)有數(shù)學(xué)考試的分?jǐn)?shù)高，主要原因是我的作文沒(méi)寫好，每次作文扣的分?jǐn)?shù)多，所以，暑假里我打算認(rèn)真觀察，多練習(xí)，最少每個(gè)星期練習(xí)寫一篇作文，并多向爸爸媽媽請(qǐng)教，多從電腦上學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取盡快提高我寫作文的水平。
這就是我這個(gè)暑假的打算，我想，只要我努力，我一定會(huì)實(shí)現(xiàn)我的打算的。
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇3
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨運(yùn) 吃早餐 學(xué)習(xí)語(yǔ)文 學(xué)習(xí)數(shù)學(xué) 學(xué)習(xí)英語(yǔ) 看書
中午 12：00
吃飯
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
：00
學(xué)習(xí)語(yǔ)文 學(xué)習(xí)數(shù)學(xué) 學(xué)習(xí)英語(yǔ) 戶外活動(dòng) 屬于私人時(shí)間，要干嘛干嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇4
一、 完成暑假作業(yè)
1.7月1日至7月10日：完成語(yǔ)文、數(shù)學(xué)作業(yè)。
每天上午18面暑假之友或18面口算書；每天下午12面口算書和12次口算本或5頁(yè)硬筆書法紙；每4天寫一篇作文（暑假總結(jié)除外）
2.7月11日至7月14日：完成英語(yǔ)作業(yè)。
每天上午抄5個(gè)模塊第一單元第二部分句子和3個(gè)模塊單詞；每天下午做英語(yǔ)小報(bào)和背一個(gè)模塊單詞。
二、旅游
三、學(xué)習(xí)一種技能
1.學(xué)習(xí)燒飯做菜
四、加強(qiáng)寫作能力
1.完成暑期作業(yè)的5篇作文
2.閱讀四大名著
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇5
一、了解自身的體質(zhì)狀況
家長(zhǎng)在鼓勵(lì)孩子鍛煉前應(yīng)了解其體質(zhì)與健康狀況，比如孩子是否存在某些運(yùn)動(dòng)禁忌癥等�，F(xiàn)在各地每年都要對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次體質(zhì)與健康測(cè)試，因此每一位家長(zhǎng)都要結(jié)合測(cè)試結(jié)果和自己孩子的具體情況，全面分析孩子的體質(zhì)與健康狀況，從而讓孩子有針對(duì)性地加強(qiáng)體育鍛煉，做到有的放矢。
二、找?guī)讉�(gè)運(yùn)動(dòng)拍檔
青少年喜歡群聚在一起，如果只是一個(gè)人鍛煉，無(wú)形之中就缺乏一種運(yùn)動(dòng)氛圍，慢慢地也會(huì)因?yàn)闆](méi)有運(yùn)動(dòng)伙伴而失去興趣。如果孩子年齡較小，那么父母兄弟姐妹應(yīng)該是這個(gè)“伴”的首選，特別是父母，他們一方面是孩子鍛煉計(jì)劃的監(jiān)督者，另一方面也是孩子鍛煉的指導(dǎo)者。孩子的鍛煉能否堅(jiān)持下去和父母的關(guān)系非常大。家長(zhǎng)應(yīng)該以身作則，用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)影響孩子，讓他們逐漸喜歡體育，自覺(jué)進(jìn)行體育鍛煉。如果孩子年齡較大，可選同學(xué)作為運(yùn)動(dòng)伙伴，因?yàn)橥瑢W(xué)在一起感覺(jué)會(huì)默契，而且可以共同交流和進(jìn)步。
三、選擇合理的鍛煉內(nèi)容
暑假鍛煉內(nèi)容的選擇要注意結(jié)合自己的愛好以及運(yùn)動(dòng)伙伴的喜好，確定鍛煉的內(nèi)容要堅(jiān)持健康第一、可操作的.原則，如進(jìn)行一些集體球類練習(xí)或比賽;也可結(jié)伴進(jìn)行長(zhǎng)跑、遠(yuǎn)足、騎車郊游、游泳等。當(dāng)然在練習(xí)前要注意進(jìn)行相應(yīng)的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)，以預(yù)防傷害事故的發(fā)生。
有條件的同學(xué)也可報(bào)名參加當(dāng)?shù)氐囊恍w育俱樂(lè)部或假期培訓(xùn)班(如球類、武術(shù)、舞蹈等)，這樣就可以對(duì)某一專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行系統(tǒng)有針對(duì)性的訓(xùn)練，從而更好地提高自己的運(yùn)動(dòng)能力。
四、確定鍛煉時(shí)間
根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的不同以及自己的作息習(xí)慣、假期學(xué)習(xí)計(jì)劃合理確定鍛煉時(shí)間，由于暑期天氣比較炎熱，要盡可能地避開高溫時(shí)間段。如早上可選擇一家人晨跑或者和同學(xué)打籃球、乒乓球等;下午可選擇游泳或進(jìn)行各類球類活動(dòng);晚上可以考慮一家人去散步或快走健身等。另外，確定好了鍛煉時(shí)間就要嚴(yán)格按照時(shí)間表去執(zhí)行，持之以恒。同時(shí)要注意安全，特別是與同學(xué)結(jié)伴外出時(shí)，要守時(shí)守信，讓父母放心。
五、家長(zhǎng)須防幼兒運(yùn)動(dòng)受傷
在悠長(zhǎng)的暑假中，孩子會(huì)參加一些運(yùn)動(dòng)。家長(zhǎng)們應(yīng)注意提醒他們防御可見的意外傷害。運(yùn)動(dòng)傷害依照肢體的接觸來(lái)區(qū)分成接觸性傷害與非接觸性傷害兩類。
典型的接觸性運(yùn)動(dòng)包括足球、籃球、美式足球、橄欖球等項(xiàng)目，這些運(yùn)動(dòng)都是雙方球員在比賽中有沖撞推擠的機(jī)會(huì)，或許是無(wú)意的，或許是技術(shù)性的犯規(guī)，往往都會(huì)造成球員的傷害。
非接觸的運(yùn)動(dòng)方面包括游泳、競(jìng)步、網(wǎng)球、高爾夫球、跑步等，雖然這些運(yùn)動(dòng)沒(méi)有運(yùn)動(dòng)員之間的劇烈肢體接觸，但運(yùn)動(dòng)傷害亦會(huì)發(fā)生，而且傷害的程度不見得因而比較輕微。運(yùn)動(dòng)傷害常見原因包括運(yùn)動(dòng)前食得過(guò)飽或不足、熱身伸展運(yùn)動(dòng)不夠、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地不適合及潛在的危機(jī)、參與者對(duì)運(yùn)動(dòng)規(guī)則不熟悉或沒(méi)有遵守規(guī)則、裝備不足或不適合、過(guò)度運(yùn)動(dòng)、錯(cuò)估個(gè)人能力或選擇不適合自己的運(yùn)動(dòng)。
小孩還在發(fā)育中，他們的長(zhǎng)骨尚未完全長(zhǎng)好，軟性的生長(zhǎng)板還是存在長(zhǎng)骨的兩端，正在負(fù)責(zé)骨骼的繼續(xù)生長(zhǎng)。如果參與重復(fù)性過(guò)量的運(yùn)動(dòng)或是跳躍性劇烈的動(dòng)作，會(huì)容易令生長(zhǎng)板受傷，繼而引起骨頭發(fā)育遲礙。
另一方面，小孩的調(diào)節(jié)體溫能力不及成人，在過(guò)濕或太熱之環(huán)境下運(yùn)動(dòng)，就會(huì)容易引起中暑。至于青少年，他們正處于最活躍的時(shí)期，由于逞強(qiáng)及好勝，他們會(huì)過(guò)量運(yùn)動(dòng)，會(huì)造成意外及運(yùn)動(dòng)傷害。家長(zhǎng)需要認(rèn)識(shí)這些原因，了解子女參與運(yùn)動(dòng)的性質(zhì)，排除引起運(yùn)動(dòng)傷害的機(jī)會(huì)，才能使他們開開心心地度過(guò)安全的暑假。
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇6
孩子的假期生活不好好安排會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題：孩子無(wú)約束不按起床，家長(zhǎng)上班孩子無(wú)人看管，家長(zhǎng)工作分心，
孩子對(duì)家用電器的開關(guān)的碰摸存在不安全的因素，孩子不學(xué)習(xí)整天看電視玩手機(jī)對(duì)眼睛不好，
孩子不好好吃飯沒(méi)有了充沛的精力和體力。如何安排好孩子的假期生活呢？我的經(jīng)驗(yàn)辦法：1制定好假期規(guī)劃讓其生活有規(guī)律，2孩子和爸爸媽媽一起床和往常一樣，讓孩子到小區(qū)的.活動(dòng)場(chǎng)地打打秋千；
爸爸媽媽上班孩子自己會(huì)收拾好自己的被褥和房間；4上午看看課外書[和學(xué)習(xí)有關(guān)]作做假期作業(yè)[要有老人陪伴]，讓孩子做作手工用紗巾編花；
孩子在爺爺奶奶或外公外婆的陪伴下午睡；6下午2-3點(diǎn)孩子在老人陪伴下到戶外散步和玩耍到超市買菜或食品，讓孩子推著貨車感到生活的樂(lè)趣；
晚間18點(diǎn)看看兒童電視節(jié)目，8晚間20點(diǎn)前孩子和爸爸媽媽嘮嘮磕磕，說(shuō)說(shuō)孩子一天的生活[寫日記](méi)。有天賦的孩子就彈彈鋼琴練習(xí)指法充實(shí)自己假期生活。
7：00起床（背一首詩(shī)）
7：30—8：00吃早飯
8：30—10：00（思維訓(xùn)練課）
10：30—11：30（暑假作業(yè)和一篇閱讀理解）
11：30—12：00練字
12：00—13：00吃午飯
13：00—14：00休息
14：00—15：30（暑假作業(yè)和一篇看圖寫話）
16：00—17：30（籃球課/游泳課）
18：00—19：00吃晚飯
19：00—20：00自由活動(dòng)（電視或玩游戲）
20：00—20：30看書（《沒(méi)頭腦和不高興》、《十萬(wàn)個(gè)為什么》）
21:00睡覺(jué)
早上起來(lái)，讀一首朗朗上口的古詩(shī)，能夠喚醒身體的細(xì)胞，用記憶規(guī)律來(lái)說(shuō)，沒(méi)有前攝抑制，能夠更好記住讀過(guò)的內(nèi)容。
上午是思維訓(xùn)練，也就是大家常說(shuō)的奧數(shù)，安排在早上也是因?yàn)樵缟系木駹顟B(tài)好，因?yàn)樗季S訓(xùn)練對(duì)于小朋友來(lái)說(shuō)，還是有點(diǎn)難的，精神狀態(tài)好就不容易犯困、走神。
有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，不管是對(duì)學(xué)習(xí)還是對(duì)生活都是有益的。的鍛煉時(shí)間是下午4:00,于是下午安排了游泳課和籃球課。有些地區(qū)，游泳是必修課。再說(shuō)，游泳也算是一種必備求生技能。有機(jī)會(huì)的話，還是要學(xué)一學(xué)的。
每天都做閱讀理解和看圖寫話，主要孩子希望孩子能夠熟能生巧。因?yàn)楹⒆訒?huì)遇到這樣的問(wèn)題：考試遇到?jīng)]做過(guò)的題目就自動(dòng)放棄了。但是，如果孩子做過(guò)的題目，就算文采不通，也能寫幾句。
閱讀量決定詞匯量，閱讀量決定了眼界，閱讀量決定了思維的廣度，沒(méi)有萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路也只是走馬觀花。
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇7
孩子的暑假生活從7月4日起正式開始了。今年是孩子的第二個(gè)暑假，根據(jù)去年的`經(jīng)驗(yàn)，為了讓孩子在這個(gè)暑假里過(guò)得愉快而有意義的暑假，我同孩子制定了一份暑假計(jì)劃，內(nèi)容如下：
一、有計(jì)劃地完成作業(yè)。同時(shí)預(yù)習(xí)三年級(jí)的課程，做到溫故而知新。
二、每天讀書1~2個(gè)小時(shí)。
三、每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不限時(shí)間；有機(jī)會(huì)可以跟哥姐弟或鄰家小朋友玩耍。必要時(shí)寫日記，記錄下生活中的趣事。
四、適當(dāng)?shù)刈鲆恍┘覄?wù)，比如洗家人衣服，掃地、搓地、做簡(jiǎn)單的菜。幫媽媽蒸饅頭、水餃等，做一些力所能及的事。
五、假期中報(bào)的畫畫班、街舞班一定要持之以恒。
六、旅游時(shí)可以寫一下旅游日記。在領(lǐng)略祖國(guó)大好河山的同時(shí)，一定要仔細(xì)觀察身邊的人和事。
七、家長(zhǎng)每天隨時(shí)與孩子溝通，交流一下一天的心情、收獲。
以上是孩子整個(gè)假期的計(jì)劃，希望孩子能在這個(gè)假期中慢慢成長(zhǎng)。
XX年7月4日
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇8
一、目標(biāo)設(shè)定
學(xué)習(xí)進(jìn)步：利用暑假時(shí)間，鞏固上學(xué)期學(xué)習(xí)的知識(shí)，預(yù)習(xí)新學(xué)期將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，特別是數(shù)學(xué)、語(yǔ)文和英語(yǔ)等主科。
興趣培養(yǎng)：發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)一項(xiàng)或多項(xiàng)興趣愛好，如繪畫、音樂(lè)、舞蹈、編程、閱讀等，豐富課余生活。
體能鍛煉：加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，保持健康的生活方式，可以參與游泳、籃球、足球、跑步等活動(dòng)。
社會(huì)實(shí)踐：參與至少一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，如社區(qū)服務(wù)、環(huán)�；顒�(dòng)、文化體驗(yàn)等，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感和實(shí)踐能力。
家庭互動(dòng)：與家人共度美好時(shí)光，參與家庭活動(dòng)，增進(jìn)親子關(guān)系。
二、具體計(jì)劃
學(xué)習(xí)安排
每日復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)：每天上午安排1-2小時(shí)復(fù)習(xí)上學(xué)期重點(diǎn)內(nèi)容，下午1-2小時(shí)預(yù)習(xí)新學(xué)期課程。
完成作業(yè)：按時(shí)完成學(xué)校布置的.暑假作業(yè)，確保質(zhì)量。
閱讀計(jì)劃：每周至少閱讀兩本課外書籍，可以是科普、文學(xué)、歷史等各類書籍，拓寬知識(shí)面。
興趣培養(yǎng)
選擇興趣班：根據(jù)個(gè)人興趣選擇參加1-2個(gè)興趣班，如繪畫班、音樂(lè)班等，每周固定時(shí)間上課。
自主學(xué)習(xí)：利用網(wǎng)絡(luò)資源或書籍自學(xué)感興趣的領(lǐng)域，如編程、科學(xué)實(shí)驗(yàn)等。
體能鍛煉
每日運(yùn)動(dòng)：每天至少進(jìn)行30分鐘的體育鍛煉，可以是跑步、游泳、跳繩等。
戶外活動(dòng)：周末安排一次戶外活動(dòng)，如爬山、野餐、露營(yíng)等，親近自然，增強(qiáng)體質(zhì)。
社會(huì)實(shí)踐
社區(qū)服務(wù)：參與社區(qū)組織的清潔環(huán)境、幫助老人等活動(dòng)，至少一次。
文化體驗(yàn)：參觀博物館、科技館、歷史遺跡等，了解本土文化及科技發(fā)展。
家庭互動(dòng)
家庭出游：安排一次家庭出游，增進(jìn)家庭成員之間的感情。
家庭游戲：每周安排一次家庭游戲時(shí)間，如桌游、棋類、親子運(yùn)動(dòng)會(huì)等。
三、時(shí)間管理
制定詳細(xì)的每日計(jì)劃表，明確每個(gè)時(shí)間段的活動(dòng)內(nèi)容。
合理安排休息與娛樂(lè)時(shí)間，避免過(guò)度疲勞。
定期回顧計(jì)劃執(zhí)行情況，適時(shí)調(diào)整計(jì)劃以適應(yīng)實(shí)際情況。
四、總結(jié)與反思
暑假結(jié)束前，對(duì)整個(gè)暑假的計(jì)劃執(zhí)行情況進(jìn)行總結(jié)，評(píng)估達(dá)成目標(biāo)的程度。
反思在計(jì)劃執(zhí)行過(guò)程中遇到的問(wèn)題與不足，為未來(lái)的假期規(guī)劃提供經(jīng)驗(yàn)參考。
通過(guò)以上計(jì)劃的實(shí)施，相信同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)充實(shí)、快樂(lè)而有意義的暑假。
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇9
生活作息：
1、 周一至周五早晨七點(diǎn)起床，晚上九點(diǎn)四十洗澡，十點(diǎn)整睡覺(jué)。
2、 周六至周日早晨可以睡懶覺(jué)，但最晚不超過(guò)八點(diǎn)半，周末可以晚睡。
3、 要做到早吃好，午吃飽，晚吃少。
4、 每天至少喝六杯水。
5、 每天中午11:30準(zhǔn)備中午飯，下午6:00準(zhǔn)備晚飯。每天洗碗，并適當(dāng)做其他家務(wù)。
學(xué)習(xí)任務(wù)：
1、 每天適當(dāng)做暑假作業(yè)。
2、 每天做5道奧數(shù)題，一篇英語(yǔ)閱讀小短文。
3、 每天看書至少1小時(shí)。
4、 每周寫兩篇日記，要做到5分字體。
娛樂(lè)健身：
1、 每天起床健身、做運(yùn)動(dòng)。
2、 每天中午堅(jiān)持看《百家講壇》。
3、 每三天玩一次電腦。
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇10
1、每天可以安排兩到三個(gè)時(shí)間段來(lái)學(xué)習(xí)。比如上午8-9點(diǎn)寫作業(yè)或練字。晚上7點(diǎn)30分到8點(diǎn)讀書。時(shí)間不要長(zhǎng)。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺(jué)的時(shí)間。
2、制定時(shí)間安排表應(yīng)讓孩子自己選擇時(shí)間段和時(shí)間長(zhǎng)短，以提高他們的積極性。家長(zhǎng)只能建議。
3、制定中可以說(shuō)明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以選擇不學(xué)習(xí)，完全放松。但要保證其它時(shí)間段的正常學(xué)習(xí)。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。對(duì)于一年級(jí)孩子來(lái)說(shuō)，自控能力較差，因此，對(duì)于一段時(shí)間表現(xiàn)較好的，家長(zhǎng)要多鼓勵(lì)，甚至合適的獎(jiǎng)勵(lì)，包括外出游玩。讓孩子自信地堅(jiān)持下去。但不要在孩子沒(méi)有完成自己的安排計(jì)劃下，給與獎(jiǎng)勵(lì)。特別說(shuō)明，獎(jiǎng)勵(lì)應(yīng)該由家長(zhǎng)在孩子表現(xiàn)較好的情況下，視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進(jìn)餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求，當(dāng)然合理的可以參考。
5、時(shí)間安排表開學(xué)帶來(lái)，進(jìn)行評(píng)比。主要是表?yè)P(yáng)堅(jiān)持自己的計(jì)劃，能說(shuō)到做到的孩子。與安排學(xué)習(xí)時(shí)間的多少和學(xué)習(xí)的態(tài)度和效果無(wú)關(guān)。但不做強(qiáng)制要求，可以放棄參加。
時(shí)間表：
6點(diǎn)50：起床并朗讀詩(shī)歌一首。
7點(diǎn)20分：洗臉、刷牙，吃早飯。
8點(diǎn)—8點(diǎn)半：完成暑假作業(yè).
點(diǎn)-1點(diǎn)：午睡
晚上7點(diǎn)-7點(diǎn)半：閱讀半小時(shí)
晚上8點(diǎn)半：準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)
補(bǔ)充說(shuō)明：
一、每天幫助家里做一件力所能及的家務(wù)活。
二、每天看電視時(shí)間不超過(guò)1小時(shí)。
三、每周固定兩天，自由安排時(shí)間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。
四、一周考察一次，根據(jù)表現(xiàn)情況，爸爸媽媽決定獎(jiǎng)勵(lì)或處罰。
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇11
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨運(yùn) 吃早餐 學(xué)習(xí)語(yǔ)文 學(xué)習(xí)數(shù)學(xué) 學(xué)習(xí)英語(yǔ) 看書
中午 12：00
吃飯
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
�。�00
學(xué)習(xí)語(yǔ)文 學(xué)習(xí)數(shù)學(xué) 學(xué)習(xí)英語(yǔ) 戶外活動(dòng) 屬于私人時(shí)間，要干嘛干嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇12
暑假就要來(lái)了，忙碌了一個(gè)學(xué)期終于可以放松一下了，但放松的同時(shí)千萬(wàn)不能丟下學(xué)習(xí)，應(yīng)該為你的暑假制定一個(gè)周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃，這樣你的暑假才會(huì)過(guò)的充實(shí)。由于每位小學(xué)生都是獨(dú)一無(wú)二的，而且對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況，最了解的還是你自己，所以小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排還是應(yīng)該有同學(xué)們自己來(lái)定，這里只是給大家一些建議。
小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該包括：某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會(huì)調(diào)查計(jì)劃、每天活動(dòng)計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、目標(biāo)
列計(jì)劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。
低年級(jí)小學(xué)生應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)樾】继幪幱姓n本的影子。“課內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。
六年級(jí)是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。六年級(jí)的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。
3、要求
列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到的發(fā)揮。
4、注意
�、俦仨殢�(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
�、诹杏�(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。。
�、蹌傞_始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過(guò)高過(guò)低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。
④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來(lái)都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。
⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過(guò)程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
附：暑假每日學(xué)習(xí)作息時(shí)間表(可以根據(jù)個(gè)人的情況調(diào)整)
7：21起床
7：40洗漱完畢
7：40--8：00聽一篇英語(yǔ)聽力
8：00吃早飯
8：20---9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)
10：10---10：55復(fù)習(xí)【第一科】
11：05---11：50閱讀【包括語(yǔ)文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00吃午飯
12：30---13：30午休【午睡，實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】
半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂(lè)】
15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45---吃晚飯自由時(shí)間【看報(bào)紙，電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)
晚飯后---21.：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩(shī)古文等
10：00睡覺(jué)
注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇13
作習(xí)時(shí)間
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
具體事項(xiàng)
1.做有意義的公益勞動(dòng)......
2.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...
3.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)..
4.讀一部好書，寫出讀后感....
5.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，鍛煉自己的寫作能力....
6.看一部好的電影,試著寫出觀后感...
7.學(xué)一首好歌....
8.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事
9.完成假期作業(yè),并努力做到最好...
10. 要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.
11.一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些自己喜歡的有益的書本.當(dāng)然也不要忘了讀一讀本學(xué)期的科目書哦!第三,每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠?/p>
12.天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.
13.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能.
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇14
愉快的暑假到了，為了使自己的"假期生活過(guò)的健康充實(shí)，歡樂(lè)而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的.計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面：
一、學(xué)習(xí)計(jì)劃。
1、爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語(yǔ)、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2、預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。
5、每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。
二、生活計(jì)劃。
1、培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。
2、幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。
3、要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺(jué)。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好，愉快的暑假！
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇15
暑假就到了，對(duì)于即將到來(lái)的兩個(gè)月假期，我也是非常的期待，但是我也知道接下來(lái)在暑假當(dāng)中，有很多需要去做好的事情，學(xué)習(xí)是一個(gè)非常不錯(cuò)的方向，身為一名小學(xué)生，我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是很重要，我需要努力去做好自己的事情，成為一名優(yōu)秀xx員工，讓自己不斷的強(qiáng)大起來(lái)，去展示自己各方面的成績(jī)，對(duì)于暑假期間的學(xué)習(xí)，也是應(yīng)該要認(rèn)真的對(duì)待，現(xiàn)在也認(rèn)真的規(guī)劃一下接下來(lái)的工作。
首先在早上的時(shí)候我會(huì)給自己定鬧鐘，每天堅(jiān)持八點(diǎn)起床，然后開始背古詩(shī)，保證自己早上能夠掌握一首古詩(shī)，大概每天背古詩(shī)一個(gè)小時(shí)，然后默寫出來(lái)，平時(shí)所學(xué)習(xí)的古詩(shī)是有限的，我自己買了一本《唐詩(shī)三百首》主動(dòng)地搞好自己學(xué)習(xí)，在暑假期間我也一直覺(jué)得很有必要去掌握，背完古詩(shī)然后我也是背單詞，我也認(rèn)識(shí)到了自己應(yīng)該要努力的方向，每天背五個(gè)單詞，并且保障自己能夠掌握五個(gè)單詞，并且在這樣的環(huán)境下面主動(dòng)去鉆研，學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，我也在不斷的做做好自己的本職工作，我始終都堅(jiān)信自己是可以在這方面做的更好一點(diǎn)。
這段時(shí)間以來(lái)的學(xué)習(xí)當(dāng)中，我也在堅(jiān)持自己的態(tài)度，我認(rèn)為自己是能夠努力去提高自身能力的，然后每天堅(jiān)持寫日記，每周一篇周記，再有就是暑假作業(yè)一天堅(jiān)持做三頁(yè)，這樣才能夠在暑假結(jié)束之前，完成好暑假作業(yè)，每?jī)芍軐懸黄?00字的作文，提高自己的寫作水平，暑假期間的學(xué)習(xí)這也是非常關(guān)鍵的，不能夠忽視對(duì)自己能力的提高，在平時(shí)的學(xué)習(xí)當(dāng)中，這些也是應(yīng)該要做出來(lái)的成績(jī)，無(wú)論是做什么事情都應(yīng)該要堅(jiān)持去維持下去，每天下午的時(shí)候，堅(jiān)持看兩個(gè)小時(shí)的書，豐富自己的知識(shí)，這是非常重要的一點(diǎn)。
暑假期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，我應(yīng)該要對(duì)自己的學(xué)習(xí)做出相關(guān)的調(diào)整，小學(xué)階段的學(xué)習(xí)確實(shí)是非常的重要，除了按時(shí)的規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)的之外，在暑假當(dāng)中，也需要養(yǎng)成好的狀態(tài)，注重勞逸結(jié)合，這樣才能夠更加有精力去做好，每周給自己放兩天假，周六周末好好的休息，這樣才能夠更加的`有精神去對(duì)待學(xué)習(xí)，做好相關(guān)的工作同時(shí)，也保持好的狀態(tài)，對(duì)自己更加有信心一點(diǎn)才是，這是毋庸置疑的，這就是我接下來(lái)暑假的學(xué)習(xí)安排，我會(huì)努力的提高自己成績(jī)，搞好學(xué)習(xí)，讓自己做的更好一點(diǎn)。
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇16
一、了解自身的體質(zhì)狀況
家長(zhǎng)在鼓勵(lì)孩子鍛煉前應(yīng)了解其體質(zhì)與健康狀況，比如孩子是否存在某些運(yùn)動(dòng)禁忌癥等�，F(xiàn)在各地每年都要對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次體質(zhì)與健康測(cè)試，因此每一位家長(zhǎng)都要結(jié)合測(cè)試結(jié)果和自己孩子的具體情況，全面分析孩子的體質(zhì)與健康狀況，從而讓孩子有針對(duì)性地加強(qiáng)體育鍛煉，做到有的放矢。
二、找?guī)讉�(gè)運(yùn)動(dòng)拍檔
青少年喜歡群聚在一起，如果只是一個(gè)人鍛煉，無(wú)形之中就缺乏一種運(yùn)動(dòng)氛圍，慢慢地也會(huì)因?yàn)闆](méi)有運(yùn)動(dòng)伙伴而失去興趣。如果孩子年齡較小，那么父母兄弟姐妹應(yīng)該是這個(gè)“伴”的首選，特別是父母，他們一方面是孩子鍛煉計(jì)劃的監(jiān)督者，另一方面也是孩子鍛煉的指導(dǎo)者。孩子的鍛煉能否堅(jiān)持下去和父母的關(guān)系非常大。家長(zhǎng)應(yīng)該以身作則，用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)影響孩子，讓他們逐漸喜歡體育，自覺(jué)進(jìn)行體育鍛煉。如果孩子年齡較大，可選同學(xué)作為運(yùn)動(dòng)伙伴，因?yàn)橥瑢W(xué)在一起感覺(jué)會(huì)默契，而且可以共同交流和進(jìn)步。
三、選擇合理的鍛煉內(nèi)容
暑假鍛煉內(nèi)容的選擇要注意結(jié)合自己的愛好以及運(yùn)動(dòng)伙伴的喜好，確定鍛煉的內(nèi)容要堅(jiān)持健康第一、可操作的原則，如進(jìn)行一些集體球類練習(xí)或比賽;也可結(jié)伴進(jìn)行長(zhǎng)跑、遠(yuǎn)足、騎車郊游、游泳等。當(dāng)然在練習(xí)前要注意進(jìn)行相應(yīng)的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)，以預(yù)防傷害事故的發(fā)生。
有條件的同學(xué)也可報(bào)名參加當(dāng)?shù)氐囊恍w育俱樂(lè)部或假期培訓(xùn)班(如球類、武術(shù)、舞蹈等)，這樣就可以對(duì)某一專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行系統(tǒng)有針對(duì)性的訓(xùn)練，從而更好地提高自己的運(yùn)動(dòng)能力。
四、確定鍛煉時(shí)間
根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的不同以及自己的作息習(xí)慣、假期學(xué)習(xí)計(jì)劃合理確定鍛煉時(shí)間，由于暑期天氣比較炎熱，要盡可能地避開高溫時(shí)間段。如早上可選擇一家人晨跑或者和同學(xué)打籃球、乒乓球等;下午可選擇游泳或進(jìn)行各類球類活動(dòng);晚上可以考慮一家人去散步或快走健身等。另外，確定好了鍛煉時(shí)間就要嚴(yán)格按照時(shí)間表去執(zhí)行，持之以恒。同時(shí)要注意安全，特別是與同學(xué)結(jié)伴外出時(shí)，要守時(shí)守信，讓父母放心。
五、家長(zhǎng)須防幼兒運(yùn)動(dòng)受傷
在悠長(zhǎng)的暑假中，孩子會(huì)參加一些運(yùn)動(dòng)。家長(zhǎng)們應(yīng)注意提醒他們防御可見的意外傷害。運(yùn)動(dòng)傷害依照肢體的接觸來(lái)區(qū)分成接觸性傷害與非接觸性傷害兩類。
典型的接觸性運(yùn)動(dòng)包括足球、籃球、美式足球、橄欖球等項(xiàng)目，這些運(yùn)動(dòng)都是雙方球員在比賽中有沖撞推擠的機(jī)會(huì)，或許是無(wú)意的，或許是技術(shù)性的犯規(guī)，往往都會(huì)造成球員的傷害。
非接觸的運(yùn)動(dòng)方面包括游泳、競(jìng)步、網(wǎng)球、高爾夫球、跑步等，雖然這些運(yùn)動(dòng)沒(méi)有運(yùn)動(dòng)員之間的劇烈肢體接觸，但運(yùn)動(dòng)傷害亦會(huì)發(fā)生，而且傷害的'程度不見得因而比較輕微。運(yùn)動(dòng)傷害常見原因包括運(yùn)動(dòng)前食得過(guò)飽或不足、熱身伸展運(yùn)動(dòng)不夠、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地不適合及潛在的危機(jī)、參與者對(duì)運(yùn)動(dòng)規(guī)則不熟悉或沒(méi)有遵守規(guī)則、裝備不足或不適合、過(guò)度運(yùn)動(dòng)、錯(cuò)估個(gè)人能力或選擇不適合自己的運(yùn)動(dòng)。
小孩還在發(fā)育中，他們的長(zhǎng)骨尚未完全長(zhǎng)好，軟性的生長(zhǎng)板還是存在長(zhǎng)骨的兩端，正在負(fù)責(zé)骨骼的繼續(xù)生長(zhǎng)。如果參與重復(fù)性過(guò)量的運(yùn)動(dòng)或是跳躍性劇烈的動(dòng)作，會(huì)容易令生長(zhǎng)板受傷，繼而引起骨頭發(fā)育遲礙。
另一方面，小孩的調(diào)節(jié)體溫能力不及成人，在過(guò)濕或太熱之環(huán)境下運(yùn)動(dòng)，就會(huì)容易引起中暑。至于青少年，他們正處于最活躍的時(shí)期，由于逞強(qiáng)及好勝，他們會(huì)過(guò)量運(yùn)動(dòng)，會(huì)造成意外及運(yùn)動(dòng)傷害。家長(zhǎng)需要認(rèn)識(shí)這些原因，了解子女參與運(yùn)動(dòng)的性質(zhì)，排除引起運(yùn)動(dòng)傷害的機(jī)會(huì)，才能使他們開開心心地度過(guò)安全的暑假。
小學(xué)生體會(huì)鍛煉常識(shí)有哪些
1、教給小學(xué)生一些常見運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的知識(shí)和技術(shù)，指導(dǎo)學(xué)生正確的練習(xí)。比如，鍛煉前應(yīng)做哪些準(zhǔn)備活動(dòng)，體育運(yùn)動(dòng)后應(yīng)做哪些整理活動(dòng)，又比如跑步的起跑、加速跑、途中跑、彎道跑、終點(diǎn)沖刺等;打籃球的傳接球、帶球突破、投籃、防守等。
2、要給孩子說(shuō)明各種體育活動(dòng)的特點(diǎn)和意義，如田徑類的活動(dòng)主要靠力量和速度，球類活動(dòng)對(duì)靈敏和彈跳的要求較高，使孩子能夠逐步地了解一些常見運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;
3、要讓孩子知道自己適于從事哪些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，由于孩子的身體發(fā)育水平較低，心臟承受能力差，因此不宜做長(zhǎng)跑、舉重、吊環(huán)、長(zhǎng)時(shí)間倒立等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而應(yīng)當(dāng)選擇那些負(fù)荷較輕、歡暢活潑的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如游戲、簡(jiǎn)易體操、小球類等;
4、教給孩子一些最基本的體育比賽規(guī)則，如起跑時(shí)要聽口令，打球時(shí)不能撞人，游戲時(shí)不能出線，這些是保證體育比賽順利進(jìn)行的基本條件，要讓孩子有所了解。有的孩子在某項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)項(xiàng)目上有特殊的才能，父母應(yīng)當(dāng)讓孩子自己決定是否繼續(xù)進(jìn)行訓(xùn)練，以激發(fā)學(xué)生對(duì)各項(xiàng)體育活動(dòng)的興趣.
5、教給孩子從實(shí)際出發(fā)，合理安排，循序漸進(jìn)。運(yùn)動(dòng)量要由小到大，逐漸增加;動(dòng)作由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，由易到難，使小學(xué)生的機(jī)體有個(gè)逐漸適應(yīng)的過(guò)程。由于小學(xué)生的體力隨年齡的增大而增加，所以運(yùn)動(dòng)量也應(yīng)隨年齡而逐漸增大。
只要老師多考慮激發(fā)學(xué)生的興趣，保護(hù)學(xué)生的安全與家長(zhǎng)密切配合，學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣就一定能養(yǎng)成，小學(xué)生的身體素質(zhì)就一定有提高。
適合小學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)及好處介紹
(一)跳繩
跳繩是一項(xiàng)比較常見的運(yùn)動(dòng)，它對(duì)場(chǎng)地的要求不太高，而且簡(jiǎn)單易學(xué)。
跳繩是一項(xiàng)可以鍛煉到全身的運(yùn)動(dòng)，它可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，使人感到精神百倍。
跳繩對(duì)于正在長(zhǎng)身體的孩子來(lái)說(shuō)，還有促進(jìn)長(zhǎng)高的作用哦～
(二)游泳
游泳是一項(xiàng)對(duì)人體進(jìn)行綜合訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)，它對(duì)環(huán)境有著特定的要求，需要在泳池中。運(yùn)動(dòng)花樣很多，是一項(xiàng)趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
游泳可以使全身的肌肉得到有效的鍛煉，還能增加肺活量，提高身體對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力，提高孩子的抵抗力。
(三)體操
體操是體操項(xiàng)目的統(tǒng)稱，它對(duì)身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性要求比較高，動(dòng)作難度高，具有較高的美感。
體操運(yùn)動(dòng)可以減脂健美，增加孩子的柔韌性，緩解大腦疲勞。
(四)兒童高爾夫
兒童高爾夫是一項(xiàng)比較小眾的運(yùn)動(dòng)，它用具的重量比成人的輕很多。
兒童高爾夫運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度小，可以鍛煉孩子的手、眼、腰的協(xié)調(diào)。
(五)兒童網(wǎng)球
兒童網(wǎng)球是一項(xiàng)趣味性比較高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它用具的重量比成人的輕很多。
兒童網(wǎng)球鍛煉孩子的反應(yīng)能力、平衡能力等，可以提高孩子的專注力和判斷力。
(六)兒童足球
兒童足球是一項(xiàng)推廣度很高，比較常見的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，需要有團(tuán)隊(duì)配合才能達(dá)到運(yùn)動(dòng)效果。
兒童足球讓孩子的全身器官得到充分的鍛煉，可以提高孩子的力量、速度等綜合能力。此外，足球運(yùn)動(dòng)還能提高孩子的團(tuán)隊(duì)配合意識(shí)，使孩子更快更好的融入到集體中。
(七)少兒武術(shù)
少兒武術(shù)是在武術(shù)的基礎(chǔ)上，根據(jù)兒童的身心發(fā)展打造的一種運(yùn)動(dòng)，是我國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目之一。
通過(guò)練習(xí)少兒武術(shù)，可以增加骨密度，提高骨關(guān)節(jié)穩(wěn)固性和靈活性，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)孩子身心健康全面發(fā)展。
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇17
為了使自己這個(gè)暑假過(guò)得既充實(shí)又有意義，特制定以下生活及學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1、每天半天玩耍，半天學(xué)習(xí)。玩耍時(shí)要十分注意安全。要把老師布置的暑假作業(yè)認(rèn)真完成。
2、要把媽媽給我在外面報(bào)的作文班、小記者班、奧數(shù)班、書法班(行書)的課上完，按時(shí)完成老師布置的作業(yè)。
3、至少看一本有意義的書籍，做好讀書筆記，寫出讀后感。
4、按照學(xué)校的要求，練好口琴。
5、注意鍛煉身體，參加游泳鍛煉。最好能讓爸爸、媽媽帶我去合陽(yáng)縣那神奇的“處女泉”游一次泳，在那里釣幾條魚，回來(lái)后完成學(xué)校布置的《快樂(lè)的游泳池》和《夏》兩幅繪畫作品的制作。
6、和爸爸、媽媽去趟延安，看看黃帝陵、寶塔山、棗園、楊家?guī)X和延安革命紀(jì)念館，接受延安精神教育。順路再看一看黃河壺口瀑布、瓦子街烈士陵園�；貋�(lái)后寫一篇《我心中的延安》的作文;辦一期題為《延安精神永留傳》的小報(bào)。
7、和爸爸、媽媽一起看兩場(chǎng)電影;去大雁塔廣場(chǎng)欣賞一下我們西安最大的音樂(lè)噴泉。
8、如果還有時(shí)間，上網(wǎng)查查資料，看看作文;再爭(zhēng)取多讀一些課外書籍，盡量擴(kuò)大自己的知識(shí)面。
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇18
假期預(yù)定目標(biāo)：
一、學(xué)習(xí)：
完成暑假作業(yè)、復(fù)習(xí)和背頌《古詩(shī)八十首》、練鋼筆字、復(fù)習(xí)英語(yǔ)單詞、練一些數(shù)學(xué)題。
二、寫作：
參加校訊通第六屆“書香班級(jí)”和第三屆“博客之星”活動(dòng)，多讀書，多寫博文，煅練自已的寫作能力。
三、鋼琴：
參加鋼琴考級(jí)，在考級(jí)中能取得優(yōu)異的成績(jī)。
四、游泳：
假期游泳班15天的時(shí)間里學(xué)會(huì)游泳。
五、快板：
繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)好快板，比以前有一定進(jìn)步。
六、做家務(wù)：
洗一些自己的小衣服，整理自己的房間，幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。
除此之外，有時(shí)間的話出門游玩，還有做一些有意義的事情，比如賣東西之類。
每日計(jì)劃：
早上：6：30起床；跑步30分鐘、背古詩(shī)或英語(yǔ)30分鐘；
上午：寫暑假作業(yè)（每天每門各3頁(yè)）、彈琴1小時(shí)、寫鋼筆字2頁(yè)；
中午：午飯后讀書1小時(shí)、午休1小時(shí)；
下午：練習(xí)快板40分鐘；
4：30—6：30游泳（游泳班結(jié)束后可自由安排）；
晚上：晚飯后彈琴1小時(shí)；
散步或出去玩；
9：00—10：00親子共讀；
10：00睡覺(jué)。
注：中間空閑時(shí)間可自由安排。
每周計(jì)劃：
1、背詩(shī)：每周背誦《古詩(shī)八十首》10首。
2、寫日記：每周寫3-5篇日記或讀后感。
3、做家務(wù)：每周收拾自己的房間1-2次，并幫助家長(zhǎng)收拾家里的衛(wèi)生1—2次。
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇19
時(shí)光如箭，歲月如梭，不知不覺(jué)中，暑假已經(jīng)悄然來(lái)臨，為了讓這個(gè)暑假過(guò)得更加充實(shí)，我制定了以下計(jì)劃。
1、做到早睡早起，清晨起來(lái)晨讀。“一天之計(jì)在于晨”，早上是大腦最清醒的時(shí)間段，我們可以利用早上來(lái)念一念語(yǔ)文，讀一讀英語(yǔ)。接著再和媽媽一起出去晨跑，再打打羽毛球，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，畢竟“身體是革命的本錢”嘛。
2、上午寫作業(yè)，一定要做到有質(zhì)有量。寫完作業(yè)可以利用下午的時(shí)間寫一篇日記，記錄生活發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，積累一些好詞好句，“書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”，我們生在這美好的時(shí)代，可千萬(wàn)不能辜負(fù)它！晚上可以讀一讀課外閱讀或和妹妹玩一玩，看一集有趣的動(dòng)畫片，然后就動(dòng)畫片里的人物做場(chǎng)辯論會(huì)。
3、閱讀一套名著，“書籍是人類進(jìn)步的階梯�！焙脮梢宰屛议_闊視野，增長(zhǎng)知識(shí)。首選書籍為紅色經(jīng)典類。如：《小兵張嘎》《井岡山的故事》等等。這種愛國(guó)主義的書籍既能讓我們了解歷史，珍惜來(lái)之不易的美好生活，也能培養(yǎng)我們的責(zé)任心，邊閱讀還可以寫讀書筆記，這樣不僅可以豐富我的詞匯量，還可以增強(qiáng)我的理解能力。
4、我還可以去爺爺奶奶家，現(xiàn)在桃子杏子已經(jīng)成熟了，我可以幫爺爺摘桃子，摘花椒，拔拔地里的'雜草，體會(huì)勞作的辛苦，也讓我有機(jī)會(huì)近距離仔細(xì)觀察農(nóng)作物，有不懂的地方可以問(wèn)爺爺奶奶，他們可稱得上半個(gè)專家呢！。
5、在家里，我?guī)蛬寢屪鲆恍┝λ芗暗募覄?wù)活，體諒媽媽的辛苦，還可以嘗試讓她教我做一些簡(jiǎn)單的飯菜，加強(qiáng)我的動(dòng)手能力。
這就是我的暑假計(jì)劃，希望它能讓我的暑假生活變得充實(shí)而又有意義。
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇20
1、每天完成一張口算，記錄好完成的日期和所用時(shí)間，提升運(yùn)算能力。
2、自主梳理小學(xué)六年所學(xué)習(xí)的數(shù)學(xué)知識(shí)，包括數(shù)與代數(shù)，空間與圖形，統(tǒng)計(jì)與可能性，綜合運(yùn)用等。為升入初中后大約在8月下旬進(jìn)行的分班考試作好充分準(zhǔn)備。
3、撰寫一篇數(shù)學(xué)小論文，或調(diào)查報(bào)告，題目自擬。調(diào)查報(bào)告可以運(yùn)用所學(xué)的統(tǒng)計(jì)知識(shí)，對(duì)家庭或社區(qū)相關(guān)信息進(jìn)行調(diào)查統(tǒng)計(jì)，并提出你的想法。
4、制作一張復(fù)式折線統(tǒng)計(jì)圖，相關(guān)統(tǒng)計(jì)信息自己在生活中尋找，可從股市，車流量，氣溫，油價(jià)等入手，并能根據(jù)所繪的統(tǒng)計(jì)圖進(jìn)行相關(guān)分析，提出自己的見解!
5、收集整理有關(guān)數(shù)學(xué)家的生平簡(jiǎn)介、趣聞?shì)W事，制作一張數(shù)學(xué)小報(bào)。
6、閱讀一本數(shù)學(xué)方面的書籍，可從書店尋找，推薦《魔法數(shù)學(xué)》(現(xiàn)代出版社)、《加得納趣味數(shù)學(xué)》(上�？萍冀逃�)、《快樂(lè)數(shù)學(xué)》(海洋出版社)等。
7、預(yù)習(xí)建議：初一部分章節(jié)知識(shí)或是通覽初中教材。教材雖改版，但凡事預(yù)則立，相信通過(guò)預(yù)習(xí)，能打好一定的基礎(chǔ)。
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇21
終于考完試，迎來(lái)了向往已久的暑期長(zhǎng)假，想想，兩個(gè)月，我可要好好安排一下，作一個(gè)暑假計(jì)劃，讓自己過(guò)一個(gè)有意義的假期。
首先早睡早起，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣；
其次有計(jì)劃的完成老師布置的暑假作業(yè)，堅(jiān)持每天鋼筆字練習(xí)，寫三課字詞，兩周看一本書，養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣，堅(jiān)持每天閱讀語(yǔ)文和英語(yǔ)，把沒(méi)完成的數(shù)學(xué)題合理完成；
每天看電視、玩電腦累計(jì)不得超過(guò)2小時(shí)，堅(jiān)持幫媽媽做力所能及的家務(wù)，和家人安排一次生活體驗(yàn)，堅(jiān)持練畫畫和寫字，讓自己過(guò)一個(gè)有意義的假期。
如何安排好孩子的暑假生活？
“放假咯”隨著孩子們歡樂(lè)的歡呼聲，暑假生活開始了。印象中，暑假是孩子們向往的天堂。那如何安排好孩子的暑假生活，讓他們過(guò)一個(gè)充實(shí)、愉快、有意義的生活呢?
一、家長(zhǎng)要督促孩子認(rèn)真完成暑假作業(yè)
放暑假，中國(guó)的學(xué)校一般都要給學(xué)生布置作業(yè)。由于假期相對(duì)較長(zhǎng)，為了避免孩子將所學(xué)知識(shí)忘得個(gè)一干二凈，讓孩子適當(dāng)做一些暑假作業(yè)也是完全必要的。家長(zhǎng)對(duì)此要有正確的認(rèn)識(shí)，要引導(dǎo)和督促孩子有計(jì)劃地完成暑假作業(yè)，以免孩子在臨近開學(xué)時(shí)才突擊趕作業(yè)。同時(shí)，家長(zhǎng)還得注意培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不能讓孩子邊做作業(yè)邊玩兒或看電視。
二、家長(zhǎng)要尊重孩子意愿，協(xié)助孩子制定好暑假計(jì)劃
學(xué)生期待著假期的來(lái)臨，但是假期結(jié)束后，很多同學(xué)抱怨暑假漫長(zhǎng)，單調(diào)無(wú)聊。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有68.3%的同學(xué)覺(jué)得以往的暑假生活過(guò)得快樂(lè)，但也有25.1%的同學(xué)認(rèn)為過(guò)得無(wú)聊，甚至有6.6%的同學(xué)認(rèn)為過(guò)得不快樂(lè)。這說(shuō)明他們的假期安排有問(wèn)題。而在中小學(xué)生的假期安排上，家長(zhǎng)的指導(dǎo)意見和選擇是非常重要的。但這并不意味著家長(zhǎng)可以替帶孩子制定假期計(jì)劃。例如：一位小學(xué)五年級(jí)的男孩，一聽到媽媽要替他選夏令營(yíng)，立刻跳腳抗議：“我不要你挑，今年我一定要自己選夏令營(yíng)!”另一位三年級(jí)的小女生，也一臉嚴(yán)肅地告訴爸媽：“我要自己安排暑假生活，你們不要管我!”這兩位小朋友對(duì)父母的費(fèi)心，竟然如此“不領(lǐng)情”，很讓大人有挫折感。但如果換個(gè)角度來(lái)看，這兩個(gè)小朋友的家長(zhǎng)應(yīng)該感到高興：因?yàn)樗麄兊暮⒆雍苡兄饕�，而且勇于表達(dá)。此時(shí)，家長(zhǎng)最重要的工作就是：仔細(xì)聆聽孩子到底想表達(dá)什么?沒(méi)錯(cuò)，就是要耐著性子聽孩子說(shuō)出心里話。我們大人老是嫌孩子“不聽話”，其實(shí)，真正“不聽孩子說(shuō)話”的是大人。孩子要表達(dá)他們對(duì)暑假生活安排的看法，若大人連說(shuō)話的機(jī)會(huì)都不給他，只要求孩子依照家長(zhǎng)安排好的方式做，那這個(gè)暑假到底是誰(shuí)在過(guò)呢?既然暑假是孩子的，就聽聽看他們想怎么過(guò)吧!
三、引導(dǎo)孩子參加各種戶外活動(dòng)，有利于提高人際交往能力、增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)力
現(xiàn)在中國(guó)的孩子學(xué)得很苦，很累，整天就扎堆于書本之中，在學(xué)校忙于完成老師布置的作業(yè)，在家里還要完成家長(zhǎng)布置的作業(yè)，放松的時(shí)間、娛樂(lè)的時(shí)間幾乎全被作業(yè)所占領(lǐng)。所以暑假期間還是要以休息為主，學(xué)生經(jīng)過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí)后，身心疲憊，需要調(diào)整和休養(yǎng)。不過(guò)，休息也要講究方式和方法，整天躺在床上睡覺(jué)，或者整天沉迷于電腦游戲、電視機(jī)，都不是好的休息方式。暑假生活應(yīng)該是休閑的、積極的，有益于身心健康的。為了充實(shí)孩子的暑假生活，家長(zhǎng)應(yīng)給予孩子一片自由空間，鼓勵(lì)并支持孩子大膽地參與生活實(shí)踐，提倡孩子們多參加戶外活動(dòng)，外國(guó)人有一句話，叫”beactive”，也是這個(gè)意思。提倡多與其他年齡相仿的人交往，提高他們的人際交往能力，有利于健全他們的人格，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。參加社區(qū)活動(dòng)、夏令營(yíng)等，都可以磨練意志、增長(zhǎng)見識(shí)、結(jié)識(shí)很多新朋友。目前，社會(huì)上不少機(jī)構(gòu)在舉辦夏令營(yíng)，家長(zhǎng)要注意選擇信用較好的、熟悉的機(jī)構(gòu)，比如學(xué)校組織的夏令營(yíng)活動(dòng)，家長(zhǎng)可以放心讓孩子參加。通過(guò)參加這些活動(dòng)，孩子會(huì)比以前更加樂(lè)觀、開朗和自信
四、家長(zhǎng)要利用暑假的時(shí)間用多種方式與孩子溝通、聯(lián)絡(luò)感情
利用暑假時(shí)間多與孩子溝通，加深兩代人之間的理解，開展豐富多彩的`親情活動(dòng)。抽出時(shí)間與孩子同樂(lè)。放暑假以后，孩子緊張了半年的心情得到緩解。他們?cè)谙蛲M情玩耍開心的同時(shí)，更希望得到家長(zhǎng)的陪同與關(guān)愛。特別是小學(xué)中高年階段的少年兒童，正在處于性格形成及轉(zhuǎn)型時(shí)期，尤其需要父母的引導(dǎo)。許多家長(zhǎng)抱怨孩子有逆反心理，其大部分的成因都與缺少交流溝通有關(guān)。漫長(zhǎng)的假期正是家長(zhǎng)與孩子交流感情、增進(jìn)了解的好機(jī)會(huì)。家長(zhǎng)們普遍存在的一個(gè)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)是，孩子要什么給什么就行，特別是給足錢就可以了。
實(shí)際上，孩子們更需要自己在父母心中有一個(gè)恰當(dāng)?shù)奈恢�，他們需要被重視和尊重。暑假是孩子們娛�?lè)身心、展示天性的大好時(shí)光，而家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)是孩子暑期活動(dòng)的向?qū)Ш陀H密伙伴。在工作之余，家長(zhǎng)應(yīng)盡量多抽出一些時(shí)間，與孩子一起進(jìn)行游泳、讀書、旅游、制作小工藝品等有益的活動(dòng)，既愉悅身心，又可以密切家長(zhǎng)同孩子的關(guān)系，使家庭生活更加融洽和睦。特別是親子旅游，不僅能密切家長(zhǎng)與孩子的關(guān)系，還是一種有效的教育方式。
在旅行中所經(jīng)歷的新人、新事物、新環(huán)境能讓孩子變得更敏銳、更能夠激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的熱情，增強(qiáng)自信，提高生活能力、應(yīng)急應(yīng)變能力，這對(duì)激勵(lì)孩子積極向上和身心健康都是極有幫助的。在親子旅游過(guò)程中，家長(zhǎng)還要注意自己潛移默化的教子作用，通過(guò)身體力行，教授孩子基本的社交禮儀，同時(shí)將公民道德和環(huán)保意識(shí)等貫穿其中。另外，我個(gè)人認(rèn)為家長(zhǎng)與孩子共讀一本書，讀完后說(shuō)說(shuō)彼此的感受也是一種很好的交流的方式。這就要求家長(zhǎng)必須在一定時(shí)間內(nèi)，認(rèn)真讀這本書，讀完后要考慮如何和孩子交流。這種方式不僅可以讓每個(gè)家長(zhǎng)更直接的了解孩子心中對(duì)一些事物、對(duì)待一些人物的想法，更有利于引導(dǎo)、教育孩子，同時(shí)也培養(yǎng)了孩子對(duì)讀書的興趣。當(dāng)然這需要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，效果才顯著。
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇22
一、時(shí)間安排
1、每天的三個(gè)"1小時(shí)保障"
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)假期作業(yè)；
每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀；
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無(wú)特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃；
每天的計(jì)劃在得到"保障"的前提下，可靈活自由安排；
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行；
可以偶爾睡懶覺(jué)，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語(yǔ)文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書；
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；
將上學(xué)年的知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)，應(yīng)該將所學(xué)生字過(guò)關(guān)達(dá)標(biāo)。
寫一寫練一練，記下一天當(dāng)中印象最深的事情，可以是一段話。(日記)
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；
多做練習(xí)題，熟能生巧。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次；
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、找小朋友玩等，要注意安全；
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等；
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天；邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待；
6、每周玩電腦2小時(shí)左右，練習(xí)打字；
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長(zhǎng)；
8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
一、如期完成老師布置的各科暑假作業(yè)。
語(yǔ)文：1、《好詞好句好段》：寫人好詞三行，每個(gè)詞抄
兩遍，要求明白詞語(yǔ)的'意思以及在什么情況下使用。
2、每天閱讀《小學(xué)生作文描寫》兩篇寫人作文，要求認(rèn)真閱讀并理解《板書》、《雷區(qū)》的內(nèi)容。
3、兩天背誦一篇寫人作文。
4、四天背誦《怎樣閱讀寫人類文章》。
英語(yǔ)：1、每天背誦英語(yǔ)卡片單詞5個(gè)，要求會(huì)讀、會(huì)寫。
2、每天看英語(yǔ)光盤或聽英語(yǔ)磁帶一個(gè)小時(shí)，要求聽懂并跟讀。
數(shù)學(xué)：1、每天十道數(shù)學(xué)題。
2、每天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)奧數(shù)。
二、繼續(xù)游泳培訓(xùn)課程，這是人生必備技能，必學(xué)之!
三、繼續(xù)寫話培訓(xùn)課程，一星期兩節(jié)課的寫話培訓(xùn)，雖然是治標(biāo)不治本，但學(xué)習(xí)掌握必要的寫作方法，對(duì)提高寫作能力，多少有些促進(jìn)作用。
四、正所謂巧婦難為無(wú)米之炊。寫話能力的強(qiáng)弱與閱讀量的多少、閱讀水平的高低成正比。只有經(jīng)過(guò)大量的閱讀后，才會(huì)有語(yǔ)境的沉淀和素材的積累，別無(wú)他徑。所以，這暑假將以閱讀為主，每天必須有三個(gè)小時(shí)的閱讀時(shí)間，地點(diǎn)選擇在少兒圖書館，那里氛圍好。如遇雨天，也可由爸爸借書回來(lái)在家閱讀。
以上計(jì)劃，以閱讀為重，為接下來(lái)的三年級(jí)課程打下良好寫話基礎(chǔ)!在此順祝假期愉快!
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇23
1、每天早睡早起，每餐都要按時(shí)進(jìn)食，不吃或少吃零食。
2、每天要堅(jiān)持早起刷牙洗臉，睡前洗臉?biāo)⒀老丛�，盡早成為習(xí)慣。
3、每天背會(huì)一首詩(shī)或兒歌。
4、每天進(jìn)行豐富多彩的活動(dòng)，如：玩橡皮泥，畫畫涂色，折紙手工等各一個(gè)小時(shí)。
5、每天要讀兒歌，故事書或聽媽媽讀故事書不少于一個(gè)小時(shí)。
6、每天堅(jiān)持讀寫拼音，做趣味數(shù)學(xué)，寫字各半個(gè)小時(shí)。
7、每天晚上室外玩耍不少于兩小時(shí)。
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇24
一、時(shí)間規(guī)劃
暑假的時(shí)間漫長(zhǎng)，如果不緊密的保持自身的學(xué)習(xí)心態(tài)，那么很快就會(huì)將過(guò)去的學(xué)習(xí)忘得一干二凈。為此，我將暑假的學(xué)習(xí)時(shí)間大致分為三類。
1.前期復(fù)習(xí)時(shí)間：這段時(shí)間主要在暑假的前的幾周里，通過(guò)自我的復(fù)習(xí)來(lái)鞏固本學(xué)期的學(xué)習(xí)，并分析自我的不足，制定好后期的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2.日常學(xué)習(xí)時(shí)間：在暑假的每天制定一定量的學(xué)習(xí)任務(wù)，用于復(fù)習(xí)及攻克自身不足。并完成定量的暑假作業(yè)，留出休息時(shí)間，讓自己輕松愉快的保持在暑假的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
3.預(yù)習(xí)鞏固時(shí)間：在暑假的倒數(shù)幾周里，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)和書籍對(duì)下學(xué)期知識(shí)進(jìn)行預(yù)習(xí)，讓自己更有準(zhǔn)備的去面對(duì)新學(xué)期!
二、詳細(xì)規(guī)劃
1.復(fù)習(xí)階段
在這個(gè)階段里，我主要的目標(biāo)是在2周的時(shí)間里對(duì)本學(xué)期的課程都進(jìn)行一遍梳理，并針對(duì)期末考試的試卷和自我的理解，對(duì)自己的問(wèn)題和錯(cuò)題，進(jìn)行整理，方便后續(xù)學(xué)習(xí)使用。
2.日常任務(wù)
這是一個(gè)每日目標(biāo)，我計(jì)劃在暑假開始后的每天都都進(jìn)行一定量的學(xué)習(xí)計(jì)劃。主要目標(biāo)是自己在學(xué)習(xí)上的弱項(xiàng)——數(shù)學(xué)。我要針對(duì)自己的不足進(jìn)行努力。
當(dāng)然，針對(duì)自己優(yōu)勢(shì)的語(yǔ)文和英語(yǔ)也不能放松。同時(shí)每天上午要保持每天定量的單詞默寫和課文背誦，并且要在晚飯前解決一天量的暑假作業(yè)。
3.預(yù)習(xí)鞏固
到了這個(gè)階段，新學(xué)期也即將到來(lái)了。但如果我還是滿腦子上學(xué)期的知識(shí)，那么在新學(xué)期的.學(xué)習(xí)中一定會(huì)感到混亂。為此，在開學(xué)的前兩周里，除了檢查好自己的書包和作業(yè)，我同時(shí)還要對(duì)新學(xué)期的知識(shí)進(jìn)行預(yù)習(xí)。書本可以去找高年級(jí)借，實(shí)在不行就利用網(wǎng)絡(luò)查找。
回顧下來(lái)，這場(chǎng)暑假對(duì)我們而言即是一個(gè)機(jī)會(huì)，也是一個(gè)“陷阱”，我要好好的利用暑假的時(shí)間，嚴(yán)格的做好自身的學(xué)習(xí)計(jì)劃，相信在下學(xué)期的學(xué)習(xí)上，我一定能有更出色的表現(xiàn)!
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇25
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨運(yùn) 吃早餐 學(xué)習(xí)語(yǔ)文 學(xué)習(xí)數(shù)學(xué) 學(xué)習(xí)英語(yǔ) 看書
中午 12：00
吃飯
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
�。�00
學(xué)習(xí)語(yǔ)文 學(xué)習(xí)數(shù)學(xué) 學(xué)習(xí)英語(yǔ) 戶外活動(dòng) 屬于私人時(shí)間，要干嘛干嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇26
暑期計(jì)劃 愉快的暑假終于到來(lái)了，為了我暑假過(guò)得更有意義，我現(xiàn) 初訂如下幾點(diǎn)計(jì)劃：
一、安全第一。
1、注意交通安全，不要在公路、鐵路上玩
耍，遵守交通規(guī)則。
2、外出要征得爸爸媽媽的同意，不私自出
街，不與不認(rèn)識(shí)的人一起出門。
3、注意飲食衛(wèi)生。
二、學(xué)習(xí)不放松。
1、去學(xué)習(xí)書法和美術(shù)。
2.看30萬(wàn)字的課外書，讀萬(wàn)卷書行萬(wàn)里路，多練《數(shù)學(xué)奧林匹克》。3、每天早上聽一會(huì)兒英語(yǔ)磁帶鍛煉耳朵的聽力4.每個(gè)晚上復(fù)習(xí)一門功課。 .三、勞逸結(jié)合過(guò)暑假。 1、適當(dāng)?shù)耐嫠＃】档挠螒颉?、不“死讀書”，一會(huì)兒讀書.一會(huì)兒鍛煉身體，有益身心。
三、暑假補(bǔ)上“勞動(dòng)課”。
1、多幫爸爸媽媽做家務(wù)活
2、種一些花花草草的.通過(guò)勞動(dòng)實(shí)踐，對(duì)自己進(jìn)行勞動(dòng)技能的培養(yǎng)，增強(qiáng)自己的勞動(dòng) 觀念，明白勞動(dòng)的內(nèi)涵，加深對(duì)勞動(dòng)人民的感情，提高動(dòng)手能
力，培養(yǎng)獨(dú)立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德
暑假減肥計(jì)劃，大家來(lái)幫幫我，我是個(gè)六年級(jí)小學(xué)生
最佳答案：每天早晨一杯白開水，兩個(gè)蘋果，再出去跑兩圈。
中午吃小半碗飯，盡量吃素菜，少葷腥，最好再喝一碗湯。
晚飯吃三成飽就行了。
一天中最好別吃高熱量的零食，如巧克力之類，冰淇凌盡量也要少吃吧。沒(méi)事多走動(dòng)，散步也是很好的運(yùn)動(dòng)，不劇烈也不傷身體。如果覺(jué)得餓就喝蜂蜜水，蜂蜜的熱量非常少，每天的四五杯才相當(dāng)于正常人一天卡路里的攝入量。
【網(wǎng)絡(luò)綜合-小學(xué)生暑假計(jì)劃】
愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過(guò)的健康充實(shí)，歡樂(lè)而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面：學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。 第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體
1.爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語(yǔ)、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。
6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。
第二，生活計(jì)劃具體
1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。
2. 要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險(xiǎn)違法的事。 第㈠范 文網(wǎng)整理該文章。
3.要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺(jué)。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好，愉快的暑假！
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃
一、時(shí)間安排
1、 每天的三個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)假期作業(yè)；
每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀；
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、 計(jì)劃與非計(jì)劃
如無(wú)特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃；
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行；
可以偶爾睡懶覺(jué)，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、 不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、 語(yǔ)文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書；
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；
將上學(xué)年的知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)，應(yīng)該將所學(xué)生字過(guò)關(guān)達(dá)標(biāo)。
寫一寫練一練，記下一天當(dāng)中印象最深的事情，可以是一段話。（日記）
3、 數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；
多做練習(xí)題，熟能生巧。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
三、活動(dòng)安排
1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次；
2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；
3、 每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、找小朋友玩等，要注意安全；
4、 每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等；
5、 一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天；邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友
6、 每周玩電腦2小時(shí)左右，練習(xí)打字；
7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長(zhǎng)；
8、 其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇27
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨運(yùn) 吃早餐 學(xué)習(xí)語(yǔ)文 學(xué)習(xí)數(shù)學(xué) 學(xué)習(xí)英語(yǔ) 看書
中午 12：00
吃飯
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
�。�00
學(xué)習(xí)語(yǔ)文 學(xué)習(xí)數(shù)學(xué) 學(xué)習(xí)英語(yǔ) 戶外活動(dòng) 屬于私人時(shí)間，要干嘛干嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇28
小學(xué)生20xx暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排表
1、每天可以安排兩到三個(gè)時(shí)間段來(lái)學(xué)習(xí)。比如上午8—9點(diǎn)寫作業(yè)或練字。晚上7點(diǎn)30分到8點(diǎn)讀書。時(shí)間不要長(zhǎng)。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺(jué)的時(shí)間。
2、制定時(shí)間安排表應(yīng)讓孩子自己選擇時(shí)間段和時(shí)間長(zhǎng)短，以提高他們的積極性，家長(zhǎng)只能建議。
3、制定中可以說(shuō)明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以選擇不學(xué)習(xí)，完全放松。但要保證其它時(shí)間段的正常學(xué)習(xí)。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。對(duì)于一年級(jí)孩子來(lái)說(shuō)，自控能力較差，因此，對(duì)于一段時(shí)間表現(xiàn)較好的，家長(zhǎng)要多鼓勵(lì)，甚至合適的獎(jiǎng)勵(lì)，包括外出游玩。讓孩子自信地堅(jiān)持下去。但不要在孩子沒(méi)有完成自己的安排計(jì)劃下，給與獎(jiǎng)勵(lì)。特別說(shuō)明，獎(jiǎng)勵(lì)應(yīng)該由家長(zhǎng)在孩子表現(xiàn)較好的情況下，視情況而定（包括禮物、買衣服、外出進(jìn)餐、郊游等）。不能由孩子自己隨意提出要求，當(dāng)然合理的可以參考。
5、時(shí)間安排表開學(xué)帶來(lái)，進(jìn)行評(píng)比。主要是表?yè)P(yáng)堅(jiān)持自己的計(jì)劃，能說(shuō)到做到的孩子。與安排學(xué)習(xí)時(shí)間的多少和學(xué)習(xí)的態(tài)度和效果無(wú)關(guān)。但不做強(qiáng)制要求，可以放棄參加。
時(shí)間表：
6點(diǎn)50：起床并朗讀詩(shī)歌一首。
7點(diǎn)20分：洗臉、刷牙，吃早飯。
8點(diǎn)—8點(diǎn)半：完成暑假作業(yè)。
12點(diǎn)—1點(diǎn)：午睡。
晚上7點(diǎn)—7點(diǎn)半：閱讀半小時(shí)。
晚上8點(diǎn)半：準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)。
補(bǔ)充說(shuō)明：
1、每天幫助家里做一件力所能及的家務(wù)活。
2、每天看電視時(shí)間不超過(guò)1小時(shí)。
3、每周固定兩天，自由安排時(shí)間，但要晚上和爸爸媽媽溝通。
4、一周考察一次，根據(jù)表現(xiàn)情況，爸爸媽媽決定獎(jiǎng)勵(lì)或處罰。
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇29
一年一度的暑假已到，在假期中，我希望能為自己制定一個(gè)合理的暑假生活計(jì)劃表。
暑期，還要按以前早睡早起的好習(xí)慣，不能因?yàn)榭措娨暬蛘咦銎渌氖掠绊懰邥r(shí)間。
我們小學(xué)生正處在身體迅速發(fā)育階段，日常飲食要有足夠的份量，不挑食，要每天保證均衡、合理的營(yíng)養(yǎng)。
為了能增加體質(zhì)，我還要有適量的運(yùn)動(dòng)，例如：爬山、游泳、羽毛球、跑步等，這些運(yùn)動(dòng)都可以促進(jìn)自己的生長(zhǎng)發(fā)育，并且，在運(yùn)動(dòng)中情緒愉快，可以快速增加食欲。
同時(shí)，我每天要靜下心來(lái)，溫習(xí)功課，認(rèn)真完成老師布置的各項(xiàng)作業(yè)。這樣高中優(yōu)秀作文 原創(chuàng)分享 ，我就不會(huì)在開學(xué)的最后幾天倉(cāng)促趕暑假作業(yè)，臨時(shí)抱佛腳的`學(xué)習(xí)效果肯定欠佳。
總之，暑假期間，要體育鍛煉與溫習(xí)功課相結(jié)合，做到學(xué)習(xí)、娛樂(lè)兩不誤。有空，還能讓爸爸媽媽帶我去游覽祖國(guó)的名勝古跡，愿自己能過(guò)個(gè)愉快、有意義的暑假！
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇30
為了我的學(xué)習(xí)著想，我決定定制暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1.八點(diǎn)—八點(diǎn)半起床（中間洗臉?biāo)⒀赖龋?/p>
2.八點(diǎn)半—九點(diǎn)早餐時(shí)間
3.九點(diǎn)—九點(diǎn)半看書（因?yàn)樵缟献x書看書對(duì)記憶力有好處哦！）
4.九點(diǎn)半—十點(diǎn)寫暑假作業(yè)
5.十點(diǎn)—十一點(diǎn)看課外書，輔導(dǎo)書，練琴
6.十一點(diǎn)—十一點(diǎn)半看電視（注意：要養(yǎng)成好習(xí)慣！距離哦）
7.十一點(diǎn)半到十二點(diǎn)半幫媽媽干活（包括吃中餐）高中中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃：
這個(gè)暑假是高中中學(xué)的最后一個(gè)暑假，對(duì)即將升高三的學(xué)生來(lái)講，這五十多天可以說(shuō)是時(shí)間寶貴，必須做好計(jì)劃，找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績(jī)。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排。不同時(shí)段學(xué)法各異
對(duì)高二學(xué)生而言，這個(gè)假期是高中中學(xué)最后一個(gè)長(zhǎng)假期，高中中學(xué)課程、內(nèi)容已基本學(xué)完，為迎接高三的全面復(fù)習(xí)�？梢宰灾鲗W(xué)習(xí)、自己安排，如果把假期學(xué)習(xí)時(shí)間安排得太零散，感覺(jué)挺可惜。根據(jù)自己的實(shí)際情況，按時(shí)段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。
早上精力比較充沛，學(xué)習(xí)效率最高，適合進(jìn)行集中訓(xùn)練。利用整塊的時(shí)間，主要進(jìn)行套習(xí)題訓(xùn)練（高考習(xí)題），要求所有科目都要在手冊(cè)的時(shí)間內(nèi)完成，不斷熟悉高考狀態(tài)。
長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)容易疲勞，必須穿插一些調(diào)整和休息的時(shí)間。在這段零散的時(shí)間里，可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識(shí)，不必強(qiáng)迫記憶，熟悉熟悉即可。
晚上的學(xué)習(xí)，主要針對(duì)白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)習(xí)題，對(duì)照規(guī)范答案和筆記逐一解決、分析，適當(dāng)總結(jié)歸納梳理，寫出高考試習(xí)題特點(diǎn)，類型。
不同學(xué)科各有妙招
語(yǔ)文學(xué)科，建議大家要注意基礎(chǔ)知識(shí)的儲(chǔ)備整理，包括字音、字形、成語(yǔ)等，“要想得高分，高考語(yǔ)文考試試卷的前四道選擇習(xí)題是不能失分的”；文言文的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握，每個(gè)意思還應(yīng)記住幾個(gè)例句。假期做套習(xí)題時(shí)，每個(gè)精選作文習(xí)題目都要認(rèn)真思考，可以簡(jiǎn)單列出提綱，從每個(gè)角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。英語(yǔ)學(xué)科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養(yǎng)語(yǔ)感。復(fù)習(xí)前四冊(cè)英語(yǔ)書的詞匯，推薦一個(gè)好規(guī)定就是，先背一個(gè)單元單詞，再聽對(duì)應(yīng)的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時(shí)間，建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學(xué)習(xí)，要重視平時(shí)出錯(cuò)的習(xí)題目，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問(wèn)習(xí)題，要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識(shí)的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關(guān)的知識(shí)重新復(fù)習(xí)一遍。一個(gè)不錯(cuò)的方法是，針對(duì)錯(cuò)習(xí)題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練，要求必須有解習(xí)題過(guò)程（并規(guī)范表達(dá)）。
假期學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排
早上6：30起床，6：40--8：40套習(xí)題訓(xùn)練
上午9：00-12：00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語(yǔ)；
中間休息半小時(shí)；
下午3：00-17：30學(xué)習(xí)語(yǔ)文和物理或化學(xué)；
中間休息半小時(shí)23:00上床，聽20分鐘外語(yǔ)，然后休息。
十二點(diǎn)半—一點(diǎn)四十午睡；
一點(diǎn)四十—五點(diǎn)半學(xué)古箏（注意：五點(diǎn)五十前回家）；
五點(diǎn)半—六點(diǎn)幫媽媽做家務(wù)；
六點(diǎn)—六點(diǎn)半開餐了！
六點(diǎn)半—七點(diǎn)看電腦（不玩久了，要學(xué)會(huì)控制自己）
七點(diǎn)—八點(diǎn)練琴；
八點(diǎn)—八點(diǎn)半洗澡；
九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)。
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇31
進(jìn)入**小學(xué)的第一個(gè)暑假來(lái)臨了，為了使自己的暑假生活快樂(lè)而有意義，我制定了第一個(gè)暑假計(jì)劃。
第一，繼續(xù)阿斯頓英語(yǔ)的學(xué)習(xí)（每周六上午一節(jié)課），并且按時(shí)完成作業(yè)；
第二，古箏從放假開始每周一節(jié)課增加為每周二節(jié)課，爭(zhēng)取在八月份古箏考級(jí)中四級(jí)通過(guò)；
第三，完成數(shù)學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)的暑假作業(yè)。
第四，加強(qiáng)體育鍛煉，同時(shí)在家要學(xué)著做家務(wù)。
第五，安排短距離旅游1—2次，計(jì)劃八月中旬川西十日游。
為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，現(xiàn)將作息時(shí)間安排如下：
8:00 — 8:30 起床、洗臉、刷牙、吃飯
8:30 — 9:30 彈古箏
10:00— 11:00 學(xué)習(xí)（數(shù)學(xué)算式20題、數(shù)學(xué)課奧a、英語(yǔ)、）
2:30 — 3:30 彈古箏
4:00 — 5:00 學(xué)習(xí)（閱讀《十萬(wàn)個(gè)為什么》、《看圖說(shuō)話寫話》、《少年百科》《伊索寓言》等）
8:00 — 9:30 逢星期二、五、六時(shí)，安排彈古箏或?qū)W習(xí)。
以上學(xué)習(xí)作息時(shí)間表要嚴(yán)格遵照?qǐng)?zhí)行，如果出現(xiàn)學(xué)習(xí)、彈琴時(shí)間不夠時(shí)，對(duì)其予以處罰，處罰是所缺時(shí)間的二倍。希望爸爸、媽媽、奶奶嚴(yán)格監(jiān)督，除以上規(guī)定外的時(shí)間由我自由支配。
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇32
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨運(yùn) 吃早餐 學(xué)習(xí)語(yǔ)文 學(xué)習(xí)數(shù)學(xué) 學(xué)習(xí)英語(yǔ) 看書
中午 12：00
吃飯
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
�。�00
學(xué)習(xí)語(yǔ)文 學(xué)習(xí)數(shù)學(xué) 學(xué)習(xí)英語(yǔ) 戶外活動(dòng) 屬于私人時(shí)間，要干嘛干嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
3年級(jí)小學(xué)生暑假計(jì)劃表 篇33
一、學(xué)習(xí)不放松。
1、在網(wǎng)上學(xué)習(xí)象棋。
2、看五本有益的課外書，（要明確下是哪五本書）每星期去圖書館一次。
3、每一天早上大聲朗讀十五分鐘的唐詩(shī)（暑假背誦唐詩(shī)83首）
4、每個(gè)晚上復(fù)習(xí)背誦唐詩(shī)83首
5、將一年級(jí)的知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)，將所學(xué)生字過(guò)關(guān)達(dá)標(biāo)。（能夠全部聽寫訓(xùn)練包括拼音）
6、爭(zhēng)取盡快完成語(yǔ)、數(shù)暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每一天完成面暑假作業(yè)。
7、暑假練習(xí)鍵盤盲打，每一天一次，每次一個(gè)完整的進(jìn)程。
8、在體育中心游泳館的專業(yè)教練指導(dǎo)下認(rèn)真學(xué)習(xí)游泳。
二、勞逸結(jié)合過(guò)暑假。適當(dāng)?shù)耐嫠�，健康�?游戲。不“死讀書”，做過(guò)歡樂(lè)讀書人。
1、每一天玩游戲三十分鐘。超過(guò)時(shí)間從第二天的時(shí)間里扣，守時(shí)能夠再第二天獎(jiǎng)勵(lì)五分鐘，守時(shí)一個(gè)星期能夠額外獎(jiǎng)勵(lì)四十分鐘。（午時(shí)以后才能夠玩游戲）
2、隨父母至少省內(nèi)旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次。至少去周邊縣市兩次短程旅游。
3、每一天在網(wǎng)上瀏覽社會(huì)新聞，挑一條有意思的講給爸爸媽媽聽。
4、每一天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、找小朋友玩等。
5、邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩，能把朋友招待好，做個(gè)合格的小主人。
6、培養(yǎng)個(gè)人的生活本事，比如：幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等；掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。
7、爸爸媽媽不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話，要保護(hù)好自我。