有關(guān)相親活動(dòng)主持詞（通用4篇）
有關(guān)相親活動(dòng)主持詞 篇1
開場(chǎng)白，男女主持，各位來賓，各位朋友，靚女們，帥哥們：
晚上好!男主持：花兒渴望雨露，心靈渴望歸宿，現(xiàn)在的你們渴望感情脫貧致富嗎，你們渴望嗎，(臺(tái)下觀眾，高聲，渴望)只要你在、有足夠的信心那么你就來吧，今天的舞臺(tái)是專門為你們而搭建。
女主持：我們?yōu)槟愦顦驗(yàn)槟銧烤�，讓你條條大路通心靈，從此你的心靈不再寂寞，人生從此更加輝煌。
男主持：水千條山萬座，我們?cè)哌^，每一次相逢和笑臉，都彼此銘刻，在陽光燦爛歡樂的日子里，我們手拉手啊，想說的太多。
女主持：從不同的方向走到一起，走在今夜這片晴朗的藍(lán)天下，用我們真摯的愛的情感，去尋找、放飛理想和希望。
男主持：修水(相親)我們約會(huì)吧QQ群及YY聊天室
女主持：接下來給在座的你們5分鐘的時(shí)間向同桌的的女生和女生自我介紹一下，讓大家熟悉和更好的認(rèn)識(shí)，讓你們的心靈更上一層樓
在眾人傾心交流的時(shí)候，英俊帥氣的男A號(hào)大大方方走上舞臺(tái)，從主持人手里接過話筒，朗聲說道：“一首《甜蜜蜜》送給大家，希望在修水(相親)我們約會(huì)吧QQ群紅娘的幫助下，大家今天都積極行動(dòng)，最后都能收獲甜美的愛情”相親活動(dòng)主持詞“甜蜜蜜，在哪里見過你，好像花兒開在春風(fēng)里，開在春風(fēng)里。在哪里在哪里見過你，你的笑容如此熟悉，我一時(shí)想不起”男A號(hào)優(yōu)美的歌聲，在溫馨的旋律中飄散開來，大伙的心也柔軟下來，一起拍掌迎合著，現(xiàn)場(chǎng)氣氛進(jìn)一步升溫。
隨后，不甘示弱的男B號(hào)，也踴躍上臺(tái)，獻(xiàn)唱《九百九十九朵玫瑰》，贏得陣陣喝彩。
誰說女子不如男?女C號(hào)在主持人的號(hào)召下，要上臺(tái)為女同胞爭(zhēng)一爭(zhēng)風(fēng)頭，她唱的曲子難度非常大，是《好日子》，并要求現(xiàn)場(chǎng)一位男士上臺(tái)同唱。隨后，男A號(hào)被推上臺(tái)去，現(xiàn)場(chǎng)氣氛被推向了一個(gè)小高潮。一曲終了，女C號(hào)接著表演了單口相聲，為她贏來更多異性青睞的目光。
有關(guān)相親活動(dòng)主持詞 篇2
親愛的各位嘉賓：
大家上午好。
在這花開時(shí)節(jié)，我們相約一起，開始另一半的尋覓
在這希望的開始，我們攜手相聚，踏上浪漫的愛情之旅;
我是今天的主持人，很榮幸能在這個(gè)柔風(fēng)習(xí)習(xí)的一天與大家相聚在由容威家電主辦的第59屆萬人相親會(huì)——“企業(yè)單身青年聯(lián)誼會(huì)”上，這次聯(lián)誼會(huì)我們將會(huì)用全新的互動(dòng)模式，為大家提供更加愉悅的交流方式。一天時(shí)間雖然不長(zhǎng)，可是我們依然有19800秒去尋找，或許TA的一個(gè)眼神，一句話，就能打動(dòng)你的心;
在開始之前，我現(xiàn)為大家簡(jiǎn)單介紹一下今天的活動(dòng)時(shí)間和流程：
活動(dòng)時(shí)間分為上午場(chǎng)：9：00—11：30;下午場(chǎng)：2:00—5:00，歷時(shí)：五個(gè)半小時(shí)。
活動(dòng)共分為三個(gè)板塊：
第一、初結(jié)良緣：這個(gè)環(huán)節(jié)主要是讓大家彼此之間先有個(gè)初識(shí);
1、緣來這么巧
2、你演我猜
3、愛在零距離
第二、自由樂園：這個(gè)環(huán)節(jié)主要為互動(dòng)游戲，讓大家有個(gè)進(jìn)一步的了解。
1、游戲大轉(zhuǎn)盤
2、說說心里話
3、背后的溫暖
4、自由找真愛
第三、緣來就是你
以上為我們這次聯(lián)誼會(huì)的主要環(huán)節(jié)，
今天的現(xiàn)場(chǎng)還有一位不得不提的人，他是洛陽萬人相親會(huì)的發(fā)起人，本次活動(dòng)的總策劃人，洛陽的大紅娘;他，就是!
非常感謝車總跟我們一起分享的戀愛技巧!希望這些對(duì)大家今天旅途乃至今后的幸福都帶來幫助!
那么在活動(dòng)開始之前，請(qǐng)大家先伸出我們和善的右手，和左邊的朋友握握手，對(duì)TA說句：謝謝你今天陪我一起度過;(小手拉大手)
接下來，請(qǐng)大家再伸出我們溫暖的右手，和右邊的朋友握握手，對(duì)TA說句：我今天會(huì)陪你一起度過;
好的氣氛，離不開更好的秩序，那為了讓今天的氣氛營(yíng)造到最佳，首先我們就來分分組。
(按照大家站立的位置，直接劃分)
接下來將進(jìn)入我們活動(dòng)的第一個(gè)版塊：初結(jié)良緣
我記得有部電視劇里說過一句話：緣是天定的，份是人為的;大家今天在工作人員的組織下來到這里，份，已經(jīng)有了，那么接下來，就讓我們先通過游戲，來尋找自己的緣。
首先就是我們從小玩到大的擊鼓傳花了：(10:00—10:20)向前進(jìn)、我要找到你、緣分等
游戲規(guī)則：現(xiàn)場(chǎng)嘉賓互動(dòng)，以每組為單位，男女混搭，由主持人發(fā)球，隨著音樂持續(xù)傳遞拋投，音樂停止，繡球落在哪位組員手中，可選擇一種展示自己的機(jī)會(huì)：
1、 才藝展示;2、真心話與大冒險(xiǎn)
真心話：?jiǎn)栴}：1、你對(duì)在場(chǎng)的哪幾位女(男)嘉賓有好感?
2、你的初戀是在什么時(shí)候?誰提出的分手?現(xiàn)在還對(duì)她舊情難忘嗎?
3、你有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)?
4、你有沒有什么特殊癖好?(如吸煙喝酒偷-窺經(jīng)常泡吧網(wǎng)癮開夜車等)
大冒險(xiǎn)：?jiǎn)栴}：1、在場(chǎng)的嘉賓中有你心儀的人嗎?
A：有： 有的話就向她告白，看她(她)是否接受
B：沒有： 沒有的話將無條件接受配合現(xiàn)場(chǎng)男女嘉賓提出的懲罰和盤問)
通過剛才的這個(gè)游戲，大家彼此已經(jīng)有了初步的接觸。一轉(zhuǎn)眼到上午的時(shí)間已經(jīng)過半，大家先休息十分鐘，再回來繼續(xù)我們的尋愛之旅。
接下來我們?cè)僖黄疬M(jìn)入下一個(gè)互動(dòng)環(huán)節(jié)“你演我猜” (10:30—11:00)
游戲規(guī)則：隨機(jī)抽人上來參加，一男一女組成一組：男士可以隨意邀請(qǐng)女士上臺(tái)，兩人共同完成游戲，然后雙方自愿分配是你演還是我猜。
選擇猜成語或是猜歌名;
剛才的互動(dòng)小游戲?qū)τ谖覀儊碚f已經(jīng)都是小兒科了，想想小時(shí)候無憂無慮瀟灑任性的生活，如今我們?cè)侔阉麄兎v出來重溫一下，是不是又別有一番滋味呢?隨著時(shí)間的流逝，我們踩著不想長(zhǎng)大的節(jié)拍卻依然飛速的成長(zhǎng)，時(shí)間帶給我們很多，同時(shí)也讓我們失去很多，但不管過去如何，有了今天的相聚，未來便一定是美好的。也希望在座的各位朋友珍惜今天的相遇，好好把握下面的機(jī)會(huì)——“愛在零距離 ” (11:00—11:30)
游戲規(guī)則：男嘉賓先站在外場(chǎng)，女嘉賓在內(nèi)場(chǎng)手拉手圍成一個(gè)圈,男嘉賓在外場(chǎng)手拉手圍成一個(gè)圈.音樂開始時(shí)，男女嘉賓面對(duì)面的聊天交流;音樂停下來后，男生向左跨兩步;繼續(xù)聊天。
零距離接觸過，大家的了解更加深刻了，時(shí)間，總是在不經(jīng)意間匆匆流過，但是總會(huì)為我們留下美好難忘的回憶。今天上半場(chǎng)的環(huán)節(jié)到此結(jié)束，下午場(chǎng)是從兩點(diǎn)鐘開始，環(huán)節(jié)更讓人心動(dòng)，大家注意用餐時(shí)間，不要錯(cuò)過哦。
另外出場(chǎng)的時(shí)候大家注意秩序和安全。
各位朋友大家下午好，經(jīng)過兩個(gè)多小時(shí)的休息，我們又見面了，看看我們身邊的朋友，是不是跟早上見面的時(shí)候不一樣呢?那是因?yàn)槲覀兿嘧R(shí)甚至更加了解了，下午場(chǎng)的活動(dòng)是由14:00—17:00，在這歷時(shí)3小時(shí)的尋愛之旅中，希望大家可以有更深的了解，并且找到愿意與自己共同旅行的人。
開始之前，依然給大家介紹一下下午的游戲環(huán)節(jié)：
第一、自由樂園：這個(gè)環(huán)節(jié)主要為互動(dòng)游戲，讓大家有個(gè)進(jìn)一步的了解。
1、游戲大轉(zhuǎn)盤
2、說說心里話
3、背后的溫暖
4、自由找真愛
第二、緣來就是你
中午總是容易犯困，那下午我們首先進(jìn)入游戲互動(dòng)環(huán)節(jié)：
游戲大轉(zhuǎn)盤(下午14：00—14:30)音樂：(眉飛色舞)
游戲規(guī)則：首先，請(qǐng)我們的工作人員把凳子去掉兩把，接下來我們每位朋友，請(qǐng)保留此標(biāo)記高注意力，隨著音樂的節(jié)拍開始圍著凳子外圍的圈轉(zhuǎn)動(dòng)，音樂停，開始找身邊的凳子坐下，看誰坐的快，沒有搶著凳子的兩位朋友就獲得了一個(gè)展示自己的機(jī)會(huì)：可以選擇(才藝展示或是真心話表露心聲)接著游戲在繼續(xù)周而復(fù)始，(每次按照雙數(shù)的形式撤去凳子，如4個(gè)、6個(gè)、8個(gè)以此類推)后面人數(shù)多的人統(tǒng)一有個(gè)懲罰。最后剩下兩個(gè)凳子，看誰能坐到最后。
剛才的小游戲只是活躍一下氣氛，大家開心放松一下，同時(shí)也能或多或少表露出我們生活當(dāng)中最精彩的一面，你注意到TA了嗎?現(xiàn)在心里有合適的人選嗎?不要著急，接著就進(jìn)入第一選擇階段：(14：30—13：10)
游戲規(guī)則：工作人員發(fā)給每位朋友一張小紙片和筆，首先請(qǐng)各位嘉賓在上面寫上自己的編號(hào)，然后寫上自己心儀嘉賓的編號(hào)，以及最想問TA的問題。(10分鐘)
下面由工作人員將每位嘉賓手中的秘密信件收回來交到紅娘手里，由主持人隨機(jī)抽取部分紙片，并邀請(qǐng)紙片上標(biāo)注的嘉賓心儀對(duì)象回答紙片上的問題。(30分鐘)
時(shí)間有限，我們沒辦法抽取每一位嘉賓的心里話，那么被抽到的嘉賓，請(qǐng)一定要珍惜機(jī)會(huì)哦。
中場(chǎng)休息10分鐘
休息過后，依然開始我們的互動(dòng)游戲：
背后的溫暖。(13：20—13：40)
先介紹一下活動(dòng)規(guī)則：
由我們的紅娘領(lǐng)隊(duì)，在自己各自的隊(duì)列中選出自愿組合的一對(duì)男女搭檔出來參加合作完成游戲。
每隊(duì)抽選出來的男女搭檔共同進(jìn)行比賽，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把氣球運(yùn)到會(huì)場(chǎng)另一端指定位置，要求每對(duì)男女，手手相聯(lián)，背靠背進(jìn)行運(yùn)球，氣球不能破，齊心協(xié)力，看誰運(yùn)的最多，協(xié)調(diào)默契度最強(qiáng)者獲勝。失敗者有懲罰。
自由找真愛(15:50—16:30)(連續(xù)播放背景音樂：對(duì)面的女孩看過來、我想有個(gè)家、我和你、我是女生)
通過剛剛的游戲，我們是不是又對(duì)自己心儀的那一位更進(jìn)一步了解了，或許還有些朋友還是說沒有收獲，沒有關(guān)系，我們會(huì)再給大家機(jī)會(huì)，但重要的是你自己要把握，要主動(dòng)出擊，先下手為強(qiáng)。
為了讓大家可以更好的自由溝通，下面我們將留出40分鐘的自由活動(dòng)時(shí)間，我們?cè)趫?chǎng)的朋友，可以隨意找自已心儀的他(她)聊天，或是依靠工作人員幫助，大家一起行動(dòng)起來吧~(40分鐘)
隨著時(shí)間的點(diǎn)點(diǎn)流逝，我們對(duì)彼此的了解也在一點(diǎn)一點(diǎn)的累積，多一點(diǎn)再多一點(diǎn)!此時(shí)此刻你平靜已久的心是否也蕩起了層層漣漪呢?您中意的那個(gè)TA是否喜歡自己呢?想知道嗎?讓我們一起進(jìn)入真愛找尋的最后一站： “緣來就是你”。
請(qǐng)工作人員再次發(fā)給每位朋友一張小紙片和筆，嘉賓在上面寫上今天自己最心儀嘉賓的號(hào)碼，和最想問她的問題，每位朋友都需要完成這個(gè)任務(wù)。以方便我們進(jìn)一步的交流。(10分鐘)
下面由工作人員將每位嘉賓手中的秘密信件收回來交到紅娘手里，由主持人隨機(jī)抽取部分紙片，并邀請(qǐng)紙片上標(biāo)注的嘉賓心儀對(duì)象回答紙片上的問題�，F(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行自愿配對(duì)
相聚時(shí)難別亦難，今天我們大家有緣相聚在此!有收獲，也有失落，有人歡喜亦有人愁!不過沒關(guān)系，容威永遠(yuǎn)是你們愛情的鵲橋!活動(dòng)到此不得不跟大家說聲再見了!請(qǐng)大家有交往意圖的嘉賓互留聯(lián)系方式
有關(guān)相親活動(dòng)主持詞 篇3
男：青年朋友們，在這個(gè)美麗的季節(jié)，伴著那一雙雙期待的目光，我們?nèi)缂s相聚在陸家。
女：由陸家鎮(zhèn)團(tuán)委、陸家鎮(zhèn)大學(xué)生聯(lián)誼會(huì)共同主辦的陸家鎮(zhèn)企事業(yè)單位單身青年聯(lián)誼會(huì)，將為大家提供更加愉悅的交流機(jī)會(huì)。
男：真誠(chéng)祝愿大家能夠在這明媚的陽光里、清新的空氣中順利找到屬于你的那份情緣。
女：今天的活動(dòng)共分三個(gè)板塊，首先進(jìn)行的是第一板塊”亮出你自己、真實(shí)不保留”，這個(gè)板塊包括初結(jié)良緣和真情告白兩個(gè)環(huán)節(jié)。
男：剛才大家在入場(chǎng)的時(shí)候，我們的工作人員已經(jīng)給每個(gè)人發(fā)了一個(gè)數(shù)字號(hào)牌，我們把號(hào)牌上的數(shù)字稱為”緣分的編號(hào)”，簡(jiǎn)稱編號(hào)，男女青年中每個(gè)人都有一個(gè)屬于你自己的編號(hào)。
女：活動(dòng)過程中，我們將通過自行結(jié)合和隨機(jī)抽取編號(hào)的方式確定參加各項(xiàng)活動(dòng)的人員，請(qǐng)大家把自己的編號(hào)貼在身上比較顯著的位置，記住印象最佳異性的編號(hào)，主動(dòng)出擊，增進(jìn)交流。
男：第一版塊第一環(huán)節(jié)”初結(jié)良緣”馬上開始，
女：讓我們首先來看看，今天參加聯(lián)誼會(huì)的男女青年中是否有一見鐘情的。
男：如果有就請(qǐng)你們大方地走出來……
女：如果沒有，我們將請(qǐng)工作人員抽取緣分的編號(hào)，幫助大家”初結(jié)良緣”。
男：……號(hào)男青年、……號(hào)女青年，請(qǐng)你們大膽走上來，請(qǐng)站成一排，握一握手，”初結(jié)良緣”
女：不管是主動(dòng)的還是被動(dòng)的，那么初結(jié)良緣成功的，請(qǐng)你們先站在這里相互認(rèn)識(shí)了解一下。
男：好的,我們現(xiàn)在已經(jīng)有……對(duì)青年初結(jié)良緣,讓我們?yōu)樗麄儽硎咀ＹR。
女：那么沒能”初結(jié)良緣”的男青年也不要灰心，你們還有很多機(jī)會(huì)亮出自己、可以主動(dòng)邀請(qǐng)女青年參加我們后面版塊的游戲。
男：下面進(jìn)入”真情告白”環(huán)節(jié)。我們已經(jīng)初結(jié)良緣的青年經(jīng)過剛才在臺(tái)前得初步交流，已經(jīng)相識(shí)了，那么，現(xiàn)在就給你們一個(gè)表白的機(jī)會(huì)，你想對(duì)他說什么，一定要說你現(xiàn)在最想說的話……
女：經(jīng)過第一版塊,參加聯(lián)誼會(huì)的青年們已經(jīng)初步相識(shí),如何進(jìn)一步了解,那么我們將帶領(lǐng)大家進(jìn)入今天聯(lián)誼會(huì)的第二版塊”游戲大轉(zhuǎn)盤、大家一起來”。
男：其實(shí)兩個(gè)人從相識(shí)、相知到真正在一起真的是一個(gè)不容易的過程。
女：是的，兩個(gè)人在一起相處難免會(huì)發(fā)生摩擦，那么能否解決問題我覺得關(guān)鍵不在于問題本身，而在于雙方是否有一種寬容的胸懷包容對(duì)方。那么我們今天要進(jìn)行的第一個(gè)游戲就叫做”愛的胸懷”。
男：好的，介紹一下游戲規(guī)則，在一分鐘之內(nèi)，男女配合吹氣球，吹起來的氣球要由男士負(fù)責(zé)拿著，手里氣球最多的獲勝，獲勝的男女組合將得到鎮(zhèn)團(tuán)委贈(zèng)送的紀(jì)念品。
女：好的，請(qǐng)男女青年自愿組合參加游戲，如果沒有，我們將請(qǐng)工作人員抽出參加游戲的男女組合。有請(qǐng)……號(hào)男青年、……號(hào)女青年，……
有關(guān)相親活動(dòng)主持詞 篇4
各位男女老少爺們兒，晚上好!我們幾千年的這一天都在舉行同樣的晚會(huì)，就是為了見證牛郎和織女的感情是否有所變化，呵呵......到現(xiàn)在為止好像也沒啥變化。所以，我們以后幾千幾萬年的今天，我們都要在這里現(xiàn)場(chǎng)見證他們的關(guān)系是否有了新的進(jìn)展，比如改成一月一見，還是一周一見，甚至一天一見等等
大家好!歡迎來到Y(jié)Y……
非常感謝大家在百忙之中能抽出時(shí)間來一起歡度咱們自己的情人節(jié)!
昨天哈，牛郎告訴織女，我們不能見面了，因?yàn)橄铲o都去戀愛了�？椗f沒關(guān)系，那我們就發(fā)短信息吧!
有老婆的都帶上來哈!沒老婆的現(xiàn)場(chǎng)找一個(gè)!或者搶一個(gè)，看你們有沒有本事了!鮮花那里呢~~~~~看上哪個(gè)MM直接鮮花哦!
呵呵!
今天我們的活動(dòng)呢有4輪!我來給大家簡(jiǎn)單介紹一下!
第一輪為【搶麥大介紹】主要呢是搶到麥的前7為朋友!做30秒的自我介紹!之后發(fā)放馬甲!隨意!
第二輪 從第一組開始 抱上麥序 才藝表演 200秒.一共4組
第三輪：游客搶麥 80秒 可以對(duì)你支持的那一位選手進(jìn)行加油鼓勵(lì)支持告白
限制10個(gè)麥序。
第四輪。選手自由搶麥 最后80秒的自由發(fā)揮時(shí)間。
這就是咱們今天的主要內(nèi)容!當(dāng)然我想著是不能盡興的!
所以我們特地在節(jié)目的尾聲為大家安排了我們音樂達(dá)人的互動(dòng)!
大家呢可以欣賞優(yōu)美的音樂盛典!
下面呢我們的活動(dòng)準(zhǔn)備開始!
第一輪有情我們的講話!
�。�
我說一二三咱們開始搶麥哈!
第二輪
……
第三輪
……
第四輪
……
現(xiàn)在有情我們的音樂達(dá)人!
……
在節(jié)目的最后，我代表某某YY全體成員向大家致敬!感謝你們的參與!
有你們，才有我們的強(qiáng)大!
也在這個(gè)分高月圓的七夕節(jié)祝大家有情人終成眷屬!
有老婆的好好哄!沒老婆的加油泡!哈哈!謝謝，謝謝大家的鮮花!~
女：親愛的朋友們!大家晚會(huì)好!我是今晚的主持人，歡迎您走進(jìn)“鵲橋會(huì)”——丫丫七夕節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)的現(xiàn)場(chǎng)。
男：親愛的朋友們，大家晚上好!我是今晚的主持人，八月，驅(qū)除了夏日的浮躁，迎來了初秋怡人的涼爽，今晚我們相聚在了丫丫七夕節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)，共同度過這個(gè)浪漫的七夕節(jié)。
女：七夕節(jié)，源自于一個(gè)美麗的愛情傳說，這是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日中最具浪漫色彩的一個(gè)節(jié)日——中國(guó)的情人節(jié)，歲月如水，一切都在悄悄地流逝變遷。唯一不變的是真情、是愛意。愛，這個(gè)既古老又年輕的話題，始終牽動(dòng)著人們的心靈。
男：傳說在一個(gè)晴朗的夏秋之夜，天上繁星閃耀，一道白茫茫的銀河橫貫?zāi)媳保y河的東西兩岸，各有一顆閃亮的星星，隔河相望，遙遙相對(duì)，那就是牽牛星和織女星。古往今來有多少相愛的人憧憬著自己的未來。
女：有愛的日子，像走在云端，微醺的醉、微醺的笑、微醺的言語，微醺的眼神、微醺的歌聲、微醺的愛意，是愛讓我們擁有了美麗心情!愛，這個(gè)生活的永恒主題，始終牽動(dòng)著你和我。
男：微笑的容顏，是前世宿命的糾纏，是今生纏繞的情節(jié)，更是來世難舍的眷戀!是三生石上的牽掛，是風(fēng)與云的癡纏，是海與天的絕戀，是日與月的悲歡，是我們的誓言!
女：歲月如歌，一曲纏綿美麗了天空，含蓄的語言，省略的愛意，你一定讀懂。熱切的目光，激動(dòng)的跳躍，你一定感到。在今晚這個(gè)浪漫的七夕，朋友們，放飛你的柔情，共享節(jié)日的快樂。
男：現(xiàn)在開始我們今晚活動(dòng)的第一個(gè)環(huán)節(jié)--群星閃耀
女：首先請(qǐng)1號(hào)男嘉賓閃亮登場(chǎng)，請(qǐng)你用30秒鐘簡(jiǎn)要介紹自己，怎么讓MM們記憶深刻怎么說哦
接著請(qǐng)2號(hào)男嘉賓………
男：哈哈，10位男嘉賓一個(gè)比一個(gè)帥氣，一個(gè)比一個(gè)英俊。巾幗不讓須眉，下面該輪到我們漂亮的MM登場(chǎng)了吧。請(qǐng)1號(hào)女嘉賓登場(chǎng)，也是用30秒鐘做一個(gè)自我介紹。